un/ un ar ddeg
Yn llawn gwrthocsidyddion a ffytochemicals, fel polyphenolau a chaffein, mae te gwyrdd yn uchel ei barch gan y selogion iechyd. Ar wahân i'w fuddion iechyd niferus, mae gan de gwyrdd restr drawiadol o buddion gofal croen a gwallt . Darllenwch ymlaen i ddarganfod mwy.
Lleihau bagiau llygaid a chylchoedd tywyll
Soak cotwm gyda the gwyrdd neu yn syml, gosodwch fagiau te gwyrdd (oer) ar y llygaid i leihau puffiness a chylchoedd tywyll.
Arwyddion ymladd o heneiddio
Gellir defnyddio te gwyrdd yn effeithiol i ymladd a lleihau arwyddion heneiddio fel llinellau mân, crychau ac i beri croen i ni. Mae'r gwrthocsidyddion mewn te gwyrdd yn helpu i wirio radicalau rhydd gan roi rhinweddau gwrth-heneiddio iddo.
Trin Acne a pimples
Mae gan de gwyrdd gyfryngau gwrth-bacteriol sy'n helpu i ymladd bacteria sy'n achosi acne. Gall defnyddio bragu coed gwyrdd oer fod yn lleddfol i'r croen sy'n bla gyda thorri allan a helpu i atal pimples ac acne.
Lleihau pores agored
Rhewi bragu coed gwyrdd ar ffurf ciwbiau iâ a'u rhwbio ar y pores chwyddedig ar wyneb y croen. Bydd hyn yn achosi i'r pores grebachu mewn maint.
Fel arlliw croen
Gall y bragu coed gwyrdd persawrus weithredu fel arlliw naturiol i'r croen. Mae'n cadw croen yn hydradol, yn tynnu amhureddau a hefyd yn crebachu pores mawr. Cadwch yr hydoddiant wrth law mewn potel a'i ddefnyddio ar eich wyneb pryd bynnag y bydd angen i chi adnewyddu croen blinedig.
Gwella gwedd croen
Gall te gwyrdd helpu i ysgafnhau smotiau tywyll a brychau o'r croen gan ei wneud yn dda ar gyfer gofal gwedd. Mae'n dyner ar y croen a gall hefyd leihau llid. Defnyddiwch de gwyrdd yn rheolaidd i wella gwedd.
Ar gyfer croen disglair
Gall y gymysgedd bwerus hon o wrthocsidyddion eich helpu i gael croen ffres a disglair. Serthwch fagiau te gwyrdd i mewn i ddŵr poeth, gadewch iddo oeri a dabio'r gymysgedd ar hyd a lled eich wyneb gyda chymorth cotwm. Cadwch ef ymlaen nes ei fod yn sychu ac yn golchi i ddatgelu croen disglair ar unwaith.
Wrth i wallt rinsio
Paratowch fragu te gwyrdd cryf cwpan a'i wanhau â mwg o ddŵr. Ar ôl golchi'ch gwallt, defnyddiwch y gymysgedd hon fel y rinsiad olaf. Mwynhewch y disgleirdeb ychwanegol hwnnw a'r persawr dymunol ar ôl i'ch gwallt sychu.
Mewn masgiau harddwch
Yn aml rydym yn concoct masgiau wyneb a gwallt i drwsio ein gwae harddwch neu yn syml i faldodi'ch hun. Gellir defnyddio te gwyrdd yn lle dŵr plaen ar gyfer y dos ychwanegol hwnnw o fudd.
Mewn prysgwydd wyneb
Paratowch brysgwydd wyneb gyda dos o ddaioni te gwyrdd. Mewn llai na hanner cwpanaid o fragu te gwyrdd, ychwanegwch 2-4 llwy fwrdd o siwgr gronynnog. Defnyddiwch ef ar hyd a lled yr wyneb a'i ddefnyddio mewn cynigion cylchol i ddiarddel eich wyneb. Ar ôl golchi, mwynhewch wyneb ffres a heb faw o fewn munudau.
Gallwch hefyd ddarllen ymlaen buddion croen te gwyrdd .
