Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion DyddiolDim ond Mewn
-
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon -
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon Peidiwch â Cholli
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta i glymu cwlwm ar Ebrill 22: Gwiriwch y manylion yma
- Gwobrau Criced Seland Newydd: Williamson yn ennill Medal Syr Richard Hadlee am y pedwerydd tro
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Gaeaf yw'r tymor lle rydych chi'n mwynhau llawer o domatos desi. Mae'r tomatos llawn sudd coch a theg ar gael yn eang yn y farchnad. Er bod tomatos ar gael trwy gydol y flwyddyn, mae'r cyflenwad yn uwch iawn yn ystod y gaeafau.
Mae tomatos nid yn unig yn un o'r staplau a geir yn y gegin, ond maent hefyd yn llysieuyn y gellir ei dyfu'n hawdd yn yr ardd. Rydym yn aml yn clywed bod y tomatos yn dda iawn i'r iechyd. Mae gan domatos nifer o fuddion iechyd fel ei fod yn isel mewn calorïau, yn cynorthwyo colli pwysau oherwydd yr eiddo sy'n llosgi braster, mae'n ffynhonnell gyfoethog o Fitamin C, yn atal diabetes ac ati.
Sudd tomato yw un o'r diodydd iach a awgrymir sy'n dda i'r corff. Mae sudd tomato yn faethlon ac yn llenwi hefyd. Mae'n un o'r diodydd gorau ar gyfer dieters. Ar wahân i fod yn dda i'r corff, mae sudd tomato hefyd yn dda i'r croen. Er enghraifft, mae'n amddiffyn celloedd ac organau'r corff rhag difrod sy'n gohirio'r broses heneiddio. Ar ben hynny, mae yfed sudd tomato yn clirio'r croen, yn lleihau smotiau tywyll a lliw haul. Fodd bynnag, mae yfed sudd tomato yn cynorthwyo colli pwysau sy'n ei gwneud yn fwy poblogaidd o lawer. Dyma rai o fanteision iechyd yfed sudd tomato. Cymerwch gip ...
a yw surya namaskar yn helpu i golli pwysau
Buddion Iechyd Sudd Tomato Yfed:
Maethlon
Mae tomatos yn llawn fitaminau A, C, K, ffolad a photasiwm, ffibr a dŵr sy'n ei gwneud yn ddiod faethlon. Mae sudd tomato hefyd o fudd i'r iechyd gan ei fod yn isel mewn calorïau, sodiwm, braster dirlawn, a cholesterol drwg.
System Imiwnedd Hwb
Yn llawn Fitamin A a C, mae sudd tomato yn cryfhau system imiwnedd y corff. Ar ben hynny, mae yfed sudd tomato bob dydd yn helpu i gynnal y weledigaeth glir.
Yn Torri Colesterol Drwg
Mae sudd tomato yn iach gan fod ganddo niacin sy'n sefydlogi colesterol y corff. Mae'n llawn ffibr sy'n chwalu colesterol drwg yn y corff.
Iach y Galon
Mae gan domatos Fitamin B6 sy'n amddiffyn y pibellau gwaed rhag difrod. Ar ben hynny, mae'n lleihau colesterol drwg ac mae ganddo botasiwm sy'n gostwng pwysedd gwaed yn y corff.
Colli pwysau
Yfed sudd tomato yn rheolaidd yw un o'r ffyrdd symlaf o golli pwysau. Yn isel mewn calorïau, mae sudd tomato yn llenwi a hefyd yn fflysio tocsinau o'r corff sy'n ei wneud yn iach.
Yn Eich Cadw Hydradedig
Gan fod tomatos yn cynnwys llawer o ddŵr, mae'n sudd llysiau iach sy'n eich cadw'n hydradol.
hufen nos gorau ar gyfer croen olewog
Croen-Gyfeillgar
Mae gan domatos beta-caroten sy'n arafu'r broses heneiddio. Ar ben hynny, mae'n feddyginiaeth naturiol ar gyfer acne a pimples.
Iach Ar gyfer Diabetig
Mae sudd tomato yn sudd llysiau iach ar gyfer pobl ddiabetig gan fod ganddo Fitamin B1 sy'n trosi siwgr gwaed yn egni.
