Dim ond Mewn
- Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Peidiwch â Cholli
- Anirban Lahiri yn hyderus cyn RBC Heritage
- Nid prinder yw'r broblem: mae slams y Weinyddiaeth Iechyd yn nodi am 'gamreoli' brechlynnau COVID
- Rhestr O'r Holl Dalebau Data Lefel Mynediad O Reliance Jio, Airtel, Vi, A BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble O'r Tocynnau Llys i Ffwrdd Oherwydd COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Nid yw'n anghyffredin ac nid yw'n chwithig, ac mae'n debyg eich bod wedi bod yno. Ar ôl cyrraedd uchafbwynt rhywiol, gall y rhan fwyaf o bobl ei chael hi'n dreth i fynd am rownd dau. Er bod astudiaethau’n nodi bod menywod yn naturiol yn cael eu rigio i fynd am eiliadau, i ddynion, nid yw mor hawdd â hynny - ac na, nid yw hynny oherwydd nad oes gan ddynion rywbeth. Bioleg yn unig ydyw.
Beth Yw Cyfnod Gwrthsafol?
Mae menywod a dynion yn cael cyfnod adferiad adeiledig ar ôl rhyw. Mae cyfnod anhydrin yn digwydd yn syth ar ôl i un gyrraedd uchafbwynt rhywiol. Fe'i gelwir hefyd yn gam datrys, fe'i diffinnir fel yr amser rhwng orgasm a phan fydd eich corff yn barod i gael ei gyffroi yn rhywiol eto [1] .
Mewn menywod, nid yw'r cyfnod anhydrin cyhyd â dynion, gan roi'r posibilrwydd o orgasms lluosog. Mewn dynion, fe'i gelwir hefyd yn gyfnod anhydrin gwrywaidd (MRP). MRP yw'r cyfnod ar ôl alldaflu a all bara hyd at sawl munud neu hyd yn oed ddyddiau, mewn rhai dynion [dau] .
Beth Yw'r Ffactorau sy'n Effeithio ar Gyfnod Anhydrin Un?
I ddechrau, nid yw'r cyfnod anhydrin yn rhywbeth sy'n dod allan o'r glas. Mae sawl ffactor yn effeithio arno, megis lefel sensitifrwydd yr unigolyn, ansawdd a chyflwr emosiynol eich perthynas, arferion yfed, enwaediad, meddyginiaethau a chysur emosiynol yr unigolyn - oes, mae'n rhaid i chi fod yn gartrefol.
ymarfer corff i leihau bol
Cyfnod Anhydrin Mewn Dynion - Mae'n Fiolegol Yn Unig!
Mae llawer o ddynion yn ei chael hi'n chwithig neu hyd yn oed yn brifo pan nad ydyn nhw'n gallu perfformio am yr eildro. Mae hyn oherwydd y camsyniad cyffredin bod y toriad mewn perfformiad yn ganlyniad i anallu dynion, lle mewn gwirionedd, mae hynny oherwydd rhai ffactorau corfforol sy'n gyffredin i'r corff gwrywaidd.
Mae astudiaethau wedi tynnu sylw, ar ôl alldaflu, bod y corff gwrywaidd yn gorweithio, gan beri i ddynion deimlo'n flinedig ac wedi treulio lle mae'r system nerfol sympathetig yn helpu i dawelu'r corff. Mae'r system nerfol sympathetig yn ysgogi rhyddhau rhai niwrodrosglwyddyddion sydd yn eu tro yn ymlacio'r cyhyrau yn y pidyn, gan achosi iddynt gontractio a bod yn fflaccid [3] [4] .
bariau sebon organig gorau
Mae hyn, yn ei dro, yn gostwng lefelau dopamin a testosteron ac yn cynyddu cynhyrchiad y serotonin niwrodrosglwyddydd a'r hormon prolactin - sy'n negyddu cyffroad rhywiol. Mae'r hormon prolactin yn un o'r hormonau cynradd sy'n gysylltiedig â'r cyfnod anhydrin oherwydd po isaf yw'r lefelau prolactin, cyflymaf y weithred [5] .
Mewn rhai dynion, gall y cyfnod ymestyn i gyfnod hirach oherwydd cyfansoddion o'r enw prostaglandinau sy'n effeithio ar ymateb cyffredinol y nerfau. Mae rhai astudiaethau hefyd yn tynnu sylw at y rôl y mae somatostatin yn ei chwarae wrth leihau cyffroad rhywiol yn syth ar ôl alldaflu. Felly, rhaid deall nad yw'r cyfnod gwrthsafol dan reolaeth lwyr unigolyn.
A yw Cyfnod Gwrthsafol yn Amrywio O Un Person I'r llall?
Mae ffactorau fel iechyd cyffredinol, libido a diet yn chwarae rhan ganolog wrth effeithio ac ymestyn y cyfnod anhydrin mewn dyn. Nid yw byth yr un peth mewn dau berson gwahanol ac mae'n amrywio'n sylweddol ar sail y ffactorau uchod [5] .
Er y gall gymryd ychydig funudau neu awr i rai dynion, i rai gall gymryd sawl awr, diwrnod neu hyd yn oed yn hirach (misoedd!).
tymor y goron 2 pennod 6
Pa mor hir y mae'n para?
I fachgen yn ei arddegau, ychydig funudau fydd y cyfnod anhydrin, ond i ddyn dros 30 oed gall ei chael ychydig yn anodd adennill ffurf ac i ddyn 50 oed neu'n hŷn, y nifer uchaf o orgasms y dydd yw un , mae astudiaethau'n tynnu sylw [6] .
Un o'r ffactorau eraill sy'n effeithio ar y cyfnod anhydrin yw oedran. Gydag oedran, gall gymryd unigolyn 12 i 24 awr i gyffroi yn rhywiol eto. I fod yn fanwl gywir, fel y cefnogir gan astudiaethau, daw'r newid amlwg erbyn 40 oed.
Fel y soniwyd o'r blaen, mae'r ffactorau sy'n effeithio ar gyfnod anhydrin rhywun hefyd yn chwarae rhan ganolog wrth benderfynu ar gyfnod ei hyd [7] [8] .
Sut Allwch Chi Gwtogi Hyd y Cyfnod Anhydrin?
Mae tri phrif ffactor yn effeithio ar hyd y cyfnod anhydrin, sef swyddogaeth rywiol, cyffroad ac iechyd cyffredinol. A'r ffordd orau i fyrhau'r hyd yw trwy roi hwb a gwella'r tri ffactor hyn [9] [10] .
I hybu swyddogaeth rywiol,
- osgoi yfed alcohol cyn rhyw ,
- trafodwch â'ch meddyg am feddyginiaethau camweithrediad erectile (ED) a
- ymarfer ymarferion Kegel.
I wella cyffroad,
- rhoi cynnig ar swyddi newydd,
- osgoi mastyrbio cyn rhyw,
- newid amlder cael rhyw a
- arbrofi gyda phethau newydd gyda'ch partner.
I wella eich iechyd yn gyffredinol,
- aros yn egnïol, a
- dilyn diet iach.
- [1]Evans, M. R., & Majumdar, S. N. (2018). Ailosod gyda chyfnod anhydrin. rhagargraff arXiv arXiv: 1809.01551.
- [dau]Hart, L. A., & Barfield, R. J. (2016). Lleisiad postejaculatory ultrasonic a chyfnod anhydrin postejaculatory y llygoden fawr wrywaidd.
- [3]Seizert, C. A. (2018). Niwrobioleg y cyfnod anhydrin rhywiol gwrywaidd. Adolygiadau Niwrowyddoniaeth ac Ymddygiadol, 92, 350-377.
- [4]Patel, V. S., Chan, M. E., Pagnotti, G. M., Frechette, D. M., Rubin, J., & Rubin, C. T. (2017). Mae Ymgorffori Cyfnod Gwrthsafol mewn Ysgogi Mecanyddol yn Lliniaru Camweithrediad Meinwe Adipose a achosir gan Gordewdra mewn Llygod Oedolion. Gordewdra, 25 (10), 1745-1753.
- [5]Garbin, B., Dolcemascolo, A., Prati, F., Javaloyes, J., Tissoni, G., & Barland, S. (2017). Cyfnod anhydrin laser lled-ddargludyddion ecsgliwsif gyda chwistrelliad optegol. Adolygiad Corfforol E, 95 (1), 012214.
- [6]Pothen, J. J., Poynter, M. E., Lundblad, L. K., & Bates, J. H. (2016). Y Twitch A'r Cyfnod Gwrthsafol: Profi'r Ymateb Llidiol Alergaidd Yn Yr Ysgyfaint. Yn A38. MARCHNADOEDD DIAGNOSTIG ASTHMA A COPD (tt. A1449-A1449). Cymdeithas Thorasig America.
- [7]Barros, V. N., Mundim, M., Galindo, L. T., Bittencourt, S., Porcionatto, M., & Mello, L. E. (2015). Patrwm mynegiant c-Fos a'i gyfnod anhydrin yn ymennydd llygod mawr a mwncïod. Ffiniau mewn niwrowyddoniaeth gellog, 9, 72.
- [8]Garbin, B., Dolcemascolo, A., Prati, F., Javaloyes, J., Tissoni, G., & Barland, S. (2017). Nodyn y Cyhoeddwr: Cyfnod anhydrin laser lled-ddargludyddion ecsgliwsif gyda chwistrelliad optegol [Phys. Parch E 95, 012214 (2017)]. Adolygiad Corfforol E, 95 (2), 029901.
- [9]Curtis, G. P. (2016). Cais Patent yr Unol Daleithiau Rhif 14 / 695,237.
- [10]Wühr, P., & Heuer, H. (2017). Pa mor gymdeithasol ac anhydrin yw'r cyfnod anhydrin seicolegol cymdeithasol? Seicoleg arbrofol.