SUT I DDEFNYDDIO OLEW CNAU COCO I DRIN GWAHANOL FATERION CROEN

Ar gyfer Rhybuddion Cyflym Tanysgrifiwch Nawr

Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion Dyddiol

Dim ond Mewn

6 awr yn ôl Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
7 awr yn ôl Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
9 awr yn ôl Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
12 awr yn ôl Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021

Rhaid Gwylio

Peidiwch â Cholli

Hafan Harddwch Gofal Croen Gofal Croen oi-Monika Khajuria Gan Monika khajuria ar Fai 6, 2019

Mae materion croen wedi dod yn eithaf cyffredin y dyddiau hyn. Mae ein ffordd o fyw a'r amgylchedd rydyn ni'n byw ynddo yn cyfrannu'n enfawr at hynny. A meddyginiaethau cartref yw'r ffordd orau bosibl i ddelio â'r materion hyn.

Ond beth os dywedwn wrthych fod un cynhwysyn a all ddatrys y rhan fwyaf o'ch materion croen? Yep, Folks! Mae hynny'n wir. Mae olew cnau coco yn un cynhwysyn naturiol o'r fath a all fynd i'r afael â llawer o'ch problemau croen.

Yn hysbys ac yn cael ei ddefnyddio'n bennaf am ei fuddion ar gyfer gwallt, mae olew cnau coco yn hynod o faethlon i'ch croen hefyd. Mae'r olew hwn sydd ar gael yn rhwydd yn ffynhonnell lleithio wych i'ch croen. Mae priodweddau gwrthfacterol a gwrthffyngol olew cnau coco yn gwella iechyd y croen. Ar ben hynny, mae'n llifo'n ddwfn i'r croen i faethu'ch croen yn y ffordd orau bosibl.

multani mitti er budd wyneb

Yn yr erthygl hon, rydym wedi trafod y ffyrdd gorau y mae olew cnau coco yn helpu i fynd i'r afael â gwahanol faterion croen.

1. Am Acne

Mae'r asid laurig sy'n bresennol mewn olew cnau coco yn ei gwneud yn feddyginiaeth effeithiol i drin acne wrth iddo ladd y bacteria sy'n achosi acne. ^[1] Mae olew camffor, wedi'i gymysgu ag olew cnau coco, yn glanhau pores y croen i gael gwared â baw ac amhureddau, ac felly'n helpu i drin acne. ^[dau]

Cynhwysion

1 cwpan olew cnau coco
1 llwy de o olew camffor

Dull defnyddio

Cymysgwch y ddau gynhwysyn gyda'i gilydd.
Arllwyswch y toddiant canlyniadol mewn cynhwysydd aer-dynn.
Golchwch eich wyneb a'ch pat yn sych.
Cymerwch ychydig o'r datrysiad uchod ar flaenau eich bysedd a'i dylino'n ysgafn ar yr ardaloedd yr effeithir arnynt cyn i chi fynd i gysgu.
Gadewch ef ymlaen dros nos.
Rinsiwch ef i ffwrdd yn y bore gan ddefnyddio glanhawr ysgafn a dŵr llugoer.

2. Atal Arwyddion Heneiddio

Mae olew cnau coco yn lleithio'n fawr i'r croen ac yn gwella cynhyrchiad colagen i atal arwyddion o heneiddio fel llinellau mân a chrychau. ^[3] Mae mêl yn cynnwys fitamin C sy'n maethu'r croen ac yn gwella hydwythedd y croen i roi golwg ifanc iddo. ^[4]

gweithiau bicep i ferched

Cynhwysion

1 llwy fwrdd o olew cnau coco
& frac12 llwy de o fêl amrwd

Dull defnyddio

Mewn powlen, cymysgwch y ddau gynhwysyn gyda'i gilydd yn dda.
Rhowch y gymysgedd ar eich wyneb a'ch gwddf.
Gadewch ef ymlaen am 1 awr.
Rinsiwch ef i ffwrdd yn nes ymlaen.
Ailadroddwch y rhwymedi hwn 3-4 gwaith yr wythnos ar gyfer y canlyniad a ddymunir.

3. Trin Creithiau Acne

Mae priodweddau gwrthocsidiol olew cnau coco yn atal y croen rhag difrod radical rhydd ac yn iacháu'r croen. ^[5] Mae'r fitamin E sy'n bresennol mewn olew cnau coco yn helpu i leihau ymddangosiad y creithiau.

Cynhwysyn

1 llwy de o olew cnau coco

Dull defnyddio

Cymerwch olew cnau coco ar eich cledrau a'i rwbio rhwng y cledrau i'w gynhesu ychydig.
Rhowch yr olew yn ysgafn ar yr ardaloedd yr effeithir arnynt cyn i chi fynd i'r gwely.
Gadewch ef ymlaen dros nos.
Rinsiwch ef i ffwrdd yn y bore.
Ailadroddwch y rhwymedi hwn 2-3 gwaith yr wythnos ar gyfer y canlyniad a ddymunir.

4. Ar gyfer Trin Suntan

Mae olew cnau coco yn amddiffyn y croen rhag y pelydrau UV niweidiol ac mae priodweddau gwrthlidiol olew cnau coco yn helpu i dawelu’r croen llidus a llidiog. ^[6] Mae gel Aloe vera yn cael effaith lleddfol ar y croen ac yn helpu i drin suntan.

Cynhwysion

1 llwy fwrdd o olew cnau coco
1 llwy fwrdd o aloe vera

Dull defnyddio

Cymysgwch y ddau gynhwysyn gyda'i gilydd mewn powlen.
Rhowch y gymysgedd ar yr ardaloedd yr effeithir arnynt.
Gadewch ef ymlaen am 30 munud.
Rinsiwch ef i ffwrdd yn nes ymlaen.
Ailadroddwch y rhwymedi hwn unwaith yr wythnos ar gyfer y canlyniad a ddymunir.

5. Ar gyfer Trin Underarms Tywyll

Mae siwgr yn diblisgo'r croen i gael gwared ar y celloedd croen marw ac felly ysgafnhau'r underarms tra bod olew cnau coco yn cadw'r croen yn lleithio ac yn ystwyth.

olew gorau i atal colli gwallt

Cynhwysion

3 llwy fwrdd o olew cnau coco
1 llwy fwrdd o siwgr

Dull defnyddio

Cynhesu'r olew cnau coco ychydig.
Ychwanegwch y siwgr i'r olew a chymysgu'r ddau gynhwysyn gyda'i gilydd yn dda.
Gadewch iddo oeri ychydig.
Tylino'r gymysgedd yn ysgafn ar eich underarms mewn cynigion cylchol am gwpl o funudau.
Gadewch ef ymlaen am 15 munud.
Rinsiwch ef i ffwrdd gan ddefnyddio dŵr oer.
Ailadroddwch y rhwymedi hwn unwaith yr wythnos i gael y canlyniad a ddymunir.

6. Ar gyfer Trin Marciau Ymestynnol

Mae olew cnau coco yn treiddio'n ddwfn i'r croen i faethu'r croen ac atal marciau ymestyn. ^[7] Mae olew olewydd yn cadw'r croen yn lleithio ac mae ganddo nodweddion gwrthocsidiol sy'n atal y croen rhag difrod.

Cynhwysion

1 llwy fwrdd o olew cnau coco
1 llwy fwrdd o olew olewydd

Dull defnyddio

Cymysgwch y ddau gynhwysyn gyda'i gilydd mewn powlen.
Cynheswch y gymysgedd ar fflam isel neu ei popio yn y microdon am 10 eiliad.
Tylino'r crynhoad yn ysgafn ar yr ardaloedd yr effeithir arnynt am ychydig funudau, cyn i chi fynd i gysgu.
Gadewch ef ymlaen dros nos.
Rinsiwch ef i ffwrdd yn y bore gan ddefnyddio dŵr llugoer.
Ailadroddwch y rhwymedi hwn unwaith yr wythnos ar gyfer y canlyniad a ddymunir.

7. Adfywio'r Croen

Mae gan olew cnau coco briodweddau gwrthocsidiol, gwrthlidiol a gwrthfacterol sy'n amddiffyn ac yn adnewyddu'r croen. ^[8] Mae ceirch yn alltudio'r croen yn ysgafn i gael gwared ar gelloedd croen marw ac amhureddau ac felly'n adnewyddu'r croen.

Cynhwysion

1 llwy fwrdd o olew cnau coco
& ceirch cwpan frac12

Dull defnyddio

Malwch y ceirch i gael powdr.
Ychwanegwch yr olew cnau coco i'r powdr hwn i wneud past.
Rhowch y past ar eich wyneb.
Gadewch ef ymlaen am 15-20 munud.
Rinsiwch ef i ffwrdd gan ddefnyddio dŵr oer.
Ailadroddwch y rhwymedi hwn 2-3 gwaith yr wythnos ar gyfer y canlyniad a ddymunir.

8. Ar gyfer Disgleirio Croen

Mae fitamin E mewn olew cnau coco yn helpu i leihau pigmentiad a smotiau tywyll, ac felly'n helpu i fywiogi'r croen. Mae mêl yn gwneud y croen yn llachar, yn feddal ac yn ystwyth. Mae tyrmerig yn helpu i atal ffurfio melanin ac felly'n bywiogi'r croen. ^[10] Lemwn yw un o'r cynhwysion naturiol gorau i ysgafnhau a bywiogi'r croen.

Cynhwysion

3 llwy fwrdd o olew cnau coco
& frac12 llwy de powdr tyrmerig
1 llwy fwrdd o fêl
& frac12 llwy de sudd lemwn

Dull defnyddio

Mewn powlen, ychwanegwch yr olew cnau coco.
Ychwanegwch bowdr tyrmerig a mêl ynddo a rhoi tro da iddo.
Nawr ychwanegwch y sudd lemwn a chymysgu popeth gyda'i gilydd yn dda.
Golchwch eich wyneb a'ch pat yn sych.
Rhowch y gymysgedd ar eich wyneb.
Gadewch ef ymlaen am 15-20 munud.
Rinsiwch ef i ffwrdd yn nes ymlaen.
Ailadroddwch y rhwymedi hwn 2-3 gwaith yr wythnos ar gyfer y canlyniad a ddymunir.

9. Ar gyfer Trin Cylchoedd Tywyll

Mae olew cnau coco yn lleithio'r croen ac yn helpu i gael y croen garw a sych ac felly'n helpu i atal cylchoedd tywyll. ^{[un ar ddeg]}

sut i golli braster llaw

10. Ar gyfer Trin Llosg Haul

Mae gan olew cnau coco briodweddau gwrthlidiol sy'n lleddfu'r llid a'r cosi a achosir oherwydd llosg haul. Ar ben hynny, mae ganddo hefyd eiddo iachâd clwyfau sy'n helpu i wella llosg haul. ^[12]

Dechrau Cyfeiriadau Erthygl

[1]Nakatsuji, T., Kao, M. C., Fang, J. Y., Zouboulis, C. C., Zhang, L., Gallo, R. L., & Huang, C. M. (2009). Eiddo gwrthficrobaidd asid laurig yn erbyn acnes Propionibacterium: ei botensial therapiwtig ar gyfer acne llidiol vulgaris.Journal of Investigative Dermatology, 129 (10), 2480-2488.
[dau]Orchard, A., & van Vuuren, S. (2017). Olewau Hanfodol Masnachol fel Gwrthficrobau Posibl i Drin Clefydau Croen. Meddygaeth gyflenwol ac amgen ar sail mynychder: eCAM, 2017, 4517971. doi: 10.1155 / 2017/4517971
[3]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). Effeithiau Atgyweirio Rhwystr Llidiol a Rhwystr Croen Cymhwyso Amserol Rhai Olewau Planhigion. Cyfnodolyn rhyngwladol y gwyddorau moleciwlaidd, 19 (1), 70. doi: 10.3390 / ijms19010070
[4]Kim, Y. Y., Ku, S. Y., Huh, Y., Liu, H. C., Kim, S. H., Choi, Y. M., & Moon, S. Y. (2013). Effeithiau gwrth-heneiddio fitamin C ar gardiomyocytes.Age bôn-gelloedd pluripotent dynol, 35 (5), 1545-1557.
[5]Nevin, K. G., & Rajamohan, T. (2010). Effaith cymhwysiad amserol olew cnau coco gwyryf ar gydrannau croen a statws gwrthocsidiol yn ystod iachâd clwyfau dermol mewn llygod mawr ifanc. Ffarmacoleg a Ffisioleg Croen, 23 (6), 290-297.
[6]Korać, R. R., & Khambholja, K. M. (2011). Potensial perlysiau wrth amddiffyn y croen rhag ymbelydredd uwchfioled. Adolygiadauharmacognosy, 5 (10), 164–173. doi: 10.4103 / 0973-7847.91114
[7]Anosike, C. A., & Obidoa, O. (2010). Effaith gwrthlidiol a gwrth-wlserogenig dyfyniad ethanol o gnau coco (Cocos nucifera) ar lygod mawr arbrofol.African Journal of Food, Agriculture, Nutrition and Development, 10 (10).
[8]Varma, SR, Sivaprakasam, TO, Arumugam, I., Dilip, N., Raghuraman, M., Pavan, KB,… Paramesh, R. (2018) .Invitroanti-llidiol ac eiddo amddiffynnol croen olew cnau coco Virgin.Journal of meddygaeth draddodiadol ac ategol, 9 (1), 5–14. doi: 10.1016 / j.jtcme.2017.06.012
[9]Kamei, Y., Otsuka, Y., & Abe, K. (2009). Cymhariaeth o effeithiau ataliol analogau fitamin E ar felanogenesis yng nghelloedd melanoma llygoden BC.Cytotechnoleg, 59 (3), 183-190. doi: 10.1007 / a10616-009-9207-y
[10]Tu, C. X., Lin, M., Lu, S. S., Qi, X. Y., Zhang, R. X., & Zhang, Y. Y. (2012). Mae Curcumin yn atal melanogenesis mewn melanocytes dynol.Phytotherapy Research, 26 (2), 174-179.
[un ar ddeg]Agero, A. L., & Verallo-Rowell, V. M. (2004). Treial rheoledig dwbl-ddall ar hap yn cymharu olew cnau coco gwyryf ychwanegol ag olew mwynol fel lleithydd ar gyfer xerosis ysgafn i gymedrol.Dermatitis, 15 (3), 109-116.
[12]Srivastava, P., & Durgaprasad, S. (2008). Llosgi eiddo iachâd clwyfau Cocos nucifera: Cyfnodolyn arfarnu ffarmacoleg, 40 (4), 144–146. doi: 10.4103 / 0253-7613.43159