Rysáit Dal Makhani | Rysáit Punjabi Dal Makhani | Rysáit Dal Makhani Hawdd

Yr Enwau Gorau I Blant

Llawr:

Dyddiad Geni:

Hela ’

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan

Dim ond Mewn

• 6 awr yn ôl Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
• 
• 7 awr yn ôl Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
• 9 awr yn ôl Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
• 12 awr yn ôl Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021

Peidiwch â Cholli

• Newyddion Vishnu Vishal a Jwala Gutta i glymu cwlwm ar Ebrill 22: Gwiriwch y manylion yma
• Chwaraeon Gwobrau Criced Seland Newydd: Williamson yn ennill Medal Syr Richard Hadlee am y pedwerydd tro
• Automobiles Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
• Ffilmiau Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
• Cyllid Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
• Technoleg Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
• Addysg Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
• Teithio 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill

Mae rysáit Dal Makhani yn gwreiddio o dir Punjab a chydag amser, mae'r rysáit dal blasus hon wedi ennill poblogrwydd enfawr ledled y wlad. Mae'r cyfuniad o ffa urad dal du a ffa, aka rajma, wedi'u coginio'n araf mewn ghee neu fenyn, wedi'u gorchuddio â sbeisys Indiaidd aromatig amrywiol yn allyrru blas brenhinol hanfodol a fydd yn eich annog i baratoi y tro hwn.

Gelwir rysáit Dal Makhani neu Punjabi Dal Makhani hefyd yn brif ffynhonnell protein a maetholion gwerthfawr eraill, gan fod ffa du a rajma neu ffa Ffrengig yn llawn ffibr, calsiwm a phroteinau.

Credwn fod blasusrwydd llwyr y rysáit dal makhani hon yn gorwedd yn ei broses coginio araf. Dim ond ar ôl coginio ffacbys a ffa Ffrengig yn araf a thrylwyr, y gellir cyflawni hufen ysgafn y dal makhani.

ffilmiau comedi gorau yn eu harddegau

Hefyd, mae camsyniad poblogaidd na ellir paratoi rysáit dal makhani heb y gormod o ghee neu fenyn. Gellir paratoi Dal makhani yn hawdd heb ddefnyddio gormod o fenyn neu ghee. Y cyfan sydd ei angen yw socian y dal du a'r rajma dros nos i sicrhau eu bod yn fflwfflyd ac yn dyner i goginio'n drylwyr.

Mae'r rysáit hon sy'n seiliedig ar brotein hefyd yn dod ag addewid calorïau isel o'i gymharu â ryseitiau dal eraill. Gan fod dal du yn cyfrannu llai o galorïau i'r ddysgl, gallwch chi ychwanegu'r rysáit dal makhani hon yn hawdd fel rhan o'ch pryd cytbwys, boed hynny gyda reis neu roti.

Gyda gŵyl Baiskhi bron â dod i ben, gobeithiwn y byddwch yn rhoi cynnig ar y rysáit dal makhani blasus hon a pheidiwch ag anghofio rhannu eich hoff ryseitiau Baisakhi gyda ni yn y sylwadau isod.

Rysáit Gan: Meena Bhandari

Math o Rysáit: Prif gwrs

Yn gwasanaethu: 2-3

• 1. Rajma - 3 llwy fwrdd

  2. Hadau Cumin - 1 llwy fwrdd

  3. Halen - 1 llwy fwrdd

  4. Powdr tsili coch - 1 llwy fwrdd

  5. Halen masala - ½ llwy fwrdd

  6. Urad dal du - cwpan 3 / 4ydd

  7. Olew - 1 llwy fwrdd

  8. Tomatos (wedi'u torri) - 1 cwpan

  buddion mêl ar wyneb

  9. past sinsir-garlleg - 1 llwy fwrdd

  10. tsilis gwyrdd (hollt) - 2 tsili hir

  11. Nionyn (wedi'i gratio) - 1 cwpan

  12. Menyn - 3 llwy fwrdd

• 1. Yn gyntaf, glanhewch y ffa rajma a'r urad dal du yn drylwyr.

  2. Hidlwch y dŵr a'u socian mewn dŵr croyw dros nos.

  y ffordd orau i gael gwared ar wallt diangen

  3. Cymerwch bopty ac ychwanegwch y rajma socian, urad dal du, halen a dŵr.

  4. Pwyswch ei goginio am 5-6 chwiban.

  5. Cymerwch badell ac ychwanegu hadau olew, menyn a chwmin.

  6. Pan fydd y menyn yn toddi, ychwanegwch past garlleg sinsir a nionod wedi'u gratio fesul un.

  7. Rhowch droi da iddo nes bod y winwns yn troi'n frown golau.

  8. Ychwanegwch domatos wedyn a'i droi eto.

  9. Ychwanegwch y rajma wedi'i goginio â phwysau, urad dal du, halen a dŵr.

  10. Trowch a gadewch iddo goginio am 5-6 munud.

  buddion amla sych ar gyfer gwallt

  11. Ychwanegwch garam masala pan fydd popeth wedi'i goginio ac yn dyner yn y badell.

  12. Ychwanegwch fenyn a chymysgu popeth yn dda.

  13. Trosglwyddwch i mewn i bowlen a'i weini gyda hufen neu fenyn ffres ar ei ben.

• 1. Coginiwch yr urad dal du a'r rajma yn araf i echdynnu'r holl flasau i'r ddysgl.
• 2. Mwydwch y rajma a'r dal du dros nos i sicrhau eu bod yn dyner ac yn barod i goginio.

• Maint Gwasanaethu - 1 yn gwasanaethu (300 g)
• Calorïau - 340 cal
• Braster - 14 g
• Protein - 14 g
• Carbohydradau - 40 g
• Ffibr - 6 g

CAM GAN CAM - SUT I WNEUD DAL MAKHANI

1. Yn gyntaf, glanhewch y ffa rajma a'r urad dal du yn drylwyr.

2. Hidlwch y dŵr a'u socian mewn dŵr croyw dros nos

3. Cymerwch bopty ac ychwanegwch y rajma socian, urad dal du, halen a dŵr.

4. Pwyswch ei goginio am 5-6 chwiban.

5. Cymerwch badell ac ychwanegu hadau olew, menyn a chwmin.

6. Pan fydd y menyn yn toddi, ychwanegwch past garlleg sinsir a nionod wedi'u gratio fesul un.

cydnawsedd virgo a virgo

7. Rhowch droi da iddo nes bod y winwns yn troi'n frown golau.

8. Ychwanegwch domatos wedyn a'i droi eto.

9. Ychwanegwch y rajma wedi'i goginio â phwysau, urad dal du, halen a dŵr.

10. Trowch a gadewch iddo goginio am 5-6 munud.

11. Ychwanegwch garam masala pan fydd popeth wedi'i goginio ac yn dyner yn y badell.

12. Ychwanegwch fenyn a chymysgu popeth yn dda.

13. Trosglwyddwch i mewn i bowlen a'i weini gyda hufen neu fenyn ffres ar ei ben.

Eich Horosgop Ar Gyfer Yfory

I Gwybod

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan