Wrth imi rwbio bol bach fy newydd-anedig gwerthfawr cyntaf gydag un llaw a sgrolio trwy fy ffôn gyda’r llall, gwelais erthygl eithaf dychrynllyd mewn safle newyddion nodedig a oedd yn cynnwys wynebau plant bach wrth iddynt wylio’r teledu. Slac-jawed a hunched drosodd, roedd y plant yn syllu ar lygaid llydan, yn edrych yn fwy zombie na dynol.
Fe wnes i anadlu arogl hyfryd y babi newydd hwnnw yng ngwddf fy merch gysgu, cusanu ei foch bach bachog, ac adduned na fyddai hi byth yn un o'r plant zombie hynny.
Ac eto dyma ni. Pum mlynedd, un brawd neu chwaer, a phandemig byd-eang yn ddiweddarach…
Dewch â'r zombies ymlaen er mwyn i mama gael seibiant.
Sesame Street oedd ein cyffur porth pan drodd fy hynaf yn un. Roedd yn ymddangos yn ddigon diniwed. Wedi'r cyfan, roedd yn addysgiadol. Roeddwn i wedi tyfu i fyny arno, ac fe wnes i droi allan yn iawn ... dwi'n meddwl. Caneuon Super Syml a Cocomelon , cylchdroadau alawon plant bach gyda chartwnau cysylltiedig, ddaeth nesaf. Ond mae'r rheini'n union, fel, cerddoriaeth gyda lluniau. Fe wnaethant ein helpu i fynd trwy apwyntiadau therapi corfforol a theithiau car. Go brin eu bod yn cyfrif fel teledu. Peiriannau Blaze a'r Monster oedd mathemateg. Super Pam! yn darllen. Patrol Paw oedd… gwaith tîm a datrys problemau, mae'n debyg?
Y sioe gyfredol y gofynnir amdani fwyaf gan fy nau blentyn cyn-oed yw… drumroll, os gwelwch yn dda… fideos YouTube o blant ar hap yn chwarae gyda doliau. * Yn gorchuddio llygaid ac yn ysgwyd pen. *
steiliau gwallt syml ar gyfer toriad haenog
Nawr mae'n anoddach cyfiawnhau un - fy nghyfrinach gywilyddus, fy ngofal gwarchodwr electronig.
hadau cwmin a ddefnyddir ar gyfer colli pwysau
Ymhlith fy rhieni sy'n ffrindiau, mae amser sgrin sy'n gysylltiedig â Covid yn rhywbeth y mae pawb yn jôcs amdano ond byth yn meintioli. Rydyn ni i gyd yn tybio bod plant yn gwylio mwy o deledu ... ond ydy hi, fel, awr y dydd? Pum awr y dydd? Ydy gemau fideo yn cyfrif? Yn gallu Guppies Swigen cael eich ffeilio o dan deledu addysgol?
Pan gafodd ffrind mam yn fy adeilad ei tharo yn anffodus gyda Covid ar yr un pryd â’i gŵr a’u merch dair oed, awgrymais iddi daflu rheolau amser sgrin allan a gadael i’w merch wylio’r teledu i gyd. Fe wnaeth hi anfon neges destun â mi: 'Rydw i yn hollol. Mae hi'n gwylio, fel, dwy awr gyfan o deledu bob dydd. '
Fe wnaeth hynny fy stopio yn fy nhraciau.
Ychydig wythnosau yn ôl, gwyliodd fy mhlant ddwy awr o deledu cyn brecwast. Pan oeddem ni i gyd yn hollol iach.
Rwy'n gwybod ei bod hi'n aeaf pandemig ac rwy'n ceisio difyrru plant egnïol sydd wedi'u hyfforddi mewn fflat dinas dwy ystafell wely 1200 troedfedd sgwâr heb iard gefn ... ond ydw i'n anghenfil? Neu a yw pobl yn tocio oriau oddi ar eu cyfansymiau amser sgrin yr un ffordd ag y maent yn tanseilio nifer y diodydd y maent yn eu bwyta bob wythnos yn eu corfforol blynyddol?
Dechreuais dalu mwy o sylw i sgyrsiau achlysurol am amser sgrin a sylwais, er bod rhieni wedi cellwair yn agored am faint o amser sgrin yr oedd eu plant yn ei gael, ni soniodd neb am nifer o oriau mewn gwirionedd. Neu os gwnaethant, roedd y nifer yn isel iawn. Byddwn i'n gweld post ar Facebook a ddywedodd rywbeth fel, rydw i wedi bod yn magu plant heddiw. Fe wnes i gynnal pennod o ‘Paw Patrol’ ac yna amser gwely! Um ... mae un bennod yn 22 munud o hyd. Pan mae hi wedi bod yn wythnos hir ac rydw i wedi bod yn magu plant am y diwrnod, rydw i'n troi ffilm hyd nodwedd.
Roeddwn i angen atebion. Felly mi wnes i dorfoli trwy fy Instagram. Mewn arolwg barn anwyddonol iawn a greais yn fy Straeon Instagram, dywedodd rhieni fod eu plant yn cael mwy o amser sgrin nag yr oeddent yn gyffyrddus ag ef, gan nodi bod y swm yn gyffredinol rhwng un a thair awr y dydd.
Yr hyn a oedd yn fwy diddorol i mi, serch hynny, oedd y rhieni a oedd yn ddigon dewr i gyfaddef bod eu plant yn gwylio mwy na thair awr o sgriniau'r dydd. Roedd y rhieni a gyfaddefodd fod eu plant yn chwennych fideos dad-focsio ffriliau isel neu recordiadau o blant eraill yn chwarae gemau fideo. Yr un mama dewr a ddywedodd iddi adael y teledu ymlaen cyhyd un bore penodol— wrth iddi ymlacio a deffro'n araf —A hi plant cymerodd y fenter i'w ddiffodd. A dyfalu beth? Doedd hi ddim hyd yn oed yn teimlo’n euog oherwydd bod y gweddill ychwanegol yn ei gwneud hi’n fwy egnïol ac yn ymwneud â’r plant y diwrnod hwnnw. Dychmygwch hynny.
Ychydig wythnosau yn ôl, fe wnes i gyfweld â'r arbenigwr plant bach Dr. Tovah P. Klein, awdur How Toddlers Thrive a chyfarwyddwr Canolfan Datblygu Plant Bach Coleg Barnard, ar gyfer erthygl roeddwn i'n ei hysgrifennu. Mae ceisio cynnal cyfweliadau ffôn gyda phlant cyn-oed mewn clyw clust yn fy ngwneud yn hynod bryderus yn gyffredinol. Byddwn yn ceisio canolbwyntio ar fy swydd wrth fy mracio fy hun am embaras ymladd brawd neu chwaer clywadwy neu gais poti. Ar ddiwedd y cyfweliad, dywedodd Dr. Klein, Oes gennych chi blant? Ble maen nhw? Dwi ddim yn clywed unrhyw beth.
Fe wnes i cellwair, O, mae hynny oherwydd i mi eu cael nhw i setlo gyda'r iPad a'u hoff sioe YouTube ofnadwy.
buddion papaya ar gyfer croen
Roeddwn i'n disgwyl cwtsh o ddealltwriaeth, ond cefais rywbeth hyd yn oed yn well - dilysu.
Er bod byw mewn byd heblaw sgrin yn ddelfrydol wrth gwrs, dywedodd Dr. Klein y gallai sgriniau weithredu fel offeryn goroesi dyddiol angenrheidiol. Maent yn un o'n ychydig ddulliau o gysylltu ac adloniant dan do. Fe wnaeth hi fy sicrhau, er mai sgriniau yw ein realiti ar hyn o bryd, nad oes rhaid iddyn nhw fod yn ddyfodol i ni. Wrth i'r tywydd wella a phobl gael eu brechu, bydd teuluoedd yn naturiol yn treulio mwy o amser yn yr awyr agored - i ffwrdd o'r sgriniau. Felly does dim angen pwysleisio os yw'ch plant yn cael eu gludo dros dro i sgriniau (gyda chynnwys wedi'i gymeradwyo gan rieni) yn amlach nag yr hoffech chi.
Wrth iddi siarad, bu bron imi basio allan gyda hapusrwydd. Dare Rwy'n credu y gallaf roi'r gorau i deimlo euogrwydd mam am amser sgrin? Roeddwn i'n teimlo fy mod i angen arwydd o'r bydysawd. Yr ail welais i Amy Schumer cymeradwyo Dr. Klein y diwrnod canlynol, rhoddais y iPads allan.
mwgwd wy ar gyfer buddion gwallt
Y dyddiau hyn rydw i'n ceisio fy ngorau i daro rhywfaint o gydbwysedd rhwng gweithio, chwarae gyda fy mhlant, cylchdroi eu teganau a sefydlu Plentyn Bach Prysur gweithgareddau steil. A phan mae angen seibiant ar ein gilydd oddi wrth ein gilydd, rydw i'n ceisio peidio â theimlo'n euog am ddefnyddio sgriniau fel teclyn defnyddiol. Ond rydw i'n ceisio newid y math o deledu rydyn ni'n ei wylio pryd bynnag y bo modd.
Nid wyf yn gorfodi’r merched i wylio stwff addysgiadol dros ben, ond pan fyddaf yn dod o hyd i sioe a all ddysgu yn ogystal â difyrru, rwy’n ei hyrwyddo’n fawr. Felly hetiau i ffwrdd i Labordy Emily’s Wonder mae hynny'n cyflwyno fy mhlant i'r dull gwyddonol mewn diweddariad Dewin Mr. math o ffordd. Cariad i Teyrnas Izzy’s Koala am ddangos lluniau o’r beirniaid mwyaf annwyl ar y ddaear a merch y milfeddyg melys sy’n gofalu amdanynt; mae'n lleddfu ac yn ymhyfrydu yn ogystal ag y mae'n hysbysu. A lloniannau i Glaslyd am helpu rhieni a phlant i ddefnyddio sgiliau cymdeithasol-emosiynol, dychymyg a chwerthin i fynd trwy'r dydd.
Ac o ran y fideos YouTube ofnadwy hynny o blant ar hap yn chwarae gyda doliau ... rydw i hyd yn oed yn ddiolchgar amdanoch chi. Rwy'n amau a ydych chi'n dysgu unrhyw beth defnyddiol i'm plant, ond rydych chi'n caniatáu imi weithio mewn heddwch pan fo angen. Ni allaf aros nes eich bod yn y drych rearview, ond ar yr un pryd, nid wyf yn gwybod sut y byddem wedi goroesi'r gaeaf pandemig hwn heboch chi.
CYSYLLTIEDIG: Plant Bach a Theledu: Popeth y mae angen i chi ei Wybod Cyn Tanio ‘Paw Patrol’
