Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion DyddiolDim ond Mewn
-
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon -
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon Peidiwch â Cholli
- IPL 2021: Wedi gweithio ar fy batio ar ôl cael fy anwybyddu yn ocsiwn 2018, meddai Harshal Patel
- Sharad Pawar i gael ei ryddhau o'r ysbyty mewn 2 ddiwrnod
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit yn cofio Dathlu'r Ŵyl addawol gyda'i Theulu
- Mae Archebion Mahindra Thar yn Croesi'r garreg filltir 50,000 mewn dim ond chwe mis
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Mae beichiogrwydd yn gyfnod rhyfeddol ym mywyd merch. Y gallu i eni copi DNA annwyl melys ohonom ein hunain yw'r Llawenydd mwyaf yn y byd. Ond mae bod yn feichiog yn dod gyda'i set ei hun o broblemau.
Mae cyfnod beichiogrwydd yn wahanol o fenyw i fenyw. Mae rhai menywod yn cael beichiogrwydd hawdd iawn, tra bod rhai yn profi symptomau nad ydyn nhw'n hysbys i'r lleill. Dyna pam mae yna lawer o fythau yn ymwneud ag ef, heb wybod beth i'w gredu a beth i beidio.
Mae menywod yn profi llawer o broblemau yn ystod naw mis cyfan eu beichiogrwydd - yr un cyffredin yw Chwydu. Mae pob merch feichiog yn teimlo'n gyfoglyd o gwmpas peth amser yn ystod eu beichiogrwydd ond gall y difrifoldeb fod yn wahanol ymhlith menywod. Er bod chwydu yn sgil-effaith naturiol beichiogrwydd yn llwyr, gall weithiau effeithio ar eich ffordd o fyw.
Pam fod menywod yn chwydu yn ystod beichiogrwydd?
Gelwir ffenomen gyffredin menywod sy'n profi chwydu yn ystod beichiogrwydd yn salwch bore, gan ei fod fel arfer yn digwydd yn y bore, er y gall ddigwydd ar unrhyw adeg yn ystod y dydd. Mae menywod yn tueddu i deimlo'n gyfoglyd cyn gynted ag y byddan nhw'n deffro. Mae'r teimlad hwn fel arfer yn diflannu mewn peth amser.
Dim ond teimlad cyfoglyd sydd gan rai menywod tra bod rhai menywod yn chwydu yn y pen draw. Mae hyn yn digwydd oherwydd llawer o resymau:
sut i gael gwared â llosg haul yn naturiol
- Gall y cynnydd mewn hormonau HCG yn ystod camau cynnar beichiogrwydd arwain at chwydu a chyfog.
- Gellir cysylltu cynnydd mewn hormonau eraill fel estrogen hefyd â theimladau o gyfog a chwydu.
- Mae gan ferched beichiog ymdeimlad uwch o arogl a sensitifrwydd i arogleuon, a all hefyd arwain at yr amodau uchod.
- Yn ystod beichiogrwydd, mae pibellau treulio menywod yn sensitif, sy'n rheswm arall sy'n gysylltiedig â chwydu a chyfog.
Pryd Mae Menyw Fel arfer yn Dechrau Chwydu?
Mae menywod beichiog yn dechrau teimlo'n gyfoglyd o tua 4-6 wythnos i'w beichiogrwydd, weithiau hyd yn oed cyn iddynt brofi'n bositif am feichiogrwydd. Mae'r cyflwr hwn yn gwaethygu'n araf wrth i'r beichiogrwydd fynd yn ei flaen. Mae mwyafrif y menywod yn cael rhyddhad o'r symptomau hyn o tua 14-16 wythnos i mewn i'r beichiogrwydd.
Fodd bynnag, mae llawer o fenywod beichiog wedi nodi eu bod yn teimlo'n gyfoglyd ac yn chwydu trwy gydol eu beichiogrwydd. Mae rhai menywod hefyd yn cael y teimlad hwn mewn pyliau trwy'r naw mis, gan ddod yn achlysurol yn yr ail a'r trydydd tymor. Mae'r cyflwr serch hynny yn gyffredin a dim byd i boeni amdano.
Pryd Ddylwn i boeni am fy chwydu a'm cyfog?
Mae teimlo’n gyfoglyd ac yn chwydu yn deimlad dros dro sy’n cael ei sbarduno gan rai amodau, er ei fod yn hollol normal, gall yn sicr fynd i mewn i’ch ffordd o fyw. Gall chwydu a chyfog eich atal rhag bwyta rhai mathau o fwydydd.
sut i gael gwefusau pinc yn naturiol gartref
Mewn achosion eithafol, lle na allwch gadw bwyd i lawr yn eich stumog a chwydu popeth rydych chi'n ei fwyta yn y pen draw, mae'n bryd ceisio meddyginiaeth. Gall chwydu difrifol achosi dadhydradiad a diffyg fitamin a mwynau a gall hefyd arwain at golli pwysau.
Ffyrdd o Gael Rhyddhad O Salwch Bore Yn Naturiol:
Os yw salwch bore yn eich ffordd o fyw ac yn eich atal rhag mwynhau eich hoff fwydydd, dyma ychydig o ffyrdd a meddyginiaethau syml a all eich helpu i gael gwared ar gyfog.
1) Bwyta prydau bach trwy gydol y dydd:
Mae'r teimlad o gyfog fel arfer yn ymgartrefu pan mae eisiau bwyd arnoch chi. Felly, ceisiwch gael prydau bach trwy gydol y dydd i gadw'r teimlad o gyfog yn y bae.
2) Dewiswch fwydydd hawdd eu treulio:
Mae carbs cymhleth fel pasta a bara yn hawdd eu treulio ac yn atal y teimlad o gyfog. Maen nhw hefyd yn gwneud pryd o fwyd gwych ac yn darparu digon o egni i chi.
3) Sugno ar giwbiau siwgr gydag olew mintys pupur:
Pryd bynnag y byddwch chi'n teimlo'n gyfoglyd, gallwch ychwanegu diferyn o olew mintys pupur ar giwb siwgr a sugno arno i gael gwared ar y teimlad. Mae'r rhwymedi hwn yn wych, yn enwedig ar ôl prydau bwyd.
4) Gwisgwch fand aciwbwysau:
Mae'r band hwn ar gael yn eang ym mhob siop gyffuriau. Mae'r band syml ond effeithiol hwn sy'n cael ei wisgo ar yr arddwrn, yn gweithio trwy roi pwysau ar du mewn yr arddwrn, pwynt y dywedir ei fod yn lleihau teimlad cyfoglyd ymysg menywod.
rhestr ffilmiau mwyaf rhamantus hollywood
5) Yfed te sinsir:
Dywedir mai sinsir yw'r ateb eithaf i lawer o ferched beichiog. Mae sipian te sinsir trwy gydol y dydd yn sicr o'ch helpu i oresgyn y teimlad cyfoglyd.
6) Cadwch fyrbrydau wrth erchwyn gwely:
Mae llawer o ferched yn teimlo eu bod nhw'n mynd i daflu'r peth cyntaf yn y bore. Er mwyn brwydro yn erbyn hyn, ceisiwch bentyrru'ch bwrdd wrth erchwyn eich gwely gydag ychydig o fyrbrydau ysgafn fel bisgedi a chraceri, y gallwch chi eu cnoi ymlaen yn ystod y nos. Stumog wag yw gelyn cyfog.
7) Cerdded:
Bydd ymarfer cerdded neu ysgafn yn eich helpu i weithio’r cyhyrau yn y stumog ac yn eich helpu i gael gwared ar y teimlad cyfoglyd. Felly, gwisgwch eich clustffonau a cherddwch eich ffordd i feichiogrwydd heb gyfog.
