Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion DyddiolDim ond Mewn
-
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon -
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Peidiwch â Cholli
- Sharad Pawar i gael ei ryddhau o'r ysbyty mewn 2 ddiwrnod
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Yonex-Sunrise India Open 2021 wedi'i osod ar gyfer mis Mai, i'w gynnal y tu ôl i ddrysau caeedig
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit yn cofio Dathlu'r Ŵyl addawol gyda'i Theulu
- Mae Archebion Mahindra Thar yn Croesi'r garreg filltir 50,000 mewn dim ond chwe mis
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Llosgi FAT yn gyflymach gan y rhwymedi cartref Cumin, cwmin hwn | Os ydych chi eisiau colli pwysau, bwyta cwmin fel hyn. BoldskyMae Cumin, a elwir hefyd yn jeera, yn sbeis priddlyd, maethlon braidd yn chwerw sydd ar gael yn India a gwledydd eraill. Ydych chi'n gwybod bod gan y sbeis hwn bŵer colli pwysau unigryw hefyd?
Gallwch chi golli braster eich bol o fewn dim ond 20 diwrnod trwy fwyta cwmin yn rheolaidd. Hefyd, gellir lleihau pwysau cyffredinol eich corff ar ôl bwyta cwmin yn ddyddiol.
Dangosodd ymchwil a wnaed ar gwmnin am ei alluoedd colli pwysau ar 88 o ferched gordew fod cwmin yn effeithiol iawn ar gyfer colli pwysau.
Mae'n helpu i losgi calorïau yn gyflym trwy gynyddu'r gyfradd metaboledd a threuliad. Ar wahân i'w alluoedd colli pwysau, mae gan cumin lawer o fuddion iechyd eraill yn gysylltiedig ag ef.
Mae'n gostwng colesterol drwg, yn atal trawiad ar y galon, yn cynyddu'r cof, yn rhoi hwb i imiwnedd, yn trin anemia, yn cynyddu treuliad, yn atal nwyon a chwyddedig, etc.
Yn yr erthygl hon, rydym wedi sôn am amrywiol ffyrdd o ddefnyddio cwmin ar gyfer colli pwysau. Mae Cumin (jeera) hefyd yn effeithiol iawn wrth leihau braster bol o fewn mater o ddim ond 15 diwrnod.
Yfed neu fwyta powdr cwmin yn ddyddiol i brofi canlyniad hudolus. Darllenwch yr erthygl i wybod sut i ddefnyddio cwmin ar gyfer colli pwysau.
Diod Colli Pwysau Cumin
Mwydwch 2 lwy fwrdd o hadau cwmin mewn dŵr dros nos a berwch yr hadau yn y bore. Hidlo ef i gael gwared ar yr hadau a gwasgu lemon wedi'i dorri'n hanner i hyn. Yfed ar stumog wag bob bore am 2 wythnos ar gyfer colli pwysau yn gyflym.
Powdwr Cumin Gyda Iogwrt ar gyfer Colli Pwysau
Gellir bwyta Cumin ar sawl ffurf ar gyfer colli pwysau. Cymysgwch un llwy de o bowdr cwmin gyda 5 gram o iogwrt a'i gael yn ddyddiol.
Ffyrdd Eraill i Ddefnyddio Cumin ar gyfer Colli Pwysau
Y ffyrdd eraill o fwyta cwmin yw cymysgu 3 gram o bowdr cwmin mewn dŵr heb lawer o ddiferion o fêl a'i yfed yn ddiweddarach. Gwnewch gawl llysiau ac ychwanegwch un llwy de o gwmin ynddo. Ychwanegwch ef i reis brown plaen sydd nid yn unig yn gwella ei flas ond hefyd yn cynyddu ei briodweddau colli pwysau.
Colli Pwysau Gyda Lemon, Sinsir A Cumin
Dyma un o'r ryseitiau cwmin colli pwysau effeithiol. Mae sinsir a lemwn yn cynyddu gallu colli pwysau hadau cwmin. I wneud y ddysgl colli pwysau hon, gratiwch sinsir a berwi moron a llysiau eraill mewn dŵr. Ysgeintiwch ychydig o bowdr cwmin, sudd lemwn, sinsir wedi'i gratio dros y llysiau a'u cael i ginio.
Mae Cumin yn Toddi Braster Bol
Mae Cumin yn helpu i losgi calorïau ychwanegol ac yn toddi braster bol hefyd. Gall y maetholion a'r gwrthocsidyddion sy'n bresennol mewn hadau cwmin gynyddu metaboledd, a thrwy hynny helpu ein corff i losgi calorïau a thoddi braster bol yn gyflym.
Mae Cumin yn Cynyddu Treuliad ac Yn Atal Nwyon
Mae Cumin hefyd yn helpu i dreulio bwydydd yn iawn, ac felly'n atal nwyon. Mae chwyddo a chwydd yn faterion cyffredin sy'n cael eu hachosi gan ddiffyg traul bwyd. Mae Cumin yn atal nwyon rhag cronni yn y stumog a'r coluddion trwy helpu i dreulio bwydydd yn llwyr.
Yn Atal Trawiad ar y Galon Hefyd
Mae Cumin hefyd yn atal amsugno brasterau drwg a cholesterol yn y corff trwy fwydydd. Felly, mae cymhorthion cwmin wrth golli pwysau a hefyd yn lleihau'r risg o drawiad ar y galon a strôc.
