Rysáit Tost Rava | Rysáit Tost Suji | Rysáit Tost Rava Bara

Yr Enwau Gorau I Blant

Llawr:

Dyddiad Geni:

Hela ’

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan

Dim ond Mewn

• 6 awr yn ôl Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
• 
• 7 awr yn ôl Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
• 9 awr yn ôl Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
• 12 awr yn ôl Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021

Peidiwch â Cholli

• Newyddion Vishnu Vishal a Jwala Gutta i glymu cwlwm ar Ebrill 22: Gwiriwch y manylion yma
• Chwaraeon Gwobrau Criced Seland Newydd: Williamson yn ennill Medal Syr Richard Hadlee am y pedwerydd tro
• Automobiles Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
• Ffilmiau Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan a Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
• Cyllid Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
• Technoleg Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
• Addysg Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
• Teithio 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill

Does dim rhaid dweud mai brecwast yw pryd pwysicaf y dydd gan fod eich corff gaeafgysgu nos yn deffro ac mae angen hwb hanfodol o egni i weithredu'n iawn! Hynny yw, mae brecwast yn rhoi'r hwb ynni hanfodol inni yn y bore. Ond pa holl ryseitiau y gellir eu gwneud yn gyflym i frecwast?

Heddiw, rydym yn rhannu un o'n ffefrynnau, trwsiad brecwast cyflym, y rysáit tost rava sy'n gofyn am lai na hanner awr.

Mae tost cafa neu dost suji yn rysáit hawdd iawn i'w baratoi a gall hyd yn oed dechreuwyr wneud tost rava creisionllyd yn berffaith yn eu hymdrechion cyntaf. Gwnewch lenwad gan ddefnyddio ceuled a llysiau eraill. Taenwch ef ar hyd a lled y tafelli bara a gwnewch yn siŵr nad yw'r llenwad yn rhy drwchus.

Unwaith y bydd yr holl dafelli bara yn barod i'w dostio, cynheswch badell gyda digon o fenyn neu ghee. Tostiwch y bara a gwnewch yn siŵr bod y ddwy ochr yr un mor dost. Gweinwch gyda phaned o de neu goffi ysmygu a chewch daeniad brecwast blasus sy'n flasus, ond eto'n flasus.

Ar gyfer llysieuwyr, mae'r rysáit hon hefyd yn rysáit tost Ffrengig heb wyau. I ni, mae tost rava yn sefyll allan am ei wead creisionllyd a'r llenwad blasus y mae'n ei ddarparu. Ar ben hynny, mae tost rava yn ein gwasanaethu gyda nifer o faetholion. Mae'n cynnwys fitamin A, B, C, calsiwm, haearn a sodiwm. Felly bydd ei gael i frecwast yn sicrhau pryd iach y mae ein blagur blas yn ei gymeradwyo!

I wybod y rysáit gyflawn o dost rava, cliciwch ar y fideo neu edrychwch ar y lluniau cam wrth gam.

ffilmiau hollywood rhamantus newydd

Tagiwch ni! Rhannwch eich lluniau rysáit gyda ni ar Facebook neu Instagram gyda'r hashnod #cookingwithboldskyliving neu #boldskyliving. Byddem wrth ein bodd yn rhannu eich lluniau rysáit gyda'n holl ddarllenwyr. Mewnflwch syniadau rysáit newydd inni a pheidiwch ag anghofio rhannu sut y trodd y rysáit hon.

Rysáit Gan: Tîm Boldsky

Math o Rysáit: brecwast / byrbrydau

Yn gwasanaethu:

• 1. Sleisys bara - 8-10

  2. Suji (Semolina) --150 g

  3. Curd - 100 g

  4. Dŵr - yn ôl yr angen

  5. Pupur du - ½ llwy fwrdd

  6. Halen - yn ôl yr angen

  7. Siwgr - 1 llwy fwrdd

  steiliau gwallt ar gyfer wyneb hirgrwn

  8. Nionyn (mawr) - 1 wedi'i dorri

  9. Tomato (mawr) - 1 wedi'i dorri

  10. tsilis gwyrdd - ychydig

  11. Capsicum - ½ cwpan

  12. Coriander - yn ôl yr angen

  13. Menyn / ghee - yn ôl yr angen

• 1. Cymerwch bowlen ac ychwanegwch geuled, pupur du, semolina, halen a siwgr.

  2. Cymysgwch nhw i gyd gyda'i gilydd a gadewch iddo orffwys am 10 munud.

  3. Ychwanegwch winwns, tomatos, tsilis, a choriander a chymysgu popeth gyda'i gilydd.

  asanas i leihau braster bol

  4. Taenwch y gymysgedd ar hyd a lled y tafelli bara.

  5. Cymerwch badell tawa ac ychwanegu ghee neu fenyn.

  6. Rhowch y sleisys bara a ffrio'r ddwy ochr am 5-6 munud yr un.

  7. Torrwch ef yn ddarnau trionglog a'i weini'n boeth.

• 1. Gallwch ychwanegu llysiau o'ch dewis yn y llenwad i'w wneud yn fwy maethlon.
• 2. Peidiwch â thaenu'r llenwad yn rhy drwchus ar y bara i sicrhau ei fod yn coginio'n iawn ar y ddwy ochr.

• Maint gwasanaethu - 1 gweini
• Calorïau - 72 cal
• Braster - 3.1 g
• Protein - 1.6 g
• Carbs - 8.9 g
• Ffibr - 0.4 g

CAM GAN CAM: SUT I WNEUD TOAST RAVA

1. Cymerwch bowlen ac ychwanegwch geuled, pupur du, semolina, halen a siwgr.

2. Cymysgwch nhw i gyd gyda'i gilydd a gadewch iddo orffwys am 10 munud.

mae olew olewydd yn dda ar gyfer gwallt

3. Ychwanegwch winwns, tomatos, tsilis, a choriander a chymysgu popeth gyda'i gilydd.

4. Taenwch y gymysgedd ar hyd a lled y tafelli bara.

5. Cymerwch badell tawa ac ychwanegu ghee neu fenyn.

6. Rhowch y sleisys bara a'u ffrio ar y ddwy ochr am 5-6 munud yr un.

7. Torrwch ef yn ddarnau trionglog a'i weini'n boeth.

Eich Horosgop Ar Gyfer Yfory

I Gwybod

Anfonwch Fi Trwy E -Bost Dangos Ar Y Wefan