Codwch eich llaw os ydych chi erioed wedi cyrraedd llinell ddesg dalu’r siop groser dim ond er mwyn i'ch gên ostwng ar y swm gwallgof sy'n ddyledus gennych. ($ 7.30 ar gyfer llus? Beth?!) Dim mwy, cyhyd â'ch bod chi'n defnyddio'r 17 awgrym athrylith hyn ar sut i arbed arian ar nwyddau bwyd.
CYSYLLTIEDIG: Rwy'n Olygydd Arian a Dyma'r Awgrymiadau Cynilo Mwyaf a Ddysgais ar y Swydd
@ chibelek / Ugain201. Cynllunio, cynllunio, cynllunio
Ni allwn bwysleisio hyn yn ddigonol. Cynlluniwch ryseitiau ar gyfer yr wythnos gyfan, gan sicrhau eu bod yn defnyddio rhai o'r un cynhwysion. (Dywedwch, pupurau wedi'u stwffio ddydd Llun a'u troi-ffrio gyda phupur ddydd Mercher.) Nesaf, gwnewch restr. Mae gwybod yn union beth sydd ei angen arnoch yn sicrhau na fyddwch yn gwario arian ar gynhwysion nad ydych yn eu defnyddio.
2. Siopa ar eich pen eich hun
Pan fyddwch chi'n siopa gyda phlant neu eraill arwyddocaol, rydych chi'n fwy tebygol o gael eich cymell i brynu pethau nad oes eu hangen arnoch chi mewn gwirionedd. Ewch ar eich pen eich hun a chadwch at brynu'r hyn rydych chi'n gwybod sydd ei angen arnoch heb bwysau cyfoedion.
3. Stoc ar werthiannau
Pan fydd pethau rydych chi'n eu prynu'n rheolaidd yn mynd ar werth, manteisiwch. Byddwch yn ymwybodol o oes silff yr eitem, rhag i chi wario arian ar bethau a fydd yn mynd yn ddrwg cyn y gallwch ei ddefnyddio.
Delweddau Westend61 / Getty4. Ysgrifennwch restr siopa i'r gwrthwyneb
Yn ôl at y rhestr siopa honno: A ydych erioed wedi prynu rhywbeth yn y siop groser ar ddamwain er mwyn sylweddoli eich bod eisoes wedi dweud eitem yn casglu llwch mewn cornel dywyll o'ch pantri? (Yma, powdr cyri, des i â ffrind adref gyda chi!) Osgoi'r senario hwn trwy ysgrifennu rhestr siopa i'r gwrthwyneb . Mae'r broses yma, sy'n dechrau gyda rhestr gynhwysfawr o bopeth rydych chi'n ei chadw yn eich cegin, wedi'i llwytho ar y blaen - ond unwaith y bydd eich taenlen wedi'i sefydlu, y cyfan sy'n rhaid i chi ei wneud yw cymryd rhestr gyflym trwy groesi popeth rydych chi wedi'i ddileu. don’t angen cyn i chi fynd i'r siop.
5. Sgipiwch yr eil bwydydd parod
Yn amlwg, mae'n haws cydio mewn cynhwysydd mawr o salad cwinoa, ond mae'r gost ($ 8) yn sylweddol fwy na chost ei wneud eich hun (tua $ 4).
6. Gwybod ble i edrych
Mae eitemau brand enw, sydd fel arfer y rhai mwyaf drud, yn cael eu gosod ar lefel y llygad yn nodweddiadol. Wrth ichi gerdded trwy'r eiliau, edrychwch i fyny neu i lawr, lle mae'r fersiynau brand rhatach, generig wedi'u lleoli.
Delweddau littleny / Getty7. Paratowch eich cynnyrch eich hun
Gall torri ffrwythau a llysiau fod yn boen, ond rydych chi'n talu pris mawr am hwylustod cael y siop groser i wneud hynny ar eich rhan. Os ydych chi'n hepgor y cantaloupe a'r cynhwysydd sydd wedi'u torri ymlaen llaw o ffyn moron taclus a DIY yn lle hynny, byddwch chi'n arbed swm sylweddol o arian. Hefyd, mae ffrwythau wedi'u torri ymlaen llaw yn brif dramgwyddwr mewn brigiadau listeria, felly mae'n bosib y byddwch chi'n tanio tango eich hun gyda phathogen cas hefyd.
8. Siopa yn y tymor
Pan fydd ffrwythau a llysiau y tu allan i'r tymor, mae'r siop yn codi llawer mwy amdanynt (dyweder, $ 7 llus) gan nad ydyn nhw ar gael mor hawdd. Cynlluniwch eich prydau bwyd o gwmpas yr hyn sydd yn ei dymor i arbed arian - a chael gwell cynnyrch i gist.
9. Rhowch gynnig ar ddydd Llun heb gig
Cig fel arfer yw'r rhan ddrutaf o bryd bwyd. Trwy wneud llenwi, prydau llysieuol blasus , byddwch chi'n arbed arian. (Psst: Os na allwch chi fynd yn hollol ddi-gig, ail-gynrychioli cyw iâr, stêc a physgod i seigiau ochr, felly bydd angen llai ohonyn nhw.)
Delweddau Sbaenaidd / Getty10. Prynu mewn swmp
Os oes gennych geg lluosog i fwydo gartref, nid oes angen i ni ddweud wrthych fanteision gwanwynio ar gyfer yr opsiwn ‘maint teulu’ pryd bynnag y bo modd. Yn dal i fod, hyd yn oed os nad oes gennych nythaid mawr, mae swmp-brynu yn arbed arian mawr, yn enwedig ar eitemau nad ydyn nhw'n difetha. Mae can o ffa, er enghraifft, yn costio $ 1.29 ac yn rhoi tua 3 dogn yn unig i chi, tra bod bag o ffa sych yn rhedeg $ 1.49 am 10 dogn. (Awgrym: Mae hyn hefyd yn berthnasol i'r rhan fwyaf ar gyfer ffrwythau sych, cnau a phasta - felly torrwch y deunydd pacio costus allan a bagiwch eich un eich hun.)
11. Peidiwch â phrynu dognau maint gweini
Yn debyg i'r pwynt uchod, gallwch arbed toes difrifol i chi'ch hun trwy brynu'ch hoff eitemau mewn maint mwy. Ydy, mae'r cwpanau iogwrt bach hynny yn gyfleus, ond mae cynhyrchion sydd wedi'u dognio'n berffaith yn costio mwy i'w pecynnu. Yn lle, buddsoddwch mewn set dda o Tupperware, prynwch y pecynnau maint rheolaidd a'u rhannu eich hun.
12. Prynu wedi'i rewi pan allwch chi
Yn wahanol i'r gred boblogaidd, yn ei hanfod nid yw bwyd wedi'i rewi yn llai iach na'i gymar ffres . Mewn gwirionedd, mae ffrwythau a llysiau wedi'u rhewi ar eu hanterth - felly maen nhw'n ddewis arall gwych i gynnyrch costus sydd y tu allan i'r tymor. Hefyd, maen nhw'n rhatach ac yn para'n hirach. Ennill, ennill!
Tom Werner / Delweddau Getty13. Partner i fyny
Os oes gennych chi gyd-letywr, aelod o'r teulu neu ffrind sy'n byw gerllaw, ystyriwch fynd hannerdegau ar eitemau y mae angen i chi eu cael wrth law, ond gwastraffwch yn aml. Gall y trefniant hwn fod yn arbennig o ddefnyddiol ar gyfer perlysiau ffres ac eitemau eraill sy'n cael eu gwerthu mewn symiau mawr o'u cymharu â'r hyn y mae unrhyw rysáit benodol yn galw amdano. Mae hyn hefyd yn gweithio ar gyfer swmp-brynu sy'n gyfeillgar i'r gyllideb - wyddoch chi, felly gallwch chi fwynhau'r arbedion o'r pecyn teuluol hwnnw o ffeiliau eog heb aberthu'ch holl eiddo tiriog rhewgell.
14. Ennill gwobrau
Rydyn ni'n ei gael: Erbyn i chi lenwi'ch trol a chyrraedd yr eil ddesg dalu, mae'n teimlo fel eich bod chi newydd redeg marathon a'ch bod chi'n barod i fynd allan yn gyflym. Yn hynny o beth, mae'n demtasiwn mechnïaeth ar y broses dau funud o rannu'ch cyfeiriad e-bost a'ch rhif ffôn i gofrestru ar gyfer rhaglen wobrwyo - ond brathwch y bwled a'i wneud, os gwelwch yn dda, 'achos mae'r clybiau teyrngarwch hyn wir yn ennill arbedion sylweddol i chi dros amser.
Delweddau Fang Zheng / Getty15. Prynu cyw iâr rotisserie
Rydych chi'n gwybod sut y dywedasom i hepgor yr adran bwyd wedi'i baratoi? Wel, ieir rotisserie yn un eithriad mawr. Mewn gwirionedd, cyfan, cyw iâr wedi'i rostio yw un o'r ychydig brydau bwyd sy'n aml yn costio mwy i'w wneud gartref . Y rheswm am hyn yw bod y mwyafrif o siopau groser yn lleihau gwastraff bwyd i'r eithaf ac yn arbed arian trwy goginio ieir amrwd o gownter y cigydd pan fydd gwarged nad yw'n mynd i'w werthu; yna, mae arbedion sylweddol yn cael eu trosglwyddo i chi, o ran arian caled oer a'r amser y byddai fel arall yn ei gymryd i chi rostio'ch arian eich hun. Gwaelod llinell: Mae ieir Rotisserie yn dwyn go iawn - a bydd unrhyw un sydd wedi difetha un o'r adar hyn tra ei fod yn dal yn gynnes ac yn llawn sudd yn dweud wrthych eu bod yn hollol flasus hefyd.
16. Chwaraewch y gêm hir yn yr adran cynnyrch
Pobl cariad i wasgu a gropio ffrwythau yn yr adran cynnyrch i chwilio am y darn aeddfed a mwyaf darllenadwy. Nid oes unrhyw beth o'i le ar y dull hwn, fel y cyfryw, ar yr amod eich bod yn bwriadu gwneud gwaith byr o beth bynnag a brynwch. Ond fe allech chi arbed rhywfaint o arian parod difrifol i chi'ch hun trwy brynu ffrwythau tanddwr yn lle, er mwyn i chi allu estyn eich stash ac osgoi gwastraffu bwyd.
17. Diffoddwch eich siop groser
Os ydych chi wedi dilyn yr holl awgrymiadau hyn yn ddiwyd ac yn dal i deimlo eich bod chi'n gwario swm gormodol o arian yn y siop, efallai ei bod hi'n bryd dod â'ch busnes i rywle arall. Cymerwch seibiant o'ch tiroedd stomio rheolaidd ac ewch at gystadleuydd cyfagos i weld beth yw'r difrod - efallai y byddwch chi'n darganfod eich bod chi wedi bod yn ffoi ar hyd a lled.
