Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion DyddiolDim ond Mewn
-
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon -
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon Peidiwch â Cholli
- Gwobrau Criced Seland Newydd: Williamson yn ennill Medal Syr Richard Hadlee am y pedwerydd tro
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Mae hyfforddwyr Americanaidd yn arwain cyrsiau Saesneg ar gyfer addysgwyr Indiaidd
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Mae rysáit reis Curd yn ddysgl boblogaidd yn Ne India sy'n rhan o'u pryd bob dydd. Yn ôl Tamiliaid, mae pryd o fwyd yn anghyflawn heb thayir saadam. Prif gynhwysion y rysáit hon yw reis a cheuled wedi'i goginio, fodd bynnag, gellir ychwanegu sbeisys, llysiau a ffrwythau addas ato.
Mae'r sadam thayir, a elwir hefyd yn daddojanam yn Andra Pradesh, hefyd yn oerydd i'r corff ac felly mae'n cael ei fwyta mwy yn ystod dyddiau crasboeth yr haf. Fe'i rhoddir yn gyffredin i blant, gan fod ganddo werth maethol uchel, yn enwedig calsiwm.
Mae'r chawal dahi yn rysáit gyflym a syml i'w wneud ac mae'n bodloni'ch pangs newyn sydyn. Os nad ydych mewn hwyliau i dreulio gormod o amser yn coginio, y rysáit hon yw'r gyrchfan orau ar gyfer pryd cyflym a blasus.
Dyma'r dull paratoi cam wrth gam gyda delweddau a fideo ar sut i wneud fersiwn flasus o reis ceuled.
Darllenwch hefyd - 16 Ffeithiau a Buddion Argraffiadol Bwyta Curd Bob Dydd
FIDEO RECIPE CURD RICE
Rysáit Curd Rice | Sut I Wneud Rysáit DAHI CHAWAL | Rysáit Thayir Saadam | Rysáit Curd Rysáit Dahi Chawal | Sut I Wneud Rysáit Chawal Dahi | Rysáit Thayir Saadam | Rysáit Dahi Chawal Amser Paratoi 10 Munud Amser Coginio 10M Cyfanswm Amser 20 MunudRysáit Gan: Archana V.
Math o Rysáit: Prif Gwrs
Yn gwasanaethu: 2
Cynhwysion
-
Reis - 1 cwpan
Dŵr - 2 gwpan
Curd - 1 bowlen
Ciwcymbr (wedi'i blicio a'i dorri) - 1/2 cwpan
Hadau pomgranad - 1/2 cwpan
Sinsir (wedi'i gratio) - 1 / 4ydd modfedd
Chili gwyrdd (wedi'i dorri) - 1
Dail coriander (wedi'u torri) - 1/2 cwpan
Halen i flasu
Olew - 1 llwy fwrdd
Hadau mwstard - 1/2 llwy de
Hadau cwmin (jeera) - 1/2 llwy de
Colfach (asafoetida) - 1/2 llwy de
Dail cyri - 7-10
Chili coch sych (wedi'i dorri) - 1 mawr
Sut i Baratoi-
1. Ychwanegwch reis at popty ac arllwyswch 2 gwpanaid o ddŵr ynddo.
2. Pwyswch ei goginio am hyd at 2 chwiban a chaniatáu iddo oeri yn llwyr.
3. Ychwanegwch reis i bowlen ac yna'r ceuled.
4. Ychwanegwch y ciwcymbr wedi'i dorri a'r hadau pomgranad i'r bowlen.
mae soia yn dal manteision ac anfanteision
5. Ymhellach, ychwanegwch sinsir, tsili gwyrdd, dail coriander a halen.
6. Yn y cyfamser, arllwyswch olew mewn padell wedi'i gynhesu.
7. Ychwanegwch hadau mwstard a chaniatáu iddo hollti.
8. Ychwanegwch jeera, colfach, dail cyri a'r tsili sych coch i wneud y tadka (tymheru).
9. Arllwyswch y tadka i'r bowlen reis ceuled.
10. Cymysgwch yn drylwyr a'i weini.
- 1. Gallwch ychwanegu dŵr yn seiliedig ar eich dewis o sut rydych chi am i'r cysondeb fod.
- 2. Gallwch ychwanegu llaeth os yw'r ceuled yn sur.
- Maint Gweini - 1 cwpan
- Calorïau - 300 cal
- Braster - 6 g
- Protein - 17 g
- Carbohydradau - 67 g
- Siwgr - 2 g
CAM GAN CAM - SUT I WNEUD RICE CURD
1. Ychwanegwch reis at popty ac arllwyswch 2 gwpanaid o ddŵr ynddo.
2. Pwyswch ei goginio am hyd at 2 chwiban a chaniatáu iddo oeri yn llwyr.
3. Ychwanegwch reis i bowlen ac yna'r ceuled.
4. Ychwanegwch y ciwcymbr wedi'i dorri a'r hadau pomgranad i'r bowlen.
5. Ymhellach, ychwanegwch sinsir, tsili gwyrdd, dail coriander a halen.
6. Yn y cyfamser, arllwyswch olew mewn padell wedi'i gynhesu.
7. Ychwanegwch hadau mwstard a chaniatáu iddo hollti.
8. Ychwanegwch jeera, colfach, dail cyri a'r tsili sych coch i wneud y tadka (tymheru).
9. Arllwyswch y tadka i'r bowlen reis ceuled.
10. Cymysgwch yn drylwyr a'i weini.
