Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion DyddiolDim ond Mewn
-
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon -
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon Peidiwch â Cholli
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta i glymu cwlwm ar Ebrill 22: Gwiriwch y manylion yma
- Gwobrau Criced Seland Newydd: Williamson yn ennill Medal Syr Richard Hadlee am y pedwerydd tro
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan a Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Mae'r rhan fwyaf o ferched yn poeni'n fawr am eu ffurf newidiol yn ystod beichiogrwydd. Mae'r ffaith eu bod yn rhoi pwysau arnyn nhw a hefyd bronnau mwy yn eu trafferthu. Er y gallwch barhau i geisio colli braster bol ar ôl beichiogrwydd, mae ychydig yn anodd lleihau maint y fron. Dyna pam mae masu bronnau yn ystod beichiogrwydd yn hanfodol mewn gwirionedd.
Mae yna lawer o fuddion o dylino bronnau yn ystod beichiogrwydd. Mae tylino'r fron yn helpu'ch croen i ehangu a hefyd yn lleddfu bronnau dolurus. Mae manteision eraill hefyd o dylino bronnau yn ystod beichiogrwydd. Er enghraifft, mae tylino'r fron yn atal marciau ymestyn hefyd.
Dyma rai o'r prif resymau pam mae tylino bronnau yn ystod beichiogrwydd yn gwbl hanfodol.
asanas ioga i leihau stumog
Marciau Ymestyn
Wrth i chi roi pwysau a chyhyrau llaetha yn chwyddo, bydd y croen dros eich bronnau yn cael ei ymestyn. Bydd defnyddio rhai olewau corff hanfodol fel olew almon neu olew olewydd a thylino'ch bronnau yn ystod beichiogrwydd yn eich helpu i atal marciau ymestyn ar eich bronnau.
rhoi ghee ar wyneb dros nos
Rhyddhad Poen
Yn ystod beichiogrwydd, mae eich chwarennau mamari eisoes yn weithredol. Dyna un o'r rhesymau pam mae'ch bronnau'n cael eu chwyddo. Mae'r ehangu hwn yn achosi poen a dolur yn y fron. Gall tylino'r fron ymlaciol braf eich helpu i gael rhyddhad o rywfaint o boen ac anghysur.
Cosi
Pan fydd y croen yn cael ei ymestyn i'w derfynau uchaf, mae'n torri'n hawdd. Nid yw'n anghyffredin cael cochni a theimladau coslyd o dan eich bronnau yn ystod beichiogrwydd. Felly mae tylino'ch bronnau yn ystod beichiogrwydd yn atal y teimlad coslyd hwn oherwydd ei fod yn cadw'ch croen yn ystwyth.
sebon naturiol ar gyfer croen sych
Ehangu Nipple
Bydd eich deth hefyd yn cael ei chwyddo'n naturiol gyda gweddill eich bron. Fodd bynnag, weithiau mae tylino'n helpu i ehangu'r deth ymhellach. Mae maint deth mwy yn eich helpu chi wrth fwydo'ch babi ar y fron. Os yw'r deth yn rhy fach, yna mae'r babi yn ei chael hi'n anodd sugno llaeth.
Pwynt i'w Nodi: Rhaid i chi gofio un pwynt pwysig wrth dylino'ch bronnau yn ystod beichiogrwydd yn ystod yr amser hwn, mae'ch bronnau'n dueddol o sag. Felly gwnewch dylino'r fron bob amser i'r cyfeiriad i fyny. Peidiwch byth â thynnu'ch bronnau i lawr yn ystod tylino. Mae hyn yn helpu i gynyddu eich mynwes.
Dyma rai o fanteision tylino'ch bronnau yn ystod beichiogrwydd.
