OLEW SESAME: BUDDION AR GYFER GWALLT A SUT I DDEFNYDDIO

Ar gyfer Rhybuddion Cyflym Tanysgrifiwch Nawr

Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion Dyddiol

Dim ond Mewn

5 awr yn ôl Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
6 awr yn ôl Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
8 awr yn ôl Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
11 awr yn ôl Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021

Rhaid Gwylio

Peidiwch â Cholli

Hafan Harddwch Gofal gwallt Gofal Gwallt oi-Monika Khajuria Gan Monika khajuria ar Chwefror 13, 2019

A yw Olew Sesame yn Helpu i Drin Dandruff? | Boldsky

Rydym i gyd wedi archwilio sawl llwybr i gyflawni gwallt trwchus, hir a chryf. Rhag ofn nad ydych wedi cael unrhyw lwyddiant, efallai y bydd gennym yr hyn sydd ei angen arnoch yn unig. Heddiw, rydyn ni'n dod ag olew atoch chi a fydd nid yn unig yn gwneud eich gwallt yn gryf ond a fydd hefyd yn datrys eich holl broblemau gwallt a hynny yw, olew sesame.

Mae olew sesame wedi'i gyfoethogi â chymhleth fitamin E a B, asidau brasterog, proteinau a mwynau fel calsiwm, ffosfforws ^[1] sy'n gwneud eich gwallt yn gryf ac yn iach. Mae ganddo briodweddau gwrthlidiol a gwrthfacterol ^[dau] sy'n cadw croen y pen yn iach ac yn rhydd o facteria. Mae hefyd yn helpu i gael gwared â dandruff a llau. Mae'n llawn gwrthocsidyddion ac yn helpu i ymladd difrod radical rhydd.

Buddion Olew Sesame Ar Gyfer Gwallt

Mae'n cyflyru croen eich pen yn ddwfn ac yn maethu'ch gwallt.
Mae'n helpu i adnewyddu'r gwallt ac atgyweirio gwallt sydd wedi'i ddifrodi.
Mae'n helpu i drin dandruff.
Mae ganddo briodweddau gwrthfacterol ac felly gall helpu i gael gwared â llau.
Mae'n rhoi hwb i gylchrediad y gwaed ac felly'n hybu twf gwallt.
Mae'n atal difrod gwallt.
Mae'n maethu ac yn lleithio croen y pen.
Mae'n atal y gwallt rhag grafu cyn pryd.
Mae'n helpu gyda mater colli gwallt.
Mae'n amddiffyn ein gwallt rhag y pelydrau UV niweidiol.
Mae'n helpu i drin penau hollt.

Sut i Ddefnyddio Olew Sesame ar gyfer Gwallt

1. Olew sesame a mêl

Mae mêl yn helpu i gadw'r lleithder yn croen eich pen. Mae ganddo briodweddau gwrthfacterol ac antiseptig ^[3] ac yn cadw croen y pen yn lân ac yn iach.

Cynhwysion

3 llwy fwrdd o olew sesame
1 llwy de o fêl
Tywel poeth

Sut i ddefnyddio

Cymysgwch olew sesame a mêl mewn powlen.
Cymerwch y gymysgedd ar flaenau eich bysedd.
Tylino'r gymysgedd yn ysgafn ar groen eich pen a'i weithio yn eich gwallt.
Gwnewch yn siŵr ei gymhwyso o wraidd i domen eich gwallt.
Gorchuddiwch eich gwallt gan ddefnyddio tywel poeth.
Gadewch ef ymlaen am 30-40 munud.
Rinsiwch ef gyda siampŵ ysgafn.
Defnyddiwch hwn unwaith yr wythnos.

2. Olew sesame ac olew cnau coco

Mae olew cnau coco yn cynnwys asid laurig ac yn helpu i gadw'r protein yn y gwallt. ^[4] Mae'n rhoi hwb i dyfiant gwallt ac yn helpu i atgyweirio gwallt sydd wedi'i ddifrodi. ^[5]

pecyn wyneb papaya ar gyfer croen disglair

Cynhwysion

2 lwy fwrdd o olew sesame
2 lwy fwrdd o olew cnau coco
Tywel poeth

Sut i ddefnyddio

Cymysgwch y ddau olew mewn powlen.
Cymerwch y gymysgedd ar flaenau eich bysedd.
Tylino'n ysgafn ar groen eich pen a'i weithio yn eich gwallt.
Gwnewch yn siŵr ei gymhwyso o'r gwraidd i'r domen.
Gorchuddiwch eich gwallt gyda thywel poeth.
Gadewch ef ymlaen am 30-40 munud.
Rinsiwch ef i ffwrdd gan ddefnyddio siampŵ ysgafn.

3. Olew sesame ac olew almon

Mae olew almon yn llawn fitaminau A, C, E a B ac asidau brasterog omega-3. Mae'n cryfhau'r gwallt ac yn maethu ffoliglau gwallt.

Cynhwysion

2 lwy fwrdd o olew sesame
2 lwy fwrdd o olew almon
Tywel poeth

Sut i ddefnyddio

Cymysgwch y ddau olew mewn powlen.
Cymerwch y gymysgedd ar flaenau eich bysedd.
Tylino'r croen yn ysgafn ar groen y pen a'i weithio yn eich gwallt.
Gorchuddiwch eich pen gyda thywel poeth.
Gadewch ef ymlaen am 30-40 munud.
Rinsiwch ef gyda siampŵ ysgafn.

4. Olew sesame ac olew olewydd

Mae olew olewydd yn llawn gwrthocsidyddion ac mae'n helpu i atal difrod gwallt. Mae'n cynnwys fitaminau A ac E sy'n helpu i hybu twf gwallt. ^[6]

Cynhwysion

2 lwy fwrdd o olew sesame
2 lwy fwrdd o olew olewydd

Sut i ddefnyddio

Cymysgwch y ddau gynhwysyn gyda'i gilydd mewn powlen.
Rhowch y gymysgedd ar eich gwallt o'r gwraidd i'r domen.
Gadewch ef ymlaen am 1 awr.
Rinsiwch ef gyda siampŵ ysgafn.

5. Olew sesame ac aloe vera

Mae Aloe vera yn trin difrod gwallt. Mae ganddo briodweddau antiseptig sy'n helpu i gadw croen y pen yn lân a thrin dandruff. ^[7]

Cynhwysion

2 lwy fwrdd o olew sesame
2 lwy fwrdd o gel aloe vera

Sut i ddefnyddio

Cymysgwch y ddau gynhwysyn gyda'i gilydd.
Cynheswch y gymysgedd.
Gadewch iddo oeri.
Rhowch y gymysgedd ar groen eich pen a'ch gwallt.
Gadewch ef ymlaen am 30-45 munud.
Rinsiwch ef gyda siampŵ ysgafn.
Defnyddiwch hyn 2-3 gwaith yr wythnos i gael y canlyniadau a ddymunir.

6. Olew sesame ac afocado

Mae afocado yn llawn gwrthocsidyddion ac yn atal difrod radical rhydd. ^[8] Mae'n cynnwys fitaminau A, C ac E a photasiwm ^[9] ac maen nhw'n helpu i faethu'r croen y pen.

Cynhwysion

2 lwy fwrdd o olew sesame
1 afocado aeddfed

Sut i ddefnyddio

Rhowch yr afocado mewn powlen a'i stwnsio'n dda.
Ychwanegwch yr olew sesame i'r bowlen a'i gymysgu i gael past llyfn.
Rhowch y past ar groen eich pen a'ch gwallt.
Gadewch ef ymlaen am 1 awr.
Rinsiwch ef gyda siampŵ ysgafn.

7. Olew sesame ac iogwrt

Mae iogwrt yn cynnwys asid lactig a phroteinau. Mae'n glanhau'r croen y pen ac yn hybu tyfiant gwallt.

Cynhwysion

2 lwy fwrdd o olew sesame
1 llwy fwrdd o iogwrt
& frac12 tsp tyrmerig
Cap cawod

Sut i ddefnyddio

Cymysgwch yr olew sesame a'r iogwrt gyda'i gilydd mewn powlen.
Ychwanegwch y tyrmerig ynddo a'i gymysgu'n dda i gael past.
Rhowch y past ar eich gwallt o'r gwraidd i'r domen.
Gorchuddiwch eich pen gyda chap cawod.
Gadewch ef ymlaen am 30 munud.
Golchwch eich gwallt gyda siampŵ a chyflyrydd.
Gadewch iddo aer sychu.
Defnyddiwch hwn ddwywaith yr wythnos i gael y canlyniadau a ddymunir.

8. Olew sesame a hadau fenugreek

Mae Fenugreek yn cael effaith lleddfol ar groen y pen. Yn llawn fitaminau a mwynau, mae'n eich helpu i drin dandruff.

Cynhwysion

2 lwy fwrdd o olew sesame
2 lwy fwrdd o hadau fenugreek
Jar
Pot o ddŵr berwedig
Tywel poeth

Sut i ddefnyddio

Ychwanegwch yr hadau fenugreek a'r olew sesame yn y jar.
Rhowch y jar hon mewn pot o ddŵr berwedig a'i gynhesu am oddeutu 2 funud.
Gadewch iddo oeri.
Cymerwch y gymysgedd ar flaenau eich bysedd.
Tylino'n ysgafn ar groen eich pen a'i weithio i hyd eich gwallt.
Gorchuddiwch eich pen gyda'r tywel poeth.
Gadewch ef ymlaen am 30-40 munud.
Rinsiwch ef gyda siampŵ ysgafn.
Defnyddiwch hwn 2-3 gwaith yr wythnos i gael y canlyniad a ddymunir.

9. Olew sesame a sinsir

Mae sinsir yn cyflyru'r gwallt. Mae ganddo briodweddau gwrthlidiol ac antiseptig sy'n helpu i gael gwared â dandruff. ^[10]

Cynhwysion

1 llwy fwrdd o sudd sinsir
2 lwy fwrdd o olew sesame
Tywel poeth

Sut i ddefnyddio

Cymysgwch yr olew sesame a'r sudd sinsir mewn powlen a'i gymysgu'n dda.
Cymerwch y gymysgedd ar flaenau eich bysedd.
Tylino'r gymysgedd yn ysgafn ar groen eich pen a'i weithio i hyd eich gwallt.
Gorchuddiwch ein pen gyda'r tywel poeth.
Gadewch ef ymlaen am 30-40 munud.
Rinsiwch ef gyda siampŵ ysgafn.

10. Olew sesame ac wy

Wedi'i gyfoethogi â mwynau a phroteinau, mae wyau yn helpu i atal difrod gwallt. Maen nhw'n maethu croen y pen ac yn hybu tyfiant gwallt. ^{[un ar ddeg]}

Cynhwysion

2 lwy fwrdd o olew sesame
1 wy cyfan

Sut i ddefnyddio

Crac agorwch yr wy mewn powlen a'i chwisgio.
Ychwanegwch yr olew yn y bowlen a'u curo gyda'i gilydd.
Rhowch ef ar groen eich pen a'ch gwallt.
Gadewch ef ymlaen am 1 awr.
Rinsiwch ef gyda siampŵ ysgafn a dŵr oer.

11. Dail olew sesame a chyri

Yn gyfoethog mewn beta-caroten a phroteinau ^[12] , mae dail cyri yn hybu twf gwallt. Mae ganddyn nhw asidau amino a gwrthocsidyddion ^[13] sy'n cryfhau'r ffoliglau gwallt. Mae ganddo briodweddau gwrthfacterol ac mae'n helpu i gael gwared â dandruff. Mae hefyd yn atal y gwallt rhag grafu cyn pryd.

ymarfer corff hawdd i leihau braster bol

Cynhwysion

3 llwy fwrdd o olew sesame
Mae criw o ddail cyri
Sosban
Tywel poeth

Sut i ddefnyddio

Rhowch yr olew sesame yn y sosban a'i gynhesu.
Ychwanegwch y dail cyri yn y sosban.
Cynheswch nhw gyda'i gilydd nes i chi weld gweddillion du o amgylch y dail cyri.
Gadewch iddo oeri.
Cymerwch yr olew ar flaenau eich bysedd.
Tylino'r olew ar groen eich pen a'i weithio i hyd eich gwallt.
Gorchuddiwch eich pen gyda thywel poeth.
Gadewch ef ymlaen am 30-40 munud.
Rinsiwch ef gyda siampŵ ysgafn.

12. Olew sesame ac olew castor

Mae olew castor yn llawn asidau brasterog omega-6 ac asid ricinoleig ^[14] ac yn helpu i hyrwyddo cylchrediad y gwaed sydd yn ei dro yn hwyluso tyfiant gwallt. Mae'n maethu'r ffoliglau gwallt ac yn atal colli gwallt.

Cynhwysion

2 lwy fwrdd o olew sesame
1 llwy fwrdd o olew castor
2-3 diferyn o olew argan
2 lwy fwrdd o mayonnaise
Brwsh

Sut i ddefnyddio

Ychwanegwch yr olew mayonnaise ac argan mewn powlen a'i gymysgu'n dda.
Nesaf, ychwanegwch yr olew castor yn y bowlen a'i gymysgu'n dda.
Nawr ychwanegwch yr olew sesame a chymysgu popeth gyda'i gilydd i wneud past.
Rhannwch eich gwallt.
Gan ddefnyddio brwsh, rhowch y past ar eich gwallt.
Gorchuddiwch eich pen gyda chap cawod.
Gadewch ef ymlaen am 30 munud.
Rinsiwch ef i ffwrdd gyda siampŵ a chyflyrydd.

Dechrau Cyfeiriadau Erthygl

[1]Pathak, N., Rai, A. K., Kumari, R., & Bhat, K. V. (2014). Ychwanegiad gwerth mewn sesame: Persbectif ar gydrannau bioactif ar gyfer gwella cyfleustodau a phroffidioldeb. Adolygiadau ffarmacognosy, 8 (16), 147.
[dau]Hsu, E., & Parthasarathy, S. (2017). Effeithiau gwrthlidiol a gwrthocsidiol olew sesame ar atherosglerosis: adolygiad disgrifiadol o'r llenyddiaeth. Cureus, 9 (7).
[3]Ediriweera, E. R. H. S. S., & Premarathna, N. Y. S. (2012). Defnyddiau meddyginiaethol a cosmetig gwenyn gwenyn - Adolygiad. Ayu, 33 (2), 178.
[4]Dias, M. F. R. G. (2015). Colur gwallt: trosolwg. Dyddiadur rhyngwladol tricholeg, 7 (1), 2.
[5]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Effaith olew mwynol, olew blodyn yr haul, ac olew cnau coco ar atal difrod gwallt. Dyddiadur gwyddoniaeth gosmetig, 54 (2), 175-192.
[6]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Mae cymhwysiad amserol oleuropein yn cymell twf gwallt anagen yng nghroen llygoden telogen. PloS un, 10 (6), e0129578.
[7]Rajeswari, R., Umadevi, M., Rahale, C. S., Pushpa, R., Selvavenkadesh, S., Kumar, K. S., & Bhowmik, D. (2012). Aloe vera: mae'r wyrth yn plannu ei ddefnyddiau meddyginiaethol a thraddodiadol yn India. Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, 1 (4), 118-124.
[8]Ameer, K. (2016). Afocado fel prif ffynhonnell dietegol gwrthocsidyddion a'i rôl ataliol mewn afiechydon niwroddirywiol. Yn Buddion Cynhyrchion Naturiol ar gyfer Clefydau Niwroddirywiol (tt. 337-354). Springer, Cham.
[9]Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013). Cyfansoddiad afocado Hass ac effeithiau posibl ar iechyd. Adolygiadau beirniadol mewn gwyddor bwyd a maeth, 53 (7), 738-750.
[10]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S., ... & Kim, J. O. (2017). Mae Astudiaethau Preclinical a Chlinigol yn Dangos bod y Detholiad Llysieuol Perchnogol DA-5512 yn Ysgogi Twf Gwallt yn Effeithiol ac yn Hybu Iechyd Gwallt. Meddygaeth Gyflenwol ac Amgen yn Seiliedig ar Dystiolaeth, 2017.
[un ar ddeg]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Peptid Twf Gwallt sy'n Digwydd yn Naturiol: Peptidau Yolk Cyw Iâr Toddadwy mewn Dŵr Yn Ysgogi Twf Gwallt Trwy Sefydlu Ffactor Twf Endothelaidd Fasgwlaidd. Dyddiadur bwyd meddyginiaethol.
[12]Bhavani, K. N., & Kamini, D. (1998). Datblygu a derbynioldeb cynnyrch atodol parod β-caroten sy'n barod i'w fwyta, wedi'i seilio ar indrawn. Bwydydd Planhigion ar gyfer Maeth Dynol, 52 (3), 271-278.
[13]Rajendran, M. P., Pallaiyan, B. B., & Selvaraj, N. (2014). Cyfansoddiad cemegol, proffil gwrthfacterol a gwrthocsidiol olew hanfodol o ddail Murraya koenigii (L.). Dyddiadur Avicenna o ffytomedicine, 4 (3), 200.
[14]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Viswanath, L. C. K., Maples, R., & Subong, B. J. J. (2016). Olew castor: priodweddau, defnyddiau, ac optimeiddio paramedrau prosesu mewn cynhyrchu masnachol. Mewnwelediadau lipid, 9, LPI-S40233.