un/ pymtheg
steiliau gwallt byr ar gyfer Indiaidd hirgrwn benywaidd
Mae gwyliau i gyd yn hwyl ac yn gemau nes i chi edrych i mewn i'r drych a gweld eich croen dau gysgod neu fwy yn dywyllach. Tra bydd lliw haul yn pylu yn y pen draw, os ydych chi ar frys, rhowch gynnig ar y meddyginiaethau cartref hyn. Dyma gip sydyn ar sut i gael gwared â lliw haul mewn jiffy! Nid oes raid i chi boeni mwyach am dreulio gormod o amser allan yn yr haul, neu ar y traeth.
10 Meddyginiaethau cartref i gael gwared â lliw haul
Sudd lemon a mêl i gael gwared â lliw haul
Mae sudd lemon yn cael effaith cannu sy'n helpu i mewn tynnu lliw haul yn gyflym.
1. Cymerwch sudd lemwn ffres, ychwanegwch ychydig o fêl ato a'i roi ar eich croen.
2. Gadewch iddo aros am 30 munud a golchi i ffwrdd.
3. Gallwch hefyd ychwanegu rhywfaint o siwgr at y sudd lemwn a prysgwydd eich croen yn ysgafn i arafu celloedd marw o'r wyneb.
Iogwrt a thomato i leihau lliw haul
Mae tomato yn llawn gwrthocsidyddion sy'n helpu i mewn croen disglair . Ar y llaw arall mae iogwrt yn cynnwys asid lactig sy'n meddalu'r croen.
1. Cymerwch tomato amrwd a thynnwch y croen.
2. Cymysgwch ef gyda 1-2 llwy de o iogwrt ffres.
3. Defnyddiwch y past hwn ar eich lliw haul, a'i olchi i ffwrdd ar ôl 20 munud.
Mae dyfyniad ciwcymbr yn helpu i gael gwared â lliw haul
Mae ciwcymbr yn fuddiol iawn ar gyfer lliw haul a croen llosg haul . Mae ciwcymbr yn cael effaith oeri a yn helpu i gael gwared â lliw haul .
gel aloe vera ar wyneb
1. Rhwygo ciwcymbr, a'i wasgu i gael y sudd allan.
2. Gan ddefnyddio pêl gotwm, rhowch y sudd ar hyd a lled eich croen.
3. Gadewch iddo sychu a golchi. Efallai y byddwch hefyd yn ychwanegu ychydig o sudd lemwn ar gyfer buddion ychwanegol.
Mae blawd gram Bengal a thyrmerig yn pylu'r lliw haul
Mae tyrmerig yn asiant goleuo croen rhagorol tra bod blawd gram Bengal (besan) yn ysgafnhau'r croen yn effeithiol.
1. Ychwanegwch 1 llwy de o dyrmerig i gwpan o flawd gram Bengal, a chymysgwch ychydig o ddŵr neu laeth i wneud past tenau.
2. Rhowch y gymysgedd hon ar eich wyneb a'ch corff, a gadewch iddo sychu, cyn ei sgwrio i ffwrdd yn ysgafn gan ddefnyddio dŵr llugoer.
Bydd defnydd rheolaidd helpu pylu'r lliw haul o'ch croen.
Sudd tatws i gael gwared â lliw haul
Defnyddir sudd tatws yn aml i ysgafnhau cylchoedd tywyll o amgylch y llygaid. Ar wahân i fod yn lleddfol yn naturiol, mae sudd tatws hefyd yn adnabyddus am fod yn asiant cannu grymus.
1. Suddwch datws amrwd a'i roi yn uniongyrchol ar eich croen i gael gwared ar y lliw haul .
sut i sythu gwallt yn naturiol gartref
2. Fel arall, gallwch hefyd ddefnyddio sleisys tatws tenau ar eich llygaid a'ch wyneb.
3. Cadwch nhw ymlaen am 10-12 munud a'u golchi i ffwrdd unwaith y bydd yn sychu.
Mêl a papaia ar gyfer tynnu lliw haul
Mae Papaya yn gyfoethog o ensymau naturiol sydd â nodweddion cannu croen a exfoliating. Mae mêl ar y llaw arall yn lleithydd naturiol ac yn asiant lleddfu croen. Mae hefyd yn llawn gwrthocsidyddion sy'n tynnu radicalau rhydd o'r croen sy'n achosi heneiddio.1. Cymerwch 4-5 ciwb o papaya aeddfed; y riper y gorau.
2. Ychwanegwch 1 llwy de o fêl ato a'i stwnsio gan ddefnyddio cefn llwy neu fforc.
3. Cymysgwch yn dda nes bod past llyfn yn cael ei ffurfio.
4. Defnyddiwch y past hwn ar hyd a lled y croen lliw haul a gadewch iddo sychu.
5. Golchwch ef i ffwrdd ar ôl 20-30 munud gyda dŵr.
Masoor dal (corbys coch), pecyn tomato ac aloe vera
Mae Masoor dal yn rhwymedi effeithiol wrth drin lliw haul . Mae sudd tomato yn bywiogi'r croen tra bod aloe vera yn ei leddfu a'i lleithio. 1. Soak 2 lwy fwrdd o masoor dal mewn dŵr am ychydig oriau nes bod y dal yn mynd yn feddal.
2. Draeniwch y dŵr a'i roi mewn cymysgydd.
3. I'r dal, ychwanegwch 1 llwy de o aloe vera a gel a 2 lwy de o sudd tomato ffres.
4. Cymysgwch i mewn i past.
5. Gwneud cais ar groen haul â haul a gadael iddo aros am 20 munud.
6. Rinsiwch ef â dŵr gan ddefnyddio gweithred tylino.
Blawd ceirch a llaeth enwyn ar gyfer glanhawr lliw haul
Mae blawd ceirch yn adnabyddus am ei briodweddau exfoliating a glanhau croen rhagorol. Mae llaeth enwyn yn llawn asid lactig a all feddalu'r croen a gwella tôn croen . 1. Mwydwch 2 lwy de o geirch neu flawd ceirch mewn rhywfaint o ddŵr am bum munud.
2. Ychwanegwch 2-3 llwy de o laeth enwyn plaen ffres ato a'i gymysgu'n dda.
3. Gallwch ychwanegu mêl i wneud y pecyn yn fwy gwlypach.
4. Cymysgwch y cynhwysion hyn yn dda i ffurfio past a'u rhoi ar eich wyneb, eich gwddf a'ch breichiau.
5. Rhwbiwch gynnig cylchol i mewn a gadewch iddo aros am 20 munud.
6. Golchwch i ffwrdd i ddatgelu ffres, croen glanach sy'n edrych .
Hufen llaeth a mefus ar gyfer croen lliw haul
Yn gyfoethog mewn AHA (asidau alffa-hydroxy) a fitamin C, mae gan fefus briodweddau naturiol sy'n bywiogi'r croen. Mae daioni hufennog hufen llaeth yn cloi yn y lleithder yn ddwfn i'r croen gan wneud iddo edrych yn ystwyth ac yn iach. 1. Cymerwch ychydig o fefus aeddfed a'u stwnsio'n dda gan ddefnyddio fforc.
2. Ychwanegwch 2 lwy de o hufen ffres ato a'i chwisgio'n dda i ffurfio past heb lwmp.
3. Defnyddiwch hwn ar eich croen wyneb a lliw haul a gadewch iddo aros am 15-20 munud.
4. Golchwch ef â dŵr oer.
Mwydion pîn-afal a mêl ar gyfer lliw haul croen
Mae pinafal yn cynnwys ensym o'r enw Bromelain sy'n ymladd radicalau rhydd yn y croen a yn lleihau llid . Hefyd, mae'n llawn fitamin A, C a gwrthocsidyddion sy'n dadwneud niwed i'r haul gan wneud y croen hyd yn oed yn arlliw ac yn llachar. 1. Gollwng 5-6 ciwb o binafal aeddfed wedi'i dorri'n ffres mewn cymysgydd ac ychwanegu 1 llwy de o fêl ato.
2. Cymysgwch nes ei fod yn llyfn.
3. Detholiad i mewn i bowlen a defnyddio hwn i roi ar rannau lliw haul eich croen.
4. Golchwch ar ôl 20 munud.Os ydych chi edrych sut i gael gwared â lliw haul o rannau penodol o'r corff, mae meddyginiaethau cartref wedi'u targedu ar gyfer y rheini hefyd. Fe welwch lawer o'r cynhwysion hyn yn eich cegin, felly ewch ati i ddechrau ysbeilio cabinet eich cegin i symud y lliw haul hwnnw i ffwrdd.
Meddyginiaethau cartref syml i dynnu lliw haul o ddwylo, breichiau, traed ac wyneb
Tynnu lliw haul o'r wyneb
Sandalwood neu Chandan yn gynhwysyn gwyrthiol o ran gofal croen. Mae'n ateb un stop i raddau helaeth i bob gwae croen, gan gynnwys lliw haul. Gan ei fod yn dyner ac yn oeri, bydd sandalwood nid yn unig cael gwared felly o'r wyneb ond bydd hefyd yn gwella gwead a thôn eich croen.
1. Cymerwch 2 lwy fwrdd o bowdr sandalwood pur a gwneud past tenau defnyddio dŵr rhosyn .
2. Rhowch y past hwn yn gyfartal ar hyd a lled yr wyneb a'r gwddf i orchuddio'r lliw haul.
3. Gadewch iddo sychu a golchi â dŵr oer. Gallwch roi cynnig ar hyn mor aml ag y dymunwch a gwylio'ch croen yn tywynnu.
Mae defnyddio llaeth cnau coco yn ffordd hawdd arall o ysgafnhau lliw haul o'r wyneb.
1. Soak pêl cotwm mewn llaeth cnau coco ffres a'i dabio ar hyd a lled yr wyneb.
2. Arhoswch nes ei fod yn sych a golchwch i ffwrdd â dŵr.
3. Bydd gwneud hyn bob dydd nid yn unig yn gwneud i'ch lliw haul ddiflannu yn gyflymach ond bydd hefyd yn maethu'r croen, gan ei wneud yn tywynnu'n naturiol.
Tynnu lliw haul o ddwylo a breichiau
Mae tatws a lemwn yn adnabyddus am eu priodweddau cannu. Defnyddiwch y cyfuniad grymus o'r ddau gynhwysyn naturiol hyn i adennill lliw naturiol eich dwylo a'ch breichiau.
1. Cymysgwch yr un faint o sudd tatws a lemwn wedi'i wasgu'n ffres.
2. Ychwanegwch 1 llwy de o ddŵr rhosyn a'i gymysgu'n dda.
3. Gan ddefnyddio pad cotwm, cymhwyswch yn hael ar hyd a lled yr ardaloedd lliw haul ar eich dwylo a'ch breichiau.
4. Gadewch iddo aros am 20 munud a golchi i ffwrdd.
Gwnewch hyn bob yn ail ddiwrnod nes bod y lliw haul yn pylu.
Un arall ffordd effeithiol i ddifetha lliw haul o'r dwylo yw trwy gymhwyso pecyn o iogwrt a Bengal blawd gram neu maent yn cusanu .
1. Cymerwch 2-3 llwy fwrdd o maent yn cusanu ac ychwanegu 1-2 lwy fwrdd o iogwrt plaen, heb ei drin.
2. Cymysgwch i ffurfio past llyfn. Ychwanegwch 3-5 diferyn o ddŵr rhosyn ar gyfer persawr.
3. Llyfnwch y gymysgedd hon ar eich dwylo a'ch breichiau lliw haul fel mwgwd gwlyb a gadewch iddo aros am 20 munud.
4. Golchwch â dŵr oer trwy symudiadau sgwrio ysgafn.
5. Ailadroddwch hyn 3-4 gwaith yr wythnos i gael y canlyniadau gorau.
Tynnu lliw haul o draed
Gall traed sy'n agored i'r haul dywyllu'n hawdd. Efallai y bydd y croen ar draed lliw haul yn edrych yn grebachlyd ac yn oed. I adennill lliw naturiol y croen ac i wneud eich traed yn ystwyth, defnyddiwch fanteision prysgwydd siwgr, lemwn a llaeth. 1. Paratowch brysgwydd siwgr lemwn ar gyfer eich traed trwy gymysgu meintiau cyfartal o sudd lemwn a gronynnau siwgr. Gallwch storio'r prysgwydd hwn mewn jar a'i roi mewn oergell i'w ddefnyddio ymhellach.
2. Scoop allan rhywfaint o'r prysgwydd yn eich cledrau a rhwbiwch yn ysgafn ar hyd a lled eich traed.
3. Prysgwydd i ffwrdd yr haen croen marw a golchwch eich traed .
Nesaf, paratowch fwgwd dad-lliw haul gan ddefnyddio sudd lemon a llaeth.
1. Mewn hanner cwpan o laeth, ychwanegwch bedwaredd cwpan o sudd lemwn .
2. Cymysgwch a chymhwyso hwn ar hyd a lled eich traed lliw haul.
3. Gadewch iddo sychu a golchi'ch traed mewn baddon dŵr cynnes.
4. Sychwch â lliain cotwm meddal a'i orchuddio â sanau.
Ailadroddwch hyn 2-3 gwaith yr wythnos i pylu'r lliw haul . Hefyd, cadwch eich traed yn lleithio bob amser i gyflymu'r broses iacháu ac i'w cadw'n feddal ac yn ystwyth.
Cwestiynau Cyffredin Lliw haul
C. Beth yn union yw lliw haul?
I Mae amlygiad hir i'r haul fel arfer yn achosi i'r croen ddod yn gysgod neu ychydig yn dywyllach, gelwir hyn yn lliw haul. Tan mewn gwirionedd yw'r croen sy'n ceisio amddiffyn ei hun rhag niwed i'r haul. Pan fydd pelydrau uwchfioled o'r haul yn treiddio'r croen, maen nhw'n sbarduno cynhyrchu melanin, pigment brown tywyll, fel ffordd o gysgodi'r croen rhag llosgi. O ganlyniad mae'r croen yn tywyllu ac rydym yn gweld hyn ar ffurf lliw haul.
Gan Femina ar 02 Awst 2017
C. A yw lliw haul yn barhaol?
I Mae llawer o bobl yn ystyried y lliw haul fel tywynnu iach. Ond nid yw'n barhaol ac fel arfer mae'n pylu gydag amser wrth i'r croen adfywio ac adennill ei liw naturiol. Hefyd, mae yna feddyginiaethau cartref naturiol i gael gwared â lliw haul yn gyflymach. Gallwch gymhwyso pecynnau wyneb wedi'u gwneud â chynhwysion naturiol sy'n ddiogel ac yn effeithiol ar y croen. Mae lliw haul naturiol yn ganlyniad i amlygiad i ymbelydredd uwchfioled o'r haul, tra bod llawer o bobl yn fwriadol yn dewis lliwio'u croen trwy ddulliau artiffisial fel lampau lliw haul, gwelyau lliw haul dan do a chynhyrchion cemegol; gelwir hyn yn lliw haul di-haul. Fodd bynnag, gall amlygiad gormodol i'r pelydrau uwchfioled gael effaith negyddol ar y croen ac iechyd gan achosi llosg haul a risg uwch o ganser y croen.
Gan Femina ar 02 Awst 2017
C. Pa mor hir mae llosg haul yn ei gymryd i wella?
I Er y bydd cochni, rhywfaint o boen a sensitifrwydd yn yr ardal yr effeithir arni yn cyd-fynd â llosg ysgafn, gall y math hwn o losgi bara rhwng tri a phum diwrnod. Efallai y bydd rhywfaint o blicio'r croen yn ystod yr ychydig ddyddiau diwethaf wrth i'r croen wella ac atgyweirio ei hun. Gallai llosgiadau haul cymedrol fod yn fwy poenus; bydd y croen yn goch ac wedi chwyddo a bydd yr ardal yn teimlo'n boeth. Bydd y radd hon o losgi yn cymryd tua wythnos i wella'n llwyr. Efallai y bydd angen ymweld â'r meddyg neu'r ysbyty i losg haul difrifol.
Gan Femina ar 02 Awst 2017
C. Beth mae lliw haul yn ei wneud i'ch croen?
I Er bod amlygiad cymedrol i'r haul yn cyfrannu at gynhyrchu melanin a fitamin D yn rhoi tywynnu iach i'r croen, gall amlygiad gormodol i'r haul neu ddulliau lliw haul artiffisial beri i'r croen losgi ac heneiddio'n gyflymach. Mae croen pale yn llosgi'n haws na chroen tywyllach. Yn y naill achos neu'r llall, nid yw hynny'n golygu bod y bobl yn cael eu hamddiffyn rhag canser y croen a phroblemau eraill.
Mae golwg croen lliw haul yn gwrido tra bod croen wedi'i losgi gan yr haul yn dyner neu'n boenus, neu'n rhyddhau mwy o wres na'r arfer. Efallai na fydd pobl â thôn croen canolig i dywyll yn sylwi ar unrhyw arwyddion corfforol amlwg tan sawl awr yn ddiweddarach. Gall gymryd unrhyw le rhwng chwech i bedwar deg wyth awr i effeithiau llawn llosg haul ymddangos.
sut i glirio wyneb olewog yn naturiol
Gan Femina ar 02 Awst 2017
C. Beth yw'r cynhwysion i wylio amdanynt wrth brynu hufen gwrth-lliw haul?
I Cymhwyso hufen gwrth-lliw haul neu eli haul yw'r ffordd hawsaf o amddiffyn y croen rhag niwed i'r haul. Ystyrir mai SPF (ffactor amddiffyn rhag yr haul) 30 neu uwch sydd orau ar gyfer hafau Indiaidd. Wrth brynu eli haul peidiwch ag anghofio gwirio am gynhwysion a allai fod yn niweidiol i'r croen. Gwyliwch am enwau fel Oxybenzone, Octinoxate a all sbarduno adweithiau alergaidd. Gall cemegau fel Retinyl Palmitate (Fitamin A Palmitate), Homosalate ac Octocrylene a geir yn aml mewn eli haul llanast gyda'r hormonau a niweidio'r celloedd yn y corff.
Ar wahân i'r rheini, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n dewis eli haul heb unrhyw gadwolion paraben gan fod y rhain yn gysylltiedig ag adweithiau alergaidd, aflonyddwch hormonau a gwenwyndra atgenhedlu. Hefyd, mae parabens yn gysylltiedig ag achosion o ganser y fron.
Gallwch hefyd ddarllen ymlaen Sut i gael gwared â lliw haul yn effeithiol .
