Dim ond Mewn
- Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Peidiwch â Cholli
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta i glymu cwlwm ar Ebrill 22: Gwiriwch y manylion yma
- Gwobrau Criced Seland Newydd: Williamson yn ennill Medal Syr Richard Hadlee am y pedwerydd tro
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Fel bodau dynol, rydyn ni bob amser yn cael ein tynnu at bethau sy'n gwneud i ni deimlo'n dda, iawn? Mae'n naturiol!
Gall bwyd da wneud llawer o bobl yn hapus, gallai ymarfer corff helpu eraill i gyrraedd cyflwr tawelwch meddwl ac ati.
Er bod pethau eraill fel alcohol, cyffuriau, sigaréts, ac ati, gall hynny hefyd wneud i berson deimlo'n hapus ac yn ddigynnwrf dros dro.
Fodd bynnag, gelwir yr arferion uchod yn 'vices' oherwydd gallant niweidio'ch iechyd yn hynod ac yn gyflym, er y gall ymddangos fel eu bod yn rhoi ymdeimlad o 'uchel' i chi.
Nawr, os ydych chi'n rhywun na all fynd hyd yn oed am gwpl o oriau heb ysmygu sigarét, yna siawns nad ydych chi'n poeni bod eich caethiwed i ysmygu yn is a allai fod yn difetha eich iechyd a'ch bywyd, iawn?
defnydd mêl ar gyfer wyneb
Os oes, yna mae'r hyn rydych chi'n meddwl yn iawn, oherwydd mae ysmygu yn arferiad sy'n niweidiol iawn i iechyd, fel y soniwyd ar y pecynnau sigaréts eu hunain!
Gwyddys mai ysmygu sigaréts yw un o'r prif achosion dros nifer o anhwylderau, rhai bach a rhai mawr.
Gall effeithiau ysmygu achosi anhwylderau difrifol fel canserau'r ysgyfaint, y gwddf, y geg, ac ati, a rhai mwy bach fel sinwsitis, broncitis, blinder, syndrom coluddyn llidus, ac ati.
Mae ysmygu hefyd yn creu dibyniaeth seicolegol ar nicotin, sef y prif sylwedd seicoweithredol sydd i'w gael mewn tybaco.
Pan fydd person yn ysmygu sigaréts, mae'r nicotin a geir ynddo yn cael ei drwytho yn ysgyfaint yr unigolyn a hefyd yn y llif gwaed, gan ddyddodi tocsinau ym mhob rhan o'i gorff, a thrwy hynny roi ei iechyd / risg mewn perygl.
Oeddech chi'n gwybod bod yna feddyginiaeth gartref a all fflysio'r nicotin allan o'ch system a gwneud eich ysgyfaint yn iachach? Edrychwch arno fan hyn!
sut i gael rhyddhad ar unwaith rhag asidedd
Cynhwysion Angenrheidiol:
- Sudd Nionyn Ffres - a frac12 gwydraid
- Tyrmerig - 1 llwy fwrdd
- Gludo sinsir - 1 llwy de
Mae'r rhwymedi naturiol hwn a all ddadwenwyno ysgyfaint ysmygwr yn gweithio'n effeithiol, pan gaiff ei ddefnyddio'n rheolaidd, yn y symiau cywir.
Ynghyd â chymryd y rhwymedi hwn, rhaid gwneud ymdrech ymwybodol i roi'r gorau i ysmygu, gyda'i gilydd!
Gallai rhoi'r gorau i ysmygu fod yn anodd iawn ar y dechrau, ond yn y pen draw, os ydych chi'n gryf, gallwch roi'r gorau i'r arfer hwn, pan sylweddolwch y gall fod yn angheuol i chi!
Gallwch hefyd ymweld â gweithiwr iechyd proffesiynol a all ddweud wrthych am rai triniaethau a all eich helpu i roi'r gorau i ysmygu.
Ni fydd y rhwymedi hwn yn gweithio, os byddwch yn parhau i ysmygu wrth ei fwyta. Ynghyd â chymryd y feddyginiaeth hon, rhaid i chi hefyd fwyta'n iach ac ymarfer corff yn ddyddiol.
Mae'r cyfuniad o sudd winwns, tyrmerig a sinsir yn creu dadwenwyno naturiol rhagorol a all fflysio'r tocsinau sydd wedi'u cronni yn ysgyfaint ysmygwr, gan ei fod yn cynnwys llawer iawn o wrthocsidyddion iach.
Gall y rhwymedi hwn hefyd wella'ch system imiwnedd ac atgyweirio'r difrod a achosir yn eich ysgyfaint rhag ysmygu.
Dull Paratoi:
- Ychwanegwch y symiau a awgrymir o gynhwysion at wydraid o ddŵr cynnes.
- Trowch yn dda i ffurfio cymysgedd.
- Defnyddiwch y gymysgedd hon, bob bore, ar ôl brecwast, am o leiaf mis.