Dim ond Mewn
- Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Peidiwch â Cholli
- Mae BSNL yn Dileu Taliadau Gosod O Gysylltiadau Band Eang Tymor Hir
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble O'r Tocynnau Llys i Ffwrdd Oherwydd COVID-19
- Roedd tri physgotwr yn ofni marw wrth i'r llong wrthdaro â chwch oddi ar arfordir Mangaluru
- Mae Medvedev yn tynnu allan o Feistri Monte Carlo ar ôl prawf coronafirws positif
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Yr haf yw cyfystyr gŵyl mango! Trwy gydol yr haf cyfan, rydyn ni'n mwynhau mathau o ryseitiau mango amrwd ac aeddfed ac yn coleddu daioni mango tra bod y tymor yn para! Er bod nifer fawr o mangos amrwd, ar gyfer yr erthygl heddiw, rydym yn rhannu ein hoff rysáit pwdin mango aeddfed sy'n mynd wrth yr enw rysáit Mango Seekarne.
ffyrdd naturiol i gael gwared â lliw haul
Mae Mango Seekarne neu Mango Rasayana hefyd yn mynd wrth yr enw Aamras a chredwn mai hwn yw ein trwsiad pwdin gwib arbennig yn ystod yr haf. Yn Karnataka, mae mango seekarne yn cael ei gymryd fel dysgl ochr gyda dosa neu chapati a'i alw'n un o'r prydau ochr gorau ar gyfer tymor poeth yr haf.
Er mwyn i'r pwdin mango llus hwn flasu hyd yn oed yn well, rydym wedi ychwanegu hadau pabi a llaeth cnau coco at y rysáit. Rhag ofn nad oes gennych laeth cnau coco yn eich pantri, gallwch ddefnyddio llaeth rheolaidd hefyd. Rydym wedi defnyddio siwgr fel y melysydd ond os dymunwch, fe allech chi ddefnyddio llawfeddygaeth hefyd.
Cyn mynd i fanylion y rysáit, gadewch i ni weld yn gyflym beth yw manteision hanfodol y pwdin blasus hwn. Mae mango aeddfed yn cael ei gynysgaeddu â nifer o fuddion maethol. Ynghyd â fitaminau a mwynau, mae mango aeddfed yn llawn gwrthocsidyddion ac ensymau, ac o ganlyniad, gall ddod â chysur i'ch stumog.
Felly, sut ydyn ni'n gwneud i'r mango hwn ymhyfrydu'n gyflym? I wybod y rysáit gyflawn, ewch trwy ein cyswllt rysáit isod neu edrychwch ar y fideo.
Tagiwch ni! Rydyn ni wrth ein bodd yn gweld eich lluniau rysáit! Rhannwch eich lluniau rysáit gyda ni trwy dagio ni @boldskyliving yn Instagram a Facebook. Bydd ein hoff luniau rysáit yn cael eu hail-bostio ar ddiwedd yr wythnos.
RECIPE MANGO SEEKARNE | RECIPE MANGO | RECIPE MANGO RASAYANA | CAM MANGO SEEKARNE GAN CAM | FIDEO MANGO SEEKARNE Rysáit Mango Seekarne | Rysáit Mango | Rysáit Mango Rasayana | Mango Seekarne Cam wrth Gam | Mango Seekarne Video Prep Time 5 Munud Amser Coginio 5M Cyfanswm Amser 10 MunudRysáit Gan: Kavya
Math o Rysáit: Dysgl Ochr
Yn gwasanaethu: 2
Cynhwysion-
1. Mangoes - 2
2. Cwpan cnau coco (wedi'i gratio) -1/2
3. Dŵr - 1 cwpan
4. Hadau pabi - 1 llwy fwrdd
5. Siwgr - ¼fed cwpan
-
1. Torrwch y mangos yn ddarnau bach.
2. Cymerwch jar gymysgu a malu'r cnau coco, hadau pabi a dŵr.
3. Torri'r mangos.
4. Hidlwch y gymysgedd gymysg a'i gymysgu â'r mangos.
5. Gweinwch ef gyda roti, chapati neu dosa.
- 1. Gallwch chi ddisodli siwgr â llawfeddygaeth hefyd. ', 2. I ychwanegu at y blas, gweinwch gyda darnau mango ar ei ben.
- Maint Gweini - 1 bowlen (250 ml)
- Calorïau - 355 cal
- Braster - 12g
- Protein - 2.5g
- Carb - 59.2g
CAM GAN CAM: SUT I WNEUD MANGO SEEKARNE
1. Torrwch y mangos yn ddarnau bach.
sut i gael breichiau ac ysgwyddau main
2. Cymerwch jar gymysgu a malu'r cnau coco, hadau pabi a dŵr.
3. Torri'r mangos.
4. Hidlwch y gymysgedd gymysg a'i gymysgu â'r mangos.
5. Gweinwch ef gyda roti, chapati neu dosa.