A yw'n Braster Neu Braster Bol? 4 Arwydd A Fydd Yn Eich Helpu i Ddod o Hyd i'r Gwahaniaeth

Yr Enwau Gorau I Blant

Ar gyfer Rhybuddion Cyflym Tanysgrifiwch Nawr Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion Dyddiol

Dim ond Mewn

  • 6 awr yn ôl Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl honChaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
  • adg_65_100x83
  • 7 awr yn ôl Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml! Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
  • 9 awr yn ôl Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
  • 12 awr yn ôl Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021 Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Rhaid Gwylio

Peidiwch â Cholli

Hafan Iechyd Lles Lles oi-Shivangi Karn Gan Karn Shivangi ar Ionawr 10, 2020

Efallai eich bod wedi cael diwrnodau pan oeddech chi'n meddwl eich bod chi wedi ennill gormod o fraster bol yn sydyn ac yna, yn anwybyddu'r teimlad gan feddwl mai braster babi yn unig ydyw nes ei fod yn chwyddo ac yn caledu'ch stumog gan roi teimlad o anesmwythyd i chi. Wel, y ffaith yw nad yw stumog chwyddedig bob amser yn arwydd o fagu pwysau neu gall cronni braster chwyddo hefyd fod y prif dramgwyddwr cudd y tu ôl iddo.





dyfyniadau diolchgarwch i ffrindiau
Braster Blodeuog neu Bol

Mae braster a chwyddedig yn wahanol i'w gilydd o ran achosion a materion iechyd posibl sy'n gysylltiedig â hwy. Felly, mae'n bwysig iawn deall y gwahaniaeth rhwng y ddau gan y gallai unrhyw ddull anghywir yn eu dulliau triniaeth achosi niwed i'r unigolyn.

Dyma ychydig o arwyddion a fydd yn eich helpu i nodi'r gwahaniaeth rhwng braster bol a chwyddedig.

1. Mae braster bol yn gyffredin tra bod chwyddedig yn lleol

Y ffordd orau o nodi'r gwahaniaeth rhwng y ddau yw trwy ei ymddangosiad corfforol. Mewn braster bol, mae chwyddo nid yn unig yn gyfyngedig i'r stumog ond hefyd i rannau eraill o'r corff oherwydd bod gormod o fraster yn cronni wrth chwyddo, dim ond y stumog sy'n chwyddo allan oherwydd gormod o nwy.



2. Mae braster bol yn sbyngaidd tra bod chwyddedig yn dynn

I wybod y gwahaniaeth rhwng y ddau, pwyswch eich bol a theimlo a yw'n sbyngaidd neu'n dynn. Stumog sbyngaidd yw'r arwydd o fraster yn cronni tra bod y tyndra yn y stumog yn adlewyrchu chwyddedig. Mae hyn oherwydd rheolaeth atgyrch anhrefnus yr abdomen a chyhyrau diaffragmatig sy'n achosi tyndra yng nghyhyrau'r abdomen cleifion sy'n profi chwyddedig.

3. Mae braster bol yn gyson wrth chwyddo, cadwch yn anwadal

Y gwahaniaeth mwyaf nodedig rhwng braster a chwyddedig yw, mewn braster bol, bod maint y stumog yn aros yn gyson gan mai crynhoad brasterau sy'n cymryd amser i leihau tra wrth chwyddo, mae maint y stumog yn cadw'n gyfnewidiol trwy gydol y dydd a yn dod i normal o fewn diwrnod.

asanas i leihau bol a gwasg

4. Mae braster bol yn ddi-boen tra bod chwyddo yn boenus

Mae braster bol yn cael ei nodi gan y stumog yn chwyddo heb boen wrth ei wasgu wrth iddo chwyddo ddod â phrofiad poenus ynghyd â rhywfaint o anghysur corfforol. Mae hyn oherwydd bod gormod o nwy yn cronni yn yr abdomen am gyfnod hir.



Braster Blodeuog neu Bol

Achosion Cyffredin Blodeuo

Mae bloating yn cael ei achosi gan sawl rheswm. Dyma rai o achosion cyffredin chwyddedig:

  • Bwydydd ffibr uchel fel bresych a nionyn
  • Gorfwyta neu fwyta'n gyflym
  • Cyflyrau meddygol fel anoddefiad i lactos neu alergedd gwenith
  • Yfed gormod o halen
  • Diffyg dŵr yn y corff
  • Straen
  • Mislif
  • Newid mewn patrwm cysgu

Sut i ddelio â stumog chwyddedig

1. Arhoswch yn hydradol trwy gydol y dydd

menyw gyntaf yn y gofod india

2. Defnyddiwch ddeietau protein uchel

3. Torri i lawr ar carb

steil gwallt i ferched ar gyfer gwallt byr

4. Bwyta prydau llai yn amlach

5. Cerddwch ar ôl pob pryd bwyd

6. Osgoi soda neu ddiodydd carbonedig

7. Arhoswch yn gorfforol egnïol trwy'r dydd

Nodyn Terfynol:

Mae blodeuo am gyfnod dros dro ac yn aml yn cael ei sootio gan feddyginiaethau penodol tra bod braster bol yn para'n hir ac yn gofyn am ymarfer corff a diet carb isel i gael ei leihau. Mae'r cyntaf yn aml yn cael ei achosi oherwydd diffyg traul sy'n arwain at gynhyrchu gormod o nwy gan beri i'r stumog chwyddo allan tra bo'r olaf oherwydd crynhoad braster yn yr abdomen. Mae pobl yn aml yn gwneud y camgymeriad o ystyried eu chwyddedig fel braster bol ac yn anwybyddu'r driniaeth sy'n arwain at gymhlethdodau iechyd eraill. Felly, o ystyried yr arwyddion uchod, deallwch yr union achos y tu ôl i'r bol chwyddedig a cheisiwch y cymorth meddygol cywir.

Eich Horosgop Ar Gyfer Yfory