Dylai cinio fod yn rhywbeth i edrych ymlaen ato, ond mae'n anodd cyffroi amdano eto arall bowlen o giwcymbrau wedi'u torri a romaine. Wel, bobl, rydyn ni'n cychwyn symudiad i ffosio'r letys. Dyma 18 o syniadau cinio iach a llawn egni nad ydyn nhw'n salad (eto).
CYSYLLTIEDIG: 50 Syniad Cinio Hawdd i Bobl dan Straen
LLUN: LIZ ANDREW / STYLING: ERIN MCDOWELL
Bowlen Reis Blodfresych gyda Lentils Cyri, Moron ac Iogwrt
Dim byd fel bowlen Bwdha lliwgar i'ch cael chi trwy'r diwrnod gwaith.
Mynnwch y rysáit
mae gofal gwallt naturiol yn awgrymu meddyginiaethau cartref ar gyfer twf gwallt
CYSYLLTIEDIG : 13 Prydau Bowl Bwdha Iach Gall unrhyw un eu gwneud
LLUN: LIZ ANDREW / STYLING: ERIN MCDOWELLSalad Pasta Brocoli a Bacon Rhost
Cydbwyso'r llysiau hynny â chig moch a phasta.
Mynnwch y rysáit
Dysgl Siwgr FiLapiau Letys Cyw Iâr Buffalo
Peidiwch ag anghofio'r dywallt caws glas.
LLUN: LIZ ANDREW / STYLING: ERIN MCDOWELL
Zoodles Lemon Oer
Byddwn yn gwneud hyn trwy'r gwanwyn.
Mynnwch y rysáit
CYSYLLTIEDIG : Gallai Zoodles fod y Peth Gorau i Ddigwydd i Ginio erioed
LLUN: LIZ ANDREW / STYLING: ERIN MCDOWELLBLT Eog
Chwipiwch un o'r babanod hyn a chi fydd siarad y swyddfa.
Mynnwch y rysáit
Pys Melys a Saffrwm
Bowlenni Taco Twrci
Mae'r prydau ymlaen llaw hyn yn berffaith ar gyfer diwrnodau prysur.
CYSYLLTIEDIG : 37 Cinio Ffansi Gallwch Chi Eu Gwneud gyda Phunt o Dwrci Tir
Heb Glwten ar SaethuCwpanau Nwdls Instant
Nwdls Cwpan wrth eich desg? Yawn . Rhowch gynnig ar y fersiwn saer maen jar blasus hon yn lle.
sut i ragflaenu cyfnodau yn naturiolHapanom
Rholiau Haf BLT
Rydyn ni'n ei alw'n fwyd California a ysbrydolwyd gan Asia.
Mynnwch y rysáit
LLUN: LIZ ANDREW / STYLING: ERIN MCDOWELLBowlenni Rholio Gwanwyn
Cadarn curiadau dros ben i'w gymryd allan.
Mynnwch y rysáit
CYSYLLTIEDIG : 26 Ryseitiau Asiaidd-Ysbrydoledig y Gallwch Eu Gwneud Gartref
awgrymiadau cartref ar gyfer tynnu lliw haulMerch Iowa yn Bwyta
Cyw Iâr Cnau Cnau Thai a Nwdls Tatws Melys
Ditto.
LLUN: LIZ ANDREW / STYLING: ERIN MCDOWELLSalad Cyw Iâr Afocado
Taflwch ef i mewn i pita neu ei daenu ar gracwyr. Dydych chi ddim yn colli'r mayo, rydyn ni'n addo.
Mynnwch y rysáit
CYSYLLTIEDIG : 15 Brechdan Agored Agored Mae angen i Chi Geisio
LLUN: LIZ ANDREW / STYLING: ERIN MCDOWELLEggplant wedi'i stwffio
Diolch i'r saws dipio iogwrt zesty, nid ydych hyd yn oed yn sylwi bod cêl i mewn yma.
Mynnwch y rysáit
Camau IachachBurrito Ffa Ddu
Rydych chi'n gwybod beth nad ydym yn ei golli? Aros yn unol yn Chipotle.
CYSYLLTIEDIG : Lapiau Duwies Gwyrdd Yw Ein Hoff Ffordd Newydd i Fwyta Salad
Beitiau CyllidebSalad Pasta Cyw Iâr Groegaidd
Gorau po fwyaf o lysiau lliwgar.
steil gwallt syml ar gyfer gwallt cyrliog gartrefMalwch Foodie
Afocados wedi'u Stwffio Taco gyda Hufen Chipotle
Bydd Jane o gyfrifeg felly cenfigennus.
Casey JadeFalafel Tatws Melys
Taflwch nhw mewn pita gyda'ch hoff lysiau a thaeniad o tahini.
Yn syml, QuinoaReis Blodfresych a Sushi Quinoa
Nid oes rhaid i chi fod yn Jiro i chwipio'r maki llysieuol hwn.
Pinsiad o YumBowlenni Quinoa Môr y Canoldir
Mae'n ymwneud â'r saws pupur coch wedi'i rostio.
CYSYLLTIEDIG : Profwyd y Diet hwn yn Wyddonol i Hybu Eich Hwyl