A yw'r ymadrodd ffrwyth salad yn creu atgofion o fanana dan do a llus rhy fawr yn llithro gyda'i gilydd mewn powlen? Ni hefyd. Ond does dim rhaid i salad ffrwythau fod yn mélange dryslyd o gynhwysion y tu allan i'r tymor neu'n ôl-ystyriaeth i bwydlen fel arall blasus . Meddyliwch fwy cantaloupe daeth caprese a llai o dwb plastig, ac efallai na fyddech chi byth yn mynd yn ôl iddo letys eto. Rydyn ni'n canmol yn llwyr, ond nid yw'r 40 rysáit salad ffrwythau hyn yn chwarae o gwmpas.
CYSYLLTIEDIG: 24 Salad Haf Gallwch Chi Chwip i Fyny mewn 20 Munud neu Lai
Kristin Perers / Rownd Ni1. Salad Watermelon gydag Almonau a Dill
Mae'r finegr seidr ac mae sialóts yn ychwanegu cic asidig sydd i'w groesawu gyda'r holl ffrwythau melys.
Mynnwch y rysáit
Llun: Jon Cospito / Steilio: Heath Goldman2. Salad Burrata 20 Munud gyda Ffrwythau Cerrig ac Asbaragws
Mae'r un hwn bron yn ddim coginio ac ni fydd yn dymuno pan fyddwch chi'n ei osod allan mewn tywydd 90 gradd.
Mynnwch y rysáit
Llun: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell3. Sgiwyr Watermelon-Feta wedi'u Grilio
Sgipiwch y bowlenni salad o blaid sgiwer. Ni fydd unrhyw un yn cwyno.
Mynnwch y rysáit
Llun: Mark Weinberg / Steilio: Erin McDowell4. Caprese Fritter Corn gyda eirin gwlanog a thomatos
Mae ahem, tomatos ac ŷd yn ffrwythau technegol. Heblaw, mae'r un hon yn rhy flasus i'w hepgor.
Mynnwch y rysáit
Bacwn Fforc Llwy 5. Salad Ffrwythau Diwedd yr Haf
Peidiwch â chrio oherwydd ei fod drosodd; gwenwch oherwydd eich bod yn cloddio i mewn i blât o eirin gwlanog, llus a watermelon.
Cwci a Kate 6. Salad Ffrwythau Haf
Ewch i farchnad y ffermwyr yn yr a.m ..; chwipiwch y ddysgl ochr adfywiol hon dewch amser cinio. Nid yw'r union ffrwythau yn rhy bwysig cyhyd â'u bod yn aeddfed. (Y gyfrinach yw'r dresin masarn-lemwn.)
Sut mae Melys yn Bwyta 7. Salad Ffrwythau Julep Mintys Mefus Mango gyda Marshmallow Chwipio
Rydyn ni wedi cael malws melys yn ein salad o'r blaen, ond byth yn hoffi hyn. (Psst, mae hefyd wedi'i sbeicio â surop syml bourbon.)
Gimme Rhai Ffwrn 8. Salad Ffrwythau Berry
Nid oes unrhyw beth o'i le ar glasur, yn enwedig pan fydd y aeron yn impeccably yn ystod y tymor.
Y Priodol Fodern 9. Salad Caprese Peach a Thomato
Mae eirin gwlanog melys yn rhoi tro sudd llawn sudd i'r ddysgl boblogaidd hon, ac mae'r vinaigrette gwyn balsamig gwyn yn clymu popeth gyda'i gilydd.
Beirniad y Rysáit 10. Y Salad Ffrwythau Gaeaf Gorau
Nid oes rhaid cadw salad ffrwythau ar gyfer yr haf yn unig. Mae'r un hwn yn cynnwys llugaeron, clementine, pomgranadau a gellyg, pob un wedi'i daflu mewn surop pabi calch mêl.
Sut mae Melys yn Bwyta 11. Salad Sitrws Afocado
Rydyn ni'n caru'r ffordd mae'r afocado hufennog yn cyferbynnu â'r nionyn amrwd miniog a'r holl sitrws hwnnw.
Malwch Foodie 12. Salad Caprese Cantaloupe a Mozzarella
Mae'r caprese yn taro eto, ac nid ydym yn wallgof am y peth. Mae gan mozzarella hufennog ffordd o baru gyda phopeth.
siart diet i golli pwysau mewn mis
Y Priodol Fodern 13. Salad Caws Gafr Mwyar Duon
Gwnewch yr un hon ddiwedd yr haf, pan fydd y mwyar duon mor blym ac aeddfed, maen nhw'n byrstio'n ymarferol.
Baker Lleiafrifol 14. Salad Cantaloupe Tomato Haf
Mae tomato a chantaloupe yn barau annhebygol ... nes i chi eu blasu gyda'i gilydd. Mae'r ddau ohonyn nhw'n briddlyd, ychydig yn felys ac yn ddigon suddiog i lithro oddi ar y plât.
Cwci a Kate 15. Salad Ffrwythau Trofannol
Wele wyliau mewn powlen.
Y Priodol Fodern 16. Salad Anise Grawnffrwyth
Gall grawnffrwyth fod ychydig yn chwerw ar ei ben ei hun, ond dyna bwrpas y surop syml persawrus anis.
Dau Bys a'u Pod 17. Salad Berry Caprese
Mae hwn wedi cael picnic ganol haf wedi'i ysgrifennu ar ei hyd.
Damn Delicious 18. Salad Berry Cantaloupe
Mae melon wedi'i giwbio yn teimlo ychydig yn ddiog, ond balled mae melon yn gwneud y salad hwn yn gymaint o ffansi.
Cynhaeaf Hanner Pob 19. Salad Ffrwythau Cerrig Haf Tuscan, Tomato a Burrata Panzanella
Taenwch yr holl ffrwythau aeddfed haul hynny ar eich bwrdd charcuterie harddaf, ychwanegwch ychydig o burrata a croutons gooey, yna gwyliwch ef yn diflannu.
buddion soda pobi ar groen
Beirniad y Rysáit 20. Salad Grawnwin Hufennog
Felly nid ydych erioed wedi clywed am salad grawnwin? Mae ar fin dod yn staple barbeciw newydd i chi.
Y Feganista Syml 21. Salad Cantaloupe a Ciwcymbr Ffres
Ffaith hwyl: Mae ciwcymbr yn hefyd ffrwyth.
RysáitTin Bwyta 22. Salad eirin gwlanog
Melys eirin gwlanog + arugula pupur + prosciutto hallt = hud salad ffrwythau.
Cegin Uchelgeisiol 23. Salad Sbigoglys Peach yr Haf gydag Afocado, Cnau almon wedi'u Tostio a Chaws Gafr
Mae fel cefnder iau y glun o’r salad mefus a ddiffiniodd y ’90au.
Coginio Beth's Gaby 24. Salad eirin gwlanog Watermelon gyda Feta a Bathdy
Mae brig ffrwythau haf yn cwrdd â feta gloyw a vinaigrette garlicky syml. Beth arall allech chi fod ei eisiau?
Cwci a Kate 25. Salad Oren Gwaed ac Afocado
Oren gwaed yw'r peth i fywiogi cinio gaeaf hyfryd.
Coginio Beth's Gaby 26. Panzanella Cherry a Peach
Ymddiried ynom, mae hyn werth yr holl waith sleisio a phitsio.
Amanda Frederickson / Bwyd Hardd Syml27. Salad Melon gyda Phowdwr Chili, Bathdy, Calch a Halen Môr Fflawio
Mae'n sbeislyd, melys, sur a hallt yn yr holl ffyrdd cywir (ac mae'n cymryd munudau i'w wneud).
Mynnwch y rysáit
CYSYLLTIEDIG: Sut i Ddewis Cantaloupe That’s Sweet, Ripe and Ready to Eat
Cynhaeaf Hanner Pob 28. Salad Goresgyniad Haf
Dyma beth rydych chi'n ei wneud pan fydd eich oergell yn ffrwydro ffrwythau haf .
Matt Russell / Provençal29. Salad Ffigwr a Thomato Du
Rydych chi'n gwybod pan fydd eich cynhwysion mor ffres, maen nhw bron yn well eu gadael heb eu cyffwrdd? Dyna pryd y dylech chi wneud y ddysgl hon.
Mynnwch y rysáit
Coginio Beth's Gaby 30. Salad Melon Halloumi
Mae'r halloumi mae ciwbiau'n gweithredu fel croutons caws - croutons caws creisionllyd ond melus, hallt, anorchfygol.
Bacwn Fforc Llwy 31. Peach a Pita Panzanella gyda Burrata a Dukkah
Condiment Aifft a Dwyrain Canol yw Dukkah wedi'i wneud o berlysiau, cnau a sbeisys. Mae'r un hon yn cynnwys pistachios, cnau Ffrengig, sesame, coriander a chwmin - iwm.
Cynhaeaf Hanner Pob 32. Staciau Salad Ffrwythau Llus, Melon a Feta
Dyma un ffordd ddyfeisgar i gael eich plant i fwyta ffrwythau.
Coginio Beth's Gaby 33. Salad Ffrwythau Cerrig Haf
I rai, mae'r haf yn ymwneud â llyfrau traeth a SPF. I ni, mae'n ymwneud ag eirin gwlanog, eirin a cheirios yn galore.
Cynhaeaf Hanner Pob 34. Salad Burrata Melon Basil gyda Crispy Prosciutto
Ni allwn gael digon o'r cyfuniad blas melys-hallt hwn.
Bacwn Fforc Llwy 35. Salad Sitrws a Ffenigen Cymysg
Os nad ydych chi'n manteisio ar bounty sitrws y gaeaf, rydych chi'n colli allan yn llwyr. Mae'r ffenigl yn ychwanegu brathiad llysieuol cynnil.
triniaeth llyfnhau ceratin gartref
Dau Bys a'u Pod 36. Salad Watermelon, Blackberry a Bathdy
Cadarn, fe allech chi osod bowlen o watermelon allan. Neu fe allech chi ychwanegu sudd leim, mintys a mwyar duon a syfrdanu'r dorf.
Gwledda gartref 37. Salad Papaya Mecsicanaidd
Mae'r garnais cnau coco wedi'i dostio yn ddewisol, ond nid yw'r dresin calch cilantro.
Coginio Beth's Gaby 38. Salad Afocado Trofannol
Mae Mango, afocado a Champagne vinaigrette yn cerdded i mewn i far…
Gwledda gartref 39. Salad neithdar gyda Ciwcymbr, Basil a Chaws Gafr
Nid oes gennym unrhyw beth yn erbyn fuzz eirin gwlanog, ond rydyn ni'n hoffi nad oes angen i chi groenio'r ffrwythau ar gyfer y salad hwn. Mae'r biber urfa yn gyffyrddiad soffistigedig.
Dau Bys a'u Pod 40. Salad Caprese Mefus Afocado
Dewch â'r drizzle balsamig hwnnw ymlaen.
CYSYLLTIEDIG: Sut i Storio Pob Math o Ffrwythau (Hyd yn oed Os Mae'n Hanner Bwyta)
