Beth Sy'n Digwydd Pan Ti'n Bwyta Bôn Banana?

Yr Enwau Gorau I Blant

Ar gyfer Rhybuddion Cyflym Tanysgrifiwch Nawr Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion Dyddiol

Dim ond Mewn

  • 5 awr yn ôl Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl honChaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
  • adg_65_100x83
  • 6 awr yn ôl Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml! Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
  • 8 awr yn ôl Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
  • 11 awr yn ôl Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021 Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Rhaid Gwylio

Peidiwch â Cholli

Hafan Iechyd Maethiad Maethiad oi-Praveen Gan Kumar Praveen | Diweddarwyd: Dydd Mawrth, Ebrill 26, 2016, 10:00 [IST]

Mae'r mwyafrif ohonom ni wrth ein bodd yn bwyta bananas ond anaml ydyn ni'n dangos unrhyw ddiddordeb mewn bwyta'r coesyn. Ond mae De Indiaid wedi ei wneud yn rhan o'u diet ers talwm.



gwallt aildyfu awgrymiadau meddyginiaethau cartref

Hefyd Darllenwch: 7 Meddyginiaethau i Drin Chafing yn yr Haf



Mewn gwirionedd, mae gwerth maethlon i hyd yn oed y coesyn. Sut i'w fwyta: Torrwch rai darnau o goesyn banana a'u rhoi mewn powlen fawr wedi'i llenwi â llaeth enwyn. Rhowch ef yn yr oergell. Newidiwch y llaeth enwyn os yw'n troi'n sur.

Hefyd Darllenwch: Beth Sy'n Digwydd Os Yfed Yfed Dwr Tyrmerig

Drannoeth, torrwch y coesyn yn ddarnau bach a'u hychwanegu at gymysgydd. Ychwanegwch ychydig o bupur, halen, powdr cwmin a cheuled. Ei falu'n dda ac ychwanegu dŵr i'w yfed.



Array

Yn Cadw'ch Siwgr Gwaed yn Sefydlog

Gan fod coesyn banana yn isel mewn mynegai glycemig, mae'n dda i bobl ddiabetig. Nid yw'n pigo'ch lefelau siwgr yn y gwaed.

Array

Heintiau Clirio

Gall y cynnwys potasiwm a fitaminau eraill sy'n bresennol mewn coesyn banana drin rhai symptomau haint y llwybr wrinol.

Array

Ffordd arall i ddadwenwyno

Gall sudd coesyn banana helpu i ddadwenwyno'ch system gyfan mewn dim o dro. Yn union fel sudd gwyrdd eraill, gall lanhau'ch system.



Array

Ar stumog wag ...

Os gallwch chi yfed cwpan o sudd coesyn banana bob bore, gall eich lefelau asidedd leihau.

Array

Symudiadau Coluddyn

Oes, gall y sudd hwn hefyd symud eich coluddion. Ond gwnewch yn siŵr nad ydych chi'n hidlo ac yn taflu'r cynnwys ffibr i ffwrdd.

Array

Mae'n Ddiwretig

Os oes lympiau o galsiwm yn yr arennau, gall bwyta coesyn banana helpu gan ei fod yn ddiwretig a all atal cerrig arennau.

Array

Ffynhonnell Dda o Ffibr

Gan fod coesyn y banana yn cynnwys llawer o ffibr, gall ei sudd eich helpu i reoli eich blys a'ch cadw'n llawn. Os oes gennych ddiddordeb mewn colli pwysau, ceisiwch fwyta sudd coesyn banana i gadw'ch hun yn llawn.

sut i leihau braster braich i ferched gartref

Eich Horosgop Ar Gyfer Yfory