Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion DyddiolDim ond Mewn
-
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon -
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon Peidiwch â Cholli
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta i glymu cwlwm ar Ebrill 22: Gwiriwch y manylion yma
- Gwobrau Criced Seland Newydd: Williamson yn ennill Medal Syr Richard Hadlee am y pedwerydd tro
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan a Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Mae'r gaeaf yma ac os nad ydych wedi bod yn ofalus, yna rydych yn sicr o fod yn sownd â dolur gwddf. Ond gallwn eich helpu i wella'ch dolur gwddf yn hawdd iawn trwy fwyta'r bwydydd cywir. Oes, gellir gwella'ch dolur gwddf trwy fwyta rhai bwydydd. Cyn gynted ag y byddwch chi'n dechrau teimlo llid yn eich gwddf, rhaid i chi ddechrau bwyta rhai bwydydd i wella'ch dolur gwddf.
Defnyddiwyd rhai cynhwysion erioed i wella dolur gwddf. Er enghraifft, mae gwirod te yn dda iawn i'r gwddf. Os ydych chi'n ychwanegu rhywfaint o sinsir ato, yna gall hefyd wella heintiau gwddf. Mae bwydydd cynnes eraill fel cawliau yn cael effaith iachâd ar y gwddf. Mae stemio cawl cyw iâr neu tomato poeth yn gysur mawr os oes gennych wddf drwg.
dyfynnu grymuso menywod
Mae cynhwysion eraill fel mêl a chalch yn gwella'ch dolur gwddf os yw wedi'i heintio'n wael. Nid yw cynhyrchion llaeth yn cael eu hystyried fel iachawyr gwddf. Fodd bynnag, gall bwydydd trwchus fel iogwrt orchuddio leinin mewnol y gwddf a lleihau'r boen. Gall bwydydd sbeislyd brifo'r dolur gwddf ond maen nhw'n hanfodol i wella annwyd. Gall pupur Cayenne wrth ei ychwanegu at fwydydd cynnes fel cawl neu de weithio ryfeddodau.
Dyma rai o fwydydd a all eich helpu i wella dolur gwddf heb ddibynnu ar feddyginiaethau.
Cawl Cyw Iâr Poeth
Os oes gennych annwyd, bydd presgripsiwn y meddyg yn cynnwys cawliau clir poeth. Mae cynhesrwydd y cawl yn gysur mawr i'r gwddf.
Masala Chai
Ychwanegwch lawer o sbeisys i'r te a'i yfed yn stemio'n boeth. Mae sbeisys fel ewin, pupur a sinamon yn cael effaith iachâd ar y gwddf.
Cwrw sinsir
Mae sinsir yn un o'r diodydd gorau ar gyfer y gwddf. Pan fyddwch chi'n berwi sinsir â dŵr neu alcohol, rydych chi'n cael cwrw sinsir. Gall dos crynodedig o'r cwrw hwn adnewyddu eich gwddf mewn munudau.
ffilmiau hollywood i blant
Iogwrt
Yn gyffredinol, ystyrir iogwrt fel bwyd oer. Ond nid yw hyn yn wir, dim ond y stumog sy'n oeri iogwrt. Os ydych wedi cadw iogwrt ar dymheredd yr ystafell, bydd yn helpu i wella poen eich gwddf.
Sudd Mêl a Lemwn
Mae gan ffrwythau sitrws briodweddau gwrth-firaol. Felly gallwch chi ychwanegu ychydig o fêl at sudd leim, ei gynhesu ychydig a'i gulpio i lawr.
Sage
Perlysiau yw Sage sy'n adnabyddus am ei briodweddau iachâd oer. Gallwch ei ychwanegu at eich cawliau, saladau neu ddiodydd os yw'ch gwddf yn brifo.
triniaeth ayurvedig ar gyfer dandruff a chwymp gwallt
Ceirch Cynnes Gyda Banana
Dylech fyrbryd ar geirch a bananas oherwydd ei bod hi'n hawdd ei fwyta tra'ch bod chi'n oer. Mae hefyd yn cotio'ch gwddf o'r tu mewn ac yn ei helpu i wella'n gyflymach.
Gwraidd Licorice
Gelwir y cynhwysyn hwn yn fotanegol Glycyrrhiza glabra. Mae ganddo briodweddau gwrthlidiol ac felly mae'n helpu i wella heintiau gwddf.
Pupur Cayenne
Efallai nad pupur Cayenne yw'r sbeis mwyaf cyfforddus i'w gael pan fydd gennych annwyd. Ond yn sicr mae'n un o'r iachâd gorau ar gyfer annwyd.
Finegr Seidr Afal
Mae finegr seidr afal wedi cael ei ddefnyddio fel meddyginiaeth gartref i wella dolur gwddf ers yr hen amser. Gallwch ei ddefnyddio i wisgo'ch salad neu gael llwyaid ohono.
