Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion DyddiolDim ond Mewn
-
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon -
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon Peidiwch â Cholli
- IPL 2021: Wedi gweithio ar fy batio ar ôl cael fy anwybyddu yn ocsiwn 2018, meddai Harshal Patel
- Sharad Pawar i gael ei ryddhau o'r ysbyty mewn 2 ddiwrnod
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit yn cofio Dathlu'r Ŵyl addawol gyda'i Theulu
- Mae Archebion Mahindra Thar yn Croesi'r garreg filltir 50,000 mewn dim ond chwe mis
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Cnau coco yn ystod Beichiogrwydd | Bydd cnau coco sych yn cadw hwyliau da yn ystod beichiogrwydd. BoldskyMae cnau coco ar unrhyw ffurf fel ffurf solid, olew cnau coco, cnau coco tyner, cnau coco aeddfed, dŵr cnau coco, ac ati i gyd yn fuddiol iawn i'w gael yn ystod beichiogrwydd. Gellir bwyta cnau coco yn ddiogel yn ystod 9 mis y beichiogrwydd.
Mae cnau coco yn llawn maetholion hanfodol sydd eu hangen fwyaf yn ystod beichiogrwydd. Mae'n cadw'r fam a'r babi mewn iechyd da. Mae'r asidau brasterog hanfodol sy'n bresennol mewn olew cnau coco yn helpu i ddatblygiad priodol y babi a'i dwf.
fitamin e ar gyfer cwymp gwallt
Mae asid laurig sy'n bresennol mewn cnau coco yn helpu i gynyddu cynhyrchiant llaeth y fron a hefyd yn atal poen yn y cymalau yn ystod beichiogrwydd. Mae cnau coco hefyd yn cynnwys fitamin E sydd hefyd yn fuddiol i ferched beichiog.
Felly, rhaid i chi fwyta cnau coco ar unrhyw ffurf yn ystod eich beichiogrwydd i gael babi iach ac i atal salwch sy'n gysylltiedig â beichiogrwydd. Dyma pam mae'n rhaid i chi fwyta cnau coco yn ystod beichiogrwydd. Edrychwch.
Yn lleddfu Salwch y Bore
Mae olew cnau coco sy'n bresennol mewn cnau coco yn lleddfu cyfog a chwydu yn ystod beichiogrwydd. Mae hefyd yn atal asidedd a llosg y galon yn ystod beichiogrwydd. Rhaid i chi fwyta cnau coco sych neu un gwlyb yn y bore i gael rhyddhad rhag salwch neu gyfog y bore annifyr. Gallwch hefyd yfed llaeth cnau coco neu ddŵr cnau coco.
Yn Dileu Marciau Ymestyn Ac Yn Atal Bol Sy'n Cosi
Gall rhwbio olew cnau coco ar eich bol yn ystod eich beichiogrwydd atal ffurfio marciau ymestyn ar eich bol. Bydd olew cnau coco hefyd yn lleithio ac yn maethu'ch croen ac yn atal cosi y bol.
Yn Helpu i Ffurfio Llaeth y Fron
Os ydych chi'n bwyta cnau coco yn rheolaidd yn ystod eich beichiogrwydd yna bydd gennych gyflenwad llaeth y fron cyfoethog a maethlon i'ch babi. Mae olew cnau coco yn cynnwys asid laurig sy'n helpu i ffurfio llaeth y fron yn ystod cyfnod beichiogrwydd a llaetha.
Yn Cynyddu Cylchrediad Gwaed
Yn ystod beichiogrwydd, gall cyfaint y gwaed gynyddu 50 y cant sy'n achosi i'r traed a'r coesau chwyddo. Os yw cylchrediad y gwaed yn wael, gall achosi poen yn y goes a chwyddo. Gall bwyta cnau coco gynyddu eich cylchrediad gwaed, a thrwy hynny atal poen yn y goes a chwyddo.
Yn Atal Heintiau wrin
Gall cael dŵr cnau coco gynyddu cyfaint a llif eich wrin, a thrwy hynny atal yr holl facteria sy'n achosi heintiau wrinol, gan fod y rhain yn cael eu fflysio allan trwy'r wrin. Rhaid i chi hefyd yfed dŵr cnau coco ar wahân i fwyta'r cnau coco cyfan.
Yn Atal Anemia
Gall cael llaeth cnau coco yn ystod beichiogrwydd atal anemia, sy'n broblem gyffredin a welir yn ystod beichiogrwydd i famau nad ydyn nhw'n bwyta diet sy'n llawn haearn. Mae llaeth cnau coco yn llawn haearn ac yn disgwyl y gall mamau yfed llaeth cnau coco i gael eu dos o haearn yn rheolaidd.
sut i atal gwallt yn cwympo a dandruff
Yn Atal Rhwymedd Ac yn Helpu Mewn Treuliad
Bydd cael cnau coco ynghyd â dŵr cnau coco (cnau coco tyner) yn atal rhwymedd yn ystod beichiogrwydd, gan fod cnau coco tyner yn gweithredu fel carthydd. Dyma un o'r buddion gorau o gael cnau coco ar unrhyw ffurf yn ystod beichiogrwydd.
