Dywedodd yr actor Pinero, 'Lle mae te, mae gobaith!' P'un a yw hyn yn wir gyda the eraill ai peidio, te gwyrdd yn bendant yn rhoi gobaith inni ym meysydd iechyd, colli pwysau a rheoli clefydau. Fodd bynnag, budd llai siaradus o'r ddiod wyrthiol hon yw ei bod yn helpu gyda gofal croen a harddwch cyffredinol ac iechyd y croen. Gadewch i ni edrych ar beth buddion croen te gwyrdd yn ymwneud â hyn, beth sy'n ei wneud yn gynhwysyn cyffredinol gwych, a sut i'w gynnwys yn eich trefn gofal croen .
un. ) Beth sy'n Gwneud Te Gwyrdd yn Gynhwysyn Pwerus?
dau. ) Sut Mae Te Gwyrdd yn Arafu Heneiddio?
3. ) A all Te Gwyrdd Helpu i Atal Canserau Croen?
Pedwar. ) Beth yw Buddion Undereye Te Gwyrdd?
5. ) A yw Te Gwyrdd yn Meddiant Eiddo Gwrthlidiol?
6. ) Sut Mae Te Gwyrdd yn Wrth-bacteriol?
7. ) A all Te Gwyrdd Helpu Pores Unclog A Delio â Blackheads?
8. ) A yw Te Gwyrdd Yn Cynnwys Unrhyw Faetholion Ychwanegol?
9. ) Yn ychwanegol at Ofal Croen, A oes gan De Gwyrdd Unrhyw Fuddion Gofal Gwallt?
10. Cwestiynau Cyffredin: Defnydd o De Gwyrdd ar gyfer Croen
1) Beth sy'n Gwneud Te Gwyrdd yn Gynhwysyn Pwerus?
Mae te gwyrdd, wedi'i wneud o'r un planhigyn â the du (Camellia Sinensis), yn fwy grymus na'i gymar yn syml oherwydd ei fod yn cael ei brosesu'n wahanol. Mae te du yn cael ei eplesu, tra bod te gwyrdd yn cael ei sychu a'i stemio yn unig. Mae'r prosesu lleiaf posibl yn ei adael gyda'i liw gwyrdd, a hefyd gyda mwy o wrthocsidyddion a maetholion eraill, sy'n cyfrannu at ei gyfoeth o fuddion. O flavonoids i catechins, o asidau amino i fitaminau, mae yna lawer y gallwch chi wneud ag ef te gwyrdd ar gyfer croen eich croen anghenion.
Awgrym: Defnyddiwch de gwyrdd yn hytrach na the du mewn gofal croen, gan ei fod yn fwy effeithiol.
2) Sut Mae Te Gwyrdd yn Arafu Heneiddio?
Mae te gwyrdd yn gyfoethog mewn llawer o wrthocsidyddion, sydd, fel y gwyddom, yn cyfrannu at adfywio celloedd yn y ffordd orau bosibl.Yn benodol, mae'n cynnwys y cynhwysyn EGCG, sef catechin sy'n gallu ail-ysgogi celloedd.Pan fyddwch chi'n yfed 2-3 cwpanaid o de gwyrdd y dydd neu'n ei gymhwyso'n topig, byddwch chi'n gallu gweld gwahaniaeth amlwg yng nghychwyn ac ymddangosiad llinellau cain, smotiau oedran a chrychau.Er bod y gwahaniaethau hyn fwy neu lai wedi'u cyfyngu i haen allanol y croen, byddwch chi'n gallu mwynhau croen sy'n edrych yn iau am lawer hirach nag y gwnaethoch chi ei ddychmygu!Dyma un o'r prif resymau y mae cwmnïau cosmetig hefyd yn edrych i gynnwys te gwyrdd yn gyson yn eu cynhyrchion.Gadewch i ni gymryd cam yn ôl, a gwylio'r fideo hon sy'n dangos pam y buddion te gwyrdd yn manwldeb.
Mae Coleg Meddygaeth Oriental y Môr Tawel yn ei egluro'n syml iawn, Mae ein cyrff yn defnyddio ocsigen ac yn cynhyrchu radicalau rhydd ar yr un pryd.Mae radicalau rhydd yn niweidio celloedd y croen ac yn achosi i'r croen grychau a cholli hydwythedd.Mae gwrthocsidyddion yn foleciwlau sy'n helpu i niwtraleiddio'r radicalau rhydd hyn.Mae'r buddion gwrthocsidiol te gwyrdd yn dod o gyfansoddyn biolegol o'r enw polyphenolau.Mae is-grŵp o polyphenolau o'r enw catechins yn dinistrio radicalau rhydd i bob pwrpas ac yn helpu i arafu'r broses heneiddio.Y mwyaf pwerus o'r catechins hyn mewn te gwyrdd yw'r epigallocatechin gallate (EGCG).Pan fydd gwrthocsidydd yn cwrdd â radical rhydd, mae'n amgylchynu'r radical rhydd i ffurfio radicalau rhydd gwan, diniwed sy'n annhebygol o niweidio'ch corff ymhellach. Ymhellach, maent yn nodi bod dos dyddiol o 300-400mg o polyphenolau yn hanfodol i leihau smotiau oedran. ,
Awgrym: Gall yfed te gwyrdd a'i gymhwysiad amserol arafu heneiddio, diolch i'r gwrthocsidyddion sy'n bresennol.
3) A all Te Gwyrdd Helpu i Atal Canserau Croen?
Mae'n dra hysbys bod y rhan fwyaf o ganserau'r croen yn cael eu hachosi oherwydd straen amgylcheddol ac yn benodol, pelydrau UV niweidiol yr haul sy'n effeithio ar y croen diolch i haen osôn sy'n disbyddu'n gyflym.Nawr, yn ychwanegol at wrth-heneiddio, mae gan catechin EGCG un budd arall - mae'n ddelfrydol atal y canserau croen hyn.Sut mae'n gwneud hyn?Mae'n atal difrod DNA y croen trwy atal pelydrau UV niweidiol yr haul rhag dryllio hafoc ar y celloedd ar wyneb y croen.Felly gall defnyddio amserol yn rheolaidd, ac yfed o leiaf dwy gwpanaid o de gwyrdd y dydd arbed llawer o dorcalon i chi!
Awgrym: Yfed mae te gwyrdd yn cryfhau croen yn erbyn difrod gan belydrau UV niweidiol yr haul.
4) Beth yw Buddion Undereye Te Gwyrdd?
Pwy sydd wedi cael eu plagio gan gylchoedd tywyll a puffiness yn ystod eu hoes?Mae te gwyrdd, heblaw am fod yn llawn gwrthocsidyddion, hefyd yn cynnwys tannin a chaffein.Pan gânt eu cymhwyso'n topig i ardal y llygad, gallant unioni'r broblem hon o gylchoedd tywyll a phwffi.Mae hyn yn bennaf oherwydd eu bod yn crebachu'r pibellau gwaed mân o amgylch y llygaid, gan wneud atgyweiriad mawr heb ei drin.Cymerwch ddau wedi'u bragu'n ffres a defnyddio te gwyrdd bagiau ar gyfer hyn, rhowch nhw yn yr oergell am awr, ewch â nhw allan a'u rhoi ar eich llygaid.Gadewch ymlaen am 10-15 munud, yna tynnwch ef.Byddwch chi'n teimlo'n adfywiol ar unwaith.Y cwestiwn sy'n codi weithiau yw - pam te gwyrdd dros ddu, sydd hefyd yn cynnwys tannin a chaffein?Mae te gwyrdd hefyd yn cynnwys flavonoidau, sy'n cynnig buddion o leihau ymddangosiad llinellau cain o dan y llygaid,a sicrhau bod yr ardal dan oed yn aros yn ifanc ac yn gadarn cyhyd ag y bo modd.Yn ogystal, mae te gwyrdd yn cynnwys lutein a zeaxanthin, sy'n hybu iechyd llygaid, gan gadw anhwylderau fel glawcoma a cataract yn y bae.
Awgrym: Gall defnyddio bagiau te gwyrdd ar eich llygaid atal cylchoedd tywyll a puffiness.
5) A yw Te Gwyrdd yn Meddiant Eiddo Gwrthlidiol?
Y polyphenolau yn mae te gwyrdd yn cynnig buddion gwrthlidiol cryf , sydd nid yn unig o fudd i'r corff ond sydd hefyd o fudd i'r croen.Yn aml, mae diet, straen, diffyg cwsg a ffactorau amgylcheddol yn arwain at lid ar y croen, gyda chochni a llid yn weladwy ar y croen.Nid yn unig y mae hyn yn dinistrio ymddangosiad eich croen, gall achosi anghysur, a hefyd arwain at lawer o broblemau croen difrifol eraill.Mewn un astudiaeth a gyhoeddwyd gan y British Journal of Nutrition, dangoswyd bod bwyta te gwyrdd trwy'r geg yn lleihau cochni a llid sy'n gysylltiedig ag amlygiad i'r haul.Canfu ymchwilwyr hynny cynyddodd te gwyrdd asid bensoic lefelau - cyfansoddyn allweddol a ddefnyddir i drin llid y croen a achosir gan losgiadau neu gyflyrau fel ecsema.Fodd bynnag, gall rhoi cynhyrchion gyda the gwyrdd, neu ddefnyddio concoction wedi'i fragu'n ffres ar eich croen yn topig, fod yn fuddiol hefyd.
Awgrym: Mae rhoi te gwyrdd ar y croen yn lleihau cochni a llid y croen.
6) Sut Mae Te Gwyrdd yn Wrth-bacteriol?
Gellir defnyddio te gwyrdd i drin acne a phroblemau croen eraill sy'n cael eu hachosi gan facteria sy'n cael eu lletya yn y croen.Mae'r polyphenolau yn gweithio fel glanhawr dwys ac yn ymladd yn erbyn pob math o heintiau croen.Mewn gwirionedd, archwiliodd astudiaeth a gyhoeddwyd yn y Saudi Medical Journal y defnydd o eli gyda dim ond 2 y cant te gwyrdd ar gyfer trin acne .Mae tua thrigain o wirfoddolwyr rhwng 14 a 22 oed yn ymuno, gan ddefnyddio'r eli hwn ddwywaith bob dydd dros gyfnod o ddau fis.Roedd y rhai a'i defnyddiodd yn ddiwyd yn dangos gwelliant syfrdanol o 60 y cant mewn triniaeth acne o'i gymharu â dim ond 20 y cant o'r grŵp plasebo.Felly dyma'r ateb cartref delfrydol ar gyfer acne a materion croen tebyg - yn fwy felly oherwydd ei fod yn gost-effeithiol, yn naturiol ac yn dod heb sgîl-effeithiau niweidiol cemegolion sy'n bresennol mewn hufenau a brynir mewn siopau.
Awgrym: Gall defnyddio cynhyrchion gyda the gwyrdd atal acne a phroblemau croen eraill.
7) A all Te Gwyrdd Helpu Pores Unclog Ac Delio â Blackheads?
Weithiau, yn aml mae'n rhaid i groen sy'n cynhyrchu sebwm gormodol ddelio â mandyllau rhwystredig a chaeedig, pennau duon, pennau gwynion, a hyd yn oed acne systig!I gael gwared ar y problemau bach pesky hyn, te gwyrdd yw'r ateb delfrydol .Mae hwn yn astringent naturiol, ac felly mae'n mopio'r sebwm neu'r olew ychwanegol, gan ddatrys y broblem wrth ei wraidd.Yn ogystal, mae'n helpu i gael gwared â'r holl faw a budreddi o mandyllau agored ac yna'n tynhau'r pores sydd wedi'u glanhau'n ffres i atal llygryddion rhag mynd i mewn.Gall defnyddio te gwyrdd yn topig ddwywaith y dydd yn unig, a'i yfed unwaith, helpu ym maes gofal croen i'r rheini yn eu harddegau hwyr a'u hugeiniau cynnar sydd â chrwyn olewog neu gyfuniad.
Awgrym: Glanhau neu rinsiwch eich wyneb â the gwyrdd i reoli gormod o gynhyrchu sebwm a'i broblemau cysylltiedig.
8) A yw Te Gwyrdd Yn Cynnwys Unrhyw Faetholion Ychwanegol?
Oes, mae yna fwy i de gwyrdd na'i gwrthocsidyddion!Mae hefyd yn ddiod llawn fitamin, yn llawn fitaminau B2 a fitamin E. Mae fitamin B2 yn cynnwys symiau naturiol o golagen, y protein rhyfeddod sy'n cyfrannu at groen cadarnach a strwythur croen iau.Wrth ichi heneiddio, mae cyflenwad colagen y croen yn dechrau disbyddu'n araf.Trwy gymryd symiau rheolaidd o fitamin B2, gallwch chi helpu i gynnal hydwythedd croen trwy ailgyflenwi'r cyflenwadau colagen hyn yn eich corff.Mae fitamin E, ar y llaw arall, yn helpu i hydradu'r croen ac mae'n esmwythydd effeithiol, sy'n ei atal rhag sychu.Mae hyn yn sicrhau bod y croen bob amser yn cael ei hydradu a'i faethu, a hefyd yn gweithio ar ei ddadwenwyno'n llwyr.Mae te gwyrdd hefyd yn cynnwys tua 5-7 y cant o fwynau - mae'r rhain yn cynnwys potasiwm, magnesiwm, calsiwm, sinc, ffosfforws a chopr.
Awgrym: Defnyddiwch te gwyrdd ar eich croen bob dydd am hwb colagen naturiol, i gadw'r croen yn iau.
9) Yn ychwanegol at Ofal Croen, A oes gan De Gwyrdd Unrhyw Fuddion Gofal Gwallt?
Er y gall weithio hud ar eich croen, mae te gwyrdd hefyd yn wych i'r gwallt.Mae croen y pen yn estyniad o'ch croen, a mae te gwyrdd yn gynhwysyn cryf i'w gadw'n iach.Ddegawd yn ôl, archwiliodd Coleg Meddygaeth Prifysgol Genedlaethol Seoul effaith EGCG ar ffoliglau gwallt a chelloedd papilla dermol (a geir mewn ffoliglau gwallt dynol sy'n rheoli tyfiant gwallt).Profodd yr ymchwilwyr EGCG ar ffoliglau gwallt a ddiwyllir mewn labordy yn ogystal â sgalps dynol gwirioneddol a chanfuwyd bod y diwylliannau a gafodd eu trin ag EGCG yn dangos twf gwallt cynyddol.Darganfu astudiaeth debyg a gynhaliwyd gan Brifysgol Meddygaeth a Gwyddoniaeth Charles R Drew, Los Angeles, y gall te gwyrdd hefyd helpu i drin moelni - yn enwedig moelni patrwm dynion, trwy ei arafu.Ymhlith y buddion eraill mae trin dandruff a soriasis.Gellir trin croen cennog a fflach ar groen y pen gyda the gwyrdd, sy'n rheoleiddio lefelau protein croen y pen, yn cael ei faethu, hydradau a lleithio.Gallwch chi defnyddio siampŵau gyda the gwyrdd , neu hyd yn oed dim ond tylino cwpaned o de gwyrdd wedi'i fragu a'i oeri yn ffres ar y gwallt.Mae'r cynhwysyn hud hwn hefyd yn dda i'r gwallt, a phan gaiff ei ddefnyddio mewn cyflyrydd neu fel rinsiad gwallt terfynol, mae'n gwneud eich gwallt yn feddalach, yn llyfnach, yn fwy maethlon, ac yn llai tueddol o gael pennau hollt .
Awgrym: Defnyddiwch de gwyrdd ar groen y pen a gwallt, i brwydro yn erbyn colli gwallt , dandruff a hollt yn dod i ben.
Cwestiynau Cyffredin: Defnydd o De Gwyrdd ar gyfer Croen
C. Sut alla i ddefnyddio te gwyrdd fel arlliw?
A. Neilltuwch oddeutu 100ml o de gwyrdd wedi'i fragu a'i oeri, trochwch ychydig o wlân cotwm ynddo ac yna rhowch ef ar hyd a lled eich wyneb.Dyma un o'r arlliwiau mwyaf effeithiol y gallwch chi gael gafael arno, a gellir ei ddefnyddio yn y bore yn ogystal ag yn y nos.
C. A ellir defnyddio te gwyrdd mewn prysgwydd wyneb?
A. Ar gyfer prysgwydd wyneb gwych, ychwanegwch lwy de o de gwyrdd dail rhydd, neu gynnwys bag te gyda swm cyfartal o'ch golchiad wyneb arferol.Trowch i mewn yn dda, nes bod gennych chi'r hyn sy'n edrych fel prysgwydd exfoliating naturiol.Yna gwlychu'ch wyneb a'ch gwddf, rhowch y prysgwydd wyneb yn ysgafn ar hyd a lled, ac yna cylchdroi mewn cynigion clocwedd nes eich bod wedi sgwrio'ch croen yn lân.Golchwch i ffwrdd yn dda a'i sychu'n sych.
C. A yw te gwyrdd yn gynhwysyn poblogaidd mewn cynhyrchion a brynir mewn siopau?
A. Gallwch hefyd ddefnyddio cynhyrchion gwyrdd wedi'u seilio ar de sydd ar gael yn y farchnad.Gwiriwch i sicrhau bod y brand yn honedig ac yn ddibynadwy, a dewiswch o ystod o gynhyrchion o olchion wyneb i arlliwiau, o serymau i leithwyr, o fathau o fenyn corff i hufenau nos.Cyn dewis cynhyrchion yn ddall, gwiriwch beth sy'n gweddu i'ch math o groen , a pha gynhwysion eraill sydd ynddo.
C. Beth yw'r ffyrdd eraill o gynnwys te gwyrdd yn eich regimen harddwch?
A. Mae te gwyrdd hefyd yn rinsiad terfynol gwych i'ch wyneb.Ar ôl i chi lanhau a sgwrio'ch wyneb â'ch cynhyrchion rheolaidd, defnyddiwch fwg o de gwyrdd fel rinsiad terfynol yn lle dŵr.Bydd hyn yn helpu i dynhau pores a bydd yr eiddo astringent naturiol yn sicrhau croen tynnach cyffredinol.Cariwch botel spritz gyda dŵr gwyrdd wedi'i drwytho â the ar gyfer niwl wyneb.Daliwch ati i chwistrellu trwy'r dydd pryd bynnag y mae angen hydradiad ar eich croen, am yr hwb ychwanegol hwnnw o wrthocsidyddion sy'n mynd gydag ef.
C. Allwch chi ddefnyddio te gwyrdd mewn masgiau wyneb DIY?
Gellir defnyddio te gwyrdd hefyd mewn pecynnau wyneb a masgiau wyneb;Gellir cymysgu powdr te gwyrdd gydag iogwrt, llaeth, mêl, ac amrywiaeth o gynhwysion eraill i greu pecynnau wyneb sy'n dod â nifer o fuddion.Bob yn ail, te gwyrdd wedi'i fragu gellir ei ddefnyddio gyda siwgr palmwydd, blawd gram, halen craig ac ati, a'i gymhwyso ar yr wyneb ar gyfer buddion lluosog.Dyma un mwgwd wyneb y gallwch chi roi cynnig arno.Bragu te gwyrdd 50ml ac yna rheweiddio am awr.Ychwanegwch tua phedwar llwy fwrdd o siwgr palmwydd i'r te wedi'i oeri, a'i gymysgu'n drylwyr nes bod y gymysgedd yn tewhau.Gallwch ychwanegu llwy de o olew olewydd at hyn os oes gennych groen sych.Defnyddiwch y prysgwydd hwn i ddiarddel eich wyneb gan wneud cynigion ysgubol tuag i fyny.Defnyddiwch ddwywaith yr wythnos i gael y canlyniadau gorau.Gwyliwch y fideo hon i gael mwy o awgrymiadau ar sut i wneud eich mwgwd wyneb eich hun gartref.
