Mae misoedd creulon yr haf ar ein gwarthaf. I guro'r gwres, trown at sawl asiant oeri; cymryd ceuled neu dahi fel enghraifft. Mae iogwrt curd neu heb ei felysu, sy'n llawn fitamin B5, proteinau a chalsiwm, yn hynod fuddiol i'n hiechyd. Ond mae angen ceuled ar gyfer gwallt hefyd, nid yn unig i gadw croen ein pen yn hydradol, ond hefyd i frwydro yn erbyn colli gwallt a dandruff. Dyma ostyngiad ar pam mae ceuled yn gwbl hanfodol ar gyfer gwallt.
un. A yw Curd yn Gyflyrydd Da?
dau. A all Curd Ymladd Dandruff?
3. A all Curd Gwirio Gwallt Syrthio?
Pedwar. A all Curd Wneud Eich Gwallt yn Sgleiniog?
5. Cwestiynau Cyffredin: Curd for Hair
1. A yw Curd yn Gyflyrydd Da?
Mae Curd yn cynnwys brasterau a all helpu i moisturise eich gwallt. Mewn geiriau eraill, mae ceuled yn gyflyrydd naturiol a argymhellir yn gryf ar gyfer eich gwallt. Gall yr asid lactig mewn ceuled neu iogwrt helpu i feddalu'ch tresi. Gall y masgiau gwallt canlynol gyda cheuled fod yn ddefnyddiol pellach cyflyru'ch gwallt .
dail olew cnau coco a chyri ar gyfer tyfiant gwallt
Curd + olew olewydd + finegr seidr afal (ACV)
Hyn mwgwd gwallt rysáit yn ddelfrydol ar gyfer cyflyru dwfn , yn enwedig pan fydd aer oer y gaeaf, a steilio gormodol, yn amddifadu eich llinynnau o leithder. Mae angen 1 llwy fwrdd o olew olewydd, 3 llwy fwrdd o geuled a hanner llwy de o finegr seidr afal arnoch chi. Cymerwch bowlen fach a chymysgwch y cynhwysion yn drylwyr. Pan fyddwch chi'n barod i ddefnyddio'r mwgwd hwn, rhowch y gymysgedd yn rhydd ar hyd eich gwallt, gan osgoi croen eich pen. Arhoswch am tua 30 munud. Rinsiwch i ffwrdd â dŵr llugoer, a siampŵ a chyflyru'ch gwallt yn ôl yr arfer. Defnyddiwch y mwgwd hwn o leiaf unwaith y mis i sicrhau bod eich gwallt yn aros yn gryf, yn iach ac wedi'i hydradu.
Curd + besan (blawd gram) + olew olewydd
Mae gan hwn gynhwysion pŵer ar gyfer gwallt. Tra olew olewydd , sy'n llawn fitaminau A ac E, yn helpu i wneud i wallt deimlo'n llyfn, bydd besan yn helpu i gryfhau'r gwreiddiau. Mewn gwirionedd, mae'r mwgwd hwn yn berffaith ar gyfer gwallt sych. Cymysgwch 6 llwy fwrdd yr un o besan a cheuled ynghyd â 3 llwy fwrdd o olew olewydd. Gwneud cais cymysgedd ar gwallt sych . Arhoswch am 20 munud a siampŵ i ffwrdd.
Awgrym: Gallwch hefyd roi ceuled ffres yn unig ar eich tresi. Arhoswch am tua 15 munud o siampŵ i ffwrdd.
dau. A all Curd Ymladd Dandruff?
Dyma reswm arall pam mae angen ceuled arnoch chi ar gyfer gwallt. Fel y gwyddom i gyd, mae gan geuled neu iogwrt fyrdd o fuddion ar gyfer gwallt - mae ymladd dandruff yn un ohonynt. Mae curd neu iogwrt yn cynnwys bacteria penodol o'r enw Propionibacterium. Mae astudiaethau'n dangos mai'r ddau facteria mwyaf cyffredin sy'n byw ar groen ein pen yw Propionibacterium a Staphylococcus. Mae ymchwil ddiweddaraf wedi dangos y gallai annog twf y bacteria penodol hyn ar y croen eich helpu chi cael gwared â dandruff .
Ond, pethau cyntaf yn gyntaf. Gall dandruff gael ei achosi gan lawer o ffactorau. Y term cyntaf y dylech fod yn ymwybodol ohono yw dermatitis seborrheig. Yn y bôn, mae'r olaf yn frech goch coslyd gyda naddion gwyn neu felyn cydredol - gall y cyflwr hwn effeithio nid yn unig ar groen ein pen, ond hefyd ar ein hwyneb a rhannau eraill o'n torso. Os sylwch yn ofalus, gallwch weld y gall lefelau straen hefyd godi'r risg dandruff. Yn ôl arbenigwyr, gall ein imiwnedd neu amddiffynfeydd naturiol ein corff daro os bydd straen yn cynyddu. Yn ei dro, gall hyn helpu'r ffwng malassezia i luosi, gan arwain at lid ar groen y pen a blinder croen y pen. Felly gwybyddwch achosion dandruff yn gyntaf, cyn i chi ddechrau defnyddio ceuled ar gyfer gwallt yn unig.
Gall y masgiau gwallt DIY canlynol gyda cheuled fod yn effeithiol iawn yn erbyn y naddion cythruddo hynny.
Curd + lemon + rhosmari
Mae Rosemary yn cynnwys asiant gwrthlidiol o'r enw Carnosol - mae hwn yn gynhwysyn eithaf grymus a all helpu i gydbwyso hormonau. Wedi'i gyfuno â cheuled a lemwn (mae gan y ddau ohonynt nodweddion gwrth-ffwngaidd), gall hyn fod yn fasg gwallt effeithiol yn erbyn dandruff. Cymerwch ychydig bach o geuled, gwasgwch hanner lemwn a rhowch ddau ddiferyn o olew hanfodol rhosmari i mewn iddo. Tylino ef ar groen eich pen , gadewch am ryw 30 munud a rinsiwch i ffwrdd.
Curd + wyau
Gallwch chi wneud mwgwd gwallt gwrth-dandruff gwych gyda dim ond wyau a cheuled. Mae'r gymysgedd hon nid yn unig yn cael gwared â dandruff sy'n achosi bacteria, ond gwyddys ei fod hefyd yn oed meddyginiaeth gartref ar gyfer tyfiant gwallt trwchus . Yn fwy na hynny, gan fod gwallt yn cynnwys protein ceratin 70 y cant, gellir defnyddio wyau i ailadeiladu gwallt sydd wedi'i ddifrodi a'i sychu, gan ei wneud yn llyfn ac yn lleithio. Cymerwch 2 wy a 2 lwy de o geuled ffres i wneud past. Ei gymhwyso fel a mwgwd gwallt , ac aros am o leiaf 30 munud. Siampŵ i ffwrdd.
Sudd curd + nionyn + fenugreek
Cymerwch 4 llwy fwrdd o geuled, un llwy de o fenugreek powdr a 3 llwy fwrdd o sudd winwns. Cymysgwch yr holl gynhwysion gyda'i gilydd. Cadwch y mwgwd ar groen eich pen cyhyd ag y bo modd. Rinsiwch i ffwrdd gyda siampŵ ysgafn. Ewch am ddŵr claear. Bydd Fenugreek ynghyd â sudd nionyn a cheuled yn atal dandruff.
Cyfreithiwr Curd +
Cymerwch tua hanner cwpanaid o dahi, cymerwch hanner darn o afocado, un llwy fwrdd o fêl ac un llwy de o olew cnau coco. Stwnsiwch yr afocado a'i drawsnewid yn fwydion llyfn. Ychwanegwch ef i'r ceuled, cymysgu'n dda. Ychwanegwch fêl a olew cnau coco . Gwnewch gais ar hyd a lled croen eich pen a'ch gwallt. Arhoswch am awr neu ddwy ac yna rinsiwch i ffwrdd gyda siampŵ ysgafn. Mae afocado yn adnabyddus am ei briodweddau gwrthlidiol a gwrthocsidiol. Felly, gall y mwgwd gwallt ceuled hwn, wedi'i gyfnerthu ag afocado frwydro yn erbyn dandruff.
sut i golli braster wyneb
Curd + henna + olew mwstard
Mae'r mwgwd hwn yn gwymp gwrth-wallt. Gall Henna helpu i atal dandruff trwy dynnu gormod o saim a baw oddi ar groen eich pen. Hefyd, gall hydradu croen y pen sych. Mae gan Henna briodweddau gwrth-ffwngaidd a gwrth-ficrobaidd naturiol sy'n gweithio i oeri a lleddfu croen eich pen, gan reoli cosi croen y pen yn y broses. Felly, gyda cheuled, bydd henna yn ddwbl effeithiol. Cymerwch oddeutu 250 ml o olew mwstard a'i ferwi gydag ychydig o ddail henna yn yr olew. Gadewch i'r gymysgedd olew oeri. Storiwch ef mewn jar. Yn lle gwneud cais eich rheolaidd olew gwallt , tylino croen eich pen gyda'r gymysgedd olew henna-mwstard hwn. Cyn i chi gymhwyso'r olew ar eich gwallt, ychwanegwch ddol o geuled hefyd, er mwyn cadw'ch gwallt yn hydradol yn ychwanegol.
Awgrym: Defnyddiwch y masgiau gwrth-dandruff hyn o leiaf unwaith yr wythnos.
3. A all Curd Gwirio Gwallt Syrthio?
Gall. Felly, dyma reswm cymhellol arall pam mae angen ceuled arnoch chi am wallt. Ond, yn gyntaf, mae angen i chi wybod beth sy'n achosi i'ch gwallt gwympo . Mae Tellogen effluvium yn cael ei ystyried yn un o achosion mwyaf cyffredin colli gwallt. Dywed tricholegwyr mai symptom mwyaf gweladwy'r cyflwr hwn fyddai teneuo gwallt ar ben croen y pen. Gall teneuo ddigwydd mewn rhannau eraill hefyd. Yn gyffredinol, credir bod TE yn cael ei achosi gan ddigwyddiad dramatig neu ddigwyddiad llawn straen ym mywyd rhywun. Yna mae yna rywbeth o'r enw colli gwallt genetig. Mae astudiaethau wedi dangos bod gan enynnau lawer i'w wneud â colli gwallt hefyd. Gall straen a diffyg haearn hefyd achosi cwymp gwallt.
Yn y bôn, mae asidau lactig ar geuled neu iogwrt, a all helpu i lanhau croen y pen. Gall Curd eich helpu i gael gwared â chelloedd croen marw a thrwy hynny gryfhau gwreiddiau a hybu tyfiant gwallt. Gall y masgiau canlynol helpu i gynnwys colli gwallt a hyrwyddo twf gwallt.
Curd + mêl + lemon
Cymysgwch 3 llwy fwrdd o geuled gydag 1 llwy fwrdd o fêl a lemwn mewn powlen. Gyda brwsh llifyn, rhowch hwn ar eich gwallt. Arhoswch am 30 munud cyn ei olchi i ffwrdd â dŵr arferol. I gael y canlyniadau gorau, gwnewch gais unwaith yr wythnos.
enwau asanas ioga a'u buddion
Curd + mêl + wy
Er y gwyddys bod ceuled yn gyflyrydd naturiol, mae wyau'n cryfhau ffoliglau gwallt a lleihau colli gwallt . Mae mêl yn lleithydd naturiol sy'n maethu gwallt sydd wedi'i ddifrodi. Curwch un wy nes ei fod yn braf ac yn frothy. Ychwanegwch 6 llwy fwrdd o geuled a 2 lwy de o fêl i baratoi'r mwgwd hwn. Gwnewch gais yn hael i wallt a'i olchi gyda siampŵ ysgafn ar ôl 20 munud.
Curd + quinoa + bhringraj
Mae Bhringraj, a elwir yn ‘Kehraj‘ yn Asameg a ‘Karisalankanni’ yn Tamil, yn berlysiau meddyginiaethol sy’n tyfu mewn ardaloedd llaith. Yn ôl Ayurveda, ystyrir bod y ddeilen yn lanhawr iau pwerus, ac mae'n arbennig o dda i'r gwallt. Mae’n cael ei ystyried fel y ‘rasayana’ - cynhwysyn sy’n adfywio ac yn arafu’r broses heneiddio. Gallwch brynu olew Bhringraj sydd ar gael yn y farchnad. Ynghyd â cheuled, bydd yn cryfhau'ch gwallt.
Cymerwch 3 llwy fwrdd o geuled, 3 llwy fwrdd o quinoa ac un llwy de o olew bhringraj. Mewn powlen, cymysgwch yr holl gynhwysion gyda'i gilydd. Ychwanegwch ychydig ddiferion o'r olew uchod. Gwnewch gais ar groen eich pen a'ch gwallt. Sicrhewch fod y mwgwd yn gorchuddio gwreiddiau i domenni. Arhoswch am 45 munud ac yna golchwch i ffwrdd.
Dail cyri + cyri
Mae dail cyri yn llawn proteinau a rhywbeth o'r enw beta-caroten sy'n gallu gwirio cwymp gwallt. Felly, ynghyd â cheuled, gall dail cyri hybu twf gwallt. Cymerwch hanner cwpanaid o geuled. Malu llond llaw o ddail cyri a'u hychwanegu at y ceuled. Rhowch y mwgwd ar eich gwallt; peidiwch ag anghofio rhoi sylw i'r awgrymiadau. Gadewch ef ymlaen am oddeutu 45 munud a'i rinsio i ffwrdd gyda siampŵ ysgafn.
Awgrym: Gwiriwch am y rhesymau y mae gwallt yn cwympo cyn i chi ddewis unrhyw fath o triniaeth gwrth-golli gwallt .
4. A all Curd Wneud Eich Gwallt yn Sgleiniog?
Wrth gwrs, fe all. Budd arall o geuled ar gyfer gwallt. Diolch i'w briodweddau glanhau a lleithio, gall ceuled wneud eich tresi yn fwy chwantus. Felly, rheswm arall pam mae ceuled yn hanfodol ar gyfer gwallt.
Curd + banana + mêl
Cymerwch fanana, 2 lwy de o geuled neu iogwrt plaen ac 1 llwy de o fêl. Cymysgwch yr holl gynhwysion gyda'i gilydd, neu dim ond stwnshio'r fanana ynghyd â'r ceuled a'r mêl. Rhowch y mwgwd ar wallt llaith, gan ddechrau o groen eich pen, a'i weithio i'r tomenni. Ar ôl i'ch gwallt gael ei orchuddio'n ddigonol â'r mwgwd, ei glymu a'i orchuddio â chap cawod. Arhoswch am tua 45 munud a golchwch i ffwrdd gyda siampŵ a chyflyrydd rheolaidd. Gall y mwgwd hwn fod yn dda ar gyfer adfywio gwallt diflas a frizzy.
Curd + aloe vera
Mae gan Aloe vera lawer o fuddion i'n croen a'n gwallt yn bennaf oherwydd ei gynnwys cryf. Mae'n llawn asidau brasterog, fitaminau, asidau amino hanfodol a mwynau fel sinc a chopr y gwyddys amdanynt hybu twf gwallt ac ychwanegu disgleirio naturiol at dresi. Cymysgwch dair llwy de o gel aloe vera ffres gyda dwy lwy de o geuled, un llwy de o fêl ac un llwy de o olew olewydd.
Cymysgwch yn dda a chymhwyso ar wallt a chroen y pen. Tylino croen y pen gyda'r gymysgedd am 10 munud. Arhoswch am hanner awr a golchwch.
lliw gwallt gorau ar gyfer siart tôn croen
Curd + olew cnau coco + olew almon + olew argan
Mae hwn yn gymysgedd nerthol a all wneud eich gogoniant coronog yn gyntedd pob llygad. Ar wahân i geuled, cnau coco, almon a olewau argan gall hefyd sicrhau gwallt sgleiniog a thywyll. Cymysgwch 2 lwy de o olew cnau coco gydag 1 llwy de yr un o olew almon ac olew argan a llwy fwrdd o geuled. Rhowch y mwgwd hwn dros nos a'i olchi drannoeth. Bydd y mwgwd hwn yn helpu i wneud eich gwallt yn hynod feddal a hydrin ynghyd â rhoi ei ddisgleirio gwych i'ch mwng.
Awgrym: Defnyddiwch y masgiau hyn o leiaf ddwywaith y mis.
Cwestiynau Cyffredin: Curd for Hair
C. A oes gwahaniaeth rhwng ceuled ac iogwrt?
A. Mae'r gwahaniaeth yn gorwedd yn bennaf yn y ffordd y mae ceuled ac iogwrt yn cael ei baratoi fel arfer. Mewn cartrefi Indiaidd, mae ceuled neu dahi yn cael ei wneud trwy ferwi ac oeri'r llaeth ac ychwanegu llwyaid o geuled iddo. Mae'r bacteria asid lactig mewn ceuled yn helpu i eplesu'r llaeth i geuled. Mae iogwrt, ar y llaw arall, ychydig yn gynnyrch mwy trwchus a mwy homogenaidd. Yn yr achos hwn, mae'r llaeth yn cael ei eplesu gyda chymorth rhai mathau penodol o facteria fel lactobacillus bulgaris a streptococcus thermophilus.
C. Sut gall ceuled fod yn dda i mi?
A. Mae iogwrt curd neu heb ei felysu, sy'n llawn proteinau a chalsiwm, yn hynod fuddiol i'n hiechyd. Diolch i bresenoldeb bacteria lactig mewn ceuled, gall yr olaf sicrhau mwy o gefnogaeth i'r system imiwnedd, gwell treuliad, symudiad coluddyn llyfnach, llai o fraster y corff ac esgyrn cryfach a gall weithredu fel arfwisg gadarn yn erbyn bygiau gwenwyn bwyd. Mae Curd yn dda i bobl sy'n anoddefiad i lactos. Felly, gwnewch geuled neu iogwrt yn rhan o'ch prydau bob dydd - bydd y cydiwr o faetholion yn eich gwneud chi'n iach; defnyddio ceuled ar gyfer gwallt yn rheolaidd hefyd.
