ALERGEDD PYSGOD CREGYN: SYMPTOMAU, MEDDYGINIAETHAU A THRINIAETH

Ar gyfer Rhybuddion Cyflym Tanysgrifiwch Nawr

Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion Dyddiol

Dim ond Mewn

6 awr yn ôl Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
7 awr yn ôl Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
9 awr yn ôl Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
12 awr yn ôl Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021

Rhaid Gwylio

Peidiwch â Cholli

Hafan Iechyd Anhwylderau'n gwella Anhwylderau Cure oi-Neha Ghosh Gan Neha Ghosh | Diweddarwyd: Dydd Llun, Rhagfyr 17, 2018, 14:56 [IST]

Weithiau gall alergeddau bwyd waethygu i'r fath raddau fel y gall achosi marwolaeth unigolyn. Rhai bwydydd cyffredin sy'n achosi alergeddau yw llaeth, wyau, cnau coed, pysgod, gwenith, ffa soia a physgod cregyn. Ond, mae pysgod cregyn ar frig y rhestr o alergeddau bwyd. Yn yr erthygl hon, byddwn yn ysgrifennu am yr hyn sy'n achosi alergedd pysgod cregyn, symptomau, a'i feddyginiaethau.

Beth Yw Alergedd Pysgod Cregyn A Beth Sy'n Ei Achosi?

Rhennir pysgod cregyn yn ddau brif gategori - cramenogion (crancod, cimychiaid, cimychiaid yr afon, berdys, cregyn bylchog a chorgimychiaid) a molysgiaid (sgwid, octopws, cregyn bylchog, cregyn bylchog, cregyn gleision ac wystrys).

Mewn amledd gostyngol, achosir y mathau mwyaf cyffredin o alergedd pysgod cregyn oherwydd berdys, crancod, cimwch, cregyn bylchog, wystrys a chregyn gleision ^[1] . Yn ôl yr Ymchwil ac Addysg Alergedd Bwyd (FARE), mae tua 60 y cant o bobl ag alergedd pysgod cregyn yn profi eu hymateb alergaidd cyntaf fel oedolion.

Mae alergeddau pysgod cregyn yn digwydd pan fydd y system imiwnedd yn ymateb i brotein cyhyrau o'r enw tropomyosin sy'n bresennol mewn gwahanol rywogaethau o bysgod cregyn ^[dau] . Ar ôl hynny mae'r gwrthgyrff yn dechrau rhyddhau cemegolion fel histamin i ymosod ar y tropomyosin gan arwain at symptomau alergedd.

Symptomau Alergedd Pysgod Cregyn

Yn ôl Coleg Alergedd, Asthma ac Imiwnoleg America, symptomau alergedd pysgod cregyn yw:

poen stumog
dolur rhydd
chwydu
diffyg traul
cychod gwenyn
gwichian
prinder anadl
peswch ailadroddus
chwyddo yn y geg
pendro
lliwio gwelw y croen
pwls gwan.

Er mwyn atal y symptomau rhag gwaethygu, dyma rai o'r meddyginiaethau y gallech chi roi cynnig arnyn nhw.

Meddyginiaethau Ar gyfer Alergedd Pysgod Cregyn

1. Sinsir

Mae sinsir yn meddu ar briodweddau gwrthlidiol, gwrthfacterol, gwrthocsidiol ac analgesig ^[3] . Os yw eich symptom alergedd bwyd yn anhwylderau sy'n gysylltiedig â'r stumog fel chwydu, cyfog a dolur rhydd, yna sinsir yw'r sbeis a all ddod â rhyddhad. Gall leihau'r croen sy'n cosi a chryfhau'r system imiwnedd.

Yfed 2 i 3 cwpanaid o de sinsir am ychydig ddyddiau nes i chi gael rhyddhad.

2. Lemwn a chalch

Mae lemonau a chalch yn feddyginiaeth gartref wych ar gyfer trin alergedd pysgod cregyn. Mae presenoldeb fitamin C a gwrthocsidyddion eraill yn helpu i roi hwb i'r system imiwnedd ^[4] . Bydd yn helpu i gael gwared ar yr amhureddau a'r tocsinau allan o'r system.

Yfed gwydraid oer o ddŵr lemwn trwy gydol y dydd.

3. Probiotics

Pan fydd yr adweithiau alergaidd yn dechrau dangos, fe'ch cynghorir i gael bwydydd probiotig fel iogwrt, kefir, tempeh, kimchi, ac ati. Bydd cael y bwydydd hyn yn eich helpu i oresgyn poen stumog a dolur rhydd, sy'n symptom cyffredin o alergedd pysgod cregyn. Bydd o gymorth pellach i gynnal a chadw bacteria iach yn y perfedd ^[5] .

Defnyddiwch gwpan o iogwrt heb ei felysu gan y bydd yn helpu i leddfu'ch stumog.

4. MSM (Methylsulfonylmethane)

Mae MSM (Methylsulfonylmethane) yn gyfansoddyn cemegol sylffwr sydd ag eiddo gwrthlidiol. Mae i'w gael mewn bwydydd fel coffi, te, llaeth, tomatos, ysgewyll alffalffa, llysiau llysiau deiliog, afalau, mafon, a grawn cyflawn. Mae'r cyfansoddyn hwn yn effeithiol o ran lleddfu symptomau alergedd. Bydd digon o MSM yn eich corff yn meddalu'r waliau celloedd, gan alluogi'r corff i fflysio gronynnau tramor o'r corff.

Heb ddigon o MSM, mae'r waliau celloedd yn dod yn galed sy'n atal llif yr hylif trwy'r waliau celloedd ac nid yw'n caniatáu i'r alergenau symud allan o'r corff.

Ymgorfforwch fwydydd MSM yn eich diet i leihau'r symptomau.

5. Bwydydd cyfoethog fitamin B5

Gwyddys bod fitamin B5, a elwir hefyd yn asid pantothenig, yn lleihau symptomau alergedd yn gyflym. Mae'r fitamin hwn i'w gael mewn bwydydd fel cig, grawn, cynhyrchion llaeth, codlysiau, ac ati. Gall pobl sy'n dioddef o alergedd pysgod cregyn gael bwydydd fitamin B5 i gefnogi swyddogaeth adrenal, cryfhau'r system imiwnedd, rheoli tagfeydd trwynol, a chadw'r llwybr treulio yn gyfan.

Defnydd bwydydd cyfoethog fitamin B5 bob dydd nes bod y symptomau'n lleihau.

6. Garlleg

Gall y sbeis hwn leihau symptomau alergedd pysgod cregyn trwy gryfhau'ch system imiwnedd a'i gwneud yn gwrthsefyll alergenau bwyd oherwydd ei weithgareddau gwrthocsidiol ac gwrth-alergaidd ^[6] . Mae garlleg yn fwyd gwrth-histamin sydd â'r gallu cryf i helpu i leddfu symptomau alergedd pysgod cregyn fel anhawster i anadlu, trwyn llanw, a disian. Bydd cael garlleg yn arafu proses adweithiol yr histamin cemegol fel na fydd yn dod yn ddifrifol.

Ychwanegwch garlleg ffres mewn cawliau llysiau, stiwiau a reis.

7. Bwydydd Cyfoethog L-glutamin

Mae L-glutamine yn asid amino a all helpu i hybu iechyd imiwnedd a thrin syndrom perfedd sy'n gollwng trwy roi hwb i weithgaredd celloedd imiwnedd yn y perfedd, a thrwy hynny atal haint a llid. Mae gan y cyfansoddyn glutamin y gallu mecanistig i atal llid a straen ocsideiddiol ^[7] .

Sicrhewch fod gennych fwydydd fel reis gwyn, corn, bresych sy'n llawn L-glutamin.

8. Te gwyrdd

Mae te gwyrdd yn ddiod gydag eiddo gwrth-histamin a all helpu i leihau symptomau alergedd. Mae hyn oherwydd yr EGCG (epigallocatechin gallate), gwrthocsidydd toreithiog a geir mewn te gwyrdd sy'n helpu i gryfhau'r system imiwnedd yn erbyn ymladd yr alergenau bwyd. Bydd yn brwydro yn erbyn symptomau fel tisian, llygaid dyfrllyd a gwichian ^[8] .

Yfed 2 i 3 cwpanaid o de gwyrdd bob dydd.

Diagnosis Alergedd Pysgod Cregyn

Mae gwneud diagnosis o alergedd pysgod cregyn yn gymhleth oherwydd gall y symptomau amrywio o berson i berson. Gall unigolyn gael adwaith alergaidd nid yn unig trwy fwyta pysgod cregyn ond hefyd trwy ddod i gysylltiad ag ef.

Pan ddaw'r adwaith alergaidd i fyny, mae'n bwysig ymgynghori ag alergydd. Bydd yr alergydd yn gwneud cwpl o brofion fel prawf gwaed, ac yn perfformio profion pigiad croen i ddangos a yw gwrthgyrff imiwnoglobin E bwyd-benodol yn y corff ai peidio.

gwallt yn cwympo o driniaeth gwreiddiau

Efallai y bydd alergydd yn gofyn cwestiynau fel faint y gwnaethoch chi ei fwyta, hanes alergedd bwyd, pa mor hir y cymerodd i'r symptomau ymddangos a pha mor hir y parhaodd.

Bydd ef neu hi hefyd yn rhoi awgrymiadau ar sut i reoli amlygiad a symptomau alergedd pysgod cregyn ar ôl cael diagnosis.

Trin Alergedd Pysgod Cregyn

Os oes adwaith alergaidd difrifol, epinephrine yw'r driniaeth flaenaf ar gyfer anaffylacsis, adwaith alergaidd prin sy'n achosi symptomau difrifol fel trafferth anadlu, cychod gwenyn, tyndra'r gwddf, poen stumog, gostyngiad mewn pwysedd gwaed, a churiad calon cyflym. Mae anaffylacsis yn farwol a gall ddigwydd o fewn eiliadau i'r amlygiad.

Bydd yr alergydd yn rhagnodi epinephrine auto-chwistrellydd i chi a bydd yn eich dysgu sut i'w ddefnyddio. Dylid defnyddio hwn ar unwaith pryd bynnag y byddwch chi'n profi symptomau difrifol. Mae sgîl-effeithiau cyffredin epinephrine gan gynnwys pryder, aflonyddwch, anniddigrwydd a phendro felly, os oes gennych unrhyw gyflyrau sy'n bodoli eisoes, siaradwch â'ch alergydd.

Rheoli Alergedd Pysgod Cregyn

Y peth mwyaf sylfaenol yw osgoi bwyd môr a bod yn ofalus wrth fwyta allan mewn bwytai.

Gwyliwch am labeli bwyd sydd â bwyd môr fel cynhwysyn.

Byddwch yn ofalus gyda stoc pysgod a saws pysgod gan eu bod yn cynnwys protein pysgod.

Arhoswch allan o'r gegin lle mae'r bwyd môr yn coginio oherwydd fe allech chi fod yn sensitif i'r protein sy'n cael ei ryddhau i'r awyr.

Beth Yw Gwenwyn Pysgod Cregyn A Sut Mae'n Wahanol i Alergedd Pysgod Cregyn

Mae ymchwil wedi dangos bod gwenwyn pysgod cregyn yn digwydd os yw'r bwyd môr wedi'i halogi â bacteria neu firysau yn fwyaf cyffredin ^[9] . Bydd bwyta pysgod cregyn halogedig fel crancod, clams, berdys, wystrys, pysgod sych a physgod amrwd hallt yn achosi cyfog, chwydu, dolur rhydd, a phoen stumog ac mae effaith gwenwyno pysgod cregyn yn dechrau ar ôl 4 i 48 awr o fwyta.

Tra bo alergedd pysgod cregyn yn digwydd pan fydd y system imiwnedd yn ymateb yn wahanol i'r protein tropomyosin sy'n bresennol mewn pysgod cregyn.

I grynhoi...

Os oes gennych alergedd i bysgod cregyn mae yna ddewisiadau bwyd eraill i ddewis ohonynt fel cig eidion sy'n cael ei fwydo gan laswellt, ffa, corbys, cyw iâr, iau cyw iâr ac wyau gan eu bod i gyd yn fwydydd llawn protein.

Dechrau Cyfeiriadau Erthygl

[1]Woo, C. K., & Bahna, S. L. (2011). Nid yw pob 'alergedd' pysgod cregyn yn alergedd!. Alergedd clinigol a chyfieithiadol, 1 (1), 3.
[dau]Yadzir, Z. H., Misnan, R., Bakhtiar, F., Abdullah, N., & Murad, S. (2015). Tropomyosin, yr wystrys trofannol mawr Crassostrea belcheri alergen ac effaith coginio ar ei alergenigedd. Alergedd, asthma, ac imiwnoleg glinigol: cyfnodolyn swyddogol Cymdeithas Alergedd ac Imiwnoleg Glinigol Canada, 11, 30.
[3]Mashhadi, N. S., Ghiasvand, R., Askari, G., Hariri, M., Darvishi, L., & Mofid, M. R. (2013). Effeithiau gwrth-ocsideiddiol a gwrthlidiol sinsir mewn iechyd a gweithgaredd corfforol: adolygiad o'r dystiolaeth gyfredol. Cyfnodolyn rhyngwladol meddygaeth ataliol, 4 (Cyflenwad 1), S36-42.
[4]Carr, A., & Maggini, S. (2017). Fitamin C a Swyddogaeth Imiwnedd. Maetholion, 9 (11), 1211.
[5]Adolfsson, O., Meydani, S. N., & Russell, R. M. (2004). Swyddogaeth iogwrt a pherfedd. The American Journal of Clinical Nutrition, 80 (2), 245–256.
[6]Kim, J. H., Nam, S. H., Rico, C. W., & Kang, M. Y. (2012). Astudiaeth gymharol ar weithgareddau gwrthocsidiol a gwrth-alergaidd darnau garlleg du ffres ac oed. International Journal of Food Science & Technology, 47 (6), 1176–1182.
[7]Rapin, J. R., & Wiernsperger, N. (2010). Cysylltiadau posibl rhwng athreiddedd berfeddol a phrosesu bwyd: Cilfach therapiwtig bosibl ar gyfer glutamin.Clinics (Sao Paulo, Brasil), 65 (6), 635–43.
[8]Cymdeithas Cemegol America. (2002, Medi 19). Gall Te Gwyrdd Ymladd Alergeddau.
[9]Lopata, A. L., O’Hehir, R. E., & Lehrer, S. B. (2010). Alergedd pysgod cregyn. Alergedd Clinigol ac Arbrofol, 40 (6), 850-858.