Rysáit Paneer Capsicum Sabzi: Sut I Baratoi Paneer A Shimla Mirch Masala

Yr Enwau Gorau I Blant

Llawr:

Dyddiad Geni:

Hela ’

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan

Dim ond Mewn

• 5 awr yn ôl Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
• 
• 6 awr yn ôl Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
• 8 awr yn ôl Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
• 11 awr yn ôl Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021

Peidiwch â Cholli

• Newyddion Mae hyfforddwyr Americanaidd yn arwain cyrsiau Saesneg ar gyfer addysgwyr Indiaidd
• Chwaraeon IPL 2021: Wedi gweithio ar fy batio ar ôl cael fy anwybyddu yn ocsiwn 2018, meddai Harshal Patel
• Cyllid Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
• Technoleg Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
• Ffilmiau Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit yn cofio Dathlu'r Ŵyl addawol gyda'i Theulu
• Automobiles Mae Archebion Mahindra Thar yn Croesi'r garreg filltir 50,000 mewn dim ond chwe mis
• Addysg Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
• Teithio 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill

Mae Paneer capsicum sabzi yn gyri amlwg yng Ngogledd India sydd bron yn rhan o'u coginio bob dydd. Mae'r paneer capsicum masala wedi'i baratoi gyda capsicum trwchus a darnau nionyn wedi'u sawsio mewn masala wedi'i seilio ar domatos a chiwbiau paneer wedi'u hychwanegu ato.

Yn gyffredinol, mae paneer yn ffefryn mewn unrhyw gartref. Mae unrhyw sabzi paneer blasus yn boblogaidd iawn, yn enwedig ymhlith plant. Mae'r paneer kadai yn gyffredinol boblogaidd ymysg y llysieuwyr ledled y byd. Mae'r paneer meddal ynghyd â capsicum crensiog a nionod wedi'u coginio mewn sbeis cyri tomato sy'n rhoi blas ar y geg ynghyd â sblasio o masalas, gan wneud y dysgl hon yn wledd i'r llygaid a'r stumog. Mae'n well cyflwyno'r paneer kadai gyda roti, naan neu reis.

Mae Paneer capsicum sabzi yn gyflym ac yn hawdd i'w baratoi gartref a dyma'r rysáit go-orau ar ddiwrnod prysur. Gellir gwneud y sabzi gyda grefi neu hebddi. Yn y rysáit hon, rydyn ni'n dangos i chi sut i wneud paneer sych capsicum sabzi. Felly, gwyliwch ymlaen!

Dyma fideo wedi'i ddilyn gan weithdrefn gam wrth gam manwl ar sut i wneud paneer capsicum sabzi blasus a chyflym.

DERBYN FIDEO PANEER CAPSICUM SABZI

Rysáit Gan: Meena Bhandari

Math o Rysáit: Dysgl ochr

Yn gwasanaethu: 2

• Capsicum - 1

  
  
  

  sut i gynnal tyfiant gwallt

  Nionyn - 1

  Tomato - 3

  Dŵr - 1½ cwpan

  Garlleg (wedi'u plicio) - 4 ewin

  Olew - 3 llwy fwrdd

  Jeera - 1 llwy de

  Halen i flasu

  Powdr tsili coch - 1 llwy fwrdd

  ymarfer corff ar gyfer siâp corff perffaith

  Ciwbiau paneer - 1 cwpan

  Kasuri methi - 1 llwy fwrdd + ar gyfer addurno

• 1. Cymerwch gapicwm mawr a'i dorri'n hanner.

  2. Tynnwch y rhan wen gyda'r hadau y tu mewn.

  3. Torrwch nhw yn stribedi 2 fodfedd nad ydyn nhw'n rhy denau.

  4. Yna, cymerwch winwnsyn mawr a thorri'r dognau uchaf a gwaelod.

  5. Piliwch y croen i ffwrdd a thynnwch yr haen uchaf os yw'n rhy galed.

  6. Torrwch ef yn hanner ac yna torrwch nhw ymhellach yn stribedi hir.

  7. Gwahanwch yr haenau a'u torri'n ddarnau maint canolig.

  8. Ychwanegwch ddŵr mewn popty gwasgedd.

  9. Ychwanegwch y tomatos a'u pwyso a'u coginio am hyd at 1 chwiban.

  10. Gadewch i'r pwysau setlo ychydig ac agor y caead.

  11. Tynnwch y tomatos ymlaen i blât ac yna gadewch iddo oeri am tua 15 munud.

  12. Piliwch y croen i ffwrdd.

  13. Ychwanegwch y tomatos mewn jar gymysgu.

  14. Ychwanegwch ewin garlleg a'i falu mewn past llyfn.

  15. Ychwanegwch olew mewn padell wedi'i gynhesu.

  16. Ychwanegwch jeera a chaniatáu iddo hollti.

  17. Ychwanegwch y winwnsyn wedi'i dorri a'r sosban am 2-3 munud ar fflam uchel, nes ei fod yn troi'n frown golau.

  18. Ychwanegwch y capsicum wedi'i dorri a'i droi yn dda.

  19. Gadewch iddo goginio am oddeutu 2 funud.

  20. Ychwanegwch y piwrî tomato daear a'i gymysgu'n dda.

  21. Gadewch iddo goginio am funud.

  22. Ychwanegwch halen a phowdr tsili coch a'u cymysgu'n dda.

  meddyginiaethau cartref ar gyfer sychder wyneb

  23. Ychwanegwch y ciwbiau paneer.

  24. Ychwanegwch kauri methi a'i gymysgu'n dda.

  25. Gorchuddiwch ef gyda chaead a gadewch iddo goginio am funud.

  26. Ar ôl ei wneud, trosglwyddwch i mewn i bowlen.

  27. Addurnwch gyda kasuri methi.

  28. Gweinwch yn boeth.

• 1. Sicrhewch nad yw'r capsicum wedi'i dorri'n rhy denau. Rhaid i chi deimlo'r capsicum crensiog yn eich ceg wrth ei fwyta.
• 2. Sicrhewch fod y stôf ar fflam uchel drwyddi draw.
• 3. Ni ddylid gorgynhesu'r capsicum, yna collir y creulondeb.
• 4. Gallwch gael ciwbiau paneer parod yn y farchnad neu gallwch brynu bloc a'u torri'n giwbiau.

• Maint gweini - 1 cwpan
• Calorïau - 130 cal
• Braster - 8 g
• Protein - 3 g
• Carbohydradau - 13 g
• Siwgr - 5 g
• Ffibr - 3 g

CAM GAN CAM - SUT I WNEUD SABZI CAPSICUM PANEER

1. Cymerwch gapicwm mawr a'i dorri'n hanner.

2. Tynnwch y rhan wen gyda'r hadau y tu mewn.

3. Torrwch nhw yn stribedi 2 fodfedd nad ydyn nhw'n rhy denau.

4. Yna, cymerwch winwnsyn mawr a thorri'r dognau uchaf a gwaelod.

5. Piliwch y croen i ffwrdd a thynnwch yr haen uchaf os yw'n rhy galed.

6. Torrwch ef yn hanner ac yna torrwch nhw ymhellach yn stribedi hir.

7. Gwahanwch yr haenau a'u torri'n ddarnau maint canolig.

8. Ychwanegwch ddŵr mewn popty gwasgedd.

9. Ychwanegwch y tomatos a'u pwyso a'u coginio am hyd at 1 chwiban.

10. Gadewch i'r pwysau setlo ychydig ac agor y caead.

enw prydau Tsieineaidd

11. Tynnwch y tomatos ymlaen i blât ac yna gadewch iddo oeri am tua 15 munud.

12. Piliwch y croen i ffwrdd.

13. Ychwanegwch y tomatos mewn jar gymysgu.

14. Ychwanegwch ewin garlleg a'i falu mewn past llyfn.

15. Ychwanegwch olew mewn padell wedi'i gynhesu.

16. Ychwanegwch jeera a chaniatáu iddo hollti.

17. Ychwanegwch y winwnsyn wedi'i dorri a'r sosban am 2-3 munud ar fflam uchel, nes ei fod yn troi'n frown golau.

18. Ychwanegwch y capsicum wedi'i dorri a'i droi yn dda.

19. Gadewch iddo goginio am oddeutu 2 funud.

20. Ychwanegwch y piwrî tomato daear a'i gymysgu'n dda.

21. Gadewch iddo goginio am funud.

22. Ychwanegwch halen a phowdr tsili coch a'u cymysgu'n dda.

23. Ychwanegwch y ciwbiau paneer.

24. Ychwanegwch kauri methi a'i gymysgu'n dda.

buddion tomato ar groen

25. Gorchuddiwch ef gyda chaead a gadewch iddo goginio am funud.

26. Ar ôl ei wneud, trosglwyddwch i mewn i bowlen.

27. Addurnwch gyda kasuri methi.

28. Gweinwch yn boeth.

Eich Horosgop Ar Gyfer Yfory

I Gwybod

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan