Dim ond Mewn
- Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Peidiwch â Cholli
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta i glymu cwlwm ar Ebrill 22: Gwiriwch y manylion yma
- Gwobrau Criced Seland Newydd: Williamson yn ennill Medal Syr Richard Hadlee am y pedwerydd tro
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Mae cawliau cynnes, blasus, a lleddfol, fel balm i'ch enaid.
A'r rhan orau yw: nid yn unig eu bod yn hynod iach, maen nhw hefyd yn amnewid pryd bwyd gwych pan rydych chi'n ceisio cadw'n heini a fain.
Felly dyma 10 o'r cawliau gorau ar gyfer colli pwysau y dylech yn bendant eu hychwanegu at eich prydau bwyd bob dydd.
Cawl Coriander a Lemon # 1
Yn syml, yn classy, ac yn llawn sioc o fitamin C, powlen o gawl lemon-coriander yw eich tocyn llwybr cyflym i iechyd da oherwydd ei allu i hybu cynhyrchiad celloedd gwaed gwyn yn eich corff a gwella'ch imiwnedd cyffredinol.
blake gwerth net bywiog
Hefyd, mae'n broth ysgafn a fydd yn eich llenwi ond heb ychwanegu unrhyw galorïau!
Cawl Manchow Indo-Tsieineaidd # 2
Os nad ydych erioed wedi rhoi cynnig ar gawl Manchow, rydych chi wedi colli allan yn ddifrifol un o'r profiadau mwyaf blasus a boddhaol yn y byd coginio.
Pam? Oherwydd bod y cawl calonog hwn yn cael ei weini gyda chymorth hael o nwdls wedi'u ffrio ar ei ben, sy'n rhoi llond ceg o ddaioni crensiog i chi bob tro y byddwch chi'n rhoi llwyaid yn eich ceg.
A'r rhan orau yw: mae'r cawl hwn yn isel iawn mewn calorïau. Cofiwch beidio â gorwneud y nwdls wedi'u ffrio.
sut i ddefnyddio gel aloe vera ar gyfer croen
Cawl Tortilla Mecsicanaidd # 3
Mae Mecsico yn adnabyddus am ei fwyd calonog ac am ei gynhwysion yr un mor flasus (meddyliwch: jalapenos, afocados, a thomatos).
Ac nid yw'r cawl hwn yn ddim gwahanol.
Wedi'i goginio â sglodion corn tortilla, llysiau a chyw iâr, mae hwn yn gawl cyw iâr clasurol gyda thro Mecsicanaidd.
Gallwch ddarllen y rysáit lawn yma.
Broth Madarch Cyw Iâr # 4
Gwneir y cawl syml hwn gyda stoc cyw iâr, madarch ffres, a llysiau o'ch dewis. Dyna pam ei fod yn bryd perffaith pan fydd pangs newyn yn eich taro ond rydych chi ar genhadaeth i golli pwysau yn gyflym.
Cawl # 5 Penang Laksa
Mae'r cawl clasurol Penang Laksa yn cael ei fwyta'n bennaf yng ngwledydd De-ddwyrain Asia, Malaysia, Singapore, Indonesia a Gwlad Thai. Ac mae dau amrywiad o'r cawl macrell blasus, blasus hwn.
Mae'r amrywiad cyntaf wedi'i goginio â llaeth cnau coco sbeislyd i roi cyfoeth moethus iddo.
Ac mae'r ail amrywiad mwy ymwybodol o galorïau, wedi'i baratoi â dŵr tamarind i roi ei flas sur unigryw iddo sy'n cyd-fynd yn dda â'r pysgod yn y cawl.
tymor baglor 22 pennod 1
Cawl Llysiau # 6 sinsir
Mae sinsir yn wreiddyn anhygoel sy'n gallu llawer o wyrthiau meddygol. Ac un ohonynt yw ei allu i dynnu gormod o ddŵr o'ch corff, a thrwy hynny eich helpu i golli pwysau.
Ac mae'r cawl syml hwn tebyg i broth yn cynnig yr un budd i chi.
Cawl Nwdls Cyw Iâr # 7
Chicken Soup for the Soul yw enw cyfres lyfrau fyd-enwog. Ac mae rheswm pam y dewiswyd yr enw hwnnw ar gyfer llyfrau sydd yn y bôn yn gasgliad o straeon dynol amrwd sy'n llawn emosiynau dynol amrwd.
Mae hyn oherwydd bod cawl cyw iâr yn cyffwrdd â'ch enaid yn wirioneddol ac yn eich cynhesu o'r tu mewn.
Hefyd, mae'n bryd cytbwys gyda phroteinau (o'r cyw iâr) a charbs (o'r nwdls), ac felly, yn wych ar gyfer eich ymdrechion i golli pwysau.
Gallwch roi cynnig arno gartref gyda hyn rysáit.
Cawl Tomato # 8
Bydd y rhestr hon yn anghyflawn os na soniaf am y cawl tomato clasurol.
sut i gael gwared â smotiau o bimplau
Yn llawn fitamin C a maetholion hanfodol eraill, ond yn isel mewn calorïau, y cawl hwn yw'r cawl gorau y gallwch ei gael os ydych chi eisiau colli pwysau.
Cawl Brocoli a Cregyn Bylchog # 9
Gwneir y bwyd bwyd môr hwn gyda chregyn bylchog ffres a brocoli, ac felly nid yw i'w fwyta bob dydd (gan fod y cynhwysion yn eithaf drud).
Ond os ydych chi'n mynd allan am ginio ac yn pendroni beth i orfod cadw at eich nod colli pwysau ond yn dal i fwynhau'ch amser y tu allan, yna dyma'r cawl i chi.
Gallwch roi cynnig arno gyda'r rysáit hon yma.
rhwymedi naturiol ar gyfer gwallt gwyn
Cawl Sbigoglys a Hufen # 10
Er nad yw cawliau wedi'u seilio ar hufen yn cael eu hargymell mewn gwirionedd ar gyfer pobl sydd eisiau colli pwysau gan fod y cynhwysyn hwn yn eithaf uchel mewn calorïau, ond dyma eithriad i'r rheol honno.
Pam? Oherwydd bod daioni calonog sbigoglys a'i faetholion toreithiog yn fwy na gwneud iawn am gyfoeth yr hufen rydych chi'n ei roi ynddo.
Cofiwch ddal yn ôl faint o hufen rydych chi'n ei ychwanegu at y cawl i fod ar yr ochr ddiogel.
Hoffi'r Erthygl hon?
Yna rhannwch ef gyda'ch ffrindiau fel y gallant ei ddarllen hefyd!