Sudd Moron, Sbigoglys a Lemwn Rhyfeddol ar gyfer Tynnu tocsinau o'r corff

Yr Enwau Gorau I Blant

Llawr:

Dyddiad Geni:

Hela ’

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan

Dim ond Mewn

• 6 awr yn ôl Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
• 
• 7 awr yn ôl Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
• 9 awr yn ôl Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
• 12 awr yn ôl Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021

Peidiwch â Cholli

• Newyddion Vishnu Vishal a Jwala Gutta i glymu cwlwm ar Ebrill 22: Gwiriwch y manylion yma
• Chwaraeon Gwobrau Criced Seland Newydd: Williamson yn ennill Medal Syr Richard Hadlee am y pedwerydd tro
• Automobiles Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
• Ffilmiau Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan a Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
• Cyllid Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
• Technoleg Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
• Addysg Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
• Teithio 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill

Mae tocsinau y tu mewn i'r corff yn achosi brechau ar y croen, acne a blinder cronig. Gellir dileu'r tocsinau hyn trwy'r afu, yr arennau a'r coluddion trwy hylifau yfed ac un ohonynt yw'r foronen, sbigoglys a sudd lemwn.

Mae'r diod blasus ac iach hon yn cynorthwyo wrth lanhau'r afu, yr arennau a'r coluddion.

ffrogiau ar gyfer merched byr

Pam ei bod yn bwysig tynnu tocsinau o'r corff?

Mae yna nifer o ffactorau sy'n gyfrifol am gronni tocsinau yn y corff. Mae'r rhain yn cynnwys y canlynol:

• Alcohol a thybaco
• Straen a phryder
• Llygredd amgylcheddol
• Cynhwysion cemegol fel ychwanegion, plaladdwyr, ac ati.
• Metelau trwm fel arsenig, mercwri, plwm, ac ati.

Sut Mae Sudd Moron, Sbigoglys a Lemwn yn Helpu i Dynnu Tocsinau?

1. Moron

Mae moron yn gyfoethog o beta-caroten, asid ffolig, ffosfforws a chalsiwm sy'n ei wneud yn fwyd sy'n adfywio. Gellir galw'r llysieuyn lliw oren hwn yn ddadwenwynydd pwerus oherwydd presenoldeb fitamin A, sy'n cynorthwyo'r afu i fflysio tocsinau.

Mae moron hefyd yn helpu i alcalineiddio'r corff trwy gynnal cydbwysedd pH y corff. Mae hefyd yn gwella'ch golwg ac yn cadw'ch croen a'ch gwallt mewn cyflwr gwell.

2. Sbigoglys

Mae'r llysieuyn deiliog gwyrdd hwn yn ardderchog ar gyfer dadwenwyno'r afu oherwydd ei bigmentau. Mae sbigoglys yn cael ei ystyried yn diwretig, carthydd ac alcalïwr. Mae hefyd yn gyfoethog o haearn a gwrthocsidyddion sy'n helpu i ymladd anemia ac atal heneiddio cyn pryd, yn y drefn honno.

Mae sbigoglys hefyd yn berffaith ar gyfer glanhau'r gwaed oherwydd ei gynnwys haearn, ffolad, fitamin B6 a fitamin K. Mae pob un o'r rhain yn burwyr gwaed rhagorol.

3. Lemon

Mae gan lemon enw da am fod yn lanhawr ac yn burydd oherwydd y cynnwys fitamin C a ffibr. Mae'n gweithredu fel ffrwyth dadwenwyno ar gyfer yr arennau, yr afu a'r coluddion.

Yn ogystal, mae lemwn yn cryfhau'r system imiwnedd, yn gwella treuliad ac yn lleihau poen yn y cymalau a'r cyhyrau.

Pam fod y Sudd Moron, Sbigoglys a Lemwn yn Iach?

Mae gan yr eiddo dadwenwyno sy'n bresennol yn y bwydydd hyn y gallu i lanhau a phuro organau'r corff trwy wneud i'r arennau, yr afu a'r coluddion weithio'n effeithlon.

Ar ben hynny, mae'r sudd hwn hefyd yn atal unrhyw fath o ddiffygion maethol gan ei fod yn doreithiog o fitaminau a mwynau y gall y corff eu hamsugno'n hawdd.

Sut I Wneud Sudd Moron, Sbigoglys a Lemwn?

Mae'r ddiod hon sy'n dileu gwenwyn yn hawdd iawn i'w gwneud.

Cynhwysion:

• 2 foron
• 50 g o sbigoglys (2 lond llaw)
• Sudd 1 lemwn
• 1 llwy de o fêl
• 1 gwydraid o ddŵr

Dull:

Gwasgwch y lemwn a thynnwch y sudd.

Mewn cymysgydd, ychwanegwch y cynhwysion eraill ac yna ychwanegwch y sudd lemwn. Cymysgwch ef yn llyfn.

Os ydych chi'n dymuno cael smwddi, gallwch ychwanegu 2 lwy fwrdd o geuled ar gyfer gwead hufennog.

gêm berffaith ar eu cyfer

Pryd Yw'r Amser Gorau i Yfed Moron, Sbigoglys a Sudd Lemwn?

Ar stumog wag yn y bore, o leiaf hanner awr cyn brecwast yw'r amser gorau i yfed y ddiod buro hon.

Bydd yfed y sudd ar stumog wag yn caniatáu i'ch corff amsugno'r rhan fwyaf o'r maetholion a bydd ei effeithiau'n llawer mwy pwerus.

Yfed am wythnos a gweld y canlyniadau. Bydd nid yn unig yn gwella eich ymddangosiad corfforol ond hefyd yn hyrwyddo lles cyffredinol.

Rhannwch yr erthygl hon!

Eich Horosgop Ar Gyfer Yfory

I Gwybod

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan