Bwyta'r Bwydydd hyn a Ffarwelio â Ffibroidau Gwterog

Yr Enwau Gorau I Blant

Ar gyfer Rhybuddion Cyflym Tanysgrifiwch Nawr Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion Dyddiol

Dim ond Mewn

  • 6 awr yn ôl Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl honChaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
  • adg_65_100x83
  • 7 awr yn ôl Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml! Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
  • 9 awr yn ôl Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
  • 12 awr yn ôl Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021 Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Rhaid Gwylio

Peidiwch â Cholli

Hafan Iechyd Anhwylderau'n gwella Anhwylderau Cure oi-Luna Dewan Gan Luna Dewan ar Ionawr 4, 2017 Ffibroid Gwterog: Rheswm a thriniaeth | Achosion a thrin ffibroidau groth. Boldsky

Un o'r mathau mwyaf cyffredin o diwmor sy'n effeithio ar fenywod yw'r ffibroidau croth. Gwelir hyn amlaf ymhlith menywod yn eu hoedran dwyn plentyn.



Wel, y newyddion da yw bod yna rai bwydydd sy'n helpu i grebachu a thrin ffibroidau groth. Felly, heddiw yn Boldsky byddwn yn esbonio am ychydig o'r bwydydd hyn ar gyfer trin ffibroidau groth.



Hefyd Darllenwch: Ffactor Risg Ar gyfer Ffibroidau

sut i golli ymarfer corff braster bol

Mae rhai symptomau ffibroidau groth y gallai rhywun sylwi arnynt. Mae rhai o'r symptomau'n cynnwys cyfnodau poenus a thrwm, poen yn ystod cyfathrach rywiol, troethi'n aml a phoen difrifol yng ngwaelod y cefn.

Mae ffibroidau gwterin neu'r tiwmorau yn ddiniwed, nid ydyn nhw'n falaen, felly efallai na fydd yn rhy frawychus. Ond mae angen bod yn ofalus a gwirio os yw'r broblem yn parhau'n hir. Os na chaiff ei drin, gall achosi anemia, anghysur a gall effeithio ar feichiogi a beichiogrwydd hefyd.



Hefyd Darllenwch: Pryd Oes Angen I Dileu Ffibroidau yn Llawfeddygol

Dyma restr o ychydig o fwydydd sy'n helpu i drin a hefyd crebachu ffibroidau'r groth yn effeithiol. Cymerwch gip.

Array

1. Amla:

Yn adnabyddus am ei briodweddau gwrthocsidiol, mae amla yn un o'r cynhwysion naturiol gorau sy'n trin ffibroidau groth. Cymerwch lwy de o bowdr amla, ei gymysgu ynghyd â llwy de o fêl ac yna ei gael yn y bore am oddeutu mis. Mae'r canlyniadau'n anhygoel.



gwyliwch am amser ar-lein am ddim
Array

2. Cynhyrchion Llaeth Braster Isel:

Cynhwyswch gynhyrchion llaeth braster isel fel llaeth ac iogwrt sy'n llawn calsiwm. Mae calsiwm yn helpu i atal twf celloedd tiwmor.

Array

3. Ffrwythau a Llysiau:

Mae ffrwythau a llysiau yn isel mewn calorïau, yn llawn maetholion a gwrthocsidyddion naturiol. Mae'r rhain yn helpu i leihau llid a chwant am fwyd gan atal ennill gormod o bwysau. Mae ennill pwysau wedi'i gysylltu'n uniongyrchol â datblygu ffibroidau.

Array

4. Garlleg:

Yn hysbys ers yr hen amser, mae garlleg yn un o'r gwrthocsidyddion naturiol gorau ac asiantau gwrthlidiol sy'n helpu i atal tyfiant ffibroidau groth a thiwmorau eraill. Mae bwyta 2-3 ewin garlleg bob dydd yn helpu.

Array

5. Grawn Cyfan:

Yn llawn ffibr, mae grawn cyflawn yn helpu i gynnal iechyd y groth ac yn atal datblygiad ffibroidau groth.

Array

6. Ffa:

Mae ffa yn gyfoethog o ffibr ac yn isel mewn mynegai glycemig gwyddys bod y rhain yn helpu i grebachu ffibroidau'r groth. Mae ychwanegu ffa at ddeiet beunyddiol rhywun yn helpu.

Array

7. Rydw i:

Mae soi yn cynnwys cyfansoddyn o'r enw ffytoestrogen, estrogen naturiol sy'n helpu i atal tyfiant ffibroidau yn y groth.

Array

8. Te Gwyrdd:

Mae te gwyrdd yn cynnwys cyfansoddyn o'r enw Epigallocatechin gallate (EGCG). Mae sawl astudiaeth wedi dod i'r casgliad bod yr EGCG hwn yn helpu i atal twf celloedd ffibroid.

sut i wella brathiadau cariad
Array

9. Flaxseed:

Yn llawn braster a braster omega-3, mae llinynnau llin yn helpu i atal tyfiant ffibroidau groth. Ychwanegwch flaxseeds i'ch diet dyddiol mae'n helpu i grebachu'r ffibroidau yn y groth.

Array

10. Finegr Seidr Afal:

Mae finegr seidr afal yn helpu i gael gwared ar y tocsinau o'r corff a hefyd yn cynorthwyo wrth golli pwysau a hefyd yn helpu i grebachu'r ffibroidau croth. Cymerwch wydraid o ddŵr, cymysgu un llwy de o finegr seidr afal a'i yfed unwaith mewn diwrnod.

Eich Horosgop Ar Gyfer Yfory