Rhwymedi Cartref Pwerus i Leihau Braster Clun Mewn Dyddiau!

Yr Enwau Gorau I Blant

Llawr:

Dyddiad Geni:

Hela ’

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan

Dim ond Mewn

• 5 awr yn ôl Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
• 
• 6 awr yn ôl Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
• 8 awr yn ôl Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
• 11 awr yn ôl Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021

Peidiwch â Cholli

• Newyddion Mae hyfforddwyr Americanaidd yn arwain cyrsiau Saesneg ar gyfer addysgwyr Indiaidd
• Chwaraeon IPL 2021: Wedi gweithio ar fy batio ar ôl cael fy anwybyddu yn ocsiwn 2018, meddai Harshal Patel
• Cyllid Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
• Technoleg Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
• Ffilmiau Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit yn cofio Dathlu'r Ŵyl addawol gyda'i Theulu
• Automobiles Mae Archebion Mahindra Thar yn Croesi'r garreg filltir 50,000 mewn dim ond chwe mis
• Addysg Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
• Teithio 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill

Ydych chi'n aml yn edrych arnoch chi'ch hun yn y drych ac yn teimlo'n ddrwg eich bod chi wedi datblygu 'top myffin' - y term poblogaidd a ddefnyddir i ddisgrifio gormod o fraster clun?

Os ydych chi am gael gwared arno, mae yna rwymedi naturiol grymus a all eich helpu i gael cluniau main.

Gall cronni gormod o fraster mewn rhai rhannau o'r corff wneud i berson edrych yn anneniadol ac mae hefyd yn eithaf afiach! A gall cael gormod o fraster clun hefyd fod yn ergyd enfawr i'n lefelau hyder.

Hefyd Darllenwch: Awgrymiadau I Golli Braster Clun Heb Ymarfer

dyfyniadau gorau ar y flwyddyn newydd

Os oes gennym ormod o fraster wedi'i gronni o amgylch ein cluniau, efallai na fyddwn yn gallu cario rhai dillad ffasiynol yn rhwydd, gan y gallai wneud inni deimlo'n hunanymwybodol! Os ydym am wisgo dillad cofleidio ffigyrau neu ddillad wedi'u ffitio, gallai'r dosbarthiad anwastad hwn o fraster o amgylch ein cluniau wneud inni deimlo'n hunanymwybodol.

Yn ogystal, mae cael gormod o fraster o amgylch ein cluniau yn gysylltiedig â chyflyrau iechyd penodol fel afiechydon cardiofasgwlaidd, gordewdra, ac ati.

Felly, dyma rwymedi cartref eithriadol a all eich helpu i golli braster clun o fewn dyddiau.

pecyn wyneb gyda multani mitti

Cynhwysion Angenrheidiol:

buddion llaeth ar groen

• Gwynwy - O 2 wy
• Olew Olewydd - Rwy'n llwy fwrdd

Gall y rhwymedi cartref hwn i'ch helpu i golli gormod o fraster clun weithio'n effeithiol, pan gaiff ei ddefnyddio'n rheolaidd.

Ynghyd â'r rhwymedi hwn, mae hefyd yn bwysig bwyta bwydydd sy'n isel mewn calorïau a hefyd ymarfer corff am o leiaf 40 munud, yn ddyddiol.

Mae gwynwy yn cynnwys llawer o brotein, ac mae protein bob amser yn ymladd celloedd braster. Felly, gall gwynwy helpu i losgi'r braster sydd wedi'i gronni ar eich cluniau a hyd yn oed ar rannau eraill o'ch corff.

Hefyd Darllenwch: Awgrymiadau Ioga I Golli Braster Clun

pethau newydd i roi cynnig arnyn nhw yn y gwely

Mae olew olewydd yn llawn fitamin E, sy'n helpu i neidio i ddechrau eich cyfradd fetabolig a phan fydd eich cyfradd fetabolig yn uchel, mae gallu llosgi braster eich corff yn cynyddu, gan leihau braster clun hyd yn oed.

Dull Paratoi:

• Ychwanegwch y symiau a awgrymir o gynhwysion mewn powlen.
• Chwipiwch nhw a'u cymysgu'n dda i ffurfio cymysgedd.
• Defnyddiwch y gymysgedd hon bob bore, ar ôl brecwast, am 2 fis.

Eich Horosgop Ar Gyfer Yfory

I Gwybod

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan