Ni allaf ddweud wrthych sawl gwaith y ceisiais y coesau ymarfer gorau, dim ond i ddarganfod eu bod yn llithro i lawr yn ystod dosbarth troelli , maen nhw'n ddigon pur i ddangos fy nillad isaf neu maen nhw'n pilsio ar ôl un golch yn unig. Efallai y bydd hyn yn esbonio pam mae gen i broblemau ymddiriedaeth gyda hysbysebion Instagram. Felly, penderfynais o'r diwedd fynd â materion yn fy nwylo fy hun a phenderfynu ar y gorau o'r coesau ymarfer gorau unwaith ac am byth.
Er gwaethaf fy mhrofiad helaeth yn rhoi cynnig ar bron bob arddull o lululemon i Hen Lynges , Nid wyf yn teimlo fy mod yn gymwys i roi'r llais olaf ar y coesau ymarfer gorau. Wedi’r cyfan, rydw i’n 5’0 ’’ gyda morddwydydd rhedwyr, felly nid yw’r hyn sy’n gweithio i mi o reidrwydd yn mynd i fod yr arddull iawn ar gyfer, dyweder, dawnsiwr tal, main. Felly, er mwyn cael gwell syniad o'r coesau ymarfer corff gorau ar gyfer menywod sydd â gwahanol fathau o gorff a diddordebau ffitrwydd o fy mhen fy hun, gwnes ychydig o ymchwil difrifol - trwy ofyn i bobl go iawn rannu eu barn onest ar eu pants mynd, eu cnydau a mwy . Yma, y 31 o goesau ymarfer gorau, p'un a ydych chi'n feichiog yogi neu rhedwr ultramarathon maint-mwy.
Sut i ddod o hyd i'r coesau ymarfer gorau
- Gwerth: 19/20
- Ymarferoldeb: 20/20
- Ansawdd / Rhwyddineb Defnydd: 20/20
- Estheteg : 20/20
- Cysur: 20/20
- Gwerth: 18/20
- Ymarferoldeb: 19/20
- Ansawdd / Rhwyddineb Defnydd: 18/20
- Estheteg : 19/20
- Cysur: 19/20
- Gwerth: 18/20
- Ymarferoldeb: 19/20
- Ansawdd / Rhwyddineb Defnydd: 20/20
- Estheteg : 20/20
- Cysur: 19/20
- Gwerth: 19/20
- Ymarferoldeb: 19/20
- Ansawdd: 19/20
- Estheteg : 20/20
- Cysur: 20/20
- Gwerth: 19/20
- Ymarferoldeb: 20/20
- Ansawdd / Rhwyddineb Defnydd: 18/20
- Estheteg : 18/20
- Cysur: 20/20
- Gwerth: 19/20
- Ymarferoldeb: 19/20
- Ansawdd / Rhwyddineb Defnydd: 20/20
- Estheteg : 18/20
- Cysur: 18/20
- Gwerth: 20/20
- Ymarferoldeb: 18/20
- Ansawdd / Rhwyddineb Defnydd: 17/20
- Estheteg : 18/20
- Cysur: 19/20
- Gwerth: 17/20
- Ymarferoldeb: 19/20
- Ansawdd / Rhwyddineb Defnydd: 20/20
- Estheteg : 20/20
- Cysur: 19/20
- Gwerth: 19/20
- Ymarferoldeb: 20/20
- Ansawdd / Rhwyddineb Defnydd: 19/20
- Estheteg : 20/20
- Cysur: 19/20
Cadarn, gallwn roi rhai meini prawf ffansi i chi ar gyfer sut i ddarganfod y coesau ymarfer gorau bob amser. Ac mae chwilio am ffactorau fel didwylledd, ffabrig chwysu chwys a gwasg gyfforddus yn sicr yn helpu. Ond yn y pen draw, darllen disgrifiadau ac adolygiadau cynnyrch yw'r cyfan, yna brathu'r bwled a rhoi cynnig arnyn nhw'ch hun. Treial ac a lot gwall yw sut rydw i wedi dod o hyd i'r llond llaw o barau rydw i'n eu caru a'u gwisgo ar y gofrestr.
Sut wnaethon ni ddewis y coesau ymarfer gorau
Mae ein system ardrethu OurPampereDpeopleny100 yn torri i lawr y sgôr rydyn ni'n ei rhoi i eitem allan o 100. Gan ddechrau yn 20 ar gyfer pob categori - gwerth, ymarferoldeb, ansawdd, estheteg a chysur - rydyn ni'n dileu pwynt am unrhyw agweddau negyddol rydyn ni'n eu profi. Yna byddwn yn cynyddu ein sgorau i gynhyrchu'r sgôr derfynol.
Mae'r system hon yn caniatáu inni raddio pwyntiau allweddol y coesau yn wrthrychol fel y gallwch gymharu'r disgrifiadau sgôr yn eich dewisiadau i weld a fyddant yn ffit da i chi ai peidio.
Y Gollyngiadau Workout Gorau i'w Gwisgo
CYSYLLTIEDIG: Y 30 o Sweatpants Gorau i Fenywod, Oherwydd bod Comfy yn * Dal * Ein Gwisg
lululemon1. Lululemon Base Pace High-Rise Tight
Gorau i Bawb Workouts
Mae'r coesau newydd hyn o lululemon yn taro'r hoelen ar ei phen ym mhopeth bron. Maent yn wallgof o gyffyrddus, gwydn ac amlbwrpas ar gyfer unrhyw ymarfer corff (dylwn i wybod, roeddwn i'n eu gwisgo am redeg, codi, ioga a nyddu). Yn y bôn, mae ffabrig Nulux yn ddi-bwysau ac yn hynod anadladwy felly os ydych chi'n rhedeg y tu allan ar ddiwrnod poeth, ni fydd y rhain yn eich gorboethi. Mae ganddyn nhw boced gefn, llinyn tynnu cudd yn y tu blaen a dim inseam i osgoi plygu'r edau. A allwch chi ofyn am unrhyw beth arall mewn ymarfer corff yn tynnu coes?
Gymshark2. Gymshark Vital Seamless 2.0 Leggings
Di-dor gorau
Y coesau di-dor sydd eu hangen arnom i gyd. Y broblem rydw i'n ei hwynebu fel arfer gyda choesau di-dor yw tapio a sagio yn ardal y gasgen. Mae gan y rhain gywasgiad anhygoel o'r canol uchel i lawr i'r llo contoured, ac oherwydd y gafael hwnnw, maen nhw'n cyfuchlinio'ch ysbail fel dim arall. Mae gan y coesau hyn dyllau bach iawn ar hyd ochr y coesau sy'n golygu bod y gallu i anadlu yn freuddwyd merch chwyslyd. Ac yn onest, maen nhw jyst yn hynod giwt.
Amazon3. Gollyngiadau Craidd 10 ‘Adeiladu Eich Hun’
Gollyngiadau Workout Customizable Gorau
Ydych chi erioed wedi dymuno y gallech chi ddylunio'ch pâr eich hun o goesau ymarfer corff? Nawr rydych chi'n fath o gan, diolch i frand dillad gweithredol Amazon Craidd 10 . Gyda’u harddull ‘Adeiladu Eich Hun’, gallwch ddewis y math gwasg, hyd, lliw a maint, gan arwain at ffit mwy wedi’i addasu. Mae'n rhaid i mi gyfaddef, roeddwn yn amheugar sut fyddai'r ansawdd pan archebais i goesau du byr ar draws fy ngwasg. Ond cyn gynted ag y gwnes i eu llithro ymlaen, fe wnaeth argraff arnaf. Mae'r deunydd yn drwchus ac yn eich dal chi i mewn yn llwyr - ac nid yw'n hollol nac yn rhydd fel roeddwn i'n ofni. Gwell fyth? Dim ond unwaith y bu'n rhaid i mi eu haddasu yn ystod fy ab workout.
byrbrydau hawdd a chyflym
Siop4. Ultracor Ultra Lux Knockout Legging
Splurge-Worthy
Mae golygydd PureWow, Sarah Stiefvater, yn teimlo mor angerddol am y rhain Coesau Ultracor , ysgrifennodd adolygiad cyfan yn disgrifio ei pherthynas cariad-casineb â nhw. Mae'r casineb yn canolbwyntio'n bennaf ar y ffaith bod pob pâr yn costio $ 198 cŵl. Ar ôl eu gwisgo i ddosbarth troelli a phrofi eu galluoedd cywasgu meddal uchel a chicio chwys, ymddeolodd ei hoff un ar unwaith Coesau Nike . Beth sy'n eu gosod ar wahân i'r gweddill, rydych chi'n gofyn? Maen nhw'n aros yn cael eu rhoi trwy burpees, neidiau bocs a sbrintiau ar y peiriant rhwyfo heb erioed deimlo'n rhy dynn, meddai. Hefyd, mae ganddyn nhw ddyluniad dillad isaf unigryw sy'n llyfnhau lympiau a lympiau ac yn gwneud i'ch casgen edrych yn ddamniol o dda. Mae gan Stiefvater’s domen boeth i bawb arall a oedd yn cringed am y pris hwnnw: Arhoswch nes eu bod ar werth i godi eich pâr. Fel rheol, gallwch ddod o hyd iddynt wedi'u marcio i lawr yn Carbon38 neu Bandier .
Lleisiau Awyr Agored5. Craidd Lleisiau Awyr Agored ⅞ Coesau
Gorau ar gyfer Workouts Dwysedd Uchel
Mae'r pâr hwn o leggings o Lleisiau Awyr Agored yw un o fy ffefrynnau personol. Yn enwedig os ydw i'n mynd i fod yn gwneud ymarfer dwyster uchel (a chwys uchel) fel HIIT neu a dosbarth cardio dawns ers iddyn nhw wneud i'ch cadw chi'n teimlo'n gyffyrddus yn ystod sesiynau chwyslyd chwyslyd iawn. Dyma sut: Nid yw'r deunydd ysgafn sy'n sychu'n gyflym yn amsugno chwys fel y mae rhai cyfuniadau cotwm yn ei wneud, ac mae'r band gwasg peirianyddol yn aros hyd yn oed yn ystod jaciau neidio. Rwy'n gweld bod y rhain yn rhedeg a dweud y gwir bach, felly byddwn yn argymell mynd i fyny maint neu ddau er mwyn osgoi teimlo fel selsig ac rwyf wedi darganfod ei bod yn ymddangos bod aer yn eu sychu yn gwneud gwaith da o gynnal a chadw'r ffabrig cain.
Everlane6. Everlane The Performance Leggings
Gorau ar gyfer Workouts Effaith Isel
Mwy o berson cerflun, ioga neu barre? Yna'r pâr hwn i chi. Coesau minimalaidd Everlane yn cael eu hysbysebu i fod yn ddelfrydol ar gyfer pob math o weithgorau, ond yn ôl y cyfarwyddwr ffasiwn Dena Silver, gweithiau effaith is yw lle maen nhw wir yn disgleirio. Maent yn hynod feddal ac estynedig, ond ddim yn rhy drwm ar y ffabrig cywasgu, sy'n eu gwneud yn hawdd iawn symud o gwmpas ynddynt, esboniodd. Mewn gwirionedd, maen nhw mor gyffyrddus, meddai, mae bron yn teimlo fel nad ydych chi'n gwisgo dim byd o gwbl. Yr unig anfantais? Mae Silver yn crybwyll bod y lliwiau ysgafnach yn dangos marciau chwys, felly yn bendant cymerwch hynny i ystyriaeth cyn i chi eu gwisgo i ioga poeth.
Balans Newydd7. Balans Cyflymder Newydd Tanwydd Cyflymder ⅞ Teits
Gorau ar gyfer Rhedeg
O ystyried bod golygydd ffasiwnPampereDpeopleny, Abby Hepworth, wedi rhedeg dau farathon ac ar hyn o bryd yn hyfforddi ar gyfer traean, hi yw ein hawdurdod preswyl ar redeg gêr. A phan mae hi'n dweud pâr o rhedeg mae coesau yn perfformio mewn gwirionedd, rydyn ni'n cymryd sylw. Rwy’n caru’r rhain oherwydd gallaf anghofio’n llwyr fy mod yn eu gwisgo yn yr ystyr nad oes yn rhaid i mi stopio i addasu neu ystyried unrhyw bwynt siantio, meddai. Mae Hepworth yn ychwanegu, er gwaethaf bod yn berchen arnyn nhw am ddwy flynedd, ei Teits Tanwydd Cyflymder Q Cydbwysedd Newydd peidiwch â dangos unrhyw arwyddion mawr o bilio neu wisgo rhwng y cluniau. Ei hoff nodwedd, serch hynny, yw pa mor cŵl maen nhw'n cadw ei choesau. Fel rhywun sy'n rhedeg yn boeth iawn ac yn chwysu waeth beth yw'r tymheredd, rydw i wir yn gweld gwahaniaeth pan rydw i'n gwisgo'r coesau hyn.
Amazon8. Gradd 90 gan Gollyngiadau Rheoli Bol Flex Power Waist High
Gorau ar gyfer Ioga
Mae'r pâr hwn yn un arall o fy nghyfeiriadau. Rwy'n onest yn eu gwisgo am bopeth o redeg, i gyfeiliornadau, i ddosbarth ioga. Ac mae'n rhaid i mi ddweud, yr olaf yw lle maen nhw'n wirioneddol ddisgleirio. Does dim byd gwaeth na gorfod stopio llif canol Vinyasa i lanhau'ch band gwasg ac nid oes raid i mi byth wneud hynny gyda'r rhain. Hefyd, mae eu ffabrig estynedig, supersoft yn golygu bod fy nghoesau a fy nghist yn teimlo eu bod yn cael eu cefnogi a'u cerflunio, ond heb eu mygu. Mae'r amrywiaeth o lwybrau lliw tlws sydd ar gael yn newid yn aml, a allai esbonio pam fy mod i wedi gorffen gyda chwe phâr ...
Arwr Superfit9. Gollyngiadau Poced Superfit Arwr Superfit
Gorau i Fenywod Maint a Mwy
Ar gyfer y dewis hwn, mi wnes i droi at rhedwr ultramarathon plus-size Latoya Shauntay Snell . Mae hi wedi mewngofnodi cannoedd o filltiroedd yn gwisgo'r union bâr hwn, felly rydych chi'n gwybod eu bod nhw'n werth pob ceiniog. Rhwng y lliw bywiog a'r pocedi, rwy'n teimlo hwb o hyder wrth eu gwisgo. Ac fel menyw maint a mwy, rydw i'n hoffi'r sicrwydd ychwanegol o wybod nad ydyn nhw [ddim] yn edrych drwodd, yn ddi-gaffi ac yn dal yn fy bol pan rydw i'n gwneud sesiynau effaith uchel ac isel, meddai. Mae Snell hefyd yn gefnogwr o'r ffaith bod y band gwasg byth rholio i lawr, hyd yn oed pan mae hi ar filltir 21.
Cyd-gariad10. Cynnydd Canol Cywasgol Cydweithredol Cariad ⅞ Legging
Golchiadau Mwyaf Cynaliadwy
Cyn belled ag y mae cynaliadwyedd yn mynd, Coesau cariadon yw'r gorau o'r gorau. Mae ffabrig pob pâr wedi'i wneud o 25 potel ddŵr wedi'i ailgylchu, sy'n arbed tri galwyn o ddŵr ac yn atal 18 pwys o allyriadau CO2, o'i gymharu â'r broses gynhyrchu gyfartalog o goesau. Wedi dweud hynny, mae'r deunydd yn teimlo mor foethus na fyddwch chi byth yn dyfalu iddo gael bywyd blaenorol. Rwy'n gweld bod fy nghoesau Cariad ar y Cyd yn fwyaf addas ar gyfer dosbarthiadau ioga a cherfluniau, oherwydd mae'r deunydd cywasgu yn fy nghadw i gael fy sugno i mewn, hyd yn oed os ydw i'n ceisio symud yn arbennig o anodd - edrych arnoch chi, ystum y frân. Gair i'r doeth: Os ydych chi rhwng maint, ewch i fyny. Rwy'n kinda dymuno bod fy mhâr Midnight ychydig bach yn fwy.
lululemon11. lululemon Align Pant 28 ’’
Gorau At ei gilydd
Cyhoeddodd menywod lluosog yr arddull hon a werthodd orau o lululemon eu fave erioed, ac mae hynny'r un mor wir i mi fy hun. Rwy'n berchen ar barau lluosog o'r coesau hyn (a'r siorts ) a'u gwisgo mor aml â phosib. Mae eu ffabrig Nulu patent yn gwerthu pawb ar y coesau hyn, yn bennaf oherwydd iddo ddyfeisio'r term 'meddal bwtri' yn y bôn mewn perthynas â pants ymarfer. Y rhain, er eu bod yn cael eu cyfarwyddo i'w defnyddio ar gyfer sesiynau effaith isel fel ioga, yw fy hoff goesau ar gyfer barre a Pilates hefyd. Nhw hefyd yw'r dewis mwyaf cyfforddus ar gyfer teithiau hir ar y ffordd neu hediadau. Fy unig qualm? Er mai gwall defnyddiwr yw hwn oherwydd fy mod yn eu gwisgo am fwy na ioga yn unig, mae'r pils crotch yn hawdd iawn os yw'ch cluniau'n rhwbio neu'n cyffwrdd â'i gilydd hyd yn oed ychydig. Hyd yn oed gyda'r diffyg bach hwnnw, bydd y coesau hyn bob amser yn dal lle arbennig yn fy nghalon (a'm drôr).
Bloomingdale’s12. Golchiadau Cymorth Bol Mamolaeth Bob Dydd Blanqui
Gorau i Fenywod Beichiog
Yn ôl golygydd gweithredolPampereDpeopleny, Candace Davison, y rhain coesau mamolaeth yn godsend llwyr pan oedd yn feichiog gyda'i merch. Fe wnaeth hi eu gwisgo am bopeth o Theori Oren ac ioga yn ystod ei thymor cyntaf i lolfa ar y soffa yn agosach at ei dyddiad dyledus. Mae'r wasgod all-uchel yn hynod gefnogol ar stumog sy'n tyfu - a ddaeth yn hanfodol ar gyfer atal poen cefn yn ystod fy ail dymor, mae'n nodi. Ar ôl misoedd o ddefnydd di-stop, fe wnaethant bilsen ychydig rhwng y cluniau, ond dywed Davison fel arall eu bod yn wych.
Betty chwyslyd13. Pwer Chwyslyd Chwys 7/8 Gollyngiadau Workout
Gollyngiadau Workout Cerflunio Butt Gorau
Bob tro y byddaf yn penderfynu rhoi cynnig ar frand newydd o goesau, rwy'n siomedig na wnes i ddim buddsoddi mewn pâr arall o Sweaty Betty’s Power Leggings yn lle, meddaiPampereDpeopleny’s VP of Growth Emily Kerr. Daeth yn gefnogwr ffyddlon o'r arddull oherwydd eu bod yn wydn, byth yn edrych drwodd ac yn dod mewn amrywiaeth o arlliwiau a phatrymau tlws. Ond ei hoff beth am y coesau hyn? Maent yn gwneud i'w gasgen edrych yn anhygoel, diolch i'r gwythiennau gwastad sydd wedi'u cynllunio i wneud yn union hynny.
Amazon14. Golchiadau Waisted Uchel Letsfit
Luxe-for-Less Gorau
Am gael golwg a theimlad pâr o goesau pen uchel? Dewiswch hyn pâr waisted uchel o Amazon. Mae'r cyfarwyddwr ffasiwn Dena Silver yn cytuno, gan ychwanegu Mae ganddyn nhw gywasgiad ysgafn ac mae'r gwythiennau'n cwympo i'r dde lle dylen nhw gael ffit gwastad o amgylch y bol a'r morddwydydd. Ac o ystyried iddi raddio 97/100 iddynt, nid wyf yn synnu eu bod ar hyn o bryd yn cael eu had-drefnu mewn rhai arlliwiau. Gair i'r doeth, er? Dywed adolygwyr fod yr opsiynau patrymog yn tueddu i fod yn ymestyn ac yn feddalach na'r rhai solet, felly efallai yr hoffech chi faint i lawr er mwyn osgoi llithriad posib.
Nordstrom15. Zella Yn Byw Mewn Gollyngiadau Gwasg Uchel
Gorau ar gyfer Casgenni Mawr
Ni allai uwch olygydd PureWow o gynnwys brand Cristina Gutierrez fyth ddod o hyd i goesau sy'n ffitio ei ffrâm siâp gellyg yn hollol iawn ... nes iddi roi cynnig ar bâr o Zella’s Live In Leggings . Maen nhw'n gwirio fy holl flychau: Sylw fforddiadwy, trwchus, digon, gwasg uchel nad yw'n teimlo fel corset, estynedig, wedi'i sugno i fy nghorff mewn ffordd sy'n teimlo fel ail groen, meddai. Pro tip: Mae hi'n argymell gwirio Rack Nordstrom i weld a allwch ddod o hyd iddynt ar werth cyn i chi dalu'r pris llawn.
Gof16. Teits Trosiant Tracksmith
Gorau ar gyfer Rhedeg Gaeaf
Ni fydd y coesau hyn yn blaguro ar eich canol tra byddwch chi allan am rediad oer yn y gaeaf. Fe'u gwneir o'u ffabrig patent Inverno Blend ar gyfer cynhesrwydd a diymdrech gyda phob cam. Mae golygydd bwydPpepereDpeopleny, Katherine Gillan, yn ychwanegu, 'Maen nhw'n chwysu chwys, yn sychu'n gyflym ac yn teimlo'n eithaf ysgafn ond mae'r deunydd wedi'i frwsio ar y tu mewn, felly mae'n fleecy-meddal a chynnes. Pwyntiau bonws ar gyfer y boced gefn a'r gwythiennau wedi'u bondio i atal siafio. '
Hen Lynges17. Golchiadau PowerSoft Waisted Uchel yr Hen Lynges
Gorau ar gyfer Breathability
Coesau coesau rhedeg yn rhad? Rydyn ni i mewn. Mae'r coesau hyn yn hyblyg ac yn gyffyrddus ar gyfer unrhyw ymarfer corff, ond mae ein golygydd ffasiwn, Abby Hepworth, yn eu hoffi am redeg. 'Maen nhw wir yn byw hyd at yr enw ac maen nhw'n hynod feddal a llyfn. Maen nhw'n dod â phocedi ar yr ochrau sy'n hanfodol wrth fynd am dro (er bod Old Navy hefyd yn eu gwneud heb bocedi) ac rwy'n gwerthfawrogi eu bod nhw'n dod mewn darnau Tal a Petite hefyd. Rwy'n tueddu i redeg yn boeth bob amser, ond yn enwedig wrth weithio allan, sy'n golygu fy mod i'n chwysu llawer ac mae'r coesau hyn yn rhyfeddol o anadlu i helpu i fy nghadw i'n cŵl ac yn gyffyrddus. '
Helo18. Lelo Airlift Gwasg Uchel Alo
Gorau ar gyfer HIIT
Yn gyflym iawn, y gwerthwyr llyfrau hyn yw fy hoff goesau i'w gwisgo ar gyfer ymarfer HIIT ac i baru gyda fy ngwisg athleisure. Ar gael mewn 16 lliw, gallwch chi ddod o hyd i'ch hoff un yn hawdd. Mae'r coesau hyn yn cynnig y cywasgiad a'r hyblygrwydd mwyaf posibl tra'u bod hefyd yn hynod anadlu. Maen nhw'n gwlychu lleithder hefyd ar gyfer y sesiynau chwyslyd chwyslyd hynny. Rwyf wrth fy modd nad yw'r coesau hyn yn pilsio oherwydd y tu allan i neilon ond yn dal i deimlo'n llyfn ar fy nghroen.
pecyn gwallt ar gyfer gwallt wedi'i ddifrodi
12 opsiwn gwych arall i roi cynnig arnyn nhw
lululemon19. Trên Wunder lululemon High-Rise Tight
Gorau ar gyfer Wicio Lleithder
Mae'r waist waist trwchus ar y pâr hyn yn ddigymar. Rwyf wrth fy modd â'r coesau hyn ar gyfer sesiynau dwyster uchel, yn enwedig. Os ydych chi fel fi ac rydych chi'n chwysu llawer yn yr ardal grotch / gwasg, mae'r coesau hyn yn amsugno'r lleithder bron yn syth diolch i'w ffabrig Everlux sy'n sychu gyflymaf. AKA, gallwch chi aros yn gyffyrddus heb unrhyw leithder ar ôl.
Nordstrom20. Symudiadau Pobl Am Ddim Om Shanti Tie-Dye Leggings
Gollyngiadau Workout Clymu-Lliw Gorau
Yn dal i chwilio am bâr da o goesau llifyn tei? Yn ôl Abby F., ni allwch wneud yn llawer gwell na Om Shanti Movement Pobl Am Ddim steil. Mae'r wasgod lydan mor gyffyrddus ac mae'r deunydd yn hynod anadlu, esboniodd. Fodd bynnag, fe rannodd hi un cafeat: Maen nhw orau ar gyfer ioga a sesiynau effaith isel eraill gan eu bod nhw'n tueddu i gwympo pan fyddwch chi'n rhedeg, ychwanegodd.
Helo21. Golchiadau Brwsh Awyr Alo Uchel Waist
Gollyngiadau Workout Gorau i Fenywod Byr
Merched byr, gwrandewch: Mae Jessie L. wedi dod o hyd i'r coesau perffaith i chi. Mae hi'n dweud bod y pâr hwn yn taro ychydig uwchben y ffêr, yn hytrach na chlymu i fyny neu edrych yn hyd llawn fel y rhan fwyaf o'r rhai eraill o hyd 7/8 y mae hi wedi rhoi cynnig arnyn nhw. Rwy'n hoffi sut mae dyluniad y waist uchel yn llyfnhau fy ngwasg ac yn symud gyda mi, ychwanegodd. Yn ôl y brand, mae'r deunydd Airbrush wedi'i gynllunio i lyfnhau a cherflunio'r coesau a'r gasgen.
Fabletics22. Fabletics High-Waisted PowerHold ⅞ Leggings
Gorau ar gyfer Nyddu
Dywed y selogwr troelli Jackie C. y rhain Coesau ffabletig yw ei hoff rai i'w gwisgo ar y beic oherwydd bod y ffabrig PowerHold cywasgu yn gwneud iddi deimlo'n ddiogel ac yn cael ei dal ynddo. Yn y canol, mae'r gefnogaeth ychwanegol yn ei hatgoffa i ddal sylw ei chraidd - rhywbeth y mae'n cyfaddef ei bod hi'n cael trafferth ag ef. O, ac mae Jackie yn cadarnhau eu bod nhw'n hollol prawf squat , os yw hynny'n rhywbeth rydych chi'n poeni amdano. Mae'n werth nodi hefyd eu bod ar gael mewn meintiau XXS i 4X, gan wneud y pâr hwn lawer yn fwy o gynhwysol nag eraill ar y farchnad.
Amazon23. Gollyngiadau Patrwm Waisted Uchel Colorfulkoala
Gradd Uchaf ar Amazon
Coesau Colorfulkoala yn adnabyddus am fod ymhlith y rhai mwyaf cyfforddus a fforddiadwy ar Amazon, felly does ryfedd eu bod wedi racio dros 4,000 o adolygiadau cadarnhaol. Maent yn ddigon cyfforddus i rocio am bron i unrhyw fath o ymarfer corff, yn cadarnhau Janine O. Dywed nad yw ei choesau Colorfulkoala erioed wedi ei siomi, ond mae hi'n arbennig o hoff o'u gwisgo ar gyfer dosbarthiadau HIIT a bocsio, gan nad oes angen iddynt fod wedi'i addasu'n gyson. Dyna'r freuddwyd, iawn?
lululemon24. lululemon Cyflym a Rhydd Tight II 25 ’’
Gollyngiadau Gorau gyda Phocedi
Rwy'n gwisgo'r rhain ar gyfer popeth, ond rwy'n eu caru am redeg neu fynd am dro hir braf oherwydd gallaf roi fy ffôn, cerdyn, allweddi (ac yn ystod Covid, mwgwd a glanweithydd dwylo) yn y pocedi felly does dim rhaid i mi ddal unrhyw beth, meddai Jaymie L. Mae hi mor falch o gysur a phocedi cyfleus y pâr hwn fel ei bod hi eisoes yn berchen arnyn nhw mewn pum cysgod ac yn hyderus yn cynllunio ar brynu mwy. Yn ôl lululemon’s safle, cynlluniwyd y rhain yn benodol ar gyfer rhedeg ond rwy'n ystyried buddsoddi mewn pâr dim ond er mwyn gwneud siopa groser ychydig yn haws. Y syniad llaw-sanitizer-mewn-poced? Athrylith.
Athletwr25. Athleta Elation Capri
Mwyaf Gwydn
Os yw'n well gennych wisgo'ch coesau nes iddynt ddod ar wahân wrth y gwythiennau, Athleta’s Elation Capri ei wneud i chi. Mae'r babanod hyn mor wydn, dywed Anne F. ei bod hi'n berchen ar sawl pâr sydd wedi para chwech neu saith mlynedd . Hyd yn oed yn fwy trawiadol? Ar ôl yr holl amser hwnnw nid ydyn nhw eto wedi pilsio na dod yn threadbare. Dywed adolygwyr eu bod yn afloyw, yn rhy wastad ac yn feddal, ond hefyd. Ac maen nhw ar gael mewn meintiau tal, rheolaidd, petite a plws, sy'n fuddugoliaeth fawr i ferched ym mhobman.
Targed26. Targed Pawb yn Motri Women's High-Waisted Leggings
Y rhan fwyaf o Golchiadau Prawf Squat
Y fenyw a argymhellodd y rhain Targedu coesau brand , Eliza K., yn wallgof amdanynt. Fel mater o ffaith, roedd hi'n betrusgar eu crybwyll rhag ofn y gallent werthu allan unwaith y bydd eraill yn dal ymlaen. Ond gwaetha'r modd, penderfynodd rannu ei chyfrinach $ 30 gyda'r gweddill ohonom. Mae'r capris All in Motion wedi'u gwneud o ddeunydd trwchus y dywed Eliza sy'n eu gwneud yn hollol anhryloyw waeth beth yw'r ymarfer corff. Mae'r cerfluniau cyfuniad polyester-spandex wrth wlychu lleithder fel y gall y rhain fod yn gyfle i chi fynd ar gyfer pob lefel o ddwyster. Sylwch efallai yr hoffech chi gynyddu maint, gan fod rhai adolygwyr yn dweud bod y band gwasg yn tueddu i gloddio ychydig.
gellir gwneud surya namaskar yn ystod cyfnodau
Y tu hwnt i Ioga27. Y Tu Hwnt i Ioga Spacedye Hanfodol Hir
Golchiadau Workout Meddal
Dywed Tiffany K. nid yn unig yw'r rhain Y tu hwnt i waelod ymarferion Ioga meddal gwallgof, maen nhw hefyd yn llyfnhau'ch coesau a'ch casgen ar gyfer ffit gwastad. A na, dydyn nhw ddim yn dechrau ysbeilio pum munud i mewn i'ch Dosbarth Zumba . Maent hefyd yn digwydd bod yn gwlychu lleithder, gan wneud y rhain yn ddelfrydol ar gyfer eich dosbarth ioga poeth nesaf. Dywed adolygwyr lluosog eu bod nhw felly mewn cariad, maen nhw'n berchen ar y tri amrywiad lliw.
Hen Lynges28. Golchiadau Cnydau Elevate High-Waisted Uchel
Gwerth Gorau
O dan $ 25 am bâr o goesau sydd yr un mor gyffyrddus ar gyfer loncian, heicio, TRX a rhwyfo? Efallai ei fod yn swnio ychydig yn rhy dda i fod yn wir ond yn ôl Izzy C., dydi o ddim. Mae hi'n mynnu hyn Coesau wedi'u cnydio o'r Hen Lynges yn wych ar gyfer pob un o'r uchod, diolch i'w hystod drawiadol o symud a ffabrig anadlu. Ac fel menyw curvy, mae hi'n hoffi nad ydyn nhw'n rholio i lawr o amgylch ei stumog. Ond yr agwedd orau ar y coesau ymarfer corff hyn yw - yn amlwg - eu pris. Fel rheol, gallwch eu cael ar werth, a hyd yn oed os ydych chi'n talu pris llawn, nid ydyn nhw'n torri'r banc, meddai. Cadwch mewn cof y gallech chi brofi ychydig yn pilio o amgylch y cluniau, ond yn bennaf gallwch chi liniaru hynny trwy aer yn sychu'r coesau hyn, yn lle eu taflu yn y sychwr, ychwanega Izzy.
Athletwr29. Poced Stash II Cyfarchiad Athleta 7/8 Yn dynn
Ystod Maint Gorau
Cadarn, mae gan lawer o'r pants ar y rhestr hon ystodau maint eithaf trawiadol. Ond mae hyn yn benodol Pâr Athleta (sydd â phocedi cyfleus, Bron Brawf Cymru) yn dod mewn meintiau rheolaidd, tal, petite a plws yn amrywio o XXS i 3X. Ac yn ôl Sophie W., mae ganddyn nhw ystod fawr o ran yr hyn y gallwch chi wisgo ‘em amdano, hefyd. Rwyf o ddifrif wedi gwisgo'r rhain ar gyfer popeth o eistedd ar y soffa i sgïo i redeg pum milltir, esboniodd. Nawr mae hynny'n drawiadol.
Aerie30. Aerie Offline Real Me High Waisted Legging
Gollyngiadau Workout Pwysau Ysgafn Gorau
Os ydych chi'n gyfarwydd â'r Coesau Aerie v-waist a aeth yn firaol ar TikTok , eu chwaer bâr yw'r rhain yn y bôn. Fe'u gwnaed o'r un deunydd cyfforddus, gwastad ffigur y mae cwsmeriaid yn ei garu - dim ond y gwasg syth draddodiadol sydd ganddyn nhw. Nid yw'r rhain o reidrwydd wedi'u bwriadu ar gyfer gweithio allan, ond rydw i'n gweithio ynddynt oherwydd nad ydyn nhw'n blaguro. Nhw yw'r mwyaf meddal a sidanaf erioed ac maen nhw wedi dal i fyny trwodd fel 600 o olchion, meddai Lauren E.
Betty chwyslyd31. Golchiadau Rhedeg Thermodynamig Chwyslyd Chwyslyd
Gorau ar gyfer Tywydd Oer
Rwyf wedi rhoi cynnig ar gynifer o goesau â leinin cnu yn fy ymgais i redeg y tu allan yn y gaeaf, a Sweaty Betty’s yw’r gorau o bell ffordd, meddai Lindsey M. Mae hi’n cyfeirio at y brand Gollyngiadau Rhedeg Thermodynamig , sy'n cynnwys leinin cnu wedi'i frwsio, ynghyd â deunydd thermol arbennig sy'n rheoleiddio tymheredd i'ch cadw'n gynnes. Psst, mae ganddyn nhw hefyd ddau boced ochr a phoced sip yn y cefn.
CYSYLLTIEDIG: Bydd yr 11 Brand Ffasiwn hyn yn Rheol 2021
