Dim ond Mewn
- Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Peidiwch â Cholli
- Gwobrau Criced Seland Newydd: Williamson yn ennill Medal Syr Richard Hadlee am y pedwerydd tro
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Mae hyfforddwyr Americanaidd yn arwain cyrsiau Saesneg ar gyfer addysgwyr Indiaidd
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Pan fyddwch chi'n gweini nygets cyw iâr blasus i'ch plant neu os oes gennych chi rai, a ydych chi erioed wedi meddwl a yw'r rhain yn iach i chi ai peidio? Efallai bod y rheini wedi'u brandio, ond mae rhai peryglon o fwyta nygets cyw iâr yn dal i fod yno.
Os ydych chi'n prynu'r rhai wedi'u ffrio, nid ydych chi'n gwybod am y cynhwysion a'r olew. Mae yna rai nygets sy'n cael eu prosesu. 'Ch jyst angen i chi ffrio'r rheini gartref. Nid yw'r rhain ychwaith yn rhydd o sgîl-effeithiau.
Pam mae nygets cyw iâr yn ddrwg i iechyd? Gallwch gael ateb perffaith i'r cwestiwn hwn, os ydych chi'n gwybod y cynhwysion a ddefnyddir wrth wneud y bwyd hwn.
Elfen bwysicaf nygets cyw iâr yw cyw iâr, yn amlwg. Mae'r cadwyni cynhyrchu bwyd ar y brig yn honni eu bod yn defnyddio cig yn unig o fron cyw iâr i wneud y nygets hyn . Beth am y cydrannau eraill?
sut i ollwng braster wyneb
Mae'r cwmnïau gwneud nygets yn defnyddio TBHQ, Corn GMO, Detholiad Burum Autolysed gydag MSG, Asiant Gwrth-ewynnog Dimethyl Polysiloxane, Sodiwm, Olew Ffa soia Hydrogenedig, Siwgr a Gwenith cannu.
Nid yw effeithiau'r cynhyrchion hyn yn hysbys i'r bobl fwyaf. Felly, sut allwch chi osgoi peryglon bwyta nygets cyw iâr? Felly, cyn eu bwyta, dylech wybod pam mae nygets cyw iâr yn ddrwg i iechyd.
Darllenwch ymlaen i fynd trwy sut y gall y cynhwysion hyn amharu ar eich iechyd, os ydych chi'n dibynnu ar hyn fel eich bwyd bob dydd.
1. Effeithiau Olew Ffa soia Hydrogenedig: Beth yw peryglon bwyta nygets cyw iâr? Yn y bôn, mae'r olew hwn yn cynnwys traws-frasterau, a all fod yn rheswm dros ordewdra.
Heblaw, mae'r olew hwn yn gyfrifol am unrhyw fath o afiechydon y galon, ynghyd â llid yn eich corff.
sgîl-effeithiau pecyn wyneb multani mitti
2. Sgîl-effeithiau Siwgr: Fe'i defnyddir mewn nygets ar ffurf dextrose. Gall gormod o ddefnydd storio braster yn eich corff. Mae angen blaendal braster, gan mai hwn yw'r tanwydd i'ch corff, ond dim ond at drychinebau y gall gormod o fraster arwain at drychinebau.
Hefyd, rhaid i bobl â diabetes osgoi'r bwyd hwn, oherwydd gall y siwgr achosi hyperglycemia a dim byd arall.
3. Mae gormod o sodiwm yn ddrwg: Fe sylweddolwch pam mae nygets cyw iâr yn ddrwg i iechyd, os ydych chi'n gwybod faint o sodiwm sydd yn y bwyd hwn. Mae 10 nygets yn cynnwys tua 1000 mg o sodiwm, ond dim ond 2000 i 3000 mg o sodiwm y dydd sydd ei angen ar berson.
olew ayurvedig ar gyfer colli gwallt
Gan nad oes potasiwm mewn nygets i gydbwyso sodiwm, gall eich pwysedd gwaed groesi'r lefel berygl.
4. Gwenith cannu: Os ydych chi'n gwneud nygets cyw iâr gartref, rydych chi'n defnyddio blawd heb glwten, nad yw'n ddrwg i'ch iechyd. Ond, mae'r nygets wedi'u gwneud o'r farchnad wedi'u gwneud o wenith cannu lle mae glwten yn gydran bwysig.
Mae hyn yn codi lefel eich siwgr gwaed. Nawr, a ydych chi'n cael pam mae nygets cyw iâr yn ddrwg i iechyd?
5. TBHQ A Dimethylpolysiloxane: Mae TBHQ yn gynnyrch sy'n seiliedig ar betroliwm. Gall achosi treiglad cellog, niwed i'r afu, niwed i'r system atgenhedlu, newidiadau biocemegol, ac ati. Fe gewch chi sioc o glywed am yr elfen olaf hon.
Defnyddir y cynnyrch hwn sy'n seiliedig ar silicon wrth wneud colur ac fel llenwyr mewn mewnblaniadau ar y fron. Felly, sut all y rhain fod yn dda ar gyfer bwyta?
gemau i bartïon gartref
Dyma'r rhesymau pam mae nygets cyw iâr yn ddrwg i iechyd. Cytunwyd, mae'r bwyd yn blasu'n blasus. Ond, gall gormod o ddefnydd greu problemau iechyd ynoch chi. Hefyd, cadwch eich plant i ffwrdd o'r mathau hyn o fwydydd sothach, gan eu bod yn fwy tueddol o gael unrhyw fath o afiechydon.