17 FFYRDD NATURIOL I SYTHU'CH GWALLT GARTREF

Ar gyfer Rhybuddion Cyflym Tanysgrifiwch Nawr

Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion Dyddiol

Dim ond Mewn

5 awr yn ôl Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
6 awr yn ôl Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
8 awr yn ôl Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
11 awr yn ôl Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021

Rhaid Gwylio

Peidiwch â Cholli

Hafan Harddwch Gofal gwallt Gofal Gwallt oi-Monika Khajuria Gan Monika khajuria ar Chwefror 13, 2019

Mae gwallt yn rhan bwysig o bersonoliaeth, yn enwedig i ferched. A gwallt syth yw dymuniad pob merch. Yn anffodus, nid yw pob un ohonom wedi ein bendithio â gwallt syth hardd. Yn ein hawydd am wallt syth, rydym wedi rhoi cynnig ar lawer o bethau fel defnyddio haearn gwastad, sychu chwythu a hyd yn oed triniaethau cemegol. Ond mae cost i'r dulliau hyn. Gall y dulliau hyn niweidio'ch gwallt yn y tymor hir.

Ond a ydych chi'n gwybod bod yna feddyginiaethau naturiol amrywiol a all eich helpu i gael y gwallt sidanaidd, syth hwnnw a hynny hefyd heb niweidio'ch gwallt? Syndod, iawn?

Wel, peidiwch â bod! Oherwydd ei fod yn bosibl. Mae angen ychydig o ymdrech ac amynedd a voilà yn unig! Mae gennych y gwallt syth rydych chi wedi'i ddymuno erioed.

Gadewch i ni gael golwg ar y meddyginiaethau naturiol hyn!

1. Olew Wyau ac Olewydd

Mae wyau yn llawn proteinau, mwynau a chymhleth fitamin B sy'n maethu'r gwallt ac yn ei wneud yn gryf. Mae wyau yn helpu i hwyluso tyfiant gwallt. ^[1] Mae olew olewydd yn gwella hydwythedd y gwallt. Wedi'i gyfoethogi â fitamin A ac E, mae olew olewydd yn rhoi hwb i dwf gwallt ^[dau] . Bydd y cyfuniad o'r ddau yn cyflyru'r gwallt ac yn helpu i sythu'ch gwallt.

Cynhwysion

2 wy
3 llwy fwrdd o olew olewydd

Sut i ddefnyddio

Craciwch yr wyau i mewn i bowlen a'u chwisgio.
Ychwanegwch olew olewydd yn y bowlen a'u cymysgu'n drylwyr.
Rhowch y mwgwd hwn ar y gwallt.
Gadewch ef ymlaen am oddeutu 1 awr.
Golchwch eich gwallt gyda siampŵ ysgafn.
Defnyddiwch hwn unwaith yr wythnos i gael y canlyniad a ddymunir.

2. Llaeth Cnau Coco A Sudd Lemwn

Mae llaeth cnau coco yn cyflyru'ch gwallt. Mae'n hyrwyddo tyfiant gwallt ac yn adnewyddu gwallt sydd wedi'i ddifrodi. Mae sudd lemon yn llawn fitamin C. Mae'n atal gwallt rhag cwympo ac mae ganddo nodweddion gwrth-ffwngaidd sy'n helpu i lanhau croen y pen. Bydd y mwgwd hwn yn gwneud y gwallt yn feddal, yn llyfn ac yn syth.

Cynhwysion

a llaeth cnau coco cwpan frac14
1 llwy fwrdd o sudd lemwn

Sut i ddefnyddio

Cymysgwch y llaeth cnau coco a'r sudd lemwn mewn powlen.
Cadwch y gymysgedd yn yr oergell dros nos.
Rhowch ef ar eich gwallt o'r gwraidd i'r domen yn y bore.
Gadewch ef ymlaen am oddeutu 30 munud.
Golchwch eich gwallt.
Defnyddiwch hwn o leiaf unwaith yr wythnos i gael y canlyniad a ddymunir.

3. Llaeth a Mêl

Mae llaeth yn cynnwys calsiwm, proteinau a fitaminau sy'n helpu i gryfhau'r gwallt. Mae hefyd yn diblisgo'r croen ac yn hwyluso tyfiant gwallt. Mae mêl yn lleithio'r gwallt. Mae'n cynnwys gwrthocsidyddion sy'n atal difrod gwallt. Mae ganddo hefyd briodweddau gwrthseptig a gwrthfacterol. Bydd y cyfuniad o laeth a mêl nid yn unig yn sythu’r gwallt ond hefyd yn ei wneud yn iach.

Cynhwysion

& llaeth cwpan frac12
2 lwy fwrdd o fêl

Sut i ddefnyddio

Cymysgwch laeth a mêl mewn powlen.
Rhowch y mwgwd hwn ar eich gwallt o'r gwraidd i'r domen.
Gorchuddiwch eich gwallt gyda chap cawod.
Gadewch ef ymlaen am 2 awr.
Golchwch eich gwallt gyda siampŵ ysgafn a dŵr oer.

4. Blawd Reis Ac Wy

Mae blawd reis yn arlliwio'r gwallt ac yn helpu i'w wneud yn syth. Mae wyau a llaeth yn maethu'r gwallt.

Cynhwysion

1 gwyn wy
5 llwy fwrdd o flawd reis
& llaeth cwpan frac14

Sut i ddefnyddio

Cymysgwch yr holl gynhwysion mewn powlen.
Rhowch y gymysgedd hon ar eich gwallt.
Gadewch ef ymlaen am 1 awr.
Golchwch ef i ffwrdd â dŵr plaen.

5. Aloe Vera Ac Olew Cnau Coco

Mae Aloe vera yn hyrwyddo twf gwallt. Mae'r ensym proteinolytig sy'n bresennol mewn aloe vera yn helpu i atgyweirio celloedd croen marw ar groen y pen ac felly'n maethu'r croen y pen. ^[3] Mae'n gwneud y gwallt yn llyfn. Mae olew cnau coco yn cynnwys asid laurig sy'n atal difrod gwallt. ^[4] Gyda'i gilydd, byddant yn meddalu ac yn sythu'r gwallt.

Cynhwysion

& frac14 cwpan gel aloe vera
& olew cnau coco cwpan frac14

Sut i ddefnyddio

Cynheswch yr olew cnau coco.
Cymysgwch y gel aloe vera yn yr olew cnau coco.
Rhowch y past ar eich gwallt.
Gadewch ef ymlaen am awr.
Golchwch eich gwallt â dŵr arferol.

Nodyn: Mae'n well defnyddio gel aloe vera wedi'i sgwrio'n ffres o'r ddeilen.

gwallt olew hadau du

6. Banana A Mêl

Wedi'i chyfoethogi â fitamin C, B6, potasiwm a mwynau, mae banana yn lleithio croen y pen ac yn adfer hydwythedd gwallt. Mae'n meddalu'r gwallt ac yn atal difrod gwallt. ^[5] Ynghyd â gwneud eich gwallt yn feddal, bydd y mwgwd hwn yn rhoi golwg syth i'ch gwallt.

Cynhwysion

1-2 banana
2 lwy de o fêl

Sut i ddefnyddio

Stwnsiwch y bananas mewn powlen.
Ychwanegwch fêl i'r bowlen.
Cymysgwch nhw'n drylwyr i wneud past.
Rhowch y mwgwd ar eich gwallt.
Gadewch ef ymlaen am hanner awr.
Golchwch y gwallt gyda siampŵ ysgafn.
Defnyddiwch hwn unwaith yr wythnos i gael y canlyniad a ddymunir.

7. Olew ffa soia ac Olew Castor

Mae ffa soia yn llawn asidau brasterog fel omega 3 ^[6] , fitaminau B a K. Maen nhw'n helpu i faethu croen y pen. Mae olew castor yn llawn asidau brasterog fel omega 6 ac asid ricinoleig ^[7] sy'n helpu i leithio'r gwallt ac atal difrod. Bydd y mwgwd hwn yn ailgyflenwi'ch gwallt, ynghyd â'i wneud yn syth.

Cynhwysion

1 llwy fwrdd o olew ffa soia
2 lwy fwrdd o olew castor

Sut i ddefnyddio

Cymysgwch y ddwy olew mewn cynhwysydd a'u cynhesu.
Gadewch iddo oeri i dymheredd yr ystafell.
Tylino'r gymysgedd ar groen y pen.
Rhowch y gymysgedd ar y gwallt o'r gwraidd i'r domen.
Ei adael dros nos.
Golchwch eich gwallt gyda siampŵ ysgafn a chyflyrydd yn y bore.

8. Afocado Ac Olew Olewydd

Wedi'i gyfoethogi â fitaminau A, B6, D ac E, ^[8] a mwynau, mae afocado yn maethu'r croen y pen. Mae'n cynnwys asidau brasterog ac yn helpu i leithio'r gwallt. Bydd y mwgwd hwn yn gwneud i'ch gwallt edrych yn iach ac yn syth.

Cynhwysion

1 afocado aeddfed
2-3 llwy de o olew olewydd

Sut i ddefnyddio

Torrwch yr afocado mewn powlen.
Stwnsiwch ef gan ddefnyddio'r olew olewydd i gael past.
Rhannwch y gwallt a chymhwyso'r mwgwd gan ddefnyddio brwsh.
Ar ôl cymhwyso'r mwgwd, gorchuddiwch y pen gyda chap cawod.
Gadewch ef ymlaen am 30 munud.
Golchwch eich gwallt gan ddefnyddio siampŵ ysgafn.

9. Pecyn Gwallt Fuller's Earth neu Multani Mitti

Mae Multani mitti yn gwella cylchrediad y gwaed ac felly'n maethu'r ffoliglau gwallt. Mae'n cyflyru'r gwallt ac yn glanhau'r croen y pen. Bydd y mwgwd hwn yn adfywio'ch gwallt ac yn helpu i'w sythu.

Cynhwysion

1 gwyn wy
5 llwy fwrdd o flawd reis
1 cwpan multani mitti
& llaeth cwpan frac12

Sut i ddefnyddio

Cymysgwch yr holl gynhwysion mewn powlen i gael past. Dylai'r past fod â chysondeb yn rhedeg.
Brwsiwch eich gwallt.
Rhowch y pecyn ar eich gwallt o'r gwraidd i'r domen.
Gadewch ef ymlaen am 1 awr.
Golchwch eich gwallt gyda dŵr oer a siampŵ ysgafn, yn ddelfrydol heb sylffad.

10. Gel Aloe Vera a Hadau llin

Mae hadau llin yn llawn asidau brasterog fitamin E ac omega 3. ^[9] Maent yn maethu'r ffoliglau gwallt ac yn hybu twf gwallt. Bydd y ddau ohonyn nhw gyda'i gilydd yn rhoi gwallt meddal a syth i chi.

Cynhwysion

3 llwy fwrdd o hadau llin
2 lwy fwrdd o gel aloe vera
1 llwy fwrdd o sudd lemwn
2 lwy de o fêl
1 llwy de o olew castor
Dŵr

Sut i ddefnyddio

Rhowch yr hadau llin mewn dŵr a gadewch iddo ferwi.
Gadewch iddo oeri.
Hidlwch y dŵr.
Ychwanegwch gel aloe vera, mêl, sudd lemwn ac olew castor yn y dŵr.
Lleithwch eich gwallt.
Rhowch y gymysgedd ar eich gwallt o'r gwraidd i'r domen.
Gadewch ef ymlaen am oddeutu 20-30 munud.
Golchwch eich gwallt â dŵr cynnes.
Gadewch iddo aer sychu.

11. Finegr Ac Iogwrt

Mae finegr yn rhoi hwb i'r cylchrediad gwaed ac felly'n hybu tyfiant gwallt. Mae ganddo briodweddau gwrthfacterol a gwrthffyngol ac mae'n helpu i gynnal lefel pH croen y pen. Mae asid lactig sy'n bresennol mewn iogwrt yn helpu i lanhau croen y pen ac yn hwyluso tyfiant gwallt. Mae'n cynnwys proteinau sy'n maethu'r croen y pen. Gyda'i gilydd, byddant yn rhoi'r gwallt llyfn a syth hwnnw i chi.

Cynhwysion

iogwrt cwpan frac12
1 llwy de o finegr
1 llwy de o fêl

Sut i ddefnyddio

Cymysgwch yr holl gynhwysion gyda'i gilydd mewn powlen.
Rhowch y mwgwd ar eich gwallt a'ch croen y pen.
Gadewch ef ymlaen am 30 munud.
Golchwch eich gwallt.
Defnyddiwch hwn unwaith yr wythnos i gael y canlyniad a ddymunir.

12. Banana A Papaya

Mae Papaya yn llawn gwrthocsidyddion, ^[10] fitaminau B ac C, ffibr a mwynau. Maen nhw'n maethu croen y pen ac yn hybu tyfiant gwallt. Gyda'i gilydd, byddant yn gwneud y gwallt yn gryf ac yn syth.

Cynhwysion

1 banana
& frac12 papaya
Llwyaid o fêl

Sut i ddefnyddio

Stwnsiwch y banana mewn powlen.
Stwnsiwch y papaia a'i ychwanegu at y bowlen.
Ychwanegwch fêl i'r bowlen a'i gymysgu'n dda.
Cymysgwch y gymysgedd mewn cymysgydd i gael gwared ar unrhyw lympiau.
Rhowch y past ar eich gwallt o'r gwraidd i'r domen.
Gadewch ef ymlaen nes ei fod yn sychu.
Golchwch ef yn drylwyr gyda siampŵ ysgafn a dŵr oer.
Chwythwch sychu'ch gwallt.

13. Llaeth, Mêl a Mefus

Mae mefus yn cynnwys asid ffolig, fitamin C, ^{[un ar ddeg]} B5 a B6 ac yn hwyluso tyfiant gwallt ac yn atal gwallt rhag cwympo. O'i gyfuno â llaeth a mêl, bydd mefus yn helpu i sythu'ch gwallt.

Cynhwysion

1 llaeth cwpan
2 lwy fwrdd o fêl
3 mefus mawr

Sut i ddefnyddio

Ychwanegwch y mefus i bowlen a'u stwnsio.
Ychwanegwch y llaeth a'r mêl yn y bowlen.
Cymysgwch nhw'n dda i gael past llyfn.
Rhowch y past ar eich gwallt.
Gadewch ef ymlaen am 2 awr.
Golchwch eich gwallt gyda siampŵ ysgafn a dŵr oer.
Cribwch trwy'r gwallt gwlyb gyda chrib danheddog llydan.
Aer sychu'r gwallt.
Defnyddiwch hwn unwaith yr wythnos i gael y canlyniad a ddymunir.

14. Mwgwd Olew Aloe Vera A Sandalwood / Rosemary

Mae olew Sandalwood yn hwyluso tyfiant gwallt ac yn cadw croen y pen yn iach. Mae olew rhosmari yn hyrwyddo tyfiant gwallt trwy faethu'r ffoliglau gwallt. Mae ganddo gwrthocsidyddion sy'n helpu i frwydro yn erbyn difrod radical rhydd. Mae ganddo hefyd briodweddau gwrthfacterol ac mae'n hyrwyddo twf gwallt. ^[12] Gyda'i gilydd, byddant yn helpu i sythu'ch gwallt.

Cynhwysion

1 gel aloe vera cwpan
2 lwy de o olew olewydd
6-7 diferyn o sandalwood neu olew rhosmari

Sut i ddefnyddio

Cymysgwch yr holl gynhwysion gyda'i gilydd mewn powlen.
Rhowch y mwgwd ar eich gwallt o'r gwraidd i'r domen gan ddefnyddio crib.
Gadewch ef ymlaen am 2 awr.
Golchwch eich gwallt gyda siampŵ ysgafn.

15. Sudd Seleri

Mae sudd seleri yn llawn fitamin A ac mae'n helpu i gadw croen y pen yn lleithio. Mae'n maethu'r gwreiddiau ac yn helpu i dyfu gwallt. Bydd hefyd yn gadael eich gwallt yn edrych yn llyfn ac yn syth.

Cynhwysyn

Ychydig o ddail seleri

Sut i ddefnyddio

Tynnwch y sudd o'r dail.
Storiwch ef mewn potel.
Refrigerate dros nos.
Rhowch ef ar eich gwallt yn y bore.
Cribwch trwy'ch gwallt.
Rhowch gap cawod arno.
Gadewch ef ymlaen am 30 munud.
Golchwch eich gwallt.
Gadewch iddo aer sychu.

16. Finegr Seidr Afal

Mae finegr seidr afal yn maethu'r croen y pen ac yn hybu tyfiant gwallt. Mae'r asid asetig sy'n bresennol ynddo yn glanhau'r gwallt. Bydd hyn yn rhoi tywynnu iach i'ch gwallt ac edrych yn syth.

Cynhwysion

2 lwy fwrdd o finegr seidr afal
1 cwpan dwr

Sut i ddefnyddio

Cymysgwch y finegr â dŵr.
Golchwch eich gwallt.
Rhowch y gymysgedd ar eich gwallt a'i dylino ar groen y pen.
Gadewch ef ymlaen am ychydig funudau.
Rinsiwch y gwallt â dŵr oer.

17. Cwrw

Mae cwrw yn llawn silicon ^[13] sy'n maethu'r gwallt ac yn atal colli gwallt. ^[14] Mae ganddo briodweddau gwrthocsidiol. Mae'n gwneud eich gwallt yn iach ac yn syth.

Cynhwysyn

Cwrw

Sut i ddefnyddio

Golchwch eich gwallt a'u rhannu.
Rhowch y cwrw ar bob rhan.
Gadewch ef ymlaen am 5 munud.
Rinsiwch eich gwallt â dŵr oer.
Gadewch iddo aer sychu.

Nodyn: Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n defnyddio cwrw gwastad.

Dechrau Cyfeiriadau Erthygl

[1]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Peptid Twf Gwallt sy'n Digwydd yn Naturiol: Peptidau Yolk Cyw Iâr Toddadwy mewn Dŵr Yn Ysgogi Twf Gwallt Trwy Sefydlu Ffactor Twf Endothelaidd Fasgwlaidd. Dyddiadur bwyd meddyginiaethol.
[dau]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Mae cymhwysiad amserol oleuropein yn cymell twf gwallt anagen yng nghroen llygoden telogen. PloS un, 10 (6), e0129578.
[3]Rajeswari, R., Umadevi, M., Rahale, C. S., Pushpa, R., Selvavenkadesh, S., Kumar, K. S., & Bhowmik, D. (2012). Aloe vera: mae'r wyrth yn plannu ei ddefnyddiau meddyginiaethol a thraddodiadol yn India.Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, 1 (4), 118-124.
[4]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Effaith olew mwynol, olew blodyn yr haul, ac olew cnau coco ar atal difrod gwallt. Dyddiadur gwyddoniaeth gosmetig, 54 (2), 175-192.
[5]Kumar, K. S., Bhowmik, D., Duraivel, S., & Umadevi, M. (2012). Defnyddiau traddodiadol a meddyginiaethol o fanana.Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, 1 (3), 51-63.
[6]Covington, M. B. (2004). Asidau brasterog Omega-3. Meddyg Teulu Americanaidd. 70 (1), 133-140.
[7]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Viswanath, L. C. K., Maples, R., & Subong, B. J. J. (2016). Olew castor: priodweddau, defnyddiau, ac optimeiddio paramedrau prosesu mewn mewnwelediadau cynhyrchu masnachol.Lipid, 9, LPI-S40233.
[8]Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013). Cyfansoddiad afocado Hass ac effeithiau posibl ar iechyd. Adolygiadau beirniadol mewn gwyddor bwyd a maeth, 53 (7), 738-750.
[9]Martinchik, A. N., Baturin, A. K., Zubtsov, V. V., & Molofeev, V. (2012). Gwerth maethol a phriodweddau swyddogaethol llin llin. Voprosy pitaniia, 81 (3), 4-10.
[10]Mahattanatawee, K., Manthey, J. A., Luzio, G., Talcott, S. T., Goodner, K., & Baldwin, E. A. (2006). Cyfanswm gweithgaredd gwrthocsidiol a chynnwys ffibr mewn ffrwythau trofannol dethol a dyfwyd yn Florida. Newydd o gemeg amaethyddol a bwyd, 54 (19), 7355-7363.
[un ar ddeg]Giampieri, F., Alvarez-Suarez, J. M., & Battino, M. (2014). Mefus ac iechyd pobl: Effeithiau y tu hwnt i weithgaredd gwrthocsidiol. Cyfnodolyn Cemeg Amaethyddol a Bwyd, 62 (18), 3867-3876.
[12]Murata, K., Noguchi, K., Kondo, M., Onishi, M., Watanabe, N., Okamura, K., & Matsuda, H. (2013). Hyrwyddo tyfiant gwallt gan ddyfyniad dail Rosmarinus officinalis.Phytotherapi ymchwil, 27 (2), 212-217.
[13]Sripanyakorn, S., Jugdaohsingh, R., Elliott, H., Walker, C., Mehta, P., Shoukru, S., ... & Powell, J. J. (2004). Cynnwys silicon cwrw a'i fio-argaeledd mewn gwirfoddolwyr iach.British Journal of Nutrition, 91 (3), 403-409.
[14]Araújo, L. A. D., Addor, F., & Campos, P. M. B. G. M. (2016). Defnyddio silicon ar gyfer gofal croen a gwallt: dull o ffurfiau cemegol sydd ar gael ac effeithiolrwydd.Anais brasileiros de dermatologia, 91 (3), 331-335.