Dim ond Mewn
- Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Peidiwch â Cholli
- Mae hyfforddwyr Americanaidd yn arwain cyrsiau Saesneg ar gyfer addysgwyr Indiaidd
- IPL 2021: Wedi gweithio ar fy batio ar ôl cael fy anwybyddu yn ocsiwn 2018, meddai Harshal Patel
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit yn cofio Dathlu'r Ŵyl addawol gyda'i Theulu
- Mae Archebion Mahindra Thar yn Croesi'r garreg filltir 50,000 mewn dim ond chwe mis
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Nid yw meddyginiaethau naturiol yn ddim ond atebion amgen ar gyfer mân anhwylderau a phroblemau iechyd. Ar wahân i fod yn rhad a chael llai o sgîl-effeithiau, mae'n hawdd dod o hyd i feddyginiaethau cartref, gan eu bod yn berlysiau, llysiau, ffrwythau a sbeisys y gall rhywun ddod o hyd iddynt yn iard gefn neu gegin rhywun.
Mae pob un ohonom wedi defnyddio meddyginiaethau cartref ar ryw adeg, i wella dolur gwddf neu i ddod â thwymyn i lawr. Yn wahanol i suropau a meddyginiaethau dros y cownter, mae meddyginiaethau cartref naturiol heb eu difetha, yn ffres, ac yn naturiol wrth gwrs.
Lawer gwaith, gall meddyginiaethau a achosir gan gemegol wneud mwy o niwed i'ch corff nag o les. Er enghraifft, mae astudiaethau wedi profi y gall cymryd gwrthfiotigau wanhau'ch system imiwnedd yn raddol.
Yn yr erthygl gyfredol, byddwn yn edrych ar yr effaith y gall y cyfuniad o bupur, halen a lemwn ei chael ar eich corff, cynhwysion y byddai unrhyw gegin yn eu cael.
Lemwn, Halen a Phupur Er Iechyd
Mae'r rhwymedi naturiol hwn yr ydym yn siarad amdano yn fwy effeithiol nag unrhyw wrthfiotig sydd fel arfer yn cael ei lwytho â sgîl-effeithiau annifyr. Gwyddys bod sudd lemon yn asiant pwerus a grymus iawn sydd ag eiddo gwrthfacterol, gwrthfeirysol ac imiwnedd. Mae hefyd wedi'i gyfoethogi â bioflavonoidau, pectin, limonene, asid citrig, magnesiwm, calsiwm a fitaminau, ond mae pupur du yn meddu ar briodweddau gwrthfacterol, gwrthocsidiol, hwb imiwnedd a lleihau twymyn.
Gwyddys bod sudd lemon, o'i gymysgu â phupur a halen, yn darparu llu o fuddion iechyd. Gall y tri chynhwysyn hyn eich rhyddhau rhag poen a llid. Gallwch chi gymryd llwy de o sudd lemwn, ychwanegu pinsiad o bowdr pupur a hanner pinsiad o halen a'i fwyta.
Sut i : Halen (1 llwy de), powdr pupur (½ llwy de) ac ychydig ddiferion o sudd leim.
1. Yn trin ffliw ac oerfel
Gwasgwch hanner lemwn mewn cwpan o dŵr wedi'i ferwi . Gadewch i'r mwydion a'r croen serth am 10 munud, yna tynnwch y mwydion lemwn ac ychwanegu 1 llwy de o fêl a phinsiad o bupur du daear i'r gymysgedd. Yfed yr hydoddiant hwn 2-3 gwaith y dydd i gael canlyniadau effeithiol.
2. Cures Gwddf Gwddf
Cyfunwch y sudd o dair lemon ffres gydag un llwy de yr un o bupur du a halen môr. Ychwanegwch un llwy fwrdd o fêl a llenwch weddill y ffordd â dŵr cynnes. I'w ddefnyddio fel rhyddhad dolur gwddf, garlwch y gymysgedd ddwywaith y dydd. Mae hefyd yn fuddiol atal peswch .
3. Yn clirio Trwyn Stwfflyd
Mae'r cymysgedd yn helpu i ysgogi tisian a hefyd dad-lenwi'r trwyn. Gallwch ychwanegu rhannau cyfartal o sinamon, pupur du, hadau cardamom a chwmin, malu’r gymysgedd a’i arogli i glirio eich trwyn.
4. Yn trin cyfog
An stumog wedi cynhyrfu gellir ei soothed gyda chymysgedd o un llwy fwrdd o sudd lemwn ac un llwy de o bupur du a halen. Cymysgwch y tri chynhwysyn i mewn i wydr wedi'i lenwi â dŵr cynnes a'i yfed yn araf i gael rhyddhad. Bydd arogl lemwn yn atal y teimlad o gyfog a bydd pupur du yn lleddfu'r stumog.
5. Colli Pwysau Cymhorthion
Mae lemon yn gyfoethog o polyphenolau sy'n helpu i atal magu pwysau, yn rheoleiddio lefelau inswlin a hefyd yn cyflymu'r metaboledd. Cymerwch ¼ llwy o bupur daear, gydag un llwy o fêl a 2 lwy o sudd lemwn ac yna eu cymysgu mewn dŵr cynnes ynghyd â rhywfaint halen a diod yr ateb ar stumog wag bob bore.
6. Yn trin cerrig bustl
Gwyddys bod y gymysgedd o halen, pupur a sudd lemwn, ynghyd â rhywfaint o olew olewydd, yn hydoddi'r cerrig sy'n cael eu cronni ym mhledren y bustl, a'u bwyta'n rheolaidd.
7. Lleihau Poen Dannedd
Gwneud a cymysgedd gan ddefnyddio ½ llwy o olew ewin a phupur daear ynghyd â rhywfaint o sudd lemwn gyda halen. Yna, rhowch ef ar eich dannedd. Gan fod gan y gymysgedd (ynghyd â dŵr cynnes) eiddo gwrthlidiol, pan fyddwch chi'n ei ddefnyddio i garglo'ch ceg, gall helpu i leihau poen dannedd i raddau helaeth.
8. Rheoli Ymosodiadau Asthma
Berwch ychydig o ddŵr mewn pot ac ychwanegwch 10 pupur, 15 dail basil a 2 blagur ewin. Gadewch iddo fudferwi am 15 munud ac yna straeniwch y gymysgedd. Ychwanegwch fêl organig i flasu, gyda rhywfaint o sudd lemwn a halen, a bwyta'r gymysgedd pob dydd. Cofiwch ei storio mewn jar aer-dynn.
Nodyn : Trafodwch â'ch meddyg ynglŷn â hyn.
9. Yn Trin Cur pen Meigryn
Gall cymysgedd o lemwn a halen gyda phupur stopio ymosodiadau meigryn . Pan fyddwch chi'n dechrau teimlo y gallai cur pen fod yn datblygu, cyfuno sudd a chroen un lemwn a dwy lwy de o halen a phinsiad o bowdr pupur mewn gwydraid o ddŵr a'i yfed.
faint o surya namaskar ar gyfer colli pwysau
Ar Nodyn Terfynol ...
Er bod meddyginiaethau cartref naturiol yn gwella salwch penodol, mae triniaethau meddygol modern yn fwy effeithiol wrth drin afiechydon mawr. Fodd bynnag, mae'r rhain yn hynod effeithiol wrth drin mân afiechydon fel annwyd neu ddolur gwddf.