Dim ond Mewn
- Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Peidiwch â Cholli
- Mae Sehwag yn edmygu ymdrechion Sakariya, meddai IPL yn wir fesur o freuddwyd Indiaidd
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit yn cofio Dathlu'r Ŵyl addawol gyda'i Theulu
- Heddlu Mumbai yn cychwyn y broses o ddiswyddo Sachin Waze o'i wasanaeth
- Mae Archebion Mahindra Thar yn Croesi'r garreg filltir 50,000 mewn dim ond chwe mis
- iQOO 7, iQOO 7 Lansio Chwedlau India Nodweddion Disgwyliedig a Ddatganwyd yn Ddamweiniol
- Efallai na fydd stociau cynnyrch difidend uchel yn ddewis cywir: Dyma pam
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Nid oes unrhyw un yn hoffi cael gwefusau tywyll, pigmentog, sych, wedi'u capio neu wedi chwyddo, dde? Ond beth ydyn ni'n ei wneud pan fydd yn rhaid i ni ddelio ag ef? Ar adegau o'r fath, rydym yn aml yn troi at hufenau amrywiol neu hyd yn oed feddyginiaethau, ar brydiau, i gael gwared ar y chwydd gormodol ar y gwefusau. Mae rhai menywod hyd yn oed yn troi at ddefnyddio balmau gwefusau a brynir mewn siop sy'n tueddu i faethu, hydradu a lleithio eu gwefusau, gan eu gwneud yn feddal.
Er bod sawl hufen gwefus a balm ar gael yn y farchnad sy'n addo gwella gwefusau chwyddedig, gallent gynnwys rhai symiau bach o gemegau neu gynhwysion eraill na fyddai efallai'n dda neu'n cael eu hargymell ar gyfer eich gwefusau. Felly, beth ydyn ni'n ei wneud? Mae'r ateb yn eithaf syml - troi at feddyginiaethau cartref.
Ond cyn i ni symud ymlaen at feddyginiaethau cartref ar gyfer gwefusau chwyddedig, mae'n hanfodol deall ei achosion.
Beth sy'n Achosi Gwefusau Chwyddedig?
Mae gwefusau chwyddedig yn nodweddiadol yn cael eu hachosi gan lid sylfaenol. Mae rhai achosion eraill gwefusau chwyddedig yn cynnwys y canlynol:
dyfyniadau ar y flwyddyn newydd
- Alergedd i feddyginiaethau
- Alergedd i fwydydd fel llaeth, wyau, cnau daear, pysgod, soi, ymhlith eraill
- Sensitifrwydd i rai sbeisys
- Pimples ger y gwefusau
- Heintiau croen bacteriol
- Problemau deintyddol
- Dadhydradiad
- Brathiadau pryfed
- Anaf neu doriadau
- Newidiadau hinsoddol
- Defnyddio cynhyrchion colur niweidiol
- Sychder gormodol
Meddyginiaethau Cartref i Drin Gwefusau Chwyddedig
1. Finegr seidr afal (ACV)
Mae finegr seidr afal yn meddu ar briodweddau gwrthseptig a gwrthlidiol sy'n helpu i leihau chwydd ar y gwefusau. [1]
Cynhwysion
- 1 llwy fwrdd o finegr seidr afal
- 1 llwy fwrdd o ddŵr
Sut i wneud
- Cymysgwch y ddau gynhwysyn mewn powlen nes i chi gael past cyson.
- Rhowch y gymysgedd dŵr finegr seidr afal ar eich gwefusau, ei rwbio ymlaen am ychydig eiliadau, ac yna ei adael ymlaen am oddeutu 15 munud.
- Golchwch ef i ffwrdd â dŵr. Defnyddiwch balm gwefus lleddfol a'i adael ar hynny.
- Ailadroddwch hyn unwaith y dydd nes i chi gael y canlyniad a ddymunir.
2. Ciwbiau iâ
Gwyddys bod rhoi rhew yn lleihau oedema trwy leihau faint o waed sy'n llifo i'r ardal yr effeithir arni. [dau]
Cynhwysyn
- 1-2 ciwb iâ
Sut i wneud
- Lapiwch y ciwbiau iâ yn y lliain golchi a gwasgwch y pecyn hwn yn ysgafn dros yr ardal chwyddedig am 8-10 munud.
- Cymerwch seibiant o 10 munud ac ailadroddwch y broses.
- Ailadroddwch ar ôl ychydig oriau os oes angen.
3. Dŵr cynnes
Mae dŵr cynnes yn helpu i leihau’r chwydd ar eich gwefusau trwy wella cylchrediad y gwaed. Mae hefyd yn helpu i leddfu'r boen a achosir gan wefusau chwyddedig.
diodydd bore ar gyfer colli pwysau
Cynhwysyn
- & cwpan frac12 dŵr cynnes
Sut i wneud
- Cymerwch frethyn a'i socian mewn dŵr cynnes. Gallwch ddefnyddio lliain golchi ar gyfer hyn.
- Nesaf, rhowch ef ar eich gwefusau am oddeutu 10 munud ac yna ei dynnu.
- Ailadroddwch hyn 4-5 gwaith y dydd.
4. Aloe vera
Wedi'i lwytho ag eiddo gwrthlidiol, mae aloe vera yn helpu i leihau'r teimlad llosgi ar eich gwefusau. Mae hefyd yn gwella gwefusau chwyddedig ac yn rhoi effaith lleddfol. [3]
Cynhwysion
- 1 deilen aloe vera
Sut i wneud
- Scoop allan rhywfaint o gel aloe vera o ddeilen aloe.
- Rhowch y gel ar eich gwefusau a'i dylino am oddeutu 2-3 munud.
- Gadewch ef ymlaen am 10 munud arall ac yna golchwch ef i ffwrdd.
- Ailadroddwch hyn ddwywaith y dydd ar gyfer y canlyniad a ddymunir.
5. soda pobi
Mae soda pobi yn meddu ar briodweddau gwrthseptig a gwrthlidiol sy'n helpu i leddfu gwefusau chwyddedig, gan eu trin felly. [4]
Cynhwysion
- 1 llwy fwrdd o soda pobi
- 1 llwy fwrdd o ddŵr
Sut i wneud
gwyliwr ffilm. i
- Cyfunwch y ddau gynhwysyn mewn powlen a'u cymysgu gyda'i gilydd.
- Rhowch ef ar eich gwefusau, ei rwbio am ychydig eiliadau, ac yna ei adael ymlaen am oddeutu 10 munud.
- Golchwch ef i ffwrdd â dŵr. Defnyddiwch leithydd gwefus lleddfol a'i adael ar hynny.
- Ailadroddwch hyn bob dydd nes eich bod yn cael y canlyniad a ddymunir.
6. Mêl
Wedi'i lwytho ag eiddo gwrth-bacteriol, mae mêl yn lleddfu unrhyw gosi neu lid ar wefusau chwyddedig. [5]
Cynhwysyn
- 1 llwy fwrdd o fêl
Sut i wneud
- Trochwch bêl gotwm mewn rhywfaint o fêl.
- Ei gymhwyso'n uniongyrchol i'r ardal yr effeithir arni.
- Gadewch ef ymlaen am 20 munud ac yna ei olchi i ffwrdd â dŵr oer.
- Ailadroddwch hyn ddwywaith neu deirgwaith y dydd am y canlyniad a ddymunir.
7. Olew cnau coco
Mae olew cnau coco yn esmwythydd sy'n cadw'ch croen yn feddal ac yn ystwyth. Mae hefyd yn maethu'ch croen yn y ffordd orau bosibl. Mae ganddo hefyd eiddo gwrthficrobaidd sy'n dileu unrhyw facteria, ffyngau neu firysau niweidiol. [6]
Cynhwysyn
- 1 llwy fwrdd o olew cnau coco
Sut i wneud
- Cymerwch ychydig o olew cnau coco gwyryf ychwanegol mewn powlen.
- Cymerwch swm hael o olew cnau coco ar eich dwylo a thylino'ch gwefusau chwyddedig.
- Gadewch ef ymlaen am gwpl o oriau.
- Ailadroddwch hyn unwaith neu ddwywaith bob dydd nes eich bod yn cael y canlyniad a ddymunir.
8. Tyrmerig
Mae tyrmerig yn meddu ar briodweddau gwrthlidiol ynghyd â chyfansoddyn o'r enw curcumin sy'n lleihau'r chwydd ar y gwefusau. Mae ganddo hefyd eiddo antiseptig. [7]
Cynhwysion
- 1 llwy fwrdd o bowdr tyrmerig
- 1 llwy fwrdd o fêl
Sut i wneud
- Cymysgwch y ddau gynhwysyn mewn powlen.
- Rhowch y gymysgedd olew olewydd siwgr ar eich gwefusau, ei rwbio ymlaen am ychydig eiliadau, ac yna ei adael ymlaen am oddeutu 15 munud.
- Golchwch ef i ffwrdd â dŵr. Defnyddiwch balm gwefus lleddfol a'i adael ar hynny.
- Ailadroddwch hyn bob dydd nes eich bod yn cael y canlyniad a ddymunir.
9. Halen Epsom
Mae gan halen Epsom briodweddau gwrthlidiol sy'n helpu i leihau'r chwydd ar y gwefusau.
Cynhwysion
y ffordd orau i gael gwared â lliw haul
- 1 llwy fwrdd o halen Epsom
- 1 cwpan o ddŵr cynnes
Sut i wneud
- Cymysgwch ychydig o halen Epsom mewn cwpan o ddŵr cynnes.
- Trochwch frethyn golchi yn y gymysgedd dŵr halen Epsom a'i roi ar eich gwefusau chwyddedig.
- Gadewch iddo aros am oddeutu 15 munud ac yna ei olchi i ffwrdd â dŵr arferol.
- Ailadroddwch hyn unwaith y dydd nes bod y chwydd yn diflannu.
10. Olew coeden de
Mae gan olew coeden de briodweddau gwrthficrobaidd a all helpu i leihau chwydd a achosir gan heintiau a brathiadau pryfed. [8]
Cynhwysion
- 1 llwy fwrdd o olew coeden de
- 1 llwy fwrdd o olew jojoba
- 1 llwy fwrdd o gel aloe vera
Sut i wneud
- Ychwanegwch ychydig o olew coeden de ac olew jojoba i bowlen.
- Nesaf, ychwanegwch ychydig o gel aloe vera allan ohono a chymysgu'r holl gynhwysion gyda'i gilydd.
- Rhowch y past ar eich gwefusau.
- Gadewch ef ymlaen am 10-12 munud.
- Golchwch ef i ffwrdd â dŵr arferol.
- Ailadroddwch hyn bob dydd am y canlyniad a ddymunir.
- [1]Mota, A. C. L. G., de Castro, R. D., de Araújo Oliveira, J., & de Oliveira Lima, E. (2015). Gweithgaredd gwrthffyngol finegr seidr afal ar rywogaethau Candida sy'n ymwneud â stomatitis dannedd gosod.Journal of Prosthodontics, 24 (4), 296-302.
- [dau]Deal, D. N., Tipton, J., Rosencrance, E., Curl, W. W., & Smith, T. L. (2002). Mae iâ yn lleihau oedema: astudiaeth o athreiddedd micro-fasgwlaidd mewn llygod mawr.JBJS, 84 (9), 1573-1578.
- [3]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: adolygiad byr.Indian journal of dermatology, 53 (4), 163-166.
- [4]Drake, D. (1997). Gweithgaredd gwrthfacterol soda pobi.Compendiwm addysg barhaus mewn deintyddiaeth. (Jamesburg, NJ: 1995). Atodiad, 18 (21), S17-21.
- [5]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Mêl mewn dermatoleg a gofal croen: adolygiad.Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.
- [6]Verallo-Rowell, V. M., Dillague, K. M., & Syah-Tjundawan, B. S. (2008). Effeithiau gwrthfacterol ac esmwyth newydd nofelau cnau coco ac olewydd gwyryf mewn dermatitis atopig oedolion.Dermatitis, 19 (6), 308-315.
- [7]Thangapazham, R. L., Sharma, A., & Maheshwari, R. K. (2007). Rôl fuddiol curcumin mewn afiechydon croen. InThe targedau moleciwlaidd a defnydd therapiwtig o curcumin mewn iechyd a chlefyd (tt. 343-357). Springer, Boston, MA.
- [8]Carson, C. F., Hammer, K. A., & Riley, T. V. (2006). Olew Melaleuca alternifolia (Tea Tree): adolygiad o briodweddau gwrthficrobaidd a meddyginiaethol eraill. Adolygiadau microbioleg glinigol, 19 (1), 50-62.