Dim ond Mewn
- Chaitra Navratri 2021: Dyddiad, Muhurta, Defodau ac Arwyddocâd yr Ŵyl hon
- Mae Hina Khan yn Glamsio Gyda Chysgod Llygad Gwyrdd Copr A Gwefusau Nwdi Sgleiniog yn Cael Yr Edrych Mewn Ychydig Gamau Syml!
- Ugadi A Baisakhi 2021: Sbriwsiwch Eich Golwg Nadoligaidd Gyda Siwtiau Traddodiadol wedi'u Ysbrydoli gan Selebs
- Horosgop Dyddiol: 13 Ebrill 2021
Peidiwch â Cholli
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta i glymu cwlwm ar Ebrill 22: Gwiriwch y manylion yma
- Gwobrau Criced Seland Newydd: Williamson yn ennill Medal Syr Richard Hadlee am y pedwerydd tro
- Kabira Mobility Hermes 75 Sgwteri Trydan Cyflenwi Masnachol Cyflym Uchel Wedi'i Lansio Yn India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan A Sêr De eraill yn Anfon Dymuniadau at eu Cefnogwyr
- Cwymp Pris Aur Dim llawer o Bryder i NBFCs, mae angen i fanciau fod yn wyliadwrus
- Gallai Rhwymedigaethau AGR a'r Arwerthiant Sbectrwm Diweddaraf Effeithio ar y Sector Telecom
- Canlyniad Terfynol Cwnstabl Heddlu Bihar CSBC 2021 Cyhoeddwyd
- 10 Lle Gorau i Ymweld â Nhw ym Maharashtra Ym mis Ebrill
Mae cusanu yn nodwedd ddynol gyffredin ac yn iaith fyd-eang a fydd yn helpu i fynegi eich cariad yn y ffordd hawsaf. Mae cusan yn amrywio! Mae'n wahanol yn dibynnu ar y person rydych chi'n cusanu. Ni fydd y gusan i'ch mam yr un peth â'r hyn rydych chi'n ei rannu gyda'ch cariad. Dyma un rheswm arall ichi barhau i gusanu'ch rhai annwyl. Mae Kissing yn dod â phecyn o fuddion iechyd hefyd.
mae john cena yn briod
Mae'n ddiddorol gwybod y gall cusan y dydd gadw'r meddyg i ffwrdd. Hefyd, dyma'r ffordd dawel i ddangos i'ch anwyliaid faint rydych chi'n eu caru. Bydd effaith ffisiolegol cloi gwefusau yn rhoi hwb i'ch iechyd. Mae cusan yn bwerus i gynyddu lles meddyliol, emosiynol a chorfforol.
Efallai y bydd gwybod pa mor syml yw sicrhau buddion cusanu yn eich synnu. Mae'n dod â dirgryniadau optimistaidd yn eich bywyd a bydd pob peth arall yn dod ynghyd â'ch hwyliau cadarnhaol. Dyma rai o fuddion iechyd cusanu sy'n werth rhoi cynnig arnyn nhw. Wedi'r cyfan, mae'n rhad ac yn economaidd!
Lleddfu straen
Bydd cusanu yn helpu i gynyddu'r epinephrine yn eich corff. Bydd hyn yn ei dro yn helpu i gynyddu llif y gwaed yn gyffredinol a bydd yn eich helpu i ymlacio. Mae Kiss yn feddyginiaeth bwerus iawn i frwydro yn erbyn straen, yn feddyliol ac yn gorfforol.
Yn lleihau pwysedd gwaed
Mae cusanu yn gofyn am feddwl hamddenol ac mae'n naturiol y byddwch chi'n barod am gusan dim ond pan fyddwch chi'n rhydd o straen. Fel hyn, cusanu yw'r ffordd orau a hawsaf i leihau eich pwysedd gwaed.
dynes llyfrgell gyda dyn
Cynyddu cylchrediad y gwaed
Mae'r epinephrine a ryddhawyd a'r pibellau gwaed ymledol gyda'i gilydd yn helpu i gynyddu'r cylchrediad gwaed cyffredinol. Dyma un o fuddion iechyd cusanu. Yn gorfforol mae cyfradd curiad eich calon yn cynyddu a bydd y llif gwaed cynyddol hwn yn cyrraedd pob rhan o'ch corff.
Gwella imiwnedd
Bydd cusanu yn trosglwyddo nid yn unig cariad, ond hefyd facteria. Bydd y bacteria hwn a oedd gynt yn absennol mewn un partner yn helpu i wella eu himiwnedd tuag at y bacteria hwnnw. Hefyd, bydd cusan yn arwain at gynnydd yn y broses o ryddhau imiwnoglobwlin A (IgA).
Cryfhau perthynas
Bydd y cemegau hapus fel serotonin, dopamin, ac ocsitocin sy'n cael eu cynhyrchu yn ystod cusanu yn helpu i wneud eich perthynas yn gryfach. Gall y teimlad o 'ieir bach yr haf yn eich stumog' wneud llawer mwy na'r hyn rydych chi'n ei ddisgwyl.
Trwythwch bibellau gwaed
Mae cusanu yn cael effaith ymlediad pibellau gwaed. Bydd hyn yn helpu i gynyddu cylchrediad y gwaed a bydd yn cadw'ch hun yn iach. Dyma un o fuddion iechyd cusanu.
Rhowch hwb i hyder
Gadewch gusan galed i'ch swyddfa a gallwch brofi'r newid yn eich lefel hyder. Mae gan y teimlad o gael eich caru rôl wych wrth bennu lefel eich hyder. Mae pobl â pherthnasoedd iach yn fwy hyderus mewn bywyd.
ffyrdd o leihau braster y glun
Tôn Eich Cyhyrau Wyneb
Peidiwch â disgwyl hyn wrth i chi gusanu'ch rhieni. Mae hyn fel arfer yn digwydd pan fydd gyda'ch partner. Yna bydd cusanu yn achosi gweithio allan o nifer o gyhyrau'r wyneb. Mae'n bryd cynnwys cusan yn eich regimen ymarfer corff.
Calorïau Llosgi
Yn sicr, ni fydd yn disodli'ch sesiwn ymarfer corff, ond mae cusan egnïol yn gallu llosgi calorïau 8-16 allan. Bydd cusan yn cynyddu eich metaboledd i tua dwywaith ei gyfradd arferol. Rheswm diddorol arall i gusanu!
Yn cymryd i'r lefel nesaf
Kissing yw'r rhan orau o chwarae blaen a gall fynd â chi i'r lefel nesaf mewn dim o dro. Nawr mae gennych chi un arall i'w ychwanegu at y rhestr o fuddion cusanu.