Dim ond Mewn
- Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Peidiwch â Cholli
- Mae Medvedev yn tynnu allan o Feistri Monte Carlo ar ôl prawf coronafirws positif
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta i glymu cwlwm ar Ebrill 22: Gwiriwch y manylion yma
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Mae Gondh neu Gondh Katira yn gwm bwytadwy di-chwaeth, gludiog a geir o sudd coed Acacia yn y Dwyrain Canol a rhannau o Orllewin a Gogledd-orllewin India, fel Rajasthan, Punjab, a Gujarat.
sut i gymhwyso ceuled ar wallt
Fe'i gelwir yn Tragacanth Gum yn Saesneg ac mae'n gynhwysyn poblogaidd iawn yn India yn ystod tymor y Gaeaf oherwydd ei allu i gynhyrchu gwres o fewn y corff. Hefyd, fe'i defnyddir yn eithaf cyffredin mewn meddygaeth draddodiadol i drin llawer o anhwylderau fel rhwymedd a strôc gwres.
Priodweddau Unigryw a Buddion Iechyd Gondh
Gondh yw'r unig gwm nad yw'n glynu wrtho'i hun. Ac mae'n gynhwysyn mewn llawer o gosmetau oherwydd nad yw'n sychu pan ddaw i gysylltiad ag aer.
Ond eiddo gorau gondh, o bell ffordd, yw ei allu i oeri'r corff (wrth ei yfed ar ffurf diod ddyfrllyd) a'i gynhesu (wrth ei yfed fel cynhwysyn mewn losin).
Mae'r canlynol yn rhai o'i fuddion iechyd enwocaf.
Mae # 1 Gondh yn llawn maetholion.
Mae Gondh yn faethlon iawn oherwydd ei fod yn llawn calsiwm, magnesiwm a phrotein. Dyna'r prif reswm pam mae menywod beichiog a llaetha yn aml yn cael eu bwydo gondh ke laddoo i ailgyflenwi eu maetholion sy'n prinhau a lleihau poen esgyrn oherwydd diffyg calsiwm.
# 2 Gall gynhesu'ch corff.
Defnyddir Gondh yn boblogaidd i gynhyrchu gondh ke laddoos yn ystod y Gaeaf oherwydd ei briodweddau cynhyrchu gwres rhyfeddol, sy'n sgil-gynnyrch o'i werth calorig uchel.
Felly os ydych chi am roi cynnig ar hoff rwymedi gaeafol y fam-gu gartref, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n dilyn y cyfarwyddiadau defnyddio hefyd, sef bwyta dim ond un ysgol y dydd.
# 3 Gall atal strôc gwres.
Fel y soniwyd yn gynharach, mae gan gondh briodweddau cynhyrchu gwres ac oeri. Felly os ydych chi'n socian gondh mewn dŵr a llaeth ac yna'n ei ddefnyddio i baratoi diod (fel maen nhw'n ei wneud yn y Dwyrain Canol), bydd yn eich amddiffyn rhag strôc gwres pan ewch chi allan yn yr Haul.
Mewn gwirionedd, mae cael diodydd gondh yn dda i blant gan ei fod hefyd yn atal pryfed trwyn yn ystod yr Haf Uchel.
# 4 Gall leddfu rhwymedd.
Mae gan Gondh briodweddau carthydd ac, felly, mae'n ateb gwych ar gyfer rhwymedd.
Y cyfan sy'n rhaid i chi ei wneud yw socian ychydig ohono mewn dŵr, aros nes bod ei geliau i fyny, ac yna ei ychwanegu at ddiod lemwn a'i gael.
# 5 Gall drin troethi anwirfoddol.
Mae anymataliaeth wrinol yn broblem fawr lle mae sffincwyr wrinol unigolyn a chyhyrau eraill yn methu â gweithredu'n iawn oherwydd ei fod ef neu hi'n troethi'n anwirfoddol yn unrhyw le ac ym mhobman.
Mae cael gondh yn dda i bobl o'r fath gan y gall leihau llid y llwybr wrinol a lleihau dwyster anymataliaeth wrinol.
buddion melynwy ar gyfer gwallt
# 6 Gall eich helpu i gynyddu maint eich bronnau.
Os ydych chi'n anhapus â maint eich bron, dylech ystyried bwyta gondh o bryd i'w gilydd.
Gall gwerth calorig uchel y gwm bwytadwy hwn eich helpu i ehangu'ch bronnau trwy gynyddu cynnwys braster eich corff.
# 7 Mae ganddo eiddo gwrth-heneiddio.
Mae eiddo gwrth-heneiddio rhyfeddol Gondh yn ei gwneud yn gynhwysyn da mewn masgiau wyneb ar gyfer harddwch.
Y cyfan sy'n rhaid i chi ei wneud yw socian rhywfaint o gondh dros nos, ei hidlo allan y bore nesaf, ychwanegu 1 wy gwyn, 1 llwy fwrdd o laeth, ac yna cymysgu hyn i gyd mewn past llyfn cyn ei roi dros eich wyneb. Gallwch olchi hwn i ffwrdd ar ôl 20 munud.
# 8 Mae'n affrodisaidd i ddynion.
Mae yfed gondh socian gyda rhywfaint o siwgr yn ffordd wych o gynyddu eich libido a gwella'ch perfformiad yn ystod rhyw.
Sut i Wneud Gondh ke Laddoos
Mae'n aeaf ar hyn o bryd ac mae pobl yn mynd yn sâl ym mhobman. Felly rydym yn argymell eich bod yn defnyddio'r rysáit ganlynol hon i amddiffyn eich hun rhag yr oerfel.
Bydd angen: -
sut i gael gwared ar gylchoedd tywyll yn barhaol
- ½ blawd gwenith cwpan
- ½ siwgr powdr cwpan
- 50g gondh
- ¼ cwpan ghee
- ¼ llwy de powdr cardamom
- Cnau
Paratoi: -
1. Ychwanegwch ghee i badell boeth ac yna ffrio'r gondh ynddo nes ei fod yn pwffian ac yn mynd yn grensiog. Yna cadwch ef o'r neilltu.
2. Nawr ychwanegwch ychydig o ghee i'r badell eto ac ychwanegu blawd gwenith ato a daliwch i droi'r blawd dros fflam canolig nes ei fod yn frown. Gwnewch yn siŵr na ddylech losgi'r blawd.
3. Nawr ychwanegwch y gondh wedi'i ffrio a'r blawd wedi'i ffrio i bowlen a'i gymysgu yn yr holl gynhwysion sy'n weddill - siwgr, powdr cardamom, a chnau.
4. Cymysgwch bopeth gyda'i gilydd a malwch y cynnwys nes bod gennych gysondeb da. Peidiwch â phoeni am falu'r cnau. Gallant aros yn eu ffurf wedi'i dorri.
5. Nawr rholiwch y gymysgedd hon yn beli bach. Mae eich laddoos yn barod i'w bwyta.
buddion olew cnau coco gwyryf ychwanegol
Rhannwch yr Erthygl hon!
Mae'n aeaf ar hyn o bryd ac mae'n rhaid bod pobl yn mynd yn sâl o'ch cwmpas. Felly gwnewch ffafr iddyn nhw a rhannwch yr erthygl hon ar hyn o bryd a'u helpu nhw allan!