Cardiomyopathi Hypertroffig: Symptomau, Achosion, Triniaeth ac Atal Gweld Sampl Ar gyfer Rhybuddion Cyflym CANIATÁU HYSBYSIADAU Ar gyfer Rhybuddion DyddiolDim ond Mewn
-
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon -
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwd Sgleiniog Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon Peidiwch â Cholli
- Sharad Pawar i gael ei ryddhau o'r ysbyty mewn 2 ddiwrnod
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Yonex-Sunrise India Open 2021 wedi'i osod ar gyfer mis Mai, i'w gynnal y tu ôl i ddrysau caeedig
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit yn cofio Dathlu'r Ŵyl addawol gyda'i Theulu
- Mae Archebion Mahindra Thar yn Croesi'r garreg filltir 50,000 mewn dim ond chwe mis
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Iechyd Lles Lles oi-Iram Gan Iram zaz | Cyhoeddwyd: Dydd Mercher, 4 Chwefror, 2015, 22:32 [IST] Rydym wedi ein bendithio â rhai llysiau gorau ar gyfer puro gwaed. Maent yn isel mewn calorïau a braster. Ar yr un pryd maent yn cynnwys llawer o wrthocsidyddion, protein, ffibr dietegol, haearn, calsiwm, fitaminau a mwynau. Mae dadwenwyno'r corff yn golygu tynnu sylweddau gwenwynig o'ch gwaed a meinweoedd eich corff. Mae'n bwysig iawn tynnu tocsinau niweidiol o'r corff sy'n cael eu cronni a'u cronni ers amser maith. Ni all eich corff weithredu'n iawn heb gael ei buro neu ei ddadwenwyno. Gall y sylweddau cemegol niweidiol sydd wedi'u cronni yn eich gwaed achosi llawer o broblemau iechyd. Bydd iechyd corff mewnol iach yn adlewyrchu fel harddwch allanol. Bydd gennych groen a gwallt da, os ydych chi'n iach oddi mewn. Mae'n bwysig iawn rhoi sylw i adeiladwaith cemegol eich corff a'i dynnu o'ch corff.
Dywedir bob amser yfed dŵr fel bod y cynhyrchion gwastraff o'r corff yn cael eu carthu. Fodd bynnag, mae yna rai llysiau gwyrdd dadwenwyno effeithiol a fydd yn glanhau'ch corff yn gyflym. Nhw yw'r llysiau puro gwaed gorau. Mae gan Detox lawer o fuddion fel gwella'r broses dreulio, cynyddu stamina, bywiogi'r corff a llawer mwy. Mae dadwenwyno'r corff yn helpu i gynnal iechyd da, bywiogrwydd ac edrychiadau da.
Heddiw, bydd Boldsky yn cyflwyno rhai llysiau gwyrdd deiliog i chi sy'n helpu i ddadwenwyno'ch corff a sut y gallwch chi eu hymgorffori yn eich diet.
Edrychwch ar rai llysiau gorau ar gyfer puro gwaed.
Deilen Gwyrddion Mwstard
Maen nhw'n un o'r llysiau gorau ar gyfer puro gwaed. Maent yn gyfoethog o beta-caroten gwrthocsidiol a fitaminau C a K. Maent yn helpu i niwtraleiddio tocsinau a'u tynnu o'r corff. Maent yn dadwenwyno'r corff yn gyflym ac yn effeithiol. Gallwch ychwanegu llysiau gwyrdd mwstard amrwd i saladau neu smwddis.
meddyginiaethau cartref ar gyfer dandruff a chwymp gwallt
Arugula
Mae'n un o'r llysiau puro gwaed gorau. Mae'n cynnwys cemegolion sylffwrog sy'n ysgogi cylchrediad, yn cryfhau'r afu. Mae hefyd yn cynyddu llif wrin (diwretig ysgafn) ac yn gwella contipation (priodweddau carthydd). Bwyta dail amrwd a ffres wrth i arugula ddechrau colli ei faetholion yn fuan ar ôl pigo.
Dant y Llew
Mae'n cynyddu llif wrin ac yno trwy hwyluso ysgarthiad tocsinau o'r gwaed fel diwretig. Mae hefyd yn glanhau afu. Mae'n helpu i leddfu llid a thagfeydd yr afu a'r goden fustl. Mae hefyd yn ffynhonnell naturiol o botasiwm, sy'n ei gwneud yn ddiwretig diogel ac ysgafn. Mae potasiwm hefyd yn dda i'r galon. Gellir defnyddio rhannau ffres a sych o'r planhigion. Gallwch chi wneud te o'i ddail neu eu cael gyda salad. Mae dant y llew ymhlith y llysiau gorau ar gyfer puro gwaed.
Danadl
Defnyddir danadl poethion i buro'r gwaed a thrin heintiau'r llwybr wrinol. Mae'n cael effaith diwretig ac yn cadw dŵr i lifo trwy'r arennau a'r bledren, gan olchi germau a thocsinau i ffwrdd. Mae'n llawn haearn sy'n fuddiol i bobl sydd ag anemia Mae'r cynnwys haearn hefyd yn ei wneud yn adeiladwr gwaed gwych. Gallwch chi wneud te o'i ddail sych neu ffres sy'n cael effaith ddadwenwyno wych.
Chicory
Mae'n un o'r llysiau gorau ar gyfer puro gwaed. Mae'n diwretig naturiol ac yn garthydd ysgafn (a ddefnyddir ar gyfer rhwymedd). Mae hefyd yn gyfoethog o ffibr dietegol sy'n helpu i gael gwared ar docsinau o'r gwaed a'r meinweoedd. Ychwanegwch ef yn amrwd ac yn ffres i saladau neu smwddis. Gallwch hefyd lenwi siâp crwm y dail gyda thopinau neu stwffin gwahanol wedi'u gwneud o reis a llysiau.
Bresych
Bresych yw un o'r llysiau gorau ar gyfer glanhau. Mae'n dadwenwyno'r afu ac yn dda i iechyd y croen. Mae chwerwder yn ysgogi secretiad sudd gastrig i dreulio bwyd yn fwy effeithiol. Mae hefyd ac mae hefyd yn ddiwretig ysgafn (yn cynyddu llif wrin). Mae hefyd yn llawn ffibr ac yn hyrwyddo rheoleidd-dra'r coluddyn. Gallwch chi lapio ei ddail a'i lenwi â reis, ffa neu lysiau eraill. Gallwch hefyd gael y dail gyda salad neu wneud sudd o'i ddail. Mae'n un o'r llysiau gorau ar gyfer glanhau.
Letys
Mae hefyd ymhlith y llysiau puro gwaed gorau. Mae letys yn cynyddu llif ac amlder wrin (effaith diwretig). Mae ei natur ddyfrllyd yn helpu i fflysio tocsinau o'r corff. Ychwanegwch ddail ffres at saladau neu smwddis.
Berwr y dŵr
Mae'n un o'r perlysiau gorau sy'n puro gwaed. Mae'n llawn sylffwr, sy'n cynorthwyo amsugno protein, puro gwaed, adeiladu celloedd, ac yn hyrwyddo croen a gwallt iach. Gallwch ychwanegu berwr dŵr i saladau i ddadwenwyno a rhoi hwb i groen a chorff clir.
Brocoli
Mae'n ysgogi secretiad ensymau yn eich afu sy'n trosi tocsinau yn gynhyrchion llai gwenwynig.
buddion bwyta hadau watermelon
Mae'r cynhyrchion hyn yn hawdd eu hysgarthu o'ch corff. Felly mae brocoli yn llysieuyn hanfodol ar gyfer puro'r corff.
Asbaragws
Mae nid yn unig yn dadwenwyno'r corff ond hefyd yn amddiffyn rhag canser. Mae ganddo effeithiau gwrth heneiddio hefyd. Mae'n helpu'ch calon i gadw'n iach, ac mae'n fwyd gwrthlidiol cyffredinol. Gellir ystyried asbaragws fel y perlysiau gorau sy'n puro gwaed. Mae'n helpu'r afu i hidlo'r deunyddiau gwenwynig yn y bwyd a'r diodydd rydyn ni'n eu bwyta.
lemongrass
Perlysieuyn yw hwn sy'n cael ei ddefnyddio fel meddyginiaeth naturiol i lanhau sawl organ ar unwaith. Mae nid yn unig yn helpu'r afu i lanhau'ch corff, ond hefyd yn cynorthwyo'r arennau, y bledren, a'r llwybr treulio cyfan.
Gallwch chi wneud ei fod yn de ar gyfer dadwenwyno'r corff.
mae yoga yn peri lleihau braster bol
Gwymon
Mae gwymon yn llawn maetholion a gwrthocsidyddion. Maent yn effeithiol iawn wrth buro'ch corff. Fe'u defnyddir yn bennaf mewn bwyd Asiaidd ac maent i'w cael mewn cawliau. Mae hynny'n ffordd wych o'i gael pan rydych chi'n ei ddefnyddio os ar gyfer dadwenwyno'r corff. Mae'n ei gwneud hi'n hawdd treulio ac yn blasu'n dda hefyd.
Gwenith
Mae'n un o'r bwydydd glanhau corff gorau. Mae'n helpu'r afu i gael gwared ar docsinau o'ch corff. Mae'n niwtraleiddio asidedd gwaed. Mae hefyd yn effeithiol wrth ostwng eich siwgr gwaed ac ar gyfer sicrhau bod eich metaboledd yn ôl ar y trywydd iawn.
Artisiogau
Mae'n cynyddu cynhyrchiad sudd bustl yn eich afu ac mae therby yn helpu i gael gwared ar docsinau o'r corff. Mae hefyd wedi'i lenwi â ffibr, protein, magnesiwm, ffolad a photasiwm. Yn syml, mae'n fwyd da i'w ychwanegu at eich diet er mwyn cadw'n iach, a chadw'ch afu yn iawn i wneud ei waith.
Cêl
Mae'n helpu i fflysio tocsinau trwy'r arennau ar ffurf wrin. Mae'n dda i bobl â chlefyd yr arennau. Mae'n llawn llawer o wrthocsidyddion, fitaminau, mwynau ac mae ganddo nodweddion gwrthlidiol hefyd.
