I rai, mae Cinio Dydd Sul (ie, gyda phrifddinas D) yn golygu carwriaeth ffansi, eistedd i lawr gyda seigiau rydych chi wedi'u treulio trwy'r dydd yn coginio. Yn ein hachos ni, mae'r hyn sydd i fod i fod yn bryd hamddenol i'r teulu yn troi'n rhuthr i orffen tasgau wrth rhawio craceri i'n ceg. Gadewch i ni newid hynny unwaith ac am byth. Nid oes angen i chi sgrapio'r rhan drawiadol, ond nid ydym yn credu mewn treulio'r dydd yn y gegin chwaith. Mae'r 38 syniad cinio dydd Sul hyn yn galonog, yn glasurol, yn gyflym ac yn hawdd, ac maen nhw'n teimlo fel gwledd (ond dim ond ychydig funudau o'ch amser sy'n cymryd yn slei bach). O, a'r rhan orau? Bydd pawb wrth y bwrdd yn eu bwyta mewn gwirionedd - fantais fawr.
CYSYLLTIEDIG: 19 Cinio Ffansi Sy'n Cyfrinachol Yn Cymryd 30 Munud neu Lai
Erin McDowell
1. Ratatouille Un-Pan Hawdd
Tra bod y fersiwn draddodiadol wedi'i choginio'n araf ar y stôf, mae'r un hon wedi'i rhostio mewn popty ac yn hyfryd i ffwrdd.
Mynnwch y rysáit
Llun: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell
2. Cheater’s Skillet Lasagna gyda Corn a Cherry Tomatoes
Gadewch inni fod yn onest: Nid oes gennym amser i sefyll dros gownter haenu pasta haenog a béchamel cartref am oriau. Dyna pam rydyn ni'n caru'r fersiwn hawdd hon sydd â'r holl ddaioni cawslyd rydych chi'n dyheu amdano ond sy'n cael ei daflu'n rhydd at ei gilydd mewn sgilet.
Mynnwch y rysáit
Nisha Vora3. Risotto Sillafu Fegan Pot Instant
Yn cynhyrfu am 30 munud? Dim Diolch. Mae'n llawer gwell gennym daflu popeth at ei gilydd yn ein hoff beiriant cegin a chael yr un canlyniadau hufennog.
Mynnwch y rysáit
Llun: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell4. Bourguignon Cig Eidion Araf-Cheater
Mae'n cymryd oriau i wneud bourguignon cig eidion toddi yn eich ceg ... oni bai bod eich popty araf ymddiriedus yn gwneud yr holl waith.
Mynnwch y rysáit
Llun: Liz Andrew / Styling: Erin Mcdowell
5. Penfras Pan-ffrio gyda Chard Oren a Swistir
Fflach newyddion: Nid oes rhaid i goginio bwyd môr fod yn anodd ac yn cymryd llawer o amser. Mae'r penfras ffrio hwn gyda chard oren a Swistir yn mynd o'r oergell i'r bwrdd mewn 30 munud.
Mynnwch y rysáit
Llun: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell6. Stecen Un-Pan gyda Beets a Crispy Kale
Yn lle coginio stêc pawb yn unigol i'w harchebu, taflwch nhw ar hambwrdd dalen a'u rhostio i gyd ar yr un pryd.
Mynnwch y rysáit
Llun: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell7. Cheater’s Bouillabaisse 30-Munud
Sut ydych chi'n eillio 90 munud o amser coginio oddi ar y stiw bwyd môr Provençal blasus hwn? Hawdd: Coginiwch ef mewn un pot gyda dewis llai o fwyd môr.
Mynnwch y rysáit
Llun: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell
8. Sbageti a Phêl Cig Un-Pan
Rydyn ni wedi cyfrifo sut i goginio peli cig a phasta yn yr un badell damn. Hwyl, suddo'n llawn llestri.
Mynnwch y rysáit
pa esgidiau i'w gwisgo gyda jînsLlun: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell
9. Cyw iâr Cyfan-Bopty Araf gyda thatws
Mae chwipio cyw iâr rhost cyfan gartref yn chic, clasurol a thrawiadol - y trifecta eithaf. Yr unig broblem? Mae'n rhaid i chi ei warchod am oriau wrth iddo goginio yn y popty. Yn lle, dim ond ei lynu yn y Crock-Pot, cerdded i ffwrdd a mynd o gwmpas eich diwrnod.
Mynnwch y rysáit
Llun: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell10. Cheater’s Skillet Paella
Y cyfan sydd ei angen arnoch chi yw padell, eich popty ac awr i gludo'ch teulu i Sbaen. A allem argymell popio agor potel o win coch ar gyfer yr achlysur?
Mynnwch y rysáit
CYSYLLTIEDIG: 17 Prydau Un-Sgilet ar gyfer Nosweithiau Diog
Aubrie Pick / Cravings Hungry for More11. Chrissy Teigen''s Cheesy Chicken Milanese
Gadewch ef i Teigen i ailddyfeisio'r ddysgl glasurol fel ei bod yn barod mewn llai nag awr - ac mae'n greisionllyd a llawn sudd.
Mynnwch y rysáit
Llun: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell12. Pizza Llysieuol Cheater gyda Zucchini a Bell Peppers
Mae'r pastai chwaethus hon yn dechrau gyda bara fflat wedi'i hadu mewn siop, sy'n golygu nad oes raid i chi grwydro toes (neu gwmpasu'r eil bwyd wedi'i rewi).
Mynnwch y rysáit
Llun: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell13. Stecen Skillet gydag Asbaragws a thatws
Dewch â'r sgilet darn cyfan i'r bwrdd cinio a gadewch i bawb weini eu hunain. Cymaint mwy o hwyl nag archebu stêc allan mewn bwyty.
Mynnwch y rysáit
Llun: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell14. Cheater’s Pad Thai 15 munud
Peidiwch â phoeni, gallwch brynu'r holl gynhwysion yn yr archfarchnad reolaidd - nid oes angen tripiau i'r siop groser ryngwladol.
Mynnwch y rysáit
Llun: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell15. Eog Sinsame-Ginger wedi'i bobi yn Parch
Wrth eich bodd yn coginio, ond yn casáu gwneud seigiau? Cyflwyno'ch cinio delfrydol: Pryd cyflawn sy'n barod mewn 30 munud, nid oes angen potiau na sosbenni.
Mynnwch y rysáit
Llun: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell16. Stroganoff Cig Eidion 30-Munud Cheater
Rydyn ni wedi symleiddio'r ddysgl glasurol fel ei bod hi'n barod i fwynhau 30 munud yn unig ar ôl i'ch chwant daro.
Mynnwch y rysáit
Llun: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell17. Shakshuka Coch
Mae yna rywbeth yn syml am fwyta saws coch ar ddydd Sul. Mae'r rysáit hon yn hawdd ei chwipio gyda dim ond ychydig o gynhwysion o'r pantri.
Mynnwch y rysáit
Llun: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell18. Pasta Lemwn Un-Pot, 15-Munud
Taflwch y cynhwysion i mewn i bot a'u berwi. (Ydy hi'n iawn os ydyn ni'n gwneud hyn bob nos o'r wythnos?)
Mynnwch y rysáit
Llun: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell19. Cheq’s White Wine Coq au Vin
Fel rheol, mae angen sgiliau lefel Julia Child arnoch i ddileu'r ddysgl Ffrengig glasurol hon. Ond nid heddiw. Diolch i ychydig o lwybrau byr, gallwch nawr yfed y gwin gwyn dros ben wrth i chi wneud rhywfaint o godi ysgafn yn y gegin.
Mynnwch y rysáit
Swayampurna Mishra / Fy Nghegin Indiaidd20. Paneer Saag 40 Munud
Sgipiwch y fersiynau llwythog cnau coco-a-cashiw a dewis rhywbeth mwy dilys - fel y rysáit hawdd hon.
Mynnwch y rysáit
CYSYLLTIEDIG : 7 Ryseitiau Cheater ar gyfer Ciniawau Ffrangeg Clasurol, Ffansi
HIRSHEIMER CRISTNOGOL / COOK HOUSE COOK RHYWBETH21. Pigau Cyw Iâr gyda Pancetta ac Olewydd Gwyrdd
Mae angen mwy o gyw iâr a chig moch ar ein nosweithiau Sul. (Gallwch wneud hyn gydag olewydd ar yr ochr os nad yw'ch plant yn eu cyffwrdd.)
Mynnwch y rysáit
Cegin fel y bo'r Angen22. Meyer Lemon a Pine Nut Fettuccine
Mae pasta lemon yn cwrdd â fettuccine alfredo? Ie, rydyn ni i mewn iddo.
Y Mam 10023. Chops Porc gyda Salsa Verde Eidalaidd
Pryd cyflawn (golwythion porc! Brocoli rabe! Tatws melys!) I gyd wedi'u coginio ar yr un badell ddalen. Katie Workman, athrylith yw hwn.
Cegin Uchelgeisiol24. Tacos Twrci Hawdd Rhyfeddol
Gadewch i ni wneud Sul Taco yn beth. Wele tacos twrci cyfeillgar i blant Monique Volz sy'n anhygoel o hawdd eu cydosod.
KRISTEN KILPATRICK / Y DIFFYG DIFFIN25. Shawarma Cyw Iâr Dalen-Pan gyda Drizzle Lemon-Tahini
Os oes gennych chi fwytawyr piclyd yn y tŷ, coginiwch y llysiau ar wahân a gadewch iddyn nhw frigio eu cyw iâr gyda beth bynnag maen nhw'n ei hoffi.
Mynnwch y rysáit
Siwgr Brown a Fanila26. Tacos Tatws Creisionllyd
Mae Alejandra Graf yn gwybod peth neu ddau am ‘blant’ yn bwyta, felly rydyn ni’n ymddiried ynddo pan ddywed bod y flautas tatws creisionllyd hyn wedi’u cymeradwyo gan blant.
Beth''s Coginio Gaby27. Tenderloin Cig Eidion Crusted Peppercorn Garlleg
Gwnewch argraff ar y criw cyfan gyda tenderloin cig eidion mâl pupur garlleg Gaby Dalkin (mae'n edrych yn gymhleth ond mae'n eithaf hawdd mewn gwirionedd).
Halen a Gwynt28. Pasta gyda Sugo Tomato, Selsig a Chaws Mwg
Codwch eich saws coch safonol gyda Aida Mollenkamp yn cymryd fusilli alla salsiccia gyda selsig a chaws wedi'i fygu.
QUENTIN BACON / OAXACA29. Sbageti yn Poblano Salsa
Spaghetti yw hoff bryd eich plentyn, felly rydych chi wedi'i fwyta tua 235 gwaith y mis hwn. Efallai y bydd hi o leiaf ceisiwch y saws gwyrdd hwn wedi'i wneud o bupurau poblano i ysgwyd pethau.
Mynnwch y rysáit
Malwch Foodie30. SALMON BAKED GYDA FRAÎCHE CRÈME
Mae Heidi Larsen yn dod â chinio eog profedig i ni sydd mor annwyl gan oedolion ag ydyw â phlant. Hefyd, byddwch chi'n pacio yn yr omega-3s hynny.
Malwch Foodie31. Scallopini Porc 30 Munud gyda Lemwn a Chapers
Mae yna reswm bod scallopini porc ar y fwydlen ym mron pob bwyty Eidalaidd cymdogaeth. Rhowch gynnig arni gartref gyda'r rysáit hon gan Heidi Larsen.
Chwarae'n Dda gyda Menyn32. Stecen Tuscan wedi'i Grilio
Paratowch y marinâd ar gyfer stêc Tuscan Jess Reilly wedi’i grilio ddydd Gwener; erbyn dydd Sul, byddwch chi'n gallu grilio cinio mewn ychydig funudau yn unig.
Y Helpu Llawn33. Tatws Cyri, Lentils a phys
Mae'r cyri hawdd hwn a ysbrydolwyd gan India yn cyfuno tatws calonog, corbys hufennog a phys am bryd blasus y gallwch chi ei gipio gyda naan.
dyfyniadau marilyn monroe ar gariadBeth''s Coginio'n Edrych yn Dda
34. Eog Gwyllt Pob Pupur Du a Chalch gyda Slaw Snap Pea a thatws Crispy
Y tro diwethaf i chi geisio rhoi pysgod i'ch plentyn, fe daflodd ef ar y llawr. Rhowch eog Jodi Moreno ar fyn hamburger, ei bentyrru’n uchel â slaw a bydd wedi mynd mewn deg munud.
Y Mam 10035. Nwdls gyda Saws Pysgnau
Dywedwch wrth y kiddos ei fod wedi'i gymryd allan a byddan nhw'n gyffrous iawn am y nwdls saucy hyn gan Katie Workman.
Colin Price / Dau Bys a'u Llyfr Coginio Pod36. Cyw Iâr Taflen Mwstard Mêl gyda Ysgewyll Brwsel
Mae Maria Lichty yn gwybod sut i gael plant i fwyta eu sbrowts brwsel: Gweinwch nhw gyda chyw iâr mwstard mêl. (Neu o leiaf, wyddoch chi, mae'n werth rhoi cynnig arni.)
Mynnwch y rysáit
Dau Bys a'u Pod37. Mac a Chaws Pob
Ydych chi erioed wedi cwrdd â phlentyn nad oedd yn caru mac a chaws? (Neu oedolyn, o ran hynny?) Cymerwch gyngor Maria Lichty a’i bobi â panko ar ei ben.
Cegin fel y bo'r Angen38. Ffa Cyw Iâr a Gwyn Un gyda Thomatos, Garlleg a Pherlysiau
Mae Liz Harris yn honni y bydd ei phryd cyw iâr a ffa gwyn un badell yn datrys eich holl broblemau cinio. Nid ydym yn mynd i'w drafod.
CYSYLLTIEDIG: 61 Ciniawau Teulu Hawdd Bydd pawb wrth y Tabl yn Bwyta