Gyda rhediadau siop wedi'u lleihau i leiafswm a staplau bwyd ar hap allan o stoc (hufen sur, mewn gwirionedd?), Mae cynllunio prydau bwyd yn edrych yn eithaf gwahanol i lawer o bobl y dyddiau hyn. Fe wnaethon ni siarad ag un fam o ddau am sut mae hi wedi bod yn ‘strategololi gwerth pythefnos’ o brydau bwyd yn ystod cwarantîn. Fel y dywedwyd wrth Katherine Gillen.
Ers i'r firws daro, mae fy nheulu o bedwar wedi newid y ffordd rydyn ni'n siopa ac yn coginio yn sylweddol. Unwaith ar y tro, byddem yn mynd i'r siop bob ychydig ddyddiau. Nawr, rydyn ni'n siopa am 14 diwrnod ar y tro - gan fapio pob cinio a dibynnu ar staplau pantri a bwyd dros ben i frecwast a chinio. Dyma ein cynllun cinio pythefnos, ynghyd â nodiadau ar yr hyn y gwnaeth ein plant 3- a 5 oed ei fwyta ac na wnaethant ei fwyta.
CYSYLLTIEDIG: 14 Mae Pasta Cyfeillgar i Blant yn Ryseitio'r Bydd y Teulu Cyfan yn Ei Ddifetha
Wythnos Un
Cinio yn y Sw Dydd Sul: Byrgyrs Twrci gyda thatws a ffa gwyrdd
Fe wnaethon ni bobi’r tatws yn y popty ar gyfer opsiwn ffrio iachach, ond rydyn ni hefyd wrth ein bodd yn eu gwneud mewn pecynnau ffoil ar y gril, unwaith y bydd y tywydd yn cynhesu.
Y Feganista Syml Dydd Llun: Salad Mawr gyda Blodfresych Rhost, Tomatos, Chickpeas ac Afocado
Rydyn ni'n dal i wisgo nes ein bod ni wedi gwasanaethu'r plant a gadael iddyn nhw ddewis y rhannau maen nhw'n eu hoffi (y gwygbys a'r croutons yn bennaf). Datgeliad llawn: Roedd angen nygets cyw iâr ar un plentyn ar yr ochr.
gwyliwch ffilmiau netflix ar-lein
Malwch Foodie Dydd Mawrth: Cyw Iâr Barbeciw gyda Rice Pilaf a Sprouts Brwsel Gwydrog
Fe wnaethon ni weini'r saws barbeciw ar yr ochr. Daeth y pilaf o focs. :)
Adloniant wedi'i YsbrydoliDydd Mercher: Pita Pizzas a Salad
Mae'r un hon bob amser yn boblogaidd. Rydyn ni'n gadael i'r plant wneud eu pitsas pepperoni eu hunain. Mae'r oedolion yn ychwanegu topiau fel pesto a phupur coch wedi'u rhostio.
Mynnwch y rysáit
Llun: Liz Andrew / Styling: Erin McDowellDydd Iau: Cyw Iâr wedi'i Barau gyda thatws ac Asbaragws
Yn y bôn mae'n ailadrodd yr hyn y gwnaethon ni ei fwyta ddydd Sul, dim ond gyda chig a llysiau gwahanol.
Mynnwch y rysáit
Beth''s Coginio Gaby Dydd Gwener: Nwdls Sesame gyda Moron, Bresych a Phupur
Roedd y plant wrth eu bodd â'r un hon! Fe ddefnyddion ni nwdls linguine a thaenau cnau daear wedi'u taenellu ar eu pennau. Rwy'n amau y byddai unrhyw lysiau'n gweithio, ond fe ddefnyddion ni'r hyn oedd gyda ni yn yr oergell.
Bacwn Fforc Llwy Dydd Sadwrn: Asennau gyda Slaw Bresych a Sglodion Tatws
Roeddem yn hapus i gael defnydd arall ar gyfer y bresych hwnnw, ac yn hapus i gael ochr a ddaeth allan o fag. O, ac asennau. Hapus i fwyta asennau.
Wythnos Dau
dyfyniadau ar ffrind da
Erin McDowellDydd Sul: Enchiladas Cyw Iâr gyda Salad a Reis
Fe wnaethon ni werthu'r rhain i'r plant yn llwyddiannus fel fersiwn ffansi o'u Ceistadillas annwyl. Gweinwyd saws poeth ar yr ochr i'r oedolion, wrth gwrs.
Mynnwch y rysáit
Konfidence Cegin Dydd Llun: Stew Chickpea Sbeislyd gyda Cnau Coco a Thyrmerig (Aka The Stew)
Hwn oedd ein tro cyntaf yn gwneud y rysáit ffasiynol hon ! Roedd fy ngŵr a minnau wrth fy modd, ond nid oedd y plant yn gefnogwyr. Rhowch bagels pizza .
Cinio yn y Sw Dydd Mawrth: Tortellini Bolognese gyda ‘Greens and Beans’
Mae'r llysiau gwyrdd a ffa yn awdl i wreiddiau Syracuse fy ngŵr. Fe ddefnyddion ni'r cêl dros ben o ddydd Llun a rhai ffa cannellini tun. Roedd y plant yn hoff o’r tortellini a’r ffa ond yn pigo o gwmpas y ‘green stuff.’
Gwario gyda cheiniogau Dydd Mercher: Casserole Cyw Iâr Brocoli
Cafwyd yr holl gynhwysion o'r rhewgell. Rydyn ni wedi mynd i mewn i ran ‘eglwys yr islawr’ o’r cynllun prydau bwyd ... ac nid ydym yn wallgof yn ei gylch.
Pinsiad o Yum Dydd Iau: Nwdls Menyn Garlleg gydag Asbaragws a Brocoli
Rydw i wedi bod yn gorchuddio a rhewi llysiau'r diwrnod rydyn ni'n mynd i siopa bwyd, ac maen nhw bob amser yn dod i mewn 'n hylaw ar ddiwedd y cyfnod o bythefnos.
fitamin e ar gyfer gwallt a chroen
Lisa Romerein / Getty DelweddauDydd Gwener: Pizza Takeout
Rydyn ni wedi'i ennill, babi!
Cwci a Kate Dydd Sadwrn: Brecwast i Ginio gyda Ffrwythau ar yr Ochr
Roedd y twymwr diwedd wythnos yn cynnwys defnyddio unrhyw gynhwysion oedd gennym wrth law o hyd.
CYSYLLTIEDIG: 50 Ryseitiau Cyw Iâr ar gyfer Plant y Maen Nhw'n Eu Hoffi Mewn gwirionedd
