Beth yw hwnna? Nid ydych eto wedi hopian ar y ffrio aer trên? Mae'n bryd ymuno â ni. Efallai bod gan y teclyn y gair ffrio yn yr enw, ond mae'r rhan fwyaf o fodelau mewn gwirionedd yn defnyddio ffan darfudiad i orchuddio'ch pryd mewn aer poeth, gan roi'r un canlyniadau creisionllyd o ffrïwr dwfn gyda dim ond llwy fwrdd neu fwy o fraster. Ar wahân i chwipio ffrio Ffrengig a thendrau cyw iâr fel busnes neb, gall wneud cymaint mwy: meddyliwch am chwilota eog a chrimpio pizza dros ben - ond yn onest, dim ond y dechrau yw hynny. Er mwyn ei brofi, rydyn ni wedi talgrynnu'r 15 llyfr coginio ffrïwr aer gorau i'ch tywys a'ch ysbrydoli.
CYSYLLTIEDIG: 15 Ryseitiau Cyw Iâr Fryer Aer sy'n Gwneud Cinio yn Breeze
Clawr: Jenson William / Cefndir: lingqi xie / Getty Imagesun. Llyfr Coginio Aer Fryer: 600 o Ryseitiau Fryer Aer Diymdrech ar gyfer Dechreuwyr a Defnyddwyr Uwch gan Jenson William
Yn ôl cyfaint yn unig, mae'n anodd curo'r 600 o ryseitiau ffrio awyr yn y tome hwn. Mae llyfr coginio William yn llawn ryseitiau syml ond chwaethus, wedi'u rhannu'n adrannau sy'n ymroddedig i gig eidion, dofednod a phorc; byrbrydau a seigiau ochr; llysiau a phrydau llysieuol; a hyd yn oed losin a phwdinau. Gyda chymaint i ddewis ohono, mae'n ddelfrydol ar gyfer defnyddwyr ffrïwr aer am y tro cyntaf neu unrhyw un sydd angen pwynt cychwyn.
Clawr: Clarkson Potter / Cefndir: lingqi xie / Getty Imagesdau. Llyfr Coginio Aer Skinnytaste Fryer: Y 75 Ryseit Iach Gorau ar gyfer Eich Fryer Aer gan Gina Homolka
Rydyn ni’n gefnogwyr enfawr o Homolka’s Skinnytaste blog a'i fersiynau ysgafn o hoff fwydydd cysur (pobi cyw iâr mwstard mêl 300-calorïau, unrhyw un?), felly nid yw'n syndod bod ei llyfr coginio aer-ffrio yr un mor apelgar. Mae ei mantra yn ysgafn ar galorïau, yn fawr o ran blas, felly disgwyliwch ryseitiau ar gyfer bwydydd wedi'u ffrio'n draddodiadol (fel rholiau gwanwyn a berdys cnau coco) yn ogystal â seigiau llai disgwyliedig fel lapiadau letys porc Corea a bagels cartref. Mae pob rysáit yn gydnaws â phob math o ffrïwr aer ac mae'n cynnwys eiconau defnyddiol sy'n dynodi llysieuol, heb glwten a keto-gyfeillgar hefyd.
Clawr: Rockridge Press / Cefndir: lingqi xie / Getty Images3. Y Llyfr Coginio Aer Fryer Cyflawn: Ryseitiau Rhyfeddol o Hawdd i Ffrio, Pobi, Grilio, a Rhostio â'ch Fryer Aer gan Linda Larsen
Peidiwch â'i gymryd oddi wrthym ni yn unig: Mae gan y teitl hwn sgôr o 4.3 seren gan bron i 4,000 o ddefnyddwyr ar Amazon a mae'n werthwr gorau rhif un. Mae pob un o'r ryseitiau 100 a mwy yn profi pa mor amlbwrpas y gall eich ffrïwr aer fod, gyda phenodau ar bopeth o frecwast i bwdinau, ynghyd â primer cyfan ar sut i ddechrau gyda'ch peiriant. Rydyn ni'n arbennig o hoff o'r siart helaeth sy'n dweud wrthych chi sut i goginio bron am unrhyw gynhwysyn, yn ogystal â sut i ddatrys problemau cyffredin.
hawdd canu caneuon Saesneg
sut i wisgo fel model
Clawr: Clarkson Potter / Cefndir: lingqi xie / Getty ImagesPedwar. Aer Fry Bob Dydd: 75 Ryseitiau i Ffrio, Rhostio, a Pobi Gan Ddefnyddio'ch Fryer Aer gan Ben Mims
Os ydych chi'n chwennych bwyd cysur neu seigiau sy'n gyfeillgar i blant ond yn dymuno eu bod ychydig yn iachach, Aer Fry Bob Dydd ydych chi wedi gorchuddio. Ac os ydych chi'n credu y bydd ffrïwr aer yn eistedd yng nghefn eich cabinet yn casglu llwch, bydd yn eich argyhoeddi fel arall gyda ryseitiau creadigol, hawdd mynd atynt fel gwygbys llysieuol creisionllyd, eog sbeislyd tandoori a hyd yn oed pitsas personol cartref.
Clawr: Rockridge Press / Cefndir: lingqi xie / Getty Images5. Sylw Aer Fryer: Y Llyfr Coginio Cyflawn ar gyfer Meistroli'r Fryer Aer gan Gina Kleinworth
Sylw, dechreuwyr sy'n edrych i gangen: Mae'r llyfr coginio hwn sydd ar ddod gan Gina Kleinworth yn addo mynd â'ch sgiliau ffrio awyr i fyny. Sut, yn union? Gyda siartiau ac amserlenni sy'n eich galluogi i fod yn greadigol gyda'ch prydau eich hun, ynghyd â ryseitiau ar gyfer pethau nad oeddech chi erioed wedi breuddwydio am ffrio aer, fel crempogau, cacennau caws a phasteiod llaw llus.
Clawr: Rockridge Press / Cefndir: lingqi xie / Getty Images6. Fryer Aer Môr y Canoldir: 95 Ryseitiau Iach i Ffrio, Rhostio, Pobi a Gril gan Katie Hale
Rydym eisoes yn gwybod y gall y ffrïwr aer drawsnewid ryseitiau o fod yn seimllyd i iach llwyr (wel, math o.) Mae'r llyfr coginio hwn yn cyfuno'r cysyniad hwnnw â dull sydd eisoes wedi'i brofi ar gyfer bwyta'n iach, diet Môr y Canoldir. Mae'r canlyniadau'n brydau lliwgar, blasus sy'n dod at ei gilydd mellt yn gyflym (a gyda thunelli o flas).
Clawr: Rockridge Press / Cefndir: lingqi xie / Getty Images7. Llyfr Coginio Super Easy Air Fryer: Ryseitiau Crave-Worthy ar gyfer Ffefrynnau Ffrwythau Iachach gan Brandi Crawford
Pan fyddwch chi'n brin o amser, y peth olaf rydych chi am ei wneud yw plymio i mewn i rysáit newydd gymhleth. Dim pryderon: Mae'r llyfr coginio hwn yn cynnwys prydau bwyd yn bennaf sy'n barod mewn 30 munud (neu lai), gyda labeli defnyddiol i dynnu sylw at brydau hoff deulu, heb glwten a llysieuol. Mae hefyd yn cynnwys gwybodaeth faethol ar gyfer pob rysáit, os yw hynny'n rhywbeth rydych chi'n edrych amdano.
olew hadau cwmin du ar gyfer gwallt
Clawr: Rockridge Press / Cefndir: lingqi xie / Getty Images8. Y Llyfr Coginio Hanfodol Aer Fryer ar gyfer Dau gan Gina Kleinworth
Er ei bod yn ymddangos bod llawer o lyfrau coginio yn cynnig prydau sy'n gwasanaethu hyd at wyth o bobl yn unig, mae llawer o gogyddion cartref eisiau gwneud digon i ddau yn unig. Rhowch y teitl hwn, sy'n cynnwys yn unig ryseitiau ar gyfer deuawd. Datblygwyd popeth gyda golwg syml a glanhau lleiaf posibl mewn golwg, ac mae'r rhan fwyaf o seigiau'n cymryd 30 munud neu lai i'w chwipio. Athrylith.
Clawr: Rockridge Press / Cefndir: lingqi xie / Getty Images9. Y Llyfr Coginio Aer Fryer Hanfodol ar gyfer Dechreuwyr: Ryseitiau Hawdd, Ffôl ar gyfer Eich Fryer Aer gan Laurie Fleming
Efallai nad ydych erioed wedi defnyddio ffrïwr aer, ac efallai nad ydych erioed wedi coginio, cyfnod. Y naill ffordd neu'r llall, y llyfr coginio hwn fydd eich canllaw. Mae wedi ei ysgrifennu ar gyfer y dechreuwr mewn golwg (ond heb swnio'n nawddoglyd), ac mae'r ryseitiau'n cynnwys cynhwysion hawdd eu cyrchu, sy'n ddelfrydol ar gyfer y cogydd newydd.
Clawr: Voracious / Cefndir: lingqi xie / Getty Images10. Y Llyfr Coginio Fryer Aer Hanfodol: Yr Unig Lyfr sydd ei Angen arnoch ar gyfer eich Fryer Aer Bach, Canolig neu Fawr gan Bruce Weinstein a Mark Scarbrough
Mae'r awduron Weinstein a Scarbrough yn gwybod eu ffordd o amgylch teclyn cegin - fe wnaethant hefyd ysgrifennu'r gwerthiant gorau Beibl Instant Pot . Mae pob un o'r ryseitiau (mae mwy na 300) yn rhoi cynhwysion ac amseriadau ar gyfer pob maint o ffrïwr aer (o fodelau bach i rai 10-chwart), gyda chyfarwyddiadau hawdd eu dilyn ar gyfer unrhyw lefel sgiliau.
Clawr: America''s Cegin Prawf / Cefndir: Delweddau lingqi xie / Gettyun ar ddeg. Perffeithrwydd Aer Fryer: O Ffrwythau Creisionllyd a Stêcs Suddiog i Lysiau Perffaith, Beth i'w Goginio a Sut i Gael y Canlyniadau Gorau gan America’s Test Kitchen
Mae'r cogyddion yn America's Test Kitchen yn profi ac yn tweakio ryseitiau nes eu bod yn hollol wrth-ffôl, felly rydych chi'n gwybod bod eu dulliau'n gadarn. Ac yn awr, yn lwcus i ni, maen nhw wedi cymhwyso'r egwyddor honno i'r peiriant ffrio awyr. Daw'r ryseitiau â gwybodaeth faethol gyflawn ac mae'r mwyafrif yn barod mewn 45 munud neu lai, ac mae modelau modelau ffrio aer hyd yn oed (rhag ofn nad ydych chi wedi prynu un eto).
Clawr: Houghton Mifflin Harcourt / Cefndir: lingqi xie / Getty Images12. Ffrwythau Aer Hawdd Bob Dydd: 100 Ryseit yn byrstio â blas gan Urvashi Pitre
Mae Urvashi Pitre yn awdur un o'n hoff rai Llyfrau coginio Indiaidd , Llyfr Coginio Pot Instant Indiaidd , ac mae ei theitl ffrïwr aer yr un mor dda. Mae ei ryseitiau’n dibynnu ar gynhwysion ffres, chwaethus ac yn defnyddio’r ffrïwr aer i symleiddio coginio (yn lle dechrau gyda chynhwysion llwybr byr nad ydyn nhw mor dda i chi). Mae dysglau'n cael eu hysbrydoli gan fwydydd Indiaidd, Corea, Mecsicanaidd dilys a mwy, felly mae hyn yn arbennig o ddefnyddiol os ydych chi'n ceisio torri arfer cymryd allan.
Clawr: Sterling Epicure / Cefndir: lingqi xie / Getty Images13. Y Beibl Aer Fryer: Mwy na 200 o Ryseitiau Iachach ar gyfer Eich Hoff Fwydydd gan Susan LaBorde ac Elizabeth Hickman
Wedi'i gynllunio i fod y llyfr coginio ffrïwr aer, popeth-i-ben, Beibl Air Fryer yn cynnwys nid yn unig ryseitiau ond hefyd ganllaw prynu a sut-i-gynhwysfawr cynhwysfawr i'ch rhoi ar ben ffordd gyda'ch teclyn newydd. Ond FYI, mae'r un hon yn canolbwyntio mwy ar dechneg, felly nid oes cymaint o luniau lliw (rhag ofn bod hynny'n ofyniad mawr i chi).
sut i leihau bol uchaf trwy ioga
Clawr: Cyhoeddi Belt Victory / Cefndir: lingqi xie / Getty Images14. Keto Air Fryer: 100+ Ryseitiau Carb Isel Delicious i Wella'ch Corff a'ch Helpu i Golli Pwysau gan Maria Emmerich
Mae dilynwyr y diet keto eisoes yn gwybod sut i dorri carbs allan, ond y gamp yw cydbwyso faint o fraster iach rydych chi'n ei gynnwys yn eich diet. Gall y ffrïwr aer (a'r llyfr coginio hwn) helpu gyda hynny. Keto Air Fryer yn cynnwys fersiynau cyflym a hawdd o hoff ryseitiau (fel macaroni a modrwyau caws a nionyn) sy'n ysgafn ar garbs a olew, i gyd heb fawr o lanhau.
Clawr: Rockridge Press / Cefndir: lingqi xie / Getty Imagespymtheg. Llyfr Coginio Ffrwythau Aer Llysieuol Hanfodol: 75+ Ryseitiau Di-gig Hawdd gan Linda Larsen
Yep, mae'r ffrïwr aer yn gyfeillgar i lysieuwyr hefyd. (Nid yw'n ymwneud â thendrau cyw iâr, wyddoch chi.) Mae yna adran ar aer fryer 101 ar gyfer dechreuwyr, ynghyd â ryseitiau wedi'u seilio ar lysiau sy'n pwyso ar gynhwysion hawdd eu ffynhonnell. Mae'r rhan fwyaf o'r prydau bwyd yn hyblyg, felly mae'n hanfodol i lysieuwyr pur a fflecsyddion fel ei gilydd.
CYSYLLTIEDIG: 21 Llyfr Coginio gan Awduron Du Dylech Chi Ychwanegu at Eich Silff
