Dim ond Mewn
- Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Peidiwch â Cholli
- IPL 2021: Wedi gweithio ar fy batio ar ôl cael fy anwybyddu yn ocsiwn 2018, meddai Harshal Patel
- Sharad Pawar i gael ei ryddhau o'r ysbyty mewn 2 ddiwrnod
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit yn cofio Dathlu'r Ŵyl addawol gyda'i Theulu
- Mae Archebion Mahindra Thar yn Croesi'r garreg filltir 50,000 mewn dim ond chwe mis
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Mae olewau hanfodol wedi dod yn ddewis premiwm o ran gofal croen a gofal gwallt. Mae olew rhosmari yn un olew hanfodol o'r fath sydd â thunelli o fuddion harddwch i'w cynnig. Wedi'i dynnu o un o'r perlysiau hynaf, mae olew rhosmari nid yn unig yn gweithredu fel ataliwr straen, ond hefyd yn helpu i faethu ein croen a'n gwallt, wrth ei roi yn topig.
O drin acne i ysgogi tyfiant gwallt, mae olew hanfodol rhosmari yn gwneud y cyfan. Yn llawn fitaminau a mwynau, gellir defnyddio rhosmari i fynd i'r afael â materion croen a gwallt amrywiol. Mae olew rhosmari yn helpu i frwydro yn erbyn acne a'r llid a achosir o ganlyniad i acne. [1] Mae'n meddu ar eiddo gwrthocsidiol sy'n brwydro yn erbyn difrod radical rhydd, sy'n helpu i gadw croen y pen yn iach ac atal heneiddio'r croen. [dau]
Rhestrir isod nifer o fuddion y mae olew rhosmari yn eu cynnig a'r ffyrdd i'w ddefnyddio ar gyfer gofal croen a gwallt.
Buddion Olew Hanfodol Rosemary Ar gyfer Croen a Gwallt
• Mae'n trin acne.
• Mae'n adnewyddu'r croen.
• Mae'n atal arwyddion o heneiddio.
• Mae'n tynhau'r croen.
• Mae'n gwella tôn y croen.
• Mae'n helpu i gael gwared â smotiau tywyll ac ymestyn marciau.
• Mae'n adnewyddu croen y pen.
• Mae'n hybu twf gwallt. [3]
• Mae'n atgyweirio gwallt sydd wedi'i ddifrodi.
• Mae'n trin croen y pen sych a choslyd. [4]
• Mae'n helpu i drin dandruff.
Sut i Ddefnyddio Olew Hanfodol Rosemary ar gyfer Croen?
1. Am acne
Yn adnabyddus am ei effaith lleithio, mae aloe vera yn gwneud y croen yn gadarn ac yn trin acne yn effeithiol. [5] Mae olew Rosemary a gel aloe vera wedi'i gymysgu â thyrmerig yn gwneud iawn am feddyginiaeth gartref anhygoel i drin acne. [6]
pryd i ddefnyddio dŵr rhosyn
Cynhwysion
• 1 llwy fwrdd o gel aloe vera
• 6-7 diferyn o olew hanfodol rhosmari
• Pinsiad o dyrmerig
Dull defnyddio
• Mewn powlen, ychwanegwch y gel aloe vera.
• Ychwanegwch olew hanfodol rhosmari a thyrmerig ynddo a rhowch gymysgedd dda iddo.
• Rhowch y gymysgedd yn gyfartal ar eich wyneb.
• Ei adael ymlaen am 15 munud.
• Rinsiwch ef yn nes ymlaen.
• Defnyddiwch y rhwymedi hwn 2 gwaith yr wythnos i gael y canlyniadau a ddymunir.
2. Ar gyfer suntan
Mae'r asid lactig sy'n bresennol mewn iogwrt yn helpu i ddiarddel y croen i gael gwared ar gelloedd croen marw ac adnewyddu'r croen. [7] Mae hyn yn helpu i drin materion fel smotiau tywyll, pigmentiad a suntan. [8] Mae gan dyrmerig briodweddau iachâd ac mae hefyd yn helpu i gael gwared ar suntan. [9]
Cynhwysion
• 1 llwy fwrdd o iogwrt
• 5-6 diferyn o olew hanfodol rhosmari
• Pinsiad o dyrmerig
Dull defnyddio
• Rhowch yr iogwrt mewn powlen.
• Ychwanegwch dyrmerig ynddo a rhoi tro da iddo wneud past.
lleithydd wyneb gorau ar gyfer croen sych yn india
• Ychwanegwch yr olew hanfodol rhosmari ynddo a chymysgu popeth yn dda.
• Rhowch y past hwn ar eich wyneb yn gyfartal.
• Ei adael ymlaen am 20 munud.
• Rinsiwch ef yn drylwyr.
3. Ar gyfer tynhau croen
Mae gan flawd ceirch briodweddau gwrthocsidiol sy'n brwydro yn erbyn difrod radical rhydd ac yn tynhau pores croen i roi golwg ifanc i'ch croen. [10] Mae blawd gram a mêl yn glanhau'r croen ac yn atal arwyddion o heneiddio, a hefyd ei gadw'n hydradol. [un ar ddeg]
Cynhwysion
• 1 llwy fwrdd o flawd ceirch
• 1 llwy fwrdd o flawd gram
• 1 llwy de o fêl
• 10 diferyn o olew hanfodol rhosmari
Dull defnyddio
• Mewn powlen, ychwanegwch y blawd ceirch.
• Ychwanegwch flawd gram a mêl yn y bowlen a rhoi tro da iddo.
• Yn olaf, ychwanegwch olew hanfodol rhosmari ynddo a chymysgu popeth gyda'i gilydd yn dda i ffurfio past llyfn.
• Rhowch y past hwn ar eich wyneb.
• Ei adael ymlaen am 15 munud.
• Rinsiwch ef gan ddefnyddio dŵr oer.
4. Ar gyfer tôn croen hyd yn oed
Gyda'i gilydd, mae olew rhosmari ac olew hadau grawnwin yn helpu i wella'r croen ac yn rhoi naws gyfartal i'r croen. [12]
Cynhwysion
• 1 llwy de o olew hadau grawnwin
• 1-2 diferyn o olew hanfodol rhosmari
Dull defnyddio
• Cymysgwch y ddau gynhwysyn gyda'i gilydd mewn powlen.
• Gan ddefnyddio brwsh, rhowch y gymysgedd hon ar eich wyneb.
• Ei adael ar 15 munud.
• Rinsiwch ef yn ysgafn.
Sut i Ddefnyddio Olew Hanfodol Rosemary ar gyfer Gwallt?
1. Ar gyfer twf gwallt
Mae olew cnau coco yn llifo i'r gronynnau gwallt ac felly'n atal difrod gwallt ac yn hybu tyfiant gwallt. [13] Yn llawn proteinau, mae wyau yn maethu'r ffoliglau gwallt ac yn hybu tyfiant gwallt, [14] tra bod mêl yn helpu i atal colli gwallt. [pymtheg]
Cynhwysion
• 6 diferyn o olew hanfodol rhosmari
• 1 wy
• 1 llwy de o fêl
• 1 llwy de o olew cnau coco
Dull defnyddio
• Crac agor wy mewn powlen.
• Ychwanegwch fêl yn y bowlen a rhoi tro iddo.
• Nesaf, ychwanegwch olew cnau coco ac olew hanfodol rhosmari yn y bowlen a chymysgu popeth gyda'i gilydd yn dda i wneud past llyfn.
• Rhowch y past hwn ar eich gwallt.
• Gadewch ef ymlaen am oddeutu 45 munud.
• Rinsiwch ef i ffwrdd gan ddefnyddio dŵr cynnes.
• Gadewch i'ch gwallt sychu.
2. I gyflyru'r gwallt
Mae olew castor i raddau helaeth yn cynnwys asid ricinoleig sy'n treiddio'n ddwfn i'r ffoliglau gwallt ac yn cyflyru'r gwallt, [16] tra bod olew cnau coco yn atal y gwallt rhag difrod.
Cynhwysion
• 2 lwy de o olew castor
• 2 lwy de o olew cnau coco
• 5 diferyn o olew hanfodol rhosmari
meddyginiaethau cartref ar gyfer wlserau'r geg mewn oedolion
Dull defnyddio
• Mewn padell, ychwanegwch y swm uchod o olew cnau coco ac olew castor.
• Cynheswch y crynhoad hwn ar fflam isel am 1 munud.
• Tynnwch ef o'r gwres ac ychwanegwch olew hanfodol rhosmari ynddo. Cymysgwch yn dda.
• Rhowch y gymysgedd ar groen eich pen.
• Ei adael ymlaen am 15 munud.
• Rinsiwch ef yn nes ymlaen.
• Defnyddiwch hwn unwaith yr wythnos i gael y canlyniadau a ddymunir.
3. I wneud y gwallt yn fwy trwchus
Mae gan olew olewydd briodweddau gwrthocsidiol sy'n cadw croen y pen yn iach ac yn hybu tyfiant gwallt wrth ei gymhwyso'n topig. [17] Mae felly'n helpu i ychwanegu cyfaint i'r gwallt.
Cynhwysion
• 2 lwy fwrdd o olew olewydd
• 6 diferyn o olew hanfodol rhosmari
Dull defnyddio
• Ychwanegwch y ddau gynhwysyn mewn cynhwysydd diogel microdon.
• Rhowch ef yn y microdon am oddeutu 10 eiliad i'w gynhesu.
• Fel arall, gallwch chi gynhesu'r crynhoad hwn ar fflam isel. Gwnewch yn siŵr na ddylech orboethi'r crynhoad.
sut i gael siâp corff perffaith
• Rhowch y crynhoad ar groen ein pen.
• Ei adael ymlaen dros nos.
• Rinsiwch ef i ffwrdd gan ddefnyddio siampŵ ysgafn yn y bore.
4. Trin croen y pen sych
Mae gan olew coeden de briodweddau gwrthocsidiol, gwrthfacterol ac antiseptig sy'n helpu i gynnal croen y pen iach a chael gwared ar groen y pen sych a choslyd. Heblaw, mae olew rhosmari ynghyd ag olew cedrwydden ac olew lafant yn gwella cylchrediad y gwaed yng nghroen y pen ac yn adnewyddu'r croen y pen hwnnw. Mae hwn yn gyfuniad effeithiol i drin croen y pen sych a choslyd.
Cynhwysion
• 1 llwy fwrdd o olew cnau coco
• 2 ddiferyn o olew hanfodol rhosmari
• 2 ddiferyn o olew coeden de
• 2 ddiferyn o olew cedrwydden
• 2 ddiferyn o olew hanfodol lafant
Dull defnyddio
• Mewn powlen, ychwanegwch yr olew cnau coco.
• Ychwanegwch olew rhosmari ac olew coeden de ynddo a rhoi tro da iddo.
• Yn olaf, ychwanegwch yr olew cedrwydden a'r olew lafant a chymysgu popeth gyda'i gilydd yn dda.
• Rhowch y crynhoad hwn ar groen eich pen.
• Ei adael ymlaen am 15 munud.
• Rinsiwch ef i ffwrdd gan ddefnyddio siampŵ ysgafn.
Dechrau Cyfeiriadau Erthygl- [1]Tsai, T. H., Chuang, L. T., Lien, T. J., Liing, Y. R., Chen, W. Y., & Tsai, P. J. (2013). Mae dyfyniad Rosmarinus officinalis yn atal ymatebion llidiol a ysgogwyd gan Propionibacterium acnes.Gofal bwyd bwyd meddyginiaethol, 16 (4), 324-333. doi: 10.1089 / jmf.2012.2577
- [dau]Nieto, G., Ros, G., & Castillo, J. (2018). Priodweddau Gwrthocsidiol a Gwrthficrobaidd Rosemary (Rosmarinus officinalis, L.): Adolygiad.Medicines (Basel, y Swistir), 5 (3), 98.
- [3]Murata, K., Noguchi, K., Kondo, M., Onishi, M., Watanabe, N., Okamura, K., & Matsuda, H. (2013). Hyrwyddo tyfiant gwallt gan Rosmarinus officinalis dyfyniad dail. Ymchwil therapotherapi, 27 (2), 212-217.
- [4]Panahi, Y., Taghizadeh, M., Marzony, E. T., & Sahebkar, A. (2015). Olew Rosemary vs minoxidil 2% ar gyfer trin alopecia androgenetig: hap-dreial cymharol.Skinmed, 13 (1), 15-21.
- [5]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: adolygiad byr.Indian journal of dermatology, 53 (4), 163–166.
- [6]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Effeithiau tyrmerig (Curcuma longa) ar iechyd croen: Adolygiad systematig o'r dystiolaeth glinigol.Phytotherapy Research, 30 (8), 1243-1264.
- [7]Nagaoka, S. (2019). Cynhyrchu Iogwrt. Bacteria Asid InLactig (tt. 45-54). Gwasg Humana, Efrog Newydd, NY.
- [8]Kornhauser, A., Coelho, S. G., & Hearing, V. J. (2010). Cymhwyso asidau hydroxy: dosbarthiad, mecanweithiau, a ffotoactifedd. Dermatoleg glinigol, cosmetig ac ymchwiliol, 3, 135–142.
- [9]Thangapazham, R. L., Sharma, A., & Maheshwari, R. K. (2007). Rôl fuddiol curcumin mewn afiechydon croen. InThe targedau moleciwlaidd a defnydd therapiwtig o curcumin mewn iechyd a chlefyd (tt. 343-357). Springer, Boston, MA.
- [10]Kurtz, E. S., & Wallo, W. (2007). Blawd ceirch colloidal: hanes, cemeg a phriodweddau clinigol. Cyfnodolyn cyffuriau mewn dermatoleg: JDD, 6 (2), 167-170.
- [un ar ddeg]Ediriweera, E. R., & Premarathna, N. Y. (2012). Defnyddiau meddyginiaethol a cosmetig Bee's Honey - Adolygiad.Ayu, 33 (2), 178-182.
- [12]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). Effeithiau Atgyweirio Rhwystr Llidiol a Rhwystr Croen Cymhwyso Amserol Rhai Olewau Planhigion. Cyfnodolyn rhyngwladol y gwyddorau moleciwlaidd, 19 (1), 70
- [13]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Effaith olew mwynol, olew blodyn yr haul, ac olew cnau coco ar atal difrod gwallt. Newydd wyddoniaeth gosmetig, 54 (2), 175-192.
- [14]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Peptid Twf Gwallt sy'n Digwydd yn Naturiol: Peptidau Yolk Wyau Cyw Iâr Toddadwy mewn Dŵr Yn Ysgogi Twf Gwallt Trwy Sefydlu Ffactor Twf Endothelaidd Fasgwlaidd. Cynhyrchu bwyd meddyginiaethol, 21 (7), 701-708.
- [pymtheg]Al-Waili, N. S. (2001). Effeithiau therapiwtig a phroffylactig mêl crai ar ddermatitis seborrheig cronig a dandruff.European journal of medical research, 6 (7), 306-308.
- [16]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Kasi Viswanath, L. C., Maples, R., & Subong, B. J. (2016). Olew Castor: Priodweddau, Defnyddiau, a Optimeiddio Paramedrau Prosesu mewn Cynhyrchu Masnachol. Mewnwelediadau slip, 9, 1–12.
- [17]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Cymhwyso Amserol Oleuropein Yn Sefydlu Twf Gwallt Anagen yng Nghroen Llygoden Telogen.PloS un, 10 (6), e0129578.