Dim ond Mewn
- Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Peidiwch â Cholli
- Roedd tri physgotwr yn ofni marw wrth i'r llong wrthdaro â chwch oddi ar arfordir Mangaluru
- Mae Medvedev yn tynnu allan o Feistri Monte Carlo ar ôl prawf coronafirws positif
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Mae gourd neidr, a elwir hefyd yn gourd sarff a chichinda, yn perthyn i Cucurbitaceae, y teulu gourd sydd hefyd yn cynnwys ciwcymbr a sboncen. Er nad yw'n hysbys ledled y byd, mae gan y llysieuyn hwn nifer o fuddion iechyd. Mae i'w gael yn Ne a De-ddwyrain Asia sy'n cynnwys gwledydd fel India, Pacistan, Bangladesh, Nepal, Indonesia, Malaysia, Sri Lanka, a China.
Mae'r llysieuyn hwn yn cael ei enw o'i siâp anarferol ac mae'n llawn maetholion niferus a dyna pam y dylid bwyta'r llysieuyn hwn yn amlach.
pris cylch ymgysylltu tiffany
Gwerth Maethol Gourd Neidr
- Fitaminau - A, B ac C.
- Carbohydradau
- Mwynau - Haearn, Calsiwm, Magnesiwm, ïodin, Potasiwm, Ffosfforws, Manganîs a Magnesiwm
- Ffibr Hydawdd
- Cynnwys Dŵr
Ffyrdd y Mae Gourd Neidr O fudd i'ch Iechyd
1. Yn lleihau effaith diabetes
2. Yn trin twymyn bilious a thwymyn malaria
3. Yn trin clefyd melyn
4. Yn gwella iechyd y galon
5. Rhwymedd cyrbau
6. Rheoli pwysau cymhorthion
7. Yn cadw dandruff i ffwrdd
8. Dadwenwyno'r corff
9. Yn cryfhau dannedd ac asgwrn
fideos rhamantus mewn ffilmiau Saesneg
10. Yn trin anhwylderau croen y pen
1. Yn lleihau effaith diabetes:
Mae gourd neidr yn wych i bobl sydd â diabetig math 2, mae'n isel mewn calorïau ac yn helpu i reoli pwysau. Defnyddir y llysieuwr hwn hefyd mewn therapi Tsieineaidd ar gyfer trin diabetes oherwydd credir bod ganddo eiddo a all leihau effaith diabetes ar iechyd.
2. Yn trin twymyn bilious a thwymyn malaria:
Mae defnyddio gourd neidr fel decoction yn hysbys am leihau twymyn bilious. Mae twymyn niweidiol yn cyfeirio at unrhyw dwymyn sy'n cyd-fynd â chwydu neu gyfog a dolur rhydd ar wahân i gynyddu tymheredd mewnol y corff. Mae ychwanegu ychydig o fêl a pherlysiau o'r enw chiretta i decoction gourd neidr yn helpu i'w wneud hyd yn oed yn fwy effeithiol wrth drin y dwymyn bilious. Mae gourd neidr a sudd coriander hefyd yn cynorthwyo i drin y dwymyn bilious yn effeithiol. Mae'r llysieuyn gostyngedig hwn yn cymell chwydu i ffrwyno unrhyw fath o wenwyn bwyd ac mae'n hysbys hefyd ei fod yn trin twymyn malaria.
3. Yn trin clefyd melyn:
Dylai pobl sy'n dioddef o'r clefyd melyn fwyta bwydydd sy'n ysgafn ac yn hawdd eu treulio. Gwelir bod bwyta dail gourd neidr â choriander yn wirioneddol effeithiol wrth drin clefyd melyn. Mae cael y feddyginiaeth gartref hon deirgwaith y dydd yn helpu i ostwng y lefelau bilirwbin a thrin clefyd melyn.
4. Yn gwella iechyd y galon:
Gwyddys bod darnau o gourd neidr yn ffrwyno materion sy'n ymwneud ag iechyd y galon, fel palpitation a hefyd yn gostwng y pwysedd gwaed trwy leddfu'r system nerfol. Y defnydd o gymhorthion echdynnu gourd neidr wrth leihau straen a phoen sy'n gysylltiedig â'r galon. Yn unol ag arbenigwyr iechyd, mae cael o leiaf 2 gwpan o ddarnau gourd neidr y dydd yn gymorth i gael gwared ar faterion sy'n gysylltiedig â'r galon.
5. Rhwymedd cyrbau:
Mae rhwymedd yn ganlyniad i ddiffyg cymeriant dŵr a ffibr yn eich diet ac nid ymarfer corff. Gall hefyd fod yn symptom o gyflwr iechyd sylfaenol a all fod yn ddifrifol fel clefyd Parkinson, diabetes, syndrom coluddyn llidus, ac ati. Dim ond 1-2 llwy o sudd gourd neidr bob bore i wella symudiad eich coluddyn y mae cymhorthion gourd neidr wrth ffrwyno rhwymedd. . Mae'r llysieuyn hwn yn helpu i glirio'r stumog trwy ymddwyn fel carthydd ysgafn.
buddion tomato ar wyneb
6. Rheoli pwysau cymhorthion:
Mae gan gourd neidr galorïau isel a dim cynnwys braster ynddo. Mae hefyd yn cynnwys maetholion pwysig ynghyd â dŵr a ffibr, ac felly'n cynorthwyo rheoli pwysau. Felly os ydych chi'n edrych ymlaen at daflu pwysau, dylech gynnwys y llysieuyn hwn yn eich diet yn naturiol.
7. Yn cadw dandruff i ffwrdd:
Os ydych chi'n dioddef o ddandruff, gallwch chi gael gwared arno'n hawdd trwy rwbio sudd gourd neidr ar groen eich pen. Mae'r sudd yn wirioneddol effeithiol wrth drin materion sy'n ymwneud â dandruff, rhowch y sudd ar groen eich pen, gadewch ef am 30 munud a golchwch eich gwallt i gael y canlyniadau gorau. Mae'r ffordd hon o drin dandruff yn dal yn well na defnyddio unrhyw gynnyrch arall fel siampŵau trwyth cemegol sy'n niweidio'ch gwallt.
8. Dadwenwyno'r corff:
Mae dadwenwyno unwaith mewn ychydig yn dda i'r corff, mae'n helpu i wella gweithrediad eich organau trwy fflysio elfennau gwenwynig o'ch corff. Mae gourd neidr yn helpu i ddadwenwyno oherwydd ei briodweddau diwretig. Mae hefyd yn helpu i wella gweithrediad yr afu.
9. Yn cryfhau dannedd ac asgwrn:
Mae'r llysieuyn hwn yn cynorthwyo i gryfhau'ch dannedd a'ch esgyrn gan ei fod yn cynnwys calsiwm. Gall diffyg calsiwm arwain at afiechydon amrywiol fel osteoporosis, osteopenia a hypocalcemia. Achosir y cyflyrau iechyd hyn gan ddiffyg fitamin D sy'n hyrwyddo amsugno calsiwm gan ein corff. Mae calsiwm yn chwarae rhan bwysig iawn o ran iechyd esgyrn a daw'r mwyn hwn hyd yn oed yn fwy angenrheidiol wrth i ni heneiddio.
10. Yn trin anhwylderau croen y pen:
Mae anhwylderau croen y pen fel alopecia yn cael eu hachosi gan straen gormodol neu pan fydd eich system imiwnedd yn ymosod ar eich ffoliglau gwallt. Prif symptom y cyflwr hwn yw colli gwallt a all fod dros dro neu'n barhaol. Os ydych chi'n dioddef o'r cyflwr hwn mae angen i chi roi sudd gourd neidr yn y rhannau o'ch croen y pen yr effeithir arnynt i gael canlyniadau da yn naturiol.
Sgîl-effaith Of Snake Gourd:
Ceisiwch osgoi bwyta gormod o gourd neidr yn ystod beichiogrwydd a thra'ch bod chi'n bwydo ar y fron. Gall cael y llysieuyn calorïau isel hwn mewn symiau bach fod yn fuddiol i'r fam a'r ffetws ond gall ei fwyta mewn symiau mawr niweidio'r ffetws.