Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion DyddiolDim ond Mewn
-
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon -
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon Peidiwch â Cholli
- Anirban Lahiri yn hyderus cyn RBC Heritage
- Nid prinder yw'r broblem: mae slams y Weinyddiaeth Iechyd yn nodi am 'gamreoli' brechlynnau COVID
- Rhestr O'r Holl Dalebau Data Lefel Mynediad O Reliance Jio, Airtel, Vi, A BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble O'r Llys yn Pasio i Ffwrdd Oherwydd COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Jaggery, Jaggery | Budd iechyd Gur yn y gaeaf | Buddion bwyta llawfeddygaeth yn y gaeaf. BoldskyGaeaf yw'r tymor wedi'i ddirprwyo ar gyfer paneidiau poeth o goffi, dillad cynnes, cwtshys tost gyda'ch anwyliaid a mwynhau seibiant o'r gwres, iawn?
Wel, cymaint ag yr ydym ni i gyd yn caru gaeafau, lawer gwaith, pan fydd y tywydd yn gostwng o dan lefel benodol, gall fynd yn rhy oer a gall y newid sydyn hwn mewn tymereddau arwain at anhwylderau amrywiol mewn pobl.
Pan fyddwch chi'n mynd yn sâl yn ystod misoedd y gaeaf, efallai na fyddwch chi'n gallu mwynhau gwyliau'r gaeaf a dathliadau'r Nadolig / y Flwyddyn Newydd yn llwyr!
Er enghraifft, dychmygwch eich bod chi'n cael ffliw neu annwyd gwael o'r tymereddau isel ac mae'ch swyddfa'n cynnal parti Nadolig yr un wythnos, byddai'n siomedig iawn aros yn ôl gartref a cholli'r holl hwyl, iawn?
Felly, mae'n bwysig iawn cadw'ch iechyd i fyny yn ystod misoedd y gaeaf, oherwydd gall cwymp sydyn yn y tymheredd eich gwneud yn eithaf afiach, os nad oes gennych system imiwnedd gref.
dyfyniadau am famau a merched
Nawr, efallai ein bod eisoes yn gwybod bod nifer o gynhwysion naturiol yn ein cegin a all helpu i wella ac atal nifer o anhwylderau.
Yn ystod yr hen ddyddiau, cyn cyflwyno meddyginiaethau modern, gwnaeth ein cyndeidiau ddefnydd o gynhwysion sydd ar gael yn naturiol i atal a thrin afiechydon ac fe wnaethant droi allan yn iawn!
Felly, mae'n brawf digon bod gan gynhwysion naturiol y pŵer i wella, dim ond bod yn rhaid i ni wneud ein hunain yn ymwybodol o'u priodweddau meddyginiaethol amrywiol,
Nawr, byddai'r mwyafrif ohonom yn gwybod am lawdriniaeth, y cynhwysyn melys sy'n cael ei ddefnyddio i baratoi losin amrywiol ac sy'n cael ei ychwanegu at rai seigiau i ychwanegu blas melys.
Gwneir Jaggery o sudd cansen dwys ac mae'n cynnwys llai o galorïau a brasterau, o'i gymharu â siwgr gwyn.
Felly, mae llawfeddygaeth yn cael ei defnyddio gan bobl sy'n ceisio colli pwysau, gan bobl sy'n ymwybodol o ffitrwydd a hyd yn oed cleifion diabetig sy'n gallu defnyddio llawfeddygaeth heb ofn!
Nawr, edrychwch ar sut y gall llawfeddygaeth helpu ein hiechyd yn ystod misoedd y gaeaf.
1. Yn Gwella Imiwnedd
Yn ôl nifer o astudiaethau ymchwil ledled y byd, mae ein imiwnedd yn tueddu i fynd yn wannach yn ystod misoedd y gaeaf, pan fydd y tymereddau'n isel iawn oherwydd bod celloedd y corff yn gweithio'n galed i gynnal tymheredd arferol y corff ac o dan orfodaeth. Felly, yn ystod gaeafau, efallai y bydd afiechydon fel y ffliw, annwyd, peswch ac ati yn effeithio arnom yn amlach.
Mae Jaggery yn llawn maetholion fel sinc ac mae ganddo hefyd gwrthocsidyddion sy'n gweithio gyda'i gilydd i hybu'ch imiwnedd yn effeithiol a helpu'ch corff i frwydro yn erbyn afiechydon yn naturiol, a thrwy hynny eich cadw'n iach yn ystod y gaeafau.
mwgwd gwallt ar gyfer twf gwallt
2. Yn Gwella Swyddogaeth yr Ysgyfaint
Byddai llawer ohonom wedi profi'r ffaith bod peswch, gwichian, dolur gwddf, annwyd cyffredin, ac ati, yn gyffredin iawn yn ystod misoedd y gaeaf, yn enwedig ymhlith pobl oedrannus a phlant. Y rheswm am hyn yw y gall yr aer oer ostwng tymheredd y corff a gwanhau swyddogaeth yr ysgyfaint, gan effeithio'n negyddol ar eich system resbiradol.
Gall bwyta llawfeddygaeth yn rheolaidd yn ystod misoedd y gaeaf helpu i atal a thrin yr anhwylderau anadlol uchod oherwydd gall llawfeddygaeth gynyddu tymheredd y corff a hybu iechyd yr ysgyfaint. Yn ogystal, mae gan lawfeddygaeth briodweddau gwrth-alergaidd a all atal annwyd a pheswch alergaidd yn ystod gaeafau.
3. Lleihau Poen ar y Cyd
Os ydych chi neu rywun rydych chi'n ei adnabod wedi bod yn dioddef o boen tymor hir ar y cyd neu ddolur cyhyrau, byddwch chi'n ymwybodol o'r ffaith y gall y poenau hyn gynyddu yn ystod misoedd y gaeaf, oherwydd gall y tymereddau isel atal cylchrediad gwaed cywir yn y corff a gwaethygu y boen.
Felly, gall bwyta darn bach o lawfeddygaeth organig bob dydd yn ystod y gaeafau gynyddu tymheredd eich corff a darparu rhyddhad rhag poen yn y cymalau. Yn ogystal, gall y gwrthocsidyddion mewn llawfeddygaeth wella llif y gwaed i'r cymalau, gan leihau'r boen ymhellach.
