un/ 10
Er y gallai cwyro fod eich bet mwyaf diogel er mwyn cael gwared â gwallt corff diangen, i rai, yn enwedig i'r rhai sydd â chroen sensitif, gall croen llyfn a sidanaidd ddod ar gost. Mae lympiau coslyd, cochni, croen sych a llidiog yn ddim ond rhai o'r sgîl-effeithiau y mae'r rhai sydd â chroen sensitif yn eu profi ar ôl sesiwn cwyro. Os yw hynny'n wir amdanoch chi hefyd, dyma rai meddyginiaethau cartref a all helpu'r dolur, y boen neu'r anghysur i ymsuddo yn ystod y dydd.
Aloe vera ac olew calendula
Mae priodweddau lleddfol ac oeri aloe vera yn ei gwneud yn lleithydd naturiol da. Mewn powlen, ychwanegwch ychydig o gel aloe vera wedi'i dynnu'n ffres a'i gadw o'r neilltu. At hyn, ychwanegwch ychydig ddiferion o olew calendula a'u cymysgu'n dda. Mae gan yr olew hwn briodweddau gwrthocsidiol a all helpu i leihau poen a chwyddo. Glanhewch eich dwylo a chymhwyso haen hael o'r gel hwn dros yr ardaloedd yr effeithir arnynt ar ôl cwyro. Gadewch iddo sychu ac yna golchi â dŵr cynnes. Defnyddiwch eli lleithio.
Cywasgiad oer
Cymerwch fag o bys neu rew wedi'i rewi a'i lapio mewn tywel meddal. Tylino'r ardaloedd yr effeithir arnynt gyda hyn am ychydig funudau. Ailadroddwch o leiaf ddwywaith neu deirgwaith nes bod y boen a'r chwydd yn lleihau. Mae'r cywasgiad cŵl yn cynorthwyo'r broses iacháu.
Ciwcymbr
Mae ciwcymbr yn helpu i leddfu croen coch a llidus, diolch i'w briodweddau gwrthocsidiol ac oeri. Torrwch giwcymbr yn dafelli tenau a'i rewi am awr. Rhwbiwch y sleisys hyn yn uniongyrchol dros yr ardaloedd yr effeithir arnynt am ychydig funudau. Gallwch hefyd asio'r ciwcymbr i mewn i bast a'i gymhwyso'n uniongyrchol dros yr ardal gwyr.
Cyll gwrach
Mae cyll gwrach yn gweithredu fel astringent naturiol, ac felly gall helpu i leddfu croen llidus a sych ar ôl cwyro. Mae'r tanninau sy'n bresennol yn yr olew yn helpu i leihau cochni'r croen ymhellach. Soak pad cotwm mewn powlen wedi'i lenwi â thair llwy fwrdd o gyll gwrach a'i roi ar yr ardal yr effeithir arni.
Defnyddiwch finegr seidr afal
Gall finegr seidr afal weithio rhyfeddodau ar groen llidus, gan leihau poen neu gochni. Cymysgwch un cwpan o finegr seidr afal amrwd mewn bwced o ddŵr cynnes. Defnyddiwch y gymysgedd hon i ymdrochi. Ar ben hynny, gallwch hefyd gymhwyso'r toddiant iachâd dros yr ardaloedd yr effeithir arnynt gan ddefnyddio tywel cotwm meddal neu badiau cotwm.
Te mintys a gwyrdd
Tra bod mintys yn asiant oeri naturiol, mae'r tanninau mewn te gwyrdd yn helpu i leihau poen a chwyddo, gan ddod â rhyddhad ar unwaith i'ch croen sydd wedi'i ddifrodi. Berwch ddŵr gwydr un a hanner ynghyd â dwy gwpan o ddail mintys ffres a 4 i 5 bag te gwyrdd. Gadewch i'r gymysgedd fragu ac oeri am o leiaf 30 i 40 munud. Soak pêl cotwm yn y gymysgedd hon a'i chymhwyso dros yr ardal yr effeithir arni.
Llaeth
Mae priodweddau lleithio a lleddfu croen llaeth yn gweithio'n wych wrth helpu i leddfu croen sych, llidiog a llidus. Heblaw, gall llaeth oer hefyd helpu i leihau dolur a neu gochni. Soak pad cotwm mewn powlen wedi'i lenwi â rhywfaint o laeth wedi'i oeri a rhoi haen hael dros yr ardaloedd cwyr. Gadewch iddo sychu'n naturiol ac yna golchi â rhywfaint o ddŵr oer. Dilynwch hyn o leiaf deirgwaith i gael rhyddhad gwell.
Iogwrt
Gall y probiotig hwn helpu i leihau unrhyw gochni neu lid sy'n gysylltiedig â chwyro. Y cyfan sy'n rhaid i chi ei wneud yw rhoi iogwrt heb ei drin, ac yn ddelfrydol cartref, dros yr ardaloedd yr effeithir arnynt a gadael iddynt sychu. Rinsiwch â dŵr oer. Pat yn sychu a chymhwyso lleithydd neu ychydig o olew cnau coco.
Awgrymiadau gofal croen eraill i'w cadw mewn cof
I gael y canlyniadau gorau, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gadael i'ch gwallt dyfu i hyd priodol; o leiaf hanner modfedd neu fel arall gallai gymryd sawl ymdrech i'w dynnu allan, a thrwy hynny niweidio'ch croen.
sut i roi'r gorau i raeanu cyn pryd
Cyn camu allan ar gyfer eich apwyntiad cwyro, mae'n bwysig eich bod yn alltudio gartref. Defnyddiwch brysgwydd siwgr a mêl, carreg loofah a neu pumice i gael gwared ar gelloedd croen marw hefyd i atal tyfiant.
Gofynnwch am roi rhywfaint o bowdr babi yn yr ardal sydd ar fin cael ei chwyro. Mae'r powdr yn helpu i amsugno gormod o leithder ac yn caniatáu i'r cwyr lynu wrth y croen yn iawn.
Sicrhewch bob amser bod y cwyr yn cael ei roi i gyfeiriad tyfiant gwallt, a bod y stribed yn cael ei dynnu i'r cyfeiriad arall. Mae hyn yn gwneud y broses yn lân ac yn llyfn.
Peidiwch ag anghofio rhoi rhywfaint o olew almon, olewydd neu gnau coco ar ôl cwyro i hydradu'ch croen. Gallwch hefyd ddewis golchdrwythau neu hufen lleithio i leddfu'ch croen.
