Silkier, cryfach, mwy trwchus, hirach, ac mae'r rhestr yn mynd ymlaen - rydyn ni am i'n gwallt fod yn fwy a mwy. Ac er ei bod yn ymddangos yn amhosibl, nid yw cael y cloeon llusg yr ydych chi eu heisiau mor anodd â hynny! Darllenwch ymlaen am rai effeithiol awgrymiadau harddwch ar gyfer gwallt a dechrau ar uwchraddio eich trefn gofal gwallt .
Beth Yw Rhai Awgrymiadau Gofal Gwallt Ar Gyfer Gwallt Hardd?
Y gyfrinach i wallt iach yw gofalu am eich tresi yn y ffordd iawn. Dyma rai awgrymiadau harddwch y gallech eu defnyddio:
- Osgoi rhwbio'ch gwallt yn sych - blot neu dab yn ysgafn. Defnyddiwch dywel microfibre os yn bosibl neu grys-t cotwm meddal.
- Wrth chwythu gwallt yn sychu, cadwch y ffroenell i ffwrdd o wallt, yn enwedig o'r pennau. Pwyntiwch y ffroenell tuag i lawr i gadw'r cwtiglau ar gau.
- Trowch y gosodiad gwres i lawr ar offer steilio gwres a defnyddiwch chwistrell amddiffyn gwres bob amser cyn rhoi gwres ar y gwallt.
- Defnyddiwch grib danheddog eang i gael gwared ar glymau a thanglau. Dechreuwch o'r gwaelod a gweithio'ch ffordd i fyny yn raddol.
- Rhowch gynnig ar siampŵ neu gyflyrydd mwy lleithio. Ar gyfer gwallt sydd wedi'i ddifrodi'n fawr, cymerwch ychydig o gyflyrydd a'i ddefnyddio fel triniaeth gadael i mewn ar ôl y rinsiad olaf.
- Trin eich hun i driniaeth hydradiad dwfn yn rheolaidd neu ystyriwch gael triniaeth ceratin.
- Cyfyngu triniaethau salon niweidiol i wallt fel lliwio , sythu, a pherming. Os oes rhaid i chi fynd am unrhyw un ohonyn nhw, arhoswch hyd at 48 awr ar ôl y driniaeth i olchi gwallt.
Mae croen y pen neu'r croen sy'n gorchuddio'r pen fel y croen ar y corff, ond gyda nifer fwy o ffoliglau gwallt mawr, terfynol. Mae diet a maeth, arferion hylendid, math a defnydd cynhyrchion gofal gwallt, ac ati, yn effeithio ar iechyd croen y pen, twf unedau ffoliglaidd a gwallt.
Dechreuwch â chadw croen y pen yn lân er mwyn osgoi cronni olew naturiol neu sebwm, a all fel arall achosi ffoliglau gwallt dandruff a chlocsio, ymhellach gan arwain at golli gwallt a theneuo. Gall glanhau croen y pen yn rheolaidd glirio rhwystrau a helpu gwallt i dyfu'n well. Yr un peth, gall glanhau yn rhy aml dynnu croen olewau naturiol, gan beri i groen y pen fynd yn sych a sbarduno'r sebwm neu'r chwarennau olew i gynhyrchu mwy o olew. Tarwch gydbwysedd trwy ddewis cynhyrchion gofal gwallt sy'n gweithio ar gyfer eich math o wallt ac adeiladu trefn sy'n gweithio i'ch ffordd o fyw. Er enghraifft, os ydych chi'n arwain ffordd o fyw egnïol ac yn gorfod siampŵ bob dydd, dewiswch lanhawr ysgafn. Os gallwch chi fynd heb siampŵ bob dydd ond yn dal i deimlo'r angen i ffresio rhwng golchion, defnyddiwch siampŵ sych.
Wrth ddewis cynhyrchion gofal gwallt, ewch am y rhai sydd â chynhwysion naturiol neu rai ysgafn a cheisiwch gadw draw oddi wrth gemegau llym. Peidiwch â bod ofn cymysgu brandiau cyn belled nad ydych chi'n defnyddio unrhyw beth sy'n niweidiol i iechyd eich croen y pen a'ch gwallt. Cofiwch ddefnyddio siampŵ sydd ychydig yn asidig gan y bydd un â lefel pH sylfaenol yn niwtraleiddio asidedd naturiol croen y pen, gan niweidio iechyd croen y pen.
Yn ogystal, tylino croen y pen yn rheolaidd i ysgogi cylchrediad y gwaed. Bydd hyn yn helpu i sianelu mwy o faetholion i wreiddiau gwallt a ffoliglau, gan wella twf ac ansawdd gwallt. Tylino croen y pen hefyd yn helpu i leddfu pryder a straen y gwyddys eu bod yn achosi cwymp gwallt.
Mae angen i'ch croen y pen, yn ogystal â llinynnau gwallt, aros yn lleithio, hydradol a maethlon. Defnyddiwch siampŵ sy'n lleithio neu dilynwch eich siampŵ gyda chyflyrydd. Cofiwch beidio â defnyddio cyflyrydd ar groen y pen. Cynhyrchion gofal gwallt sy'n cynnwys olewau naturiol fel olewydd neu gnau coco neu gynhwysion fel glyserin neu fenyn shea yw'ch bet orau ar gyfer cadw lleithder dan glo. Gellir defnyddio cynhyrchion fel cyflyryddion gadael i mewn a thriniaethau hydradol dwfn unwaith neu ddwywaith yr wythnos yn dibynnu ar groen eich pen a'ch gwallt math.
Trin gwallt yn ysgafn er mwyn osgoi torri a chwympo gwallt - datod gwallt cyn siampŵio ac osgoi cribo gwallt pan fydd yn wlyb. Gall brwsio neu gribo amharu ar y cwtigl gwallt, ei ymestyn ac achosi toriad, felly ceisiwch osgoi'r gweithgaredd, gan ymlacio ynddo dim ond pan fydd angen i chi wneud hynny steiliwch eich tresi . Dewiswch eich crib neu'ch brwsh yn ddoeth - ewch am grib anstatud danheddog llydan neu frwsh gwrych baedd a fydd yn lleihau toriad, yn lleihau frizz, ac yn gweithio i ddosbarthu olewau naturiol yn gyfartal ar draws croen y pen a siafftiau gwallt.
Gall defnydd aml o glymau gwallt a chlipiau sy'n rhy dynn wneud gwreiddiau'n wan ac achosi i wallt gwympo. Sylwch fod ffrithiant a achosir i wallt wrth i chi gysgu hefyd yn niweidio'r ceinciau ac yn arwain at dorri. Clymwch eich gwallt mewn braid rhydd neu defnyddiwch bonet neu gap gwallt. Gallwch hefyd newid eich cas gobennydd cotwm am un sidan neu satin.
Gall dŵr poeth dynnu croen y pen a gwallt olewau naturiol, gan eu gwneud yn sych. I gael gwared â baw a budreddi yn hawdd, siampŵ â dŵr llugoer a gorffen gyda dŵr oer fel rinsiad olaf i gau'r cwtigl.
Mae fflach sychu chwythu yn sychu'ch gwallt trwy gael gwared â moleciwlau lleithder wyneb a dŵr sy'n rhwym i'r siafftiau gwallt. Mae hyn yn achosi i'r cwtiglau gwallt fynd yn sych a brau, gan arwain at dorri pan fydd gwallt yn cael ei gribo neu ei frwsio. Mae smwddio gwallt pan fydd yn wlyb neu'n sych hefyd yn niweidio'r cwtigl, felly trowch at steilio gwres dim ond pan fo angen yn llwyr, gan ddefnyddio'r gosodiad gwres isaf sydd ar gael a bob amser ar ôl defnyddio amddiffynydd gwres.
Ar ddiwrnodau rheolaidd, croen y pen dab a gwallt yn ysgafn gyda thywel meddal a gadael iddo aer sychu. Gallwch hefyd lapio gwallt gan ddefnyddio tywel, lapio, neu hen grys-t.
Awgrym: Mae trin eich tresi gyda chariad yn un o'r awgrymiadau harddwch gorau ar gyfer gwallt!
Beth Yw Rhai Cynhwysion i'w Defnyddio ar gyfer Gofal Gwallt?
Gellir defnyddio'r planhigion a'r cynhwysion cegin hyn ar gyfer eich holl broblemau croen y pen a gwallt:
Mae'r hylif euraidd hwn yn gwneud ar gyfer rhwymedi cartref rhagorol ar gyfer gwallt sydd wedi'i ddifrodi a hefyd yn helpu i atal gwallt rhag cwympo trwy lanhau ffoliglau a'u cryfhau. Mae'n esmwyth ac felly'n selio mewn lleithder. Mae mêl yn llawn gwrthocsidyddion sy'n cadw croen y pen a gwallt yn iach ac mae ei rinweddau gwrthfacterol ac antiseptig yn atal heintiau croen y pen a materion fel dandruff, soriasis ac ecsema.
Sut i ddefnyddio: Cymerwch fêl a chnau coco neu olew olewydd mewn symiau cyfartal mewn powlen a'i gymysgu'n dda. Tylino hwn i groen y pen a gwallt a'i rinsio â dŵr neu ddefnyddio siampŵ ar ôl 15-20 munud.
Mae gel Aloe vera yn fwy diogel na'r mwyafrif o gynhyrchion gofal gwallt sydd ar gael yn fasnachol gan fod ganddo lefel pH sy'n debyg i lefel croen y pen a'r gwallt. Yn llawn dop o gynhwysion actif fel asidau amino a mwynau hanfodol, gel aloe yn hybu twf gwallt ac iechyd. Gan ei fod yn gwrthlidiol ei natur, mae aloe vera yn lleddfu croen y pen ac yn atal llid y croen y pen a gwaethygu cyflyrau croen.
Sut i ddefnyddio: Cymerwch gwpanaid o gel aloe vera a'u cymysgu mewn dwy lwy fwrdd o olew castor. Rhowch hwn yn gyfartal ar groen y pen a'r gwallt a chaniatáu iddo eistedd am 1-2 awr. Rinsiwch i ffwrdd â dŵr neu gan ddefnyddio siampŵ ysgafn.
Mae wyau yn ffynhonnell gyfoethog o broteinau, fitaminau ac asidau brasterog sy'n hanfodol ar gyfer iechyd gwallt. Gwrthocsidyddion yn bresennol yn wyau yn helpu i atgyweirio difrod gwallt ac mae'r lutein yn helpu i hydradu gwallt a gwella hydwythedd, ffrwyno toriad, ac atal penau hollt.
Sut i ddefnyddio: Chwisgiwch wy cyfan gyda llwy fwrdd o olew olewydd nes ei gyfuno. Gwnewch gais i wallt a'i roi ar gap gwallt i atal gwneud llanast. Gadewch ymlaen am 20-30 munud a'i rinsio â dŵr oer. Siampŵ a chyflwr os oes angen.
Mae finegr seidr afal yn llawn fitaminau fel B a C ac asid alffa-hydroxy a all helpu i ddiarddel croen y pen. Gall hefyd atal heintiau dandruff a chroen o ystyried ei briodweddau gwrthlidiol. Finegr seidr afal yn gostwng pH y croen ac yn hybu iechyd gwallt a llewyrch.
Sut i ddefnyddio: Cymysgwch finegr seidr afal un rhan â dŵr dwy ran. Defnyddiwch hwn fel rinsiad terfynol ar ôl siampŵio a chyflyru. Os byddwch chi'n gweld bod eich croen yn llidiog, gwanhewch y finegr ymhellach neu gadewch i'r toddiant eistedd am oddeutu 15 munud a rinsiwch â dŵr plaen.
cacennau gorau i blant
Mae te gwyrdd yn hybu tyfiant gwallt a hefyd yn atal gwallt rhag cwympo oherwydd ei gynnwys catechin sy'n gweithio i leihau'r hormon dihydrotestosterone (DTH) yn gyfrifol am golli gwallt .
Sut i ddefnyddio: Bragu cwpl o fagiau o de gwyrdd mewn cwpan o ddŵr poeth am 30-45 munud. gadewch i'r bragu oeri a'i ddefnyddio fel rinsiad terfynol ar ôl siampŵio. Fel arall, cymysgwch de gwyrdd wedi'i fragu'n ffres gyda gel aloe a'i dylino i groen y pen a gwallt. Arhoswch am 10-15 munud cyn rinsio â dŵr oer.
Mae Curd yn llawn fitaminau fel B5 a D a gall faethu croen y pen i hybu tyfiant gwallt. Mae Curd hefyd yn cyflyru gwallt, yn trin dandruff ac yn gwella llewyrch ac ansawdd gwallt ar wahân i atal colli gwallt.
Sut i ddefnyddio: Soak cwpl o lwy fwrdd o hadau fenugreek dros nos a'u malu i past y bore wedyn. Cymysgwch y past hwn gyda thua hanner cwpan o geuled i wneud mwgwd gwallt. Gwnewch gais yn gyfartal i groen y pen a gwallt. Rinsiwch ar ôl 30 munud. Rysáit masg gwallt hawdd arall yw cymysgu llwy de o sudd lemwn gyda hanner cwpanaid o geuled. Gallwch hefyd wneud mwgwd gwallt trwy gymysgu ceuled â chynhwysion fel gel aloe vera, olew cnau coco neu olew olewydd, ac wyau.
Awgrym: Meddyginiaethau cartref DIY gweithio'n dda iawn ar gyfer iechyd croen y pen a gwallt!
Cwestiynau Cyffredin: Awgrymiadau Harddwch ar gyfer Gwallt
C. Sut alla i atal pennau hollt a gwneud fy ngwallt yn sidanaidd ac yn llyfn?
I. Er mai'r ffordd orau i gael gwared ar bennau hollt yw cael trim, gallwch eu hatal rhag dychwelyd gyda'r awgrymiadau gofal gwallt hyn:
C. Beth yw rhai olewau hanfodol a all hybu twf gwallt?
I. Defnyddiwch olewau hanfodol sydd wedi'u gwanhau mewn olewau cludo fel cnau coco, olewydd neu almon bob amser oherwydd gall eu defnyddio heb ddadlau achosi llid ar y croen neu adwaith alergaidd. Peidiwch byth â defnyddio olewau hanfodol ar groen wedi torri. Dyma rai olewau hanfodol sy'n hyrwyddo croen y pen a gwallt iach:
- Peppermint
Mae olew mintys pupur yn achosi teimlad goglais oer wrth ei roi, gan gynyddu cylchrediad y gwaed i'r ardal. Mae cylchrediad cynyddol yn gwella cludo maetholion i ffoliglau, gan hyrwyddo tyfiant gwallt.
- Thyme
Mae hwn yn olew hanfodol arbennig o gryf felly gwnewch yn siŵr ei wanhau'n dda a'i rinsio ar ôl 10-15 munud. Mae olew teim yn hybu twf gwallt trwy ysgogi croen y pen a hefyd atal colli gwallt.
- Lafant
Gwyddys bod olew lafant yn hybu twf gwallt trwy gynhyrchu tyfiant celloedd. Mae hefyd yn helpu i leihau straen , sy'n achos cwymp gwallt. Priodweddau gwrthficrobaidd a gwrthfacterol mae olew lafant yn gwella iechyd croen y pen .
- Clary saets
Mae gan yr olew hanfodol hwn yr un cynhwysyn gweithredol ag olew lafant - asetad linalyl. Mae olew saets clary nid yn unig yn effeithiol wrth gynyddu tyfiant gwallt ond hefyd wrth wella cryfder gwallt, a thrwy hynny wneud gwallt yn gallu gwrthsefyll torri.
- Coeden de
Olew coeden de yn lanhawr effeithiol ac yn helpu ffoliglau gwallt unclog, a thrwy hynny helpu gwallt i dyfu'n well. Mae ei briodweddau gwrthfacterol a gwrthficrobaidd yn trin ac yn atal cyflyrau croen y pen sy'n rhwystro tyfiant gwallt.
- Lemongrass
Gall yr olew hanfodol hwn drin dandruff yn effeithiol a thrin sychder a blinder croen y pen mewn dim ond wythnos o ddefnydd. Mae olew lemonwellt yn fwyaf effeithiol wrth ei ddefnyddio fel triniaeth ddyddiol. Cymysgwch yr olew hanfodol hwn yn eich siampŵ eich cyflyrydd i gyflyru croen eich pen a hybu iechyd croen y pen a gwallt.
- Rosemary
Mae olew Rosemary yn rhoi hwb i gynhyrchu celloedd sy'n cyfrannu at dwf gwallt. Mae'r olew hanfodol hwn hefyd yn gwella trwch ac ansawdd llinynnau gwallt.
- Ylang ylang
Mae'r olew hanfodol hwn yn arbennig o addas ar gyfer y rhai sydd â chroen rhy sych. Gall olew ylang-ylang leihau toriad gwallt a gwella gwead llinynnau gwallt sydd wedi dod yn sych a brau oherwydd diffyg sebwm neu olewau naturiol.
- Cedarwood
Mae olew Cedarwood yn hyrwyddo tyfiant gwallt ac yn atal gwallt rhag cwympo trwy gydbwyso cynhyrchu sebwm neu olew gan y croen. Ynghyd â'i briodweddau gwrthffyngol a gwrthfacterol, mae olew cedarwood yn atal colli gwallt ac yn gwella tyfiant gwallt trwy drin gwahanol gyflyrau fel dandruff ac alopecia sy'n cyfrannu at gwymp gwallt.
