Gadewch inni ei wynebu - rydym yn hynod lwcus i gael ein hamgylchynu gan rymuso menywod yn ddyddiol. Boed hynny yn nain, eich gwraig waith neu eich BFF , gallwn ni bob amser ddibynnu ar y menywod hyn (a FYI, dylid eu dathlu bob dydd). Os ydyn nhw angen cymhelliant , gwreichionen o greadigrwydd neu ddim ond dos bore o eiriau doeth o Y Dywysoges Diana , beth am rannu dyfynbris (neu ddau!) gan y menywod mwyaf badass mewn hanes? O Malala Yousafzai i Meghan Markle, dyma 50 o ddyfynbrisiau grymuso menywod i'w rhannu â'r gals pwysig yn eich bywyd.
mwgwd wyneb ar gyfer croen disglairChelsea Candelario / PureWow
1. Rwy'n codi fy llais - nid er mwyn i mi allu gweiddi, ond er mwyn i'r rhai heb lais gael eu clywed ... Ni allwn ni i gyd lwyddo pan fydd ein hanner ni'n cael ein dal yn ôl. - Malala Yousafzai
Chelsea Candelario / PureWow2. Rwy'n gwybod fy ngwerth. Rwy'n cofleidio fy ngrym. Rwy'n dweud os ydw i'n hardd. Rwy'n dweud os ydw i'n gryf. Ni fyddwch yn penderfynu ar fy stori. Mi wnaf. - Amy Schumer o'i llyfr The Girl with the Lower Back Tattoo
Chelsea Candelario / PureWow3. Os na fyddant yn rhoi sedd i chi wrth y bwrdd, dewch â chadair blygu. - Shirley Chisholm
Chelsea Candelario / PureWow4. Nid oes angen i ferched ddod o hyd i lais, mae ganddyn nhw lais, ac mae angen iddyn nhw deimlo eu bod wedi'u grymuso i'w ddefnyddio, ac mae angen annog pobl i wrando. - Meghan Markle
Chelsea Candelario / PureWow5. Pan fydd menywod Du yn ennill buddugoliaethau, mae'n hwb i bron bob rhan o'r gymdeithas. - Angela Davis
Chelsea Candelario / PureWow6. Mae [menywod annhebygol] yn derbyn canlyniadau eu dewisiadau ac mae'r canlyniadau hynny'n dod yn straeon sy'n werth eu darllen. - Hoyw Roxane
Chelsea Candelario / PureWow7. Mae pob person yn cael ei eni â rhinweddau a photensial unigol iawn. Mae arnom ni fel cymdeithas yn ddyledus ar fenywod i greu amgylchedd gwirioneddol gefnogol lle gallant hwythau hefyd dyfu a symud ymlaen. - Y Dywysoges Diana
Chelsea Candelario / PureWow8. Mae cyfiawnder yn ymwneud â sicrhau nad yw bod yn gwrtais yr un peth â bod yn dawel. Mewn gwirionedd, yn aml weithiau, y peth mwyaf cyfiawn y gallwch ei wneud yw ysgwyd y bwrdd. - Alexandria Ocasio-Cortez
Chelsea Candelario / PureWow9. Rydych chi'n haeddu bod yma. Rydych chi'n haeddu bodoli. Rydych chi'n haeddu cymryd lle yn y byd hwn o ddynion. - McKenzie Lee
Chelsea Candelario / PureWow10. Dylai llwyddiant pob merch fod yn ysbrydoliaeth i un arall. Rydyn ni gryfaf pan rydyn ni'n codi calon ein gilydd. - Serena Williams
Chelsea Candelario / PureWow
11. Mae di-ofn fel cyhyr. Rwy'n gwybod o fy mywyd fy hun po fwyaf y byddaf yn ei ymarfer, y mwyaf naturiol y daw i beidio â gadael i'm hofn fy rhedeg. - Arianna Huffington
Chelsea Candelario / PureWow12. Cymerodd amser eithaf hir i mi ddatblygu llais a nawr bod gen i, nid wyf yn mynd i fod yn dawel. - Madeline Albright
Chelsea Candelario / PureWow13. Y ffordd fwyaf effeithiol i'w wneud yw ei wneud. - Amelia Earhart
Chelsea Candelario / PureWow14. Hei ferch, hei ferch, gallwn ei gwneud hi'n hawdd os ydyn ni'n codi ein gilydd. Hei ferch, hei ferch, rydyn ni don''t angen cadw ymlaen un-i-mewn''i fyny un arall. - Hey Girl gan Lady Gaga ft. Florence Welsh
Chelsea Candelario / PureWow15. Ac un diwrnod darganfu ei bod yn ffyrnig, ac yn gryf, ac yn llawn tân, ac na allai hyd yn oed ddal ei hun yn ôl oherwydd bod ei hangerdd yn llosgi’n fwy disglair na’i hofnau. - Mark Anthony, Y Gwir Hardd
Chelsea Candelario / PureWow16. Gallwch chi wastraffu'ch bywydau yn tynnu llinellau. Neu gallwch chi fyw eich bywyd yn eu croesi. - Rhythmau Shonda
Chelsea Candelario / PureWow17. Rwy’n ddiolchgar am fy mrwydr oherwydd hebddo, ni fyddwn wedi baglu ar draws fy nerth. - Alex Elle
Chelsea Candelario / PureWow18. Dyma'ch eiliad. Yn berchen arno. - Oprah Winfrey
Chelsea Candelario / PureWow19. Pwy sy'n rhedeg y byd? (Merched). Pwy sy'n rhedeg y byd? (Merched). Pwy sy'n rhedeg y byd? (Merched). Pwy sy'n rhedeg y byd? (Merched). - Rhedeg y Byd (Merched) gan Beyoncé
Chelsea Candelario / PureWow20. Ni ddaeth neb erioed yn llwyddiant heb gymryd siawns ... Rhaid i un allu adnabod y foment a'i chipio yn ddi-oed. - Estée Lauder
Chelsea Candelario / PureWow21. Mae menywod bob amser yn dweud, ‘Gallwn wneud unrhyw beth y gall dynion ei wneud,’ ond dylai dynion fod yn dweud, ‘Gallwn wneud unrhyw beth y gall menywod ei wneud.’ - Gloria Steinem
Chelsea Candelario / PureWow22. Merched yw penseiri go iawn y gymdeithas. - Cher
Chelsea Candelario / PureWow23. Merched ledled y byd. Gwrandewch, rydyn ni'n chwilio am recriwtiaid. Os ydych chi gyda mi, lemme gweld eich dwylo. Sefwch i fyny a chyfarchwch. Sicrhewch fod eich sodlau llofrudd, sneakers, pympiau neu les eich esgidiau. Cynrychioli'r holl ferched, saliwt, saliwt. - Cyfarchiad gan Little Mix
Chelsea Candelario / PureWow24. Y ffordd orau i fyw yw rhoi, poeni llai, a phan rydyn ni'n gwneud yr hyn rydyn ni'n ei garu, gallwn ni wneud mwy nag y gwnaethon ni ei ddychmygu erioed. - Gayle King o'i llyfr Nodyn i Hunan
Chelsea Candelario / PureWow25.Merch yn unig yw hi ac mae hi ar dân. Poethach na ffantasi, unig fel priffordd. Mae hi'n byw mewn byd ac mae ar dân. Wedi'i llenwi â thrychineb, ond mae hi'n gwybod y gall hedfan i ffwrdd. - Merch Ar Dân gan Alicia Keys
Chelsea Candelario / PureWow26. Os ydych yn un o’r bobl hynny sydd â’r llais bach hwnnw yng nghefn ei meddwl yn dweud, ‘Efallai y gallwn wneud [llenwch y gwag],’ peidiwch â dweud wrtho am fod yn dawel. Rhowch ychydig o le iddo dyfu, a cheisiwch ddod o hyd i amgylchedd i dyfu ynddo. - Reese Witherspoon
Chelsea Candelario / PureWow
27. Rwy'n fenyw, yn rhyfeddol. Menyw ffenomenal, dyna fi. - Maya Angelou
Chelsea Candelario / PureWow28. Nid oes terfyn i'r hyn y gallwn ni, fel menywod, ei gyflawni. - Michelle Obama
29. Byddwch bob amser yn fersiwn cyfradd gyntaf ohonoch chi'ch hun yn lle fersiwn ail-gyfradd o rywun arall. - Judy Garland
Chelsea Candelario / PureWow30. Nid yw pawb sy'n crwydro yn ddi-nod, yn enwedig y rhai sy'n ceisio gwirionedd y tu hwnt i draddodiad, y tu hwnt i ddiffiniad, y tu hwnt i'r ddelwedd. - Betty Warren i mewn Mona Lisa Smile
Chelsea Candelario / PureWow31. Fe wnes i ddarganfod yn y pen draw, os ydych chi wir yn arllwys eich calon i'r hyn rydych chi'n credu ynddo - hyd yn oed os yw'n eich gwneud chi'n agored i niwed - gall pethau anhygoel ddigwydd. - Emma Watson
Chelsea Candelario / PureWow32. Rwy'n fenyw, clyw fi'n rhuo. - I Am Woman gan Helen Reddy
Chelsea Candelario / PureWow
33. Mae angen i ni ail-lunio'r canfyddiad o sut rydyn ni'n gweld ein hunain. Mae'n rhaid i ni gamu i fyny fel menywod a chymryd yr awenau. - Beyoncé
Chelsea Candelario / PureWow34. Mae menyw â llais, yn ôl ei diffiniad, yn fenyw gref. - Gatiau Melinda
35. Peidiwch â rhoi'r gorau i geisio gwneud yr hyn rydych chi wir eisiau ei wneud. Lle mae cariad ac ysbrydoliaeth, dwi ddim yn meddwl y gallwch chi fynd yn anghywir. - Ella Fitzgerald
Chelsea Candelario / PureWow36. Rydw i wrth fy modd â menywod bosy. Gallwn i fod o'u cwmpas trwy'r dydd. I mi, nid yw bossy yn derm gorfodol o gwbl. Mae'n golygu rhywun yn angerddol ac yn ymgysylltu ac yn uchelgeisiol ac nid oes ots ganddo arwain. - Amy Poehler
37. Gall merch wneud yr hyn y mae hi am ei wneud a hynny''s beth ydw i''m gonna wneud. - Enw Da gan Joan Jett a'r Blackhearts
Chelsea Candelario / PureWow38. Sefwch am rywbeth neu byddwch chi'n cwympo am unrhyw beth. Y dderwen nerthol heddiw yw cneuen ddoe a ddaliodd ei thir. - Parciau Rosa
Chelsea Candelario / PureWow39. Rydw i am dorri trwodd neu bydd rhywun yn torri trwodd i mi. - Claireece Precious Jones i mewn Gwerthfawr
Chelsea Candelario / PureWow40. Pan fydd gennych freuddwyd, mae'n rhaid i chi gydio ynddo a pheidiwch byth â gadael i fynd. - Carol Burnett
Chelsea Candelario / PureWow41. Hoffwn gael fy nghofio fel rhywun nad oedd arni ofn gwneud yr hyn yr oedd am ei wneud, ac fel rhywun a gymerodd risg ar hyd y ffordd er mwyn cyflawni ei nodau. - Sally Ride
Chelsea Candelario / PureWow42. Rwy'n hardd waeth beth maen nhw'n ei ddweud. Gall geiriau''t dod â fi i lawr. Rwy'n hardd ym mhob ffordd. Ydy, gall geiriau''t dod â fi i lawr, o na. Felly don''t ti'n dod â fi i lawr heddiw. - Hardd gan Christina Aguilera
Chelsea Candelario / PureWow43. Rhaid i chi fod â ffydd mewn pobl bob amser. Ac yn bwysicaf oll, rhaid i chi fod â ffydd ynoch chi'ch hun bob amser. - Elle Woods i mewn Yn gyfreithiol Blonde
Chelsea Candelario / PureWow44. Dywedodd fy mam wrtha i am fod yn ddynes. Ac iddi hi, roedd hynny'n golygu bod yn berson i chi'ch hun, byddwch yn annibynnol. - Ruth Bader Ginsberg
Chelsea Candelario / PureWow45. Ferch, oni wnewch chi atal eich ‘cryin’? Gwn eich bod yn ‘tryin’. Bydd popeth yn iawn. Merch babi, peidiwch â hongian eich pen yn isel. Peidiwch â cholli'ch halo. Bydd pawb yn iawn. - GIRL gan Maren Morris
Chelsea Candelario / PureWow46. Mae amheuaeth yn llofrudd. Mae'n rhaid i chi wybod pwy ydych chi a beth rydych chi'n sefyll amdano. - Jennifer Lopez
Chelsea Candelario / PureWow47. Nid yw gwrol bob amser yn rhuo. Weithiau dewrder yw'r llais bach ar ddiwedd y dydd sy'n dweud y byddaf yn rhoi cynnig arall arni yfory. - Mary Anne Radmacher
Chelsea Candelario / PureWow48. Chi yw'r un sy'n meddu ar yr allwedd i'ch bod. Rydych chi'n cario'r pasbort i'ch hapusrwydd eich hun. - Diana von Furstenberg
Chelsea Candelario / PureWow49. Mae'n well gen i edifarhau am y pethau rydw i wedi'u gwneud na difaru am y pethau nad ydw i wedi'u gwneud. - Dawns Lucille
Chelsea Candelario / PureWow50. Mae'r hyn rydych chi'n ei wneud yn gwneud gwahaniaeth, ac mae'n rhaid i chi benderfynu pa fath o wahaniaeth rydych chi am ei wneud. - Jane Goodall
CYSYLLTIEDIG: 20 Dyfyniadau am Dwf o'ch Hoff Enwogion