Diwrnod Iechyd y Byd Spcl: Bwydydd sy'n difetha'n hawdd yn yr haf

Yr Enwau Gorau I Blant

Llawr:

Dyddiad Geni:

Hela ’

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan

Dim ond Mewn

• 5 awr yn ôl Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
• 
• 7 awr yn ôl Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
• 9 awr yn ôl Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
• 12 awr yn ôl Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021

Peidiwch â Cholli

• Newyddion Vishnu Vishal a Jwala Gutta i glymu cwlwm ar Ebrill 22: Gwiriwch y manylion yma
• Chwaraeon Gwobrau Criced Seland Newydd: Williamson yn ennill Medal Syr Richard Hadlee am y pedwerydd tro
• Automobiles Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
• Ffilmiau Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
• Cyllid Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
• Technoleg Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
• Addysg Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
• Teithio 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill

Rydyn ni i gyd yn edrych ymlaen at dymor yr haf gan mai dyma'r amser gorau o'r flwyddyn i gamu yn yr awyr agored am bicnic. Fodd bynnag, allan o'r holl fuddion da rydyn ni'n eu ceisio o haf braf mae yna un peth sydd bob amser yn difetha ein hwyliau, sef bwyd!

Yn y tymor hwn, mae yna rai mathau o fwydydd i'w hosgoi oherwydd gall bydru'n hawdd pan nad yw'n oergell. Er enghraifft: llaeth yw un o'r bwydydd cyffredin sy'n cael eu difetha'n hawdd yn yr haf hyd yn oed ar ôl ei ferwi.

14 BWYDYDD GORAU A WORSE I'R HAF

Mae gofyniad oergell yn bwysig os ydych chi am fwynhau'r rhestr o fwydydd a roddir isod. Y Diwrnod Iechyd y Byd 2015 hwn, mae Boldsky yn canolbwyntio ar sut y gall rhywun osgoi bwydydd o'r fath yn yr haf os nad oes gennych oergell.

Mae'r mathau hyn o fwydydd yn cynnwys bacteria da sy'n tueddu i geuled oherwydd y gwres. Felly, bydd storio'r bwydydd hyn mewn man cŵl yn caniatáu i'r bacteria ei gadw'n ffres nes eu bwyta.

Cymerwch gip ar rai o'r bwydydd sy'n difetha'n hawdd yn yr haf:

Llaeth

Mae'r bacteria o'r enw 'Lactobacillus' yn bresennol mewn llaeth. Mae'r bacteria hwn yn dod yn egnïol ac yn lluosi'n gyflymach yn yr haf ac yn achosi iddo geuled. Dyma un o'r bwydydd cyffredin sy'n difetha'n hawdd yn yr haf.

Menyn

Y bwyd arall sy'n difetha'n gyflym yn yr haf yw menyn. Os na roddwch y menyn mewn lle cŵl, mae cramen wen drwchus yn ffurfio dros y menyn.

olwynion

Y bwyd arall sy'n difetha'n gyflym yng ngwres yr haf yw rotis. Cyn gynted ag y byddwch chi'n ffrio rotis, gwnewch yn siŵr eu hoeri cyn eu rhoi mewn caserole.

O'r

Mae Dal hefyd yn cael ei ddifetha'n hawdd yn yr haf oherwydd y gwres. Pan fyddwch chi'n paratoi dal, ychwanegwch ddarn o garlleg i'w storio am amser hirach.

Watermelon

Er mai ffrwyth haf yw hwn, mae'n hanfodol storio'r bwyd dyfrllyd hwn yn yr oergell. Pan fyddwch chi'n ei gadw allan am amser hir, mae'r melon yn mynd yn ludiog ac yn cael ei ddifetha.

Cyri Cnau Coco

Mae cnau coco yn ychwanegu blas at unrhyw gyri, ond yn yr haf mae'n syniad gwael ychwanegu cnau coco at grefi gan fod y llaeth yn y cnau coco yn tueddu i ddifetha'r ddysgl.

Siytni

Yn yr haf rydyn ni fel arfer yn edrych ymlaen at fwynhau plât o idlis poeth neu dosa gyda siytni.

Fodd bynnag, mae siytni yn cynnwys cnau coco sef y prif gynhwysyn ac os na chaiff ei storio mewn man cŵl bydd yn difetha yn yr haf.

Llysiau Dŵr

Mae yna lawer iawn o lysiau dŵr y mae angen eu rhoi mewn lle cŵl yn yr haf. Mae tomatos, gourds a phwmpen yn rhai llysiau sy'n difetha'n hawdd yn yr haf.

Curd

Mae curd neu iogwrt yn hanfodol yn yr haf gan ei fod yn helpu i gadw'r corff yn cŵl. Fodd bynnag, mae storio'r ceuled mewn oergell yn bwysig gan ei fod yn un o'r bwydydd sy'n difetha'n hawdd yn yr haf.

Crwst

Rydyn ni i gyd yn caru pasteries! Ond, mae'r hufen sy'n bresennol mewn pasteries yn syniad gwael ar gyfer yr haf gan y gall ddifetha'r ddanteith mewn dim o dro.

Cyw Iâr

Cyw iâr hefyd yw un o'r bwydydd sy'n difetha'n hawdd yn yr haf. Felly, dylid storio cyw iâr ffres hefyd ar dymheredd uchel i'w gadw.

Orennau

Mae orennau yn fwydydd eraill sy'n difetha'n hawdd yn yr haf. Gan ei fod yn suddiog ei natur bydd yn cael ei ddifetha'n gyflym.

homeopathi ar gyfer acne a yw'n gweithio

Eich Horosgop Ar Gyfer Yfory

I Gwybod

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan