un. Hydrad A Lleithio Gwallt Wedi'i ddifrodi Bob Dydd Gyda Serwm, I'w Atgyweirio
dau. Gall Masgiau Gwallt Cartref Helpu i Atal ac Atgyweirio Niwed Gwallt
3. Mae Tylino Olew Cynnes Naturiol yn Un O'r Ffyrdd Gorau i Fynd i'r Afael ac Atgyweirio Niwed Gwallt
Pedwar. Osgoi Siampŵio a Steilio Gormodol Os yw'ch gwallt yn cael ei ddifrodi, er mwyn sicrhau atgyweirio ac adfer yn gyflymach
5. Os yw'ch gwallt yn cael ei ddifrodi, bydd trimiau gwallt a thoriadau gwallt rheolaidd yn helpu i'w atgyweirio
6. Torri Bwyd Sothach Allan o'ch Diet, I Atgyweirio Gwallt sydd wedi'i ddifrodi
7. Ceisiwch Gymorth Proffesiynol i Atgyweirio Gwallt sydd wedi'i ddifrodi, os yw'n mynd allan o law
8. Dewiswch Feddyginiaethau Cartref i Atgyweirio Gwallt Sych a Niwed
9. Cwestiynau Cyffredin: Sut i Atgyweirio Gwallt sydd wedi'i ddifrodi
Gall gofal a chynnal a chadw gwallt fod yn isel ar y gorchymyn pigo i'r mwyafrif ohonom oherwydd nad ydym yn talu sylw i'r pethau bach a allai achosi difrod gwallt . O golli gwallt i wead brau, o bennau hollt i frizz a sychder, mae gwallt wedi'i ddifrodi yn broblem ddifrifol! Achosir difrod gwallt, y mae angen ei atgyweirio yn iawn, oherwydd amryw resymau. Y cyntaf a'r amlycaf yw'r diffyg maeth priodol. Pan nad yw llinynnau croen y pen a gwallt yn cael digon o leithder a maeth, mae'r gwallt yn dechrau sychu, mynd yn frau ac yn fras. Mewn achos o'r fath, bydd angen i chi weithio tuag at ar unwaith atgyweirio gwallt wedi'i ddifrodi . Gall ffactorau amgylcheddol a llygredd hefyd achosi niwed i wallt - yn enwedig os ydych chi'n treulio llawer o amser allan yn yr haul, ac mewn traffig. Gall diffyg diet iawn a chwsg iawn hefyd arwain at wallt sych a brau, yn dueddol o gwympo gwallt, torri asgwrn a hollti. Os ydych chi'n defnyddio llawer o gemegau a thriniaethau gwres ar eich gwallt, ei glymu i'r ffordd anghywir, neu hyd yn oed gael eich dulliau tywel a chysgu yn anghywir, gallai arwain at wallt wedi'i ddifrodi, y mae angen ei atgyweirio ar unwaith. Yn olaf, eich un chi trefn gofal gwallt efallai y bydd angen perffeithio, lle rydych chi'n canolbwyntio nid yn unig ar iechyd croen y pen , ond gwnewch yn siŵr ei fod yn ymwneud â gofal dwys gwraidd-i-domen er mwyn atgyweirio ceinciau sydd wedi'u difrodi.
Hydrad A Lleithio Gwallt Wedi'i ddifrodi Bob Dydd Gyda Serwm, I'w Atgyweirio
Y ffordd orau i atgyweirio llinynnau gwallt sydd wedi'u difrodi yw sicrhau eu bod yn cael eu lleithio a'u hydradu'n ddigonol. Defnyddiwch beth bynnag rydych chi'n gyffyrddus ag ef - a serwm gwallt , olew gwallt, neu fasg gwallt i gyflawni'r pwrpas hwn. Os ydych chi'n defnyddio olew neu serwm, y ffordd ddelfrydol i'w wneud yw ei roi ar eich gwallt o'r gwraidd i'r domen. Gadewch ef ymlaen am beth amser, ac yna siampŵiwch eich gwallt gyda siampŵ llawn biotin, yn ddelfrydol heb sylffadau a parabens, a'i ddilyn gyda chyflyrydd dwys. Gallwch hefyd ddefnyddio cyflyrydd gadael neu serwm ar ôl rinsio'ch gwallt yn drylwyr. Os ydych chi'n defnyddio serwm ar gyfer gwallt sych, gwnewch yn siŵr bod eich gwallt wedi'i sychu'n drylwyr cyn ei roi. Yn y ddau achos, cymerwch ychydig bach yng nghledr eich llaw, rhwbiwch rhwng y ddwy law, a chymhwyso'n denau ac yn gyfartal ar hyd a lled y gwallt, gan ganolbwyntio ar y gwreiddiau yn ogystal â'r tomenni. Dewiswch serwm gwallt yn seiliedig ar eich math o wallt . Ar gyfer gwallt syth a mân, defnyddiwch fformiwla ysgafn nad yw'n pwyso i lawr y gwallt a'i gwneud yn edrych yn seimllyd. Gwnewch yn siŵr nad ydych chi'n gwneud cais yn agos at y gwreiddiau a chanolbwyntiwch ar haen denau o'r canolbwynt i lawr i'r pennau. Ar gyfer gwallt tonnog , dewiswch serwm sy'n brolio buddion gwrth-frizz, gan fod gwallt tonnog yn denu frizz yn hawdd. Mae serwm ysgafn wedi'i seilio ar olew yn ddelfrydol a dylid ei ddefnyddio fel serwm gadael i mewn yn rheolaidd. Ar gyfer gwallt cyrliog, defnyddiwch y serwm gwallt cryfaf sy'n canolbwyntio ar dresmasu taming, lleihau frizz, eu datgymalu a'u gwneud yn hylaw.
Math Pro: Defnyddiwch serwm gwallt i atgyweirio gwallt sydd wedi'i ddifrodi yn effeithiol.
Gall Masgiau Gwallt Cartref Helpu i Atal ac Atgyweirio Niwed Gwallt
I mwgwd gwallt yn ffordd gyfleus o sicrhau buddion iachâd ac atgyweirio grymus i wallt sych a difrodi, gan sicrhau bod eich gwallt yn parhau i fod wedi'i hydradu, ei faethu a'i lleithio yn y ffordd fwyaf dwys bosibl, gan arwain at atal gwallt sydd wedi'i ddifrodi yn effeithiol. Defnyddiwch cynhwysion naturiol yn eich mwgwd gwallt sy'n mynd i'r afael â difrod - o fêl a bananas i iogwrt ac wyau, afocadoes a chwrw, ynghyd â chymysgedd o ddiferion olew hanfodol. Rhowch y rhain ar groen eich pen, yn ogystal â phob rhan o linynnau eich gwallt, ychydig cyn eich golchi gwallt . Cadwch ef ymlaen am 20-30 munud, a'i rinsio'n dda gyda siampŵ wedi'i dargedu tuag at wallt sydd wedi'i ddifrodi. Mae cyflyrydd yn anghenraid ar ôl pob siampŵ, yn enwedig un sydd wedi'i gynllunio i selio lleithder. Unwaith eto, cymerwch ofal i gymhwyso'r rhain ar y cynghorion - gan eu bod yn aml yn cael eu hanwybyddu.
Math Pro: Defnyddiwch fasg gwallt o leiaf ddwywaith yr wythnos, i frwydro yn erbyn ac atgyweirio gwallt sych sydd wedi'i ddifrodi yn effeithiol.
Mae Tylino Olew Cynnes Naturiol yn Un O'r Ffyrdd Gorau i Fynd i'r Afael ac Atgyweirio Niwed Gwallt
Gan ddefnyddio cynnes, cynnes gall olew gwallt naturiol wneud rhyfeddodau ar gyfer iechyd gwallt a gwead, atgyweirio gwallt a chroen y pen sydd wedi'i ddifrodi. Yn ddelfrydol, dylech gynhesu tua 100ml o'r olew gwallt o'ch dewis ac yna ei roi ar eich gwallt yn ysgafn, gan ofalu canolbwyntio ar groen y pen a gorffen yn gyfartal, a gorchuddio pob llinyn yn drylwyr. Er budd ychwanegol, gallwch lapio'ch gwallt mewn cap cawod, fel bod buddion yr olew wedi llifo i mewn yn drylwyr. Gadewch ymlaen am gwpl o oriau o leiaf. Rinsiwch a golchwch eich gwallt gyda siampŵ wedi'i gyfoethogi â biotin. Olew cnau coco mae gwaith ar bob math o wallt ar gael yn lleol ac yn fforddiadwy. Mae'n meddalu'r awgrymiadau, rhaniadau atgyweiriadau yn dod i ben yn naturiol a yn rhoi hwb i drwch gwallt , wrth ei atal rhag colli protein. Mae olew Argan yn anfrodorol i India ond mae wedi bod yn dal i fyny yn ddiweddar fel grym i gyfrif ag ef. Wedi'i dynnu o gnewyllyn y goeden argan, a geir ym Moroco, mae'n orlawn â Fitamin E. , gan ei wneud yn lleithydd perffaith ar gyfer gwallt sych a diffygiol, gan leihau frizz a atal penau hollt . Mae gan yr olew sy'n cael ei dynnu o hadau castor, a elwir fel arall yn olew castor, lawer o fuddion iechyd ond mae'n arbennig o dda i iechyd gwallt. Mae'n lleithydd gwych ac yn helpu lleihau toriad gwallt , trwy ddarparu maeth ac iro ychwanegol.
Math Pro: Hydrad a maethu'ch gwallt gydag olew gwallt effeithiol, i atgyweirio ceinciau sydd wedi'u difrodi.
Osgoi Siampŵio a Steilio Gormodol Os yw'ch gwallt yn cael ei ddifrodi, er mwyn sicrhau atgyweirio ac adfer yn gyflymach
Wrth ddewis siampŵ, dewiswch un sy'n addas ar gyfer eich math o wallt a chroen y pen bob amser, i atgyweirio difrod gwallt. Edrychwch ar y rhestr gynhwysion, a gwnewch yn siŵr bod eich siampŵ yn rhydd o barabens, sylffadau a chemegau eraill a allai waethygu'r difrod. Hefyd, os oes gennych broblemau penodol - cwymp gwallt, dandruff, graeanu cynamserol , holltiadau ac ati, ceisiwch sicrhau bod y siampŵ a ddewiswch yn mynd i'r afael â'r pryderon hynny fel eich bod yn gweithio tuag at atgyweirio gwallt sydd wedi'i ddifrodi. Mae siampŵ eglurhaol yn arbennig o wych i'r rhai sy'n agored i haul a llygredd gormodol ac sydd am gael gwared ar wallt haen ychwanegol o budreddi a baw. Defnyddiwch ddŵr oer, sy'n well ar gyfer gwallt wedi'i ddifrodi na dŵr cynnes neu boeth. Yn olaf, peidiwch â siampŵio'ch gwallt bob dydd. Mae deirgwaith yr wythnos ar gyfer gwallt olewog yn ddigon, a bydd dwywaith yr wythnos ar gyfer gwallt sych yn ddigonol. Mae cynhyrchion steilio gyda chemegau llym yn effeithio'n andwyol ar wallt a chroen y pen hefyd. Mor ormodol sychu chwythu , smwddio, cannu, lliwio ac ati yn gwanhau'r llinynnau gwallt a'r ffoliglau gwallt - cadwch yn glir o'r rhain. Felly newidiwch o gynhyrchion cemegol i'r rhai sy'n fwy naturiol, i ddechrau atgyweirio gwallt sydd wedi'i ddifrodi.
Math Pro: Dewiswch eich siampŵ yn ofalus, ac osgoi golchiadau aml i atgyweirio gwallt sydd wedi'i ddifrodi. Dylech hefyd gadw'n glir o wres a chemegau gormodol.
Os yw'ch gwallt yn cael ei ddifrodi, bydd trimiau gwallt a thoriadau gwallt rheolaidd yn helpu i'w atgyweirio
Er y gallwch geisio'ch gorau i frwydro yn erbyn difrod gwallt gyda thriniaethau, weithiau, mae'r llinynnau gwallt y tu hwnt i'w hatgyweirio - yn enwedig lle mae'n ymwneud â phennau hollt a llinynnau brau sy'n dueddol o dorri. Mewn achos o'r fath, y peth gorau y gallwch chi ei wneud i'ch gwallt yw cael trim gwallt neu dorri gwallt, gan dynnu cymaint â phosibl o'r dogn sydd wedi'i ddifrodi, a dechrau trin eich gwallt ar lefel croen y pen, er mwyn sicrhau ei fod yn tyfu'n ôl iach. Felly ymwelwch â'ch salon lleol (ni fyddem yn argymell rhoi cynnig ar hyn gartref oni bai eich bod yn pro!) A'u cael i gipio cymaint o'ch tresi ag sydd eu hangen arnoch, gan sicrhau bod unrhyw bennau hollt anweledig, ceinciau bras a difrodi. gwneud i ffwrdd â. Ewch at eich triniwr gwallt o leiaf bob 12 wythnos i sicrhau llinynnau gwallt iach, a chael gwared ar unrhyw broblemau niggling newydd a allai fod wedi ffurfio er gwaethaf eich ymdrechion gorau!
Math Pro: Sicrhewch doc gwallt neu doriad gwallt bob 12 wythnos - dyma'r unig rwymedi sicr i gael gwared ar broblemau gwallt sy'n bodoli eisoes.
Torri Bwyd Sothach Allan o'ch Diet, I Atgyweirio Gwallt sydd wedi'i ddifrodi
Mae a wnelo difrod gwallt hefyd â'r hyn sydd o dan groen y pen, gan ei fod yn y pen draw yn myfyrio ar yr hyn sydd uchod! Mae rhan ‘fyw’ y gwallt yn cael ei gartrefu yn y ffoligl, ac yn union fel yr organau eraill, mae'n cael maeth o fwyd a'r llif gwaed. Felly os byddwch chi'n brin o faetholion, fe welwch eich gwallt yn edrych yn ddiffygiol ac yn sych ar unwaith, ac yn hawdd dueddol o dorri a hollt-bennau . Mae halen gormodol, siwgr, bwyd wedi'i ffrio, diodydd awyredig, alcohol a sigaréts i gyd yn llawn calorïau gwag a gallent arwain nid yn unig at broblemau iechyd, ond hefyd at wallt diffygiol, sy'n frau ac yn dueddol o dorri. Felly torrwch y rhain allan o'ch diet yn llwyr, a dechreuwch fwyta mwy o fwydydd gwallt-iach i atgyweirio difrod gwallt. Protein yw'r bloc adeiladu o wallt iach, felly bwyta caws bwthyn, cawsiau eraill heb eu prosesu, ghee, iogwrt, wyau, dofednod, codlysiau, corbys a ffa gwyrdd. Mae asidau brasterog Omega 3 hefyd yn hanfodol i gadw croen eich pen a ffoliglau gwallt rhag sychu a lleihau llid, felly rhowch gynnig ar eog, afocados, hadau llin, olew olewydd a chnau Ffrengig. Bwyta fitaminau hefyd - yn enwedig cymorth hael o ffrwythau a llysiau ffres. Mae sinc yn hanfodol i gydbwyso'ch hormonau, ac ar gyfer cynhyrchu RNA a DNA, sydd yn ei dro yn effeithio gwead gwallt a nerth. Mae wystrys yn ffynhonnell anhygoel o sinc, fel y mae berdys, cregyn gleision, cig eidion, grawnfwydydd caerog fel blawd ceirch, ffa ac wyau. Mae seleniwm yn elfen olrhain sy'n amddiffyn y meinweoedd gwallt rhag ocsideiddio, a geir mewn madarch, hadau blodyn yr haul, cnau brazil, reis brown, rhyg grawn cyflawn a chrancod.
Math Pro: Torrwch halen, siwgr, bwyd wedi'i ffrio, colas ac alcohol o'ch diet i atgyweirio gwallt sydd wedi'i ddifrodi, a chanolbwyntiwch ar brotein, asidau brasterog omega 3, fitaminau, sinc a bwydydd llawn seleniwm.
Ceisiwch Gymorth Proffesiynol i Atgyweirio Gwallt sydd wedi'i ddifrodi, os yw'n mynd allan o law
Er y gall yr holl awgrymiadau hyn helpu i frwydro yn erbyn difrod gwallt yn araf, weithiau mae'r broblem yn fwy difrifol na hynny, a bydd angen i chi ofyn am gymorth proffesiynol i atgyweirio'ch gwallt. Os yw difrod gwallt a phroblemau gwallt cyffredinol yn enetig, os ydyn nhw'n cael eu hachosi gan faterion hormonaidd fel thyroid, hormonau ôl-rannol ac ati, neu os yw'r difrod wedi'i wneud i'r fath raddau fel ei fod y tu hwnt i'w atgyweirio gartref, mae hynny amser i ymgynghori â'ch meddyg, a allai fynd i'r afael â'r mater gyda chynhyrchion wedi'u targedu, atchwanegiadau neu driniaethau sy'n atgyweirio gwallt sydd wedi'i ddifrodi'n ormodol.
Math Pro: Sicrhewch gymorth eich meddyg os yw eich difrod gwallt yn cael ei achosi gan hormonau, geneteg neu y tu hwnt i'w atgyweirio gartref.
Dewiswch Feddyginiaethau Cartref i Atgyweirio Gwallt Sych a Niwed
Rhowch gynnig ar y meddyginiaethau gwallt DIY hyn gartref
Triniaeth gwallt Aloe-rosemary
Cynhwysion:
2 lwy fwrdd yn bur gel aloe vera
1 llwy de o ddail rhosmari ffres
Dull: Mesur cwpanaid o ddŵr a dod ag ef i ferw. Yna ychwanegwch y dail rhosmari ffres, a gadewch iddo fudferwi am 3-4 munud ar wres isel. Ar ôl i'r dŵr gael ei drwytho â'r rhosmari, straeniwch, oerwch a'i roi o'r neilltu. Yna cymysgwch y gel aloe vera yn araf i'r dŵr trwyth hwn, nes bod gennych hylif llyfn hyd yn oed yn drwchus. Gwnewch gais ar wallt llaith i gael y canlyniadau gorau. Mae hyn yn ddelfrydol i atgyweirio gwallt sy'n rhy sych ac wedi'i ddifrodi.
Smoothener gwallt cyfuniad olew
Cynhwysion:
1 llwy fwrdd o olew cnau coco gwyryf ychwanegol
1 llwy fwrdd olew almon melys
2 yn gollwng olew hanfodol lafant
Dull: Cymysgwch yr olew cnau coco gwyryf ychwanegol a'r olew almon melys gyda'i gilydd mewn powlen. Os oes angen, corddwch ef mewn cymysgedd nes bod gennych olew llyfn hyd yn oed. Ychwanegwch y ddau ddiferyn o olew hanfodol lafant a gadewch iddo eistedd am oddeutu pum munud. Rhowch y cyfuniad hwn o olew ar wallt llaith wedi'i olchi'n ffres, gan gymryd gofal i ganolbwyntio ar y tomenni i atal pen hollt a dofi frizz.
Trwyth fitamin E.
Cynhwysion:
2 gapsiwl fitamin E.
1 cwpan rosewater distyll
1 llwy de o olew argan
Dull: Mewn powlen, cymysgwch yr olew argan â chynnwys y ddau gapsiwl fitamin E, a'i gymysgu'n dda nes bod gennych chi gymysgedd llyfn hyd yn oed. Ychwanegwch y rosewater yn araf, a daliwch i gymysgu nes bod gennych hylif sy'n unffurf o ran lliw a gwead. Arllwyswch ef mewn potel, a'i ddefnyddio fel serwm gadael i mewn naill ai ar wallt gwlyb neu sych. Mae hyn yn cadw am oddeutu 2 ddiwrnod, ond cofiwch ysgwyd y botel ymhell cyn pob defnydd.
Rhowch gynnig ar y mwgwd gwallt cartref hwn i atgyweirio gwallt sydd wedi'i ddifrodi
Cwestiynau Cyffredin: Sut i Atgyweirio Gwallt sydd wedi'i ddifrodi
A yw'r ffordd rydw i'n cribo'ch gwallt yn gysylltiedig â difrod gwallt?
Oes, gall sut rydych chi'n defnyddio crib dannedd agos neu frwsh gwallt arwain at glymu, tanglo, torri a dod i ben. I atgyweirio gwallt sydd wedi'i ddifrodi, newidiwch i grib dannedd llydan ar unwaith. Brwsiwch yn araf ar hyd eich gwallt, o'r gwraidd i'r domen, gan weithio ar rannau bach ar y tro. Os byddwch chi'n dod ar draws clymau neu gyffyrddiadau difrifol, datodwch nhw yn ysgafn â'ch bysedd cyn rhedeg eich crib drwyddynt. Ar ôl i chi wneud hyn yn drylwyr, gallwch ddefnyddio crib rheolaidd i dacluso neu steilio'ch gwallt.
Pa newidiadau eraill y dylwn eu gwneud i osgoi gwallt sydd wedi'i ddifrodi?
Yn aml, rydych chi'n tueddu i anwybyddu pethau bach sy'n cadw gwallt wedi'i ddifrodi rhag ei atgyweirio, ni waeth pa gamau eraill rydych chi'n eu cymryd. Er enghraifft, gall cysgu ar liain bras neu arw - yn enwedig gorchuddion gobennydd - achosi bagiau wrth flaenau'ch gwallt ac arwain at ddifrod i'ch gwallt. Y peth gorau yw defnyddio ffabrigau meddalach i osgoi hyn. Hefyd, peidiwch byth â mynd i'r gwely gyda gwallt gwlyb. Gadewch iddo sychu o leiaf 80 y cant bob amser cyn i chi orwedd â gwallt gwlyb, neu gallai ddwysáu gwallt sydd wedi'i ddifrodi ymhellach.
Pa un yw'r ffordd orau i sychu fy ngwallt i atgyweirio difrod gwallt?
Yn amlwg, gadael i'ch gwallt sychu'n naturiol neu sychu tywelion yw'r peth gorau y gallwch chi ei wneud ar gyfer gwallt sydd wedi'i ddifrodi, er mwyn rheoli cwymp a thorri gwallt pellach. Cyn gynted ag y byddwch chi'n golchi'ch gwallt, lapiwch ef mewn twrban ar ei ben, gan ddefnyddio tywel microfiber. Ar ôl i'r gormod o ddŵr gael ei socian, patiwch groen y pen a'r gwallt yn ysgafn yn sych gyda thywel cotwm nes ei fod bron yn llaith. Gadewch i'r gweddill sychu'n naturiol. Rhag ofn eich bod ar frys ac angen cyrraedd rhywle, chwythwch sychu eich gwallt yn gweithio orau unwaith y bydd eisoes wedi'i sychu â thywel. Chwistrellwch volumizer wrth y gwreiddiau cyn sychu, a chyflyrydd gadael i mewn i'r pennau.
