Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion DyddiolDim ond Mewn
-
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon -
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon Peidiwch â Cholli
- Anirban Lahiri yn hyderus cyn RBC Heritage
- Rhestr O'r Holl Dalebau Data Lefel Mynediad O Reliance Jio, Airtel, Vi, A BSNL
- Gall dychweledigion Kumbh mela waethygu pandemig COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble O'r Tocynnau Llys i Ffwrdd Oherwydd COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Bwydo ar y fron yw'r ffordd orau o sicrhau bod eich babi yn derbyn maethiad cywir i sicrhau iechyd a thwf da. Mae llaeth y fron yn cynnwys gwrthgyrff sy'n helpu i amddiffyn eich babi rhag llawer o afiechydon plentyndod cyffredin ac sy'n darparu'r holl egni a maetholion sydd eu hangen ar eich babi yn ystod misoedd cyntaf bywyd hyd at ddwy flwydd oed a thu hwnt.
Os ydych chi'n fam newydd ac wedi bod yn ymchwilio i bopeth am fwydo ar y fron, efallai eich bod wedi darllen neu glywed am ddau fath o laeth y fron - llaeth blaen a gwymon.
Yn yr erthygl hon, byddwn yn trafod beth yw hindmilk a'i bwysigrwydd i'ch babi.
Beth Yw Hindmilk?
Mae'ch bronnau'n cynhyrchu un math o laeth, y gellir ei gategoreiddio fel llaeth blaen a gwymon. Foremilk yw'r llaeth y mae'ch babi yn ei gael gyntaf ar ddechrau porthiant a gwymon yw'r llaeth y mae eich babi yn ei gael ar ddiwedd porthiant.
siart diet iach ar gyfer menyw feichiog
Ar ddechrau porthiant, bydd eich babi yn derbyn y llaeth cyntaf agosaf at eich deth. Pan fydd eich bronnau'n cynhyrchu llaeth, mae'r braster yn y llaeth yn glynu wrth ochrau'r celloedd sy'n cynhyrchu llaeth tra bod rhan ddyfrllyd y llaeth yn llifo'n hawdd tuag at eich deth, lle mae'n ymdoddi â'r llaeth dros ben o'r porthiant olaf. Wrth i'r bwydo fynd yn ei flaen, mae'r llaeth hwn yn gwanhau. Mae gan y llaeth dyfrllyd cyntaf sy'n dod allan lai o fraster, a elwir yn foremilk ac wrth i'ch babi barhau i fwydo, maen nhw'n dechrau tynnu llaeth o ddwfn yn y fron lle mae'r celloedd llaeth brasterog, a elwir yn hindmilk.
Mae Hindmilk yn fwy trwchus, hufennog ac yn cynnwys llawer o fraster, calorïau, fitamin A ac E na blaendraeth. Mae Hindmilk yn wyn hufennog o ran lliw ac yn bodloni newyn eich babi ac yn gwneud i'ch babi deimlo'n llawn ac yn gysglyd [1] [dau] .
Pam fod Hindmilk yn bwysig?
Mae angen digon o fagm hind ar eich babi i deimlo'n fodlon rhwng porthiant ac i fagu pwysau a sicrhau tyfiant cywir. Mae cynnydd pwysau eich babi yn dibynnu ar gyfaint y llaeth y mae'n ei fwyta ac nid yw'n dibynnu ar gynnwys braster y llaeth. Ymhob porthiant, dylai eich babi gael digon o laeth y fron nes ei fod yn teimlo'n fodlon ac yn dychanu.
Mae astudiaethau hefyd wedi dangos pwysigrwydd hindmilk i fabanod cynamserol sydd â phwysau geni isel. Roedd gan fabanod pwysau geni isel iawn cyn amser bwyd sy'n bwydo hindmilk gyfradd uwch o ennill pwysau [3] .
Sut I Wybod Os yw'ch Babi Yn Cael Digon Hindmilk?
Dylech fwydo'ch babi ar y fron am oddeutu 10 i 15 munud ar bob bron. Fodd bynnag, er mwyn sicrhau bod eich babi yn cael digon o laeth y fron, mae'n hanfodol bwydo'ch babi ar y fron am gyfnod hirach gan y bydd hyn yn caniatáu i'ch babi wagio'ch bronnau'n llawn fel y gallant gael y gwymon.
Beth Sy'n Digwydd Os nad yw'ch Babi Yn Cael Digon Hindmilk?
Fel y soniwyd uchod, mae angen i chi fwydo'ch babi ar y fron am gyfnod hirach yn ystod pob porthiant i gael digon o fasg, a pheidio â gwneud hynny, yn sicr ni fyddant yn cael digon ohono.
Hefyd, gall cyflenwad gormodol o laeth y fron atal eich babi rhag cael digon o fagm hind. Bydd eich babi yn cael mwy o foremilk a bydd yn teimlo'n llawn cyn iddo gyrraedd y hindmilk.
Os yw'ch babi yn cael mwy o foremilk a dim digon o hindmilk, byddwch chi'n sylwi ar y symptomau canlynol:
• Mae'ch babi yn cael nwy
steiliau gwallt Indiaidd ar gyfer gwallt tonnog
• Llefain, poen yn yr abdomen a symptomau tebyg i colig
• Mae'ch babi yn teimlo'n llwglyd yn amlach
• Symudiadau coluddyn rhydd, gwyrdd
Mae'r symptomau hyn yn hollol normal ac efallai na fyddant yn achosi pryder. Os ydych chi'n poeni nad yw'ch babi yn cael digon o fagiau, ymgynghorwch â'ch meddyg. Yn y cyfamser, gallwch geisio pwmpio cyn i chi fwydo ar y fron i gael gwared ar rywfaint o'r blaendraeth fel bod eich babi yn cael y gwymon, bwydo'ch babi yn amlach a chaniatáu i'ch babi fwydo am fwy o bob bron.
Sut Allwch Chi Wneud Mwy o Hindmilk?
Os oes gennych gyflenwad iach o laeth y fron a'ch bod yn bwydo'ch babi ar y fron yn aml am fwy o amser, bydd eich corff yn cynhyrchu mwy o laeth y fron. Hefyd, bydd pwmpio llaeth y fron ar ôl bwydo ar y fron yn ysgogi'ch bronnau a all helpu i gynyddu eich cyflenwad llaeth y fron. Mae'r llaeth y fron hwn rydych chi'n ei gasglu pan fyddwch chi'n pwmpio yn hindmilk.
I grynhoi...
sut i gael gwared ar wyneb lliw haul
Mae llaeth y fron yn bwysig i'ch babi gan ei fod yn darparu'r holl faetholion sydd eu hangen ar eich babi. Mae'n bwysig bod eich babi yn cael digon o laeth y fron fel ei fod yn cael y gwymon i deimlo'n dychan ac i ennill pwysau.
